Отдыхаем активно: водные виды спорта. Вид спорта на воде
Активный отдых: модные виды спорта на воде
Активный отдых: модные виды спорта на воде
Хотите сделать лето запоминающимся? Тогда стоит внести в свой отдых немного спорта и... экстрима.
А летний экстрим - это, конечно, спорт на воде. Необычные водные развлечения сейчас на пике моды. И не нужно становиться заядлым спортсменом, чтобы активно отдохнуть и получить массу положительных эмоций. Достаточно минимальной физической подготовки, умения плавать и желания научиться чему-то новому.
Знакомьтесь: виндсерфинг
На сегодняшний день это один из самых популярных видов спорта. Все, что нужно, - плавательная обтекаемая доска длиной от 2 до 4, 5 м и установленный на ней парус. Движение зависит от силы ветра и набегающих волн.
Опытные инструкторы покажут, как управлять парусной доской: от самого простого режима - водоизмещающего, когда скорость совсем небольшая и управление под силу даже новичкам, до глиссирования -движения за счет подъемной силы волны.
Этот вид спорта подвластен практически любому возрасту, считают профессионалы. Направление можно выбрать под себя: большие паруса, широкие доски и спокойное управление либо скоростное скольжение с препятствиями, прыжки и гонки.
Романтика кайтинга
В этом виде спорта все немного сложнее. В вашем распоряжении - доска и воздушный змей, который тянет за собой. Но, конечно, им можно научиться управлять. Доска не выдерживает вес человеческого тела, поэтому без змея, который управляется силой ветра, удержаться на ней невозможно.Соответственно, для успешного обучения нужен постоянный ветер.
Инструкторы заверяют, что стать опытным кайтером можно через 10 занятий, но чувствовать себя более-менее уверенно можно уже через два. Правда, этот спорт не для всех и требует внимания: лучше обучаться ему на родном языке, чтобы избежать технических ошибок, которые могут привести к травме. Главная опасность - неправильное управление змеем при сильном ветре: здесь нужны хорошая физическая подготовка и быстрая реакция. Поэтому этот вид спорта больше подойдет мужчинам.
Начинается инструктаж с обучения искусству запускать змея и правильно его сажать, практикуется запускание змея с воды, закрепляются правила безопасности, и только потом обучают управлению змеем непосредственно на доске.
Ах, эти водные лыжи
Водные лыжи могут быть одиночные и парные. Парные проще в управлении, и, чтобы встать на них, требуется лишь небольшая физическая подготовка. Именно с них советуют начинать занятия новичкам. Монолыжа сложнее в управлении и требует больше сноровки. Есть также прыжковая монолыжа для выполнения различных трюков. Движение можно осуществлять с помощью катера или моторной лодки.
Стремительный вейкбординг
Отличается от водных лыж тем, что это не пассивное катание, а выполнение различных трюков и прыжков с помощью волн и трамплинов. Это своеобразная комбинация водных лыж, серфинга и сноуборда. Вейкбординг считается наименее травмоопасным видом спорта. Существует два способа катания - за тянущей лебедкой и катером-буксировщиком. Начинающим инструкторы советуют учиться при помощи катера - у него более плавный ход. Чувствовать себя уверенно можно уже через 2-3 занятия.
Веселый зорбинг
Зорбинг - один из самых позитивных видов спорта и практически не требует физической подготовки. Аквазорб, или водяной шар, - полый внутри прозрачный шар, который закрывается на водонепроницаемую молнию. Человек помещается внутрь, и шар спускают на воду. В нем можно бегать наперегонки и кувыркаться. Это развлечение годится даже для холодной воды: шар не пропускает холода. Внутри шара вы можете быть очень активны, подвижны, а можете просто гулять, наслаждаясь видами.
Минус такого развлечения - кратковременность. Воздуха в шаре хватает на 10-15 минут, поэтому рядом в «гуляющими» дежурят лодки, чтобы шары не отнесло течением и чтобы вовремя раскрыть шар.
Таинственный дайвинг
Потрясающе интересный вид спорта. Особенно увлекательным он становится в водоемах с красивым подводным миром. Вы словно находитесь в сказке. На курортах в основном практикуют услуги интродайвинга - то есть ознакомительного погружения под наблюдением инструктора. Более серьезные и длительные погружения уже требуют продолжительного обучения. Минус этого вида спорта - много противопоказаний по здоровью. Дайвингом не рекомендуют заниматься людям с хроническими заболеваниями лор-органов, грыжами, а также гипертоникам и лицам, страдающим сахарным диабетом и астмой (даже в легкой форме).
Удивительный водолет
Новый необычный тренажер уже завоевал симпатии по всему миру. Акваскипер способен передвигаться в воде с большой скоростью только за счет силы мыщц. Подпрыгивая и отталкиваясь ногами, вы летите по водной глади все быстрей и быстрей. Освоив акваскипер, можно совершать трюки и устраивать гонки. Это отличный тренажер для всей нижней группы мышц. Несомненный плюс - компактность: его можно взять с собой на пляж и собрать в считаные минуты.
Но какое бы развлечение вы ни выбрали, не забывайте о безопасности. Почти для всех водных видов спорта не лишними станут гидрокостюм и шлем. Гидрокостюм уменьшит травмирующее трение с водой при падении и защитит от палящих лучей, а шлем - от серьезных травм головы.
Источник: Greenmama.ru
ladies.academ.info
водные виды спорта — Мужской журнал
Желаешь оторваться этим летом на все 100%? Тогда обязательно опробуй хотя бы парочку водных видов спорта. Во-первых, всплеск адреналина тебе обеспечен, во-вторых, приведешь свое тело в идеальную форму, и в-третьих, ни одна девушка не устоит перед таким смельчаком.
Существует множество водных видов спорта. Разделяются они на классические (официально признаны Олимпийскими видами) и необычные (относящиеся и к спорту, и к обычному активному отдыху). В разряд классических входят все виды плавания (включая синхронное), гребля на байдарках и каноэ, прыжки в воду и водное поло. Но на воде можно развлечься еще и массой других, более оригинальных и экстремальных видов спорта. Именно о них пойдет речь в данной статье, ведь лето в самом разгаре, и нельзя упускать такую чудесную возможность активно отдохнуть от рутины.
Вейкбординг
Этот вид спорта и отдыха набирает все больше популярности, включая в себя прыжки, элементы воднолыжного слалома и некую акробатику. Вейкбординг разделяют на два подразделения: вейкборд-катер и вейкборд-электротяга (кабельный вейкбординг). В первом случае спортсмен держится за фал и несется за катером, занимаясь при этом выполнением самых разных трюков, пользуясь трамплинами и бегущими волнами. В отличии от него, в кабельном вейкбординге человек двигается по воде благодаря механизированной канатно-буксировочной установке, которая заменяет катер. Такие установки делятся на кольцевые (вейкпарки, где человек двигается по кругу) и реверсивные (спортсмен едет лишь вперед и назад).
Вейксёрфинг
В этом виде спорта спортсмен также едет за катером-буксировщиком. С одной из сторон катер погружается балластом, создавая с одного борта большую волну. Спортсмен катается на специальной доске «вейксёрф» — в ней нет креплений и она дает возможность катиться по волне, создаваемой катером. Главный плюс вейксёрфинга в том, что им можно заняться на любом водоёме, были бы доска и катер.
Водные лыжи
Воднолыжный спорт — это движение по воде на лыже специальной формы, соединенной тросом («фал») с катером. Водные лыжи делятся на одиночные и парные. К парным можно отнести фигурные и прыжковые, а в одиночные — слаломная (моно) лыжа. На вид фигурные лыжи укорочены и достаточно широкие, оба их конца немного загнуты. Прыжковые же имеют большую длину и сильно загнутый нос. Слаломная лыжа также длинная, задняя часть ее сужена и носок загнут. На задниках (та часть, которая скользит по воде) у слаломных лыж находится киль.
Водный туризм
Это популярный вид спортивного туризма. Его цель — преодолеть маршрут по любому водоему, более-менее большому. Числится несколько видов водного туризма: морской каякинг, сплав по рекам, парусный туризм и рафтинг.
Гидрофойл
Главным снаряжением гидрофойлера является доска, оснащенная сиденьем (пэдом), подводным «крылом» и креплениями для ног. Спортсмен катается на ней в сидячем положении, держась за фал. Как только набирается скорость, подводное крыло начинает поднимать над водой доску с райдером. При этом меняется угол атаки крыла (наклон вниз-вверх) и человек провоцирует прыжок, совершая трюк. По сложности самым простым трюком в гидрофойле считается AIR GAINER — спортсмен прыгает и вращается назад.
Канополо
Канополо — игра в команде с мячом на каяках, по ней даже издали действующую версию правил. Согласно им, в команде должно быть 8 игроков, из них 5 играют, а 3 — в запасе. Размер поля — 35 на 23 метра. Ворота подвешены на высоте 2 метра. Замены никак не ограничиваются. В канополо 2 тайма, каждый длится 10 минут. Если это финальная игра, от которой зависит распределение мест, то в случае ничьей назначается дополнительное время до первого гола.
Каякинг
Каякинг — это подвид водного туризма, действие которого происходит на судне под названием каяк. Каякинг делится на крикинг-сплав, морской и рекреационный каякинг, скоростной спуск, каякинг и фристайл на бурной воде, гребной слалом.
Мини трансат
Название Mini transat, так же, как и трансат 6.50, Open 650 или класс Мини принадлежат небольшого размера яхтам класса Мини, на которых осуществляются одиночные крейсерские гонки. Главной регатой считается гонка через Атлантический океан, благодаря которой в 1977 году и появилось название класса (trans atlantic). Класс считается открытым, потому в соревнованиях могут принять участие любые яхты, отвечающие необходимым параметрам.
Парасейлинг
Суть парасейлинга в том, что человек крепится длинным крепким тросом к катеру и после раскрытия специального парашюта парит над водой по воздуху. Если у катера достаточно мощный двигатель, то под парашютом могут одновременно парить 2-3 человека.
Тюбинг
В Америке данное название принадлежит надувным санкам, а у нас как только их не называют: тюбинги, ватрушки, бублики, сноутюбинг, пончики, надувные санки, тюбы и тобогганы. Надувные санки тюбинг очень выгодно отличаются от традиционных санок: их вес минимален, они мягкие при катании, безопасны при спуске, яркие, красочные, и что весьма важно – их удобно хранить в связи с маленьким объёмом в спущенном состоянии.
Тюбинг делится на 2 вида, зимний и летний. Зимой на надувных санках спускаются со снежных горок, имеющих уклон не более 20 градусов. Летом на них сплавляются по воде, практически как и на лодке. Но преимущество тюбинга в том, что на речках с течением средней скорости или во время катания на тюбе за катером сани отрываются от воды и мгновение парят в воздухе.
Фристайл на бурной воде
Этот вид спорта не относится к Олимпийскому, где основной целью спортсмена считается выполнение разного рода акробатических элементов на плейспоте (вал или бочка) на протяжении 45 секунд. В данном водном виде спорта элементы выполняются по примеру дисциплин «фристайл» в сноуборде, серфинге, скейтборде, водных лыжах и многих других. Чтобы заниматься фристайлом на бурной воде, необходимо наработать определенный уровень владения как своим телом, так и каяком. В некоторых случаях акробатический фристайл на бурной воде носит сокращенное название — фристайл каякинг. Акробатический фристайл считается самым молодежным направлением современного каякинга, который невероятно активно развивается в наше время.
Источник: menslife.com
corrida-club.ru
Серфинг, виндсерфинг, кайтинг, вейкбординг, скимбординг и другие виды водного спорта. История возникновения этих увлечений и их опасные стороны.
Серфинг - полет по волнам на доске
Словно сгусток яростного крика могучего и непобедимого океана на берег надвигается огромный пенящийся вал, подминающий под себя все, что пытается остановить его стремительный и всесокрушающий бег. Казалось бы, ничто живое не сможет уцелеть в этом вихре-водовороте, вобравшем в себя энергию бескрайних водных просторов, заправленных напором яростных ветров, со злостью бросающих на затаившийся в страхе берег тяжелые массивы морской воды. И вдруг - чудо - на внушающей благовейный ужас вершине водной стихии появляется стремительно несущаяся точка, оставляющая за собой замысловатый автограф из пенистого следа. Человек, стоящий на хрупкой доске, осмелился взобраться на пик яростного крика владыки пучины, презрев суровую беспощадность стихии. Он несется с неимоверной скоростью, а за ним, словно разъяренный зверь, выпущенный из изнуряющей неволи, несется безжалостный и неизбежный рок, сложенный в огромный и пенящийся рулон, рожденный в схватке океана и суши.
Кто победит в этой погоне? Человек, с его неуемной тягой к победам над окружающим его диким миром, или этот самый мир подомнет под собой наглеца, осмелившегося бросить вызов самим богам? Казалось бы, такой вопрос может задать лишь человек, никогда не стоявший на берегу бушующего океана - шансы точки в победе над бескрайними просторами химерны. И тем ошеломительнее и монументальнее победа крохотного существа, которым представляется человек на фоне громады волн, когда смельчак, преодолев волны, окажется в объятьях родного берега.
Серфинг (или сёрфинг) - один из самых популярных водных видов спорта, объединяющий с каждым годом все большее количество приверженцев-любителей. Название этого вида спорта имеет английские корни, и происходит от слова "surfing", в буквальном смысле означающего "катание по поверхности". Изначально серфингом называли вид пляжного развлечения, когда человек на специальной деревянной доске взбирался на гребень морской волны и стремительно скользил вдоль ее "тела", гонимый быстрыми водными потоками прибоя. Серфинг оказался настолько увлекательным занятием, что быстро обрел популярность, привлек внимание тысяч поклонников и даже фанатов, благодаря чему вскоре обрел статус вида водного спорта. Ежегодно во многих странах проводятся соревнования, цель которых - выявить самых выдающихся мастеров катания на доске по стремительно бегущей поверхности волн.
Местом рождения этого увлечения признаны Гавайи - считается, что именно жители этих тихоокеанских островов первыми встали на доски для покорения океанических волн. Еще знаменитый Джеймс Кук описал необычное для европейцев развлечение, которому предавались гавайские туземцы, называя катание на деревянной доске по волнам "хее налу". Европейцы изумлялись проворству и ловкости, с которыми туземцы управляли своим телом и доской, покоряя пенистые гребни прибоя - казалось, что они буквально летали над волнами, описывая немыслимые виражи и трюки. Конечно же, доски гавайцев были не столь совершенны, как современные снаряды для серфинга, но тем удивительнее виртуозность изобретателей серфинга. Сохранились и описания техники "хее налу", которую применяли туземцы - они подплывали к волне, лежа на доске, затем вставали на нее, выставив одну ногу впереди другой. Умение покорять волны на доске чрезвычайно почиталось гавайцами-аборигенами, и наиболее искусные из таких умельцев пользовались уважением среди соплеменников, как немногие избранные, постигшие тайны гармонии с океаном.
Постепенно, с переселением на Гавайские острова выходцев из Старого и Нового Света, искусство аборигенов покорять океанские волны стало предаваться забвению. И лишь благодаря нескольким энтузиастам, среди которых ведущая заслуга принадлежит Дьюку Каханамоку, этот вид водного увлечения обрел новую жизнь. В начале прошлого века Дьюк с единомышленниками основал на Гавайях первое объединение любителей серфинга - "Клуб волн", и древний "хее налу" стал набирать мощные обороты популярности. Увлечение новым видом водного спорта охватило сначала Америку, затем перекинулось на другие материки - Австралию, Африку, Азию и даже Европу, несмотря на то, что мест для занятия серфингом здесь было мало. Ведь для того, чтобы сполна почувствовать остроту ощущений при покорении волны, необходимы именно "королевские волны", которыми славятся лишь несколько уникальных мест на планете, в частности - Гавайи, Южная Африка, побережье Калифорнии, Австралия и некоторые другие прибрежные районы. Именно здесь устраиваются авторитетные соревнования умельцев покорять волну, а многочисленные зеваки, которых судьба обделила тягой к выбросу адреналина, собираются на берегу, поглазеть на завораживающее зрелище. Одним из престижнейших соревнований по серфингу считается The Triple Crown of Surfing (буквально - "Тройная Корона Серфинга"), которые ежегодно устраиваются на севере гавайского острова Оаху, и длятся с ноября по январь. Победители таких соревнований считаются истинными королями серфинга.
Серфинг является достаточно опасным видом спорта, требующим от спортсмена исключительной силы, выносливости, ловкости и других физических качеств. С гигантскими волнами шутки плохи, и океан не единожды доказывал это любителям покорять водные вершины. Трудно сказать, сколько фанатов серфинга отдали жизнь, пытаясь достигнуть заветных высот этого вида спорта. Наиболее престижные, а потому и наиболее опасные волны даже имеют собственные имена, и их покорение - шаг к высшим достижениям в серфинге. К таким волнам можно отнести "Пайплайн" (Северное побережье о. Оаху), "Гост Триз" и "Маверикс" (Калифорния), "Теахупу" (Гаити), "Шипстерн Блаф" (о. Тасмания), "Дандженс" (ЮАР), "Циклопс" и "Аурс" (Австралия) и некоторые другие. Каждая из этих волн имеет свои качества, форму и "характер", обусловленный уникальными очертаниями прибрежного донного ландшафта, характером ветров и течений.
Но не только сила и мощь водных потоков, собравшихся в гигантской волне, способны убить или покалечить смельчака, рискнувшего бросить вызов океану. Не меньшую опасность для серферов представляют акулы, которые нередко поджидают спортсменов в темной глубине прибрежных вод. Не секрет, что серферы возглавляют еще одну группу риска любителей водного отдыха - по статистике последних десятилетий, каждый второй несчастный, пострадавший или погибший в челюстях акул, занимался покорением волн на доске. По мнению специалистов, здесь играет роль тот факт, что серферная доска из глубины чрезвычайно напоминает излюбленную добычу крупных акул - тюленей и котиков, поэтому хищница азартно бросается в погоню за скользящим по воде спортсменом, как щука за блесной. Такие атаки иногда заканчиваются трагически. Крупная акула способна сбить серфера с ног, схватить доску челюстями вместе с ногой спортсмена, или даже растерзать упавшего со снаряда несчастного. Нередко акулы нападают и на доски серферов, мирно лежащих на своем снаряде в ожидании волны. Особенно "славятся" обилием опасных акул прибрежные волны Калифорнии, Австралии, Южной Африки и Флориды, где ежегодно гибнут и получают увечье в зубах хищниц несколько серферов. Тем не менее, это нисколько не охлаждает пыл покорителей волн, ряды которых, как уже упоминалось выше, с каждым годом пополняются новыми приверженцами. Серфинг наделен всеми качествами, чтобы покорять сердца и души молодых и здоровых представителей человечества: он захватывает, очаровывает, изумляет, ошеломляет, покоряет и пробуждает дух соперничества с самим собой и могучей стихией.
В настоящее время серфинг дал жизнь множеству тождественных видов водного спорта - виндсерфингу, вейксерфингу, кайтсерфингу, скайсерфингу, бодисерфингу и некоторым другим разновидностям серфинга, в основе которых лежит все та же доска (в бодисерфинге, кроме доски, для скольжения используется и тело спортсмена), позволяющая человеку скользить по поверхности воды. Наиболее популярные виды спорта, обязанные классическому серфингу своим рождением:
Виндсерфинг - катание на доске под парусом, т. е. виндсерфинг сочетает в себе парусный спорт и серфинг. Доска в данном случае играет роль миниатюрной яхты. Разумеется, размеры доски для виндсерфинга превышают размеры обычных серферных досок, и могут достигать длины 4 и более метров. В центре такой доски устанавливается мачта, на которой крепится парус различной конструкции. К мачте, как правило, крепится поперечная рейка - гак, который служит своеобразным рычагом управления "мини-яхтой". Виндсерфинг зародился в середине прошлого века - датой его рождения считается 1968 год, когда два молодых гавайских серфера, устав от ожидания приличной волны, решили воспользоваться силой ветра для катания на любимом снаряде. Они установили на серферную доску парус и стали кататься по поверхности океана без помощи волн. Их изобретение было замечено и быстро внедрилось в водно-спортивную жизнь, завоевав завидную популярность.
Вейкбординг (или вейкборд) - экстремальный водный вид спорта, сочетающий в себе элементы серфинга, воднолыжного слалома и акробатики. От классического серфинга этот вид спорта отличается тем, что для движения спортсмен использует не потоки воды в волне, а какой-либо тягач, чаще катер или вертолет. Иногда для буксировки вейкбордера применяется специальная буксирная установка, выполняющая круговые движения. Серфер держится за фал и скользит за буксиром по навязываемой ему траектории. При движении за буксиром, спортсмен может преодолевать искусственные препятствия (чаще всего - трамплины), устанавливаемые на его пути, или совершать трюки на волнах, оставляемых корпусом катера при буксировке. Для этих целей катер-буксир часто нагружают специальным балластом с какого-либо одного борта - накренившееся судно оставляет за собой более высокую волну. Эта разновидность вейбординга называется вейксерфингом, поскольку ближе по своему характеру к классическому серфингу.
Еще одна интересная разновидность серфинга - кайтсерфинг (или кайтинг). Здесь в качестве буксира, несущего спортсмена по волнам, используется большой воздушный змей специальной конструкции ("kite" на английском - "воздушный змей"). Попытки использовать силу тяги воздушного змея для буксировки различных снарядов и машин (лодок, автомобилей, яхт, воднолыжников) предпринимались давно. В 1996 г. американцы Л. Хэмилтон и М. Бертен впервые продемонстрировали возможность использования воздушного змея для буксировки серфера на побережье о. Мауи (Гавайский архипелаг). Так родился кайтсёрфинг, завоевавший к настоящему времени сердца сотен тысяч поклонников. Этот вид спорта выгодно отличается от классического серфинга тем, что для катания на "кайте" не требуется долгое ожидание подходящей волны - умеренный или легкий бриз на морских просторах присутствует почти всегда.
Разновидности серфинга, в которых спортсмен использует для скольжения по волнам силу ветра (виндсерфинг, кайтинг), а не мощь океанических волн, казалось бы, менее опасны, чем их "родитель". Но здесь появляются другие опасности, вызываемые непредсказуемостью воздушной стихии - нередко виндсерферов уносит далеко в море, и они вынуждены долго дрейфовать в поисках спасительного берега, а кейтсерферам угрожает вероятность быть поднятыми над поверхностью воды внезапным порывом ветра, с последующим падением с большой высоты на воду или даже на прибрежный песок.
В этом плане наиболее безопасен еще один необычный вид водного спорта, обязанный серфингу своим рождением - скимбординг. Скимбординг (от англ. "skimboard" - "скользящая доска") - вид спорта, представляющий собой катание на мелководье и даже по мокрому песку на специальной, предназначенной для этих целей, доске, которая называется "скимборд". Техника скимбординга основана на принципах глиссирования, то есть, использования для катания водяного клина, образующегося перед доской, при правильном ее разгоне на мелководье. Отличием скимборда от других родственных видов водного спорта является то, что спортсмен, вместо того чтобы заплывать в воду на доске, и дрейфовать в ожидании подходящей волны, разбегается по суше, бросает доску под ноги и, ловко запрыгнув на неё, скользит по воде или мокрому песку, как глиссер по водной глади. Этот вид спорта зародился еще в начале прошлого века, в городе Лагуна-Бич (Калифорния). Местные подростки развлекались таким образом, используя в качестве досок куски фанеры от гидросамолетов. Спустя полвека этот вид спорта получил мировое признание благодаря энтузиастам Т. Хейнсу и П. Приетто, которые внесли весомый вклад в популяризацию скимбординга, и даже организовали компанию по производству скимбордов в Лагуна-Бич. Скимбординг выгодно отличается от других разновидностей серфинга своей относительной безопасностью - спортсмену не угрожают могучие волны, зубы акул, порывы ветра и темная глубина океана. Тем не менее, по популярности этот вид спорта значительно уступает классическому серфингу и его разновидностям.
Классический серфинг тоже претерпел некоторые революционные преобразования, выделив такие течения, как лонгбординг (катание на длинной доске - более 2,7 м), шортбординг (катание на короткой доске - длиной 1,8-2,4 м), тау-серфинг - катание по гигантским волнам на буксире (за катером, водным мотоциклом или даже вертолетом), и некоторые другие разновидности.
Следует отметить, что те тяжелые деревянные доски, на которых гавайские аборигены покоряли океанские волны, отличаются от современных серферных снарядов, как скутер от бронированного миноносца. Достижения науки и прогресса коснулись и инвентаря для серфинга - на смену дереву пришли прочные и легкие материалы - пластик, пенопласт и другие, позволяющие повысить плавучесть доски и значительно уменьшить ее вес. Но дальше всех в деле приобщения серфинга к достижениям научно-технического прогресса пошли японцы - они воплотили в жизнь мечты начинающих серферов - искусственные бассейны, в которых при помощи специального оборудования аккумулируются волны для катания на досках. Высоту, форму и даже скорость волны в таких бассейнах можно регулировать по своему усмотрению. Ну и, конечно же, искусственные волны не прячут в своем теле зубастых хищниц - акул.
***
Статьи по теме:
medusy.ru
Водные виды спорта: кому они подходят?
Спорт – достаточно новое направление человеческой деятельности. Еще двести лет назад в России такое понятие просто не существовало, а в средние века, когда приходилось тратить немало сил просто для выживания лишние тренировки могли быть привилегией знати. Сейчас спорт доступен, хотя не всегда дешев или бесплатен.
Водные виды спорта – все виды, связанные с водной стихией. Среди них есть, как традиционные, так и новые виды, обычные, даже практически безопасные, так и экстремальные.
Водные виды можно классифицировать по-разному. По составу команды: индивидуальные, командные.
По месту проведения соревнований: в бассейне, в открытом водоеме.
По признанию мировым сообществом: олимпийские, не олимпийские.
По применению снаряжения: без снаряжения, с использованием оборудования (например, костюм дайвера).
По различным видам водного спорта регулярно проводятся соревнования на различных уровнях: региональном, федеральном, международном. Некоторые виды спорта на воде входят в программу летних Олимпийских игр.
Водные олимпийские виды спорта в большинстве своем очень зрелищны.
Первое, что приходит в голову из зрелищных видов спорта, это, несомненно, синхронное плавание. Это вообще один из самых красивых видов, он является женским. Фигуры в воде выполняются под музыку, при этом спортсменки испытывают сильные нагрузки. Водный балет, так тогда называли синхронное плавание появился в начале ХХ века в Канаде и в 1948 году уже были на Олимпиаде, правда только в качестве показательного вида.
Но не только синхронное плавание завораживает. Прыжки в воду – тоже динамичный и зрелищный вид спорта.
Но самыми приятными для зрителей, конечно, являются виды, соревнования, по которым проходит в открытом водоеме. Это и гребля (академическая гребля, гребной слалом и гребля на байдарках и каноэ), и парусный спорт.
Среди олимпийских видов не перечисленными остались только водные лыжи, водное поло, триатлон и собственно само плавание.
Среди водных видов не все безопасны и рекомендованы детям (такие, как плавание). Есть и экстремальные виды.
Водные экстремальные виды спорта не являются олимпийскими, соревнования и тренировки проходят все не в помещении, а на воздухе. Все экстремальные виды условно делить на очень опасные и виды с умеренной опасностью. Водные виды экстрима в основном не очень опасные, ведь сама вода в какой-то степени оберегает спортсмена.
Одним из самых опасных видов, сочетающих в себе водный и воздушный экстрим, является хайдавинг. Название произошло от английского «хай» (высокий) и «дайвинг» (ныряние). Спортсмену предлагается прыгнуть со скалы в водоем.
Вид спорта зародился на Гавайских островах. Там таким образом выражали почтение императору. Но сейчас водопад есть по-прежнему, желающих прыгнуть туда не убавляется.
Серфинг по сравнению с прыжками в водопад кажется неопасным. Но серферы гибнут регулярно, не справившись со стихией.
Особое место среди водных видов спорта является дайвинг. Количество оборудования на дайвере максимально и он полностью зависит от этого оборудования. Дайвинг – погружение на дно моря с аквалангом. Спортсмен должен знать не только работу оборудования, но и правила поведения на дне.
Самостоятельным направлением дайвинга является погружение в подводные пещеры. Риск спортсмена при этом многократно повышается. Опасность заключается не только в пребывании под водой, но и в проникновение в пещеры. Проход может оказаться узким, а развернуться с оборудованием и ластами гораздо сложнее, чем в обычной обстановке. Найти выход из пещеры надо до того, как кончится воздух в баллоне. Особой опасностью для любителя подводных пещер обладает ил, находящийся на дне. Стоит задеть ил ластами, как поднимается муть и вокруг ничего не видно.
Кейвдайвинг, а именно так называется ныряние в подводные пещеры, относительно новый вид водного спорта.
Большинство других видов спорта и развлечения на воде проходят на ее поверхности. Здесь скользят на доске по волнам, катаются на водных лыжах, бананах, плавают на скорость и прыгают в воду.
Самый традиционный вид водного спорта
Это, конечно, плавание. Оно известно с незапамятных времен и стало олимпийским видом на первой же современной Олимпиаде в 1896 году. Плавание наименее травматичный вид спорта, гармонично развивает мускулатуру. На тренировке работают практически все группы мышц, хорошо тренируется дыхательная система.
Пловцы – очень сильные и выносливые люди. Достигнув международного уровня, они тренируются по много часов в день.
Дистанции заплывов разные: от 50 метров (длина спортивного бассейна) до полутора километров.
Обучение плаванию можно начинать с самого раннего возраста. Это умение просто обязательно для мальчиков и молодых мужчин. Тренировки в бассейне показаны не только профессиональным пловцам, но и другим спортсменам. Плавание позволяет гармонизировать работу всех мышечных групп. Оно дает расслабить напряженные и «забитые» мышцы, обеспечивает их работу в аэробном режиме, что значительно ускоряет восстановление.
Занятия в бассейне на любительском уровне – прекрасный выбор для любого желающего укрепить мышечную систему, сердце, легкие, создать себе хорошую, атлетическую фигуру или похудеть.
Вода обладает большей плотностью, чем воздух и поэтому любое движение в ней требует больших энергозатрат, но поэтому и занятия в этой стихии так гармоничны.
epigraf.su
