Эффективные и полезные маски для сауны и бани в домашних условиях. Маска для бани


Маски для лица в сауне и бане – домашние рецепты

Содержание статьи:

Баня или сауна уже много десятилетий считается не только местом приятного времяпровождения. Процедуры очищения, которые проходит здесь тело, приравнивают к косметологическим. Особенно если к обычной парилке добавить маски для лица и тела. Это только усилит оздоравливающий и омолаживающий эффект. Тем более, что уже доказано: маски для лица в сауне позволяют сохранить здоровье, красоту и молодость.

С какой целью используются маски в бане или сауне?

Современные женщины пытаются следить за новинками красоты, моды и здоровья и ищут оптимальные варианты по уходу за кожей. Особую популярность приобрели маски, изготовленные из натуральных ингредиентов в домашних условиях. Дополнительный эффект от самостоятельно приготовленных средств по уходу за кожей можно ощутить при посещении бани или сауны.

Почему именно в сауне?

Под воздействием влаги, высоких температур, теплого пара происходит разогревание кожных покровов. Это стимулирует самоочищение пор и организма в целом, положительно сказывается в дальнейшем на эффекте лечебных и очищающих процедур.

Посещая одновременно парилку и делая маски для лица в бане, можно очистить и открыть поры. Они «пропустят» полезные вещества из маски в организм. Маски, которые используют после посещения сауны, эффективнее в несколько раз, нежели просто сделанные в домашних условиях. Такое сочетание позволяет объединить воздействие пара, воды и полезных масок на организм,  уменьшить проявление кожных проблем. Банные маски – одновременное омоложение, очищение, питание и увлажнение кожи.

При этом однократное посещение сауны позволит сохранить идеальное состояние кожи не менее чем на неделю.

Нужно помнить, что готовить маски и скрабы следует только из тех ингредиентов, на которые у вас нет аллергической реакции.

Как лучше использовать маски в бане?

Используя маски в бане или сауне, можно получить пользу, только придерживаясь нескольких рекомендаций:

  • Маски, предназначенные для лица и тела, лучше применять после парилки. Обязательным условием перед их использованием является душ, который смоет пот и все, что выделилось организмом под воздействием пара. Наносить их не ранее, чем через 15 минут после выхода из парилки.
  • Применение их в самой парилке результатов не принесет. Исключением могут быть маски для лица в горячей сауне для «разгона пота». Они предназначены специально для того, чтобы применять их во время разогрева в бане. Основная их функция – очищение кожи от омертвевших частиц и улучшение дыхательных функций кожных покровов, разглаживание морщин. Стоит знать, что это не только питательная маска для омоложения лица в бане, но и очищающая.
  • Полезны будут не только маски для тела, но и для волос. Чтобы избежать теплового удара, наносить их нужно только после посещения бани.

Учитывая свой тип кожи лица, индивидуальную реакцию на некоторые ингредиенты, можно определиться, какие маски делать в бане для лица.

Стандартные компоненты для масок в сауне

Маски для омоложения лица в сауне: самые часто используемые ингредиенты для рецептов приводим ниже.

  • Домашний мед (свежий, желательно цветочный).
  • Сметана или сливки. Лучше брать 20%-ной жирности.
  • Молотый кофе.
  • Огурец, лимон или лимонный сок.
  • Черный хлеб.
  • Соль морская или сода.
  • Масло из оливок.

Самые эффективные маски для лица в сауне

Какие маски лучше делать в бане для кожи лица?

  • Рецепт с кефиром. Простой и доступный метод увлажнить кожу в сауне, избавиться от мелких морщин. Нанести слой кефира на лицо, можно нежными легкими движениями втирать его в кожу. Средство держать около 12 минут, после чего смыть теплой водой.
  • Рецепт из белой или голубой глины для очищения кожных покровов. Понадобится очищенная вода и глина. Средство не только очищает поры, но и поможет быстро устранить воспалительные процессы и уменьшить количество угрей. Приготовление очень простое – достаточно лишь смешать компоненты до консистенции сметаны. После того, как смесь на лице засохнет, её можно отмачивать и смывать. Делать это стоит осторожно, чтобы не растянуть кожу.
  • Маска на основе овсяных хлопьев. Компоненты: хлопья из овса, яичный желток, молоко, 1,5 ч.л. оливкового масла. Хлопья запаривают кипяченым горячим молоком и настаивают до кашеобразного состояния. После того, как смесь немного остынет, вбить желток и влить масло, хорошо перемешать компоненты. Не держать на лице дольше 20 минут.
  • Маска из мёда. Накладывать мед только после того, как лицо и тело будут хорошо прогреты под воздействием высоких температур и пара. После этого следует очистить кожу скрабом и смыть все водой. Только после этих процедур тонким слоем массирующими движениями наносятся компоненты на кожу лица. Использовать только свежий мед.
  • Маска-скраб из соли и соды. Можно наносить практически сразу после посещения бани. Ингредиенты смешивают в соотношении 1:2. Наносить нужно нежными осторожными движениями, чтобы не повредить кожу. Затем оставить маску на лице на 3-4 минуты и смыть водой. Хороший эффект увлажнения и разглаживания морщин может дать нанесение после маски детского крема или меда.
  • Рецепт лимонной маски для отбеливания и очищения лица. Через 10-12 минут после посещения парилки натереть кожу лица половинкой лимона.Не задевайте участки вокруг рта и глаз. Подержав сок лимона 20 минут, все смыть. Таким же эффектом обладает мелко натертый огурец.
  • Питательная маска на основе дрожжей. Пивные дрожжи, оливковое масло и желток яйца смешиваются в однородную массу. Она наносится на кожу лица на 12-15 минут и смывается.

  • Рецепт для использования в бане для проблемной кожи и против морщин. Подойдет, если на лице часто появляются прыщи и угри. Для маски 2 ст. л разогретого меда перемешивают с половиной сока лимона и ложкой пшеничных отрубей. Можно использовать и как маску, и как скраб.
  • Маска для осветления тона лица в бане. Берут сухие водоросли, тщательно перетирают в порошкообразный состав и перемешивают со свежим творогом в соотношении 1:1. Применяют смесь для шеи и лица на 20 минут. Маска смывается водой комнатной температуры. Стоит использовать сметану как дополнительный ингредиент.
  • Скраб из сухих корок апельсина. Они измельчаются в порошок, разводятся и заливаются водой. Для сухой кожи рекомендуется добавить оливковое масло.
  • Рецепт питательной маски с эффектом омоложения. Половина банана хорошо измельчается вилкой, вливается немного молока, перемешивается до однородной консистенции. Массу наносить на очищенное лицо. Время использования маски — не больше 20 минут. Желательно снять все после процедуры влажной салфеткой и протереть тампоном из ваты или ватным диском, предварительно смочив его в молоке.
  • Бананово-цитрусовая маска – очищение + омоложение + избавление от морщин. Понадобится 60-70 гр размягченного банана, 1 ч.л. сока апельсина, 1,5 ст.л. свежего домашнего меда. Из компонентов готовится однородная масса, которую наносят на лицо. Смесь хорошо снимается влажными салфетками, после чего следует вымыть лицо водой.

При использования любой маски лучше лежать и не двигаться, чтобы избежать появления излишней мимики на лице.

Чтобы результат проделанных процедур закрепился надолго, важно помнить, что после посещения сауны или бани лучше не наносить на кожу кремы, гели или декоративную косметику. Лицо и тело должно полностью отдохнуть после такого очищения и омоложения.

Посещая сауну, можно не только приятно, но и полезно провести время, улучшить свое самочувствие, омолодить, очистить кожу лица и тела.

Загрузка...

www.komy-za30.ru

Маски для волос для бани: рецепты и правила нанесения

Баня — наиболее подходящее для отдыха и оздоровления место: очищается кожа, вместе с потом выводятся ненужные токсины, улучшается общее самочувствие и настроение. А еще под воздействием пара усиливается эффект от применения различных косметических средств, в этой статье мы рассмотрим маски для волос для бани, рецепты масок своими руками и правила их применения.

Действие бани на волосы

Высокая температура плюс стопроцентная влажность парилки позволяют порам кожи тела, лица и головы, а также волосяным чешуйкам, максимально раскрыться. Полезные и питательные вещества из масок беспрепятственно проникают внутрь волосинок и к волосяным фолликулам, действуя непосредственно на них. Регенерационные процессы протекают быстрее, что обусловлено усиленной циркуляцией крови во всем организме. Применение самостоятельно приготовленной маски для волос в баню дает результаты, не уступающие салонным процедурам. Важное правило — наносить средство на вымытую, чистую шевелюру, иначе кожный жир, пыль и прочие загрязнения не пропустят активные компоненты к «месту назначения».

Однако не забудьте, что перепады температур способны навредить незащищенным волосам, иссушить их. Чтобы при выходе из бани волосы были живыми и здоровыми, заходите в парилку только в шапочке или колпаке из войлока, хлопка и других, обязательно натуральных, материалов. Нет шапочки — не беда, достаточно закутать волосы в полотенце. Если длинные волосы все же выглядывают из-под колпака, следует нанести на них косметическое масло без синтетических составляющих.

Правила нанесения маски в бане

Температурный режим бани или сауны предусматривает применение только высококачественных, проверенных косметических средств или свежих масок, приготовленных в домашних условиях из натуральных материалов. Синтетические компоненты, столкнувшись с высокой температурой, способны вызвать сыпь, зуд и прочие неприятные реакции кожи головы.

Прежде, чем использовать маски для волос в бане, следует смыть загрязнения шампунем, чтобы упростить проникновение веществ к волосяным луковицам и в чешуйки. Наносить средство лучше в направлении от корней к кончикам, распределяя массу пальцами или редкой деревянной расческой. Помните, что данная процедура делается перед посещением парной комнаты или во время отдыха. Чтобы действие маски было более интенсивным, голову следует обернуть полотенцем и ходить так полчаса-час.

После применения маски желательно не просто промыть локоны, а напоследок ополоснуть их прохладной водой. Это способствует «запечатыванию» волоса и закреплению эффекта от процедуры.

Важно, чтобы маски для волос для бани подбирались в соответствии с их типом, иначе существующая проблема может усугубиться. Вековой опыт наглядно показывает, что домашняя косметика для волос ничем не хуже дорогой профессиональной, только затраты на нее подчас в десятки раз ниже.

Народные рецепты средств для волос в баню

1. Укрепляющая маска с маслом делается так: взять по 30г репейного и касторового масла, столько же жидкого (если затвердел — слегка подогрейте, помешивая) меда, 10 г сока лимона. Все смешать, поставить на водяную баню, немного подогреть. Делать это надо незадолго до выхода из дома, а уже в бане распределить по длине волос и идти в парилку минут на 40. Если шевелюра длинная и густая, удвойте количество ингредиентов. Желательно смыть смесь водой, оставшейся после замачивания банных березовых веников. Данное снадобье способствует укреплению ослабленных волос, снижает их выпадение.

Еще один вариант — маска из березового сока (2 ст.л.), касторового и репейного масел (каждого по 1 ст.л.). Ингредиенты соединить и нанести на пряди, особое внимание уделив корням, накрыть полотенцем и ходить около 40 минут. Березовый сок и целебные масла смягчают и укрепляют волосы.

2. Маска против перхоти, способствующая росту волос, с репейным маслом готовится следующим образом: 2 ст.л. масла репейника, 3 ст.л. арники и 2 желтка смешать и втереть в кожу, не забывая за остальную длину. Ходите полчаса, затем тщательно смываете шампунем.

 

Совет. Приготовленное снадобье на масляной основе смывается проще, если шампунь нанести сначала без воды. Хорошенько намыльте свою гриву, а потом уже смывайте. Если ощущение жирности осталось — помойте голову с шампунем еще раз.

3. Если нет времени для предварительного приготовления маски для поврежденных волос в баню, прямо по пути туда можно купить обычный кефир или сыворотку для более жирной кожи головы. Хорошенько распределите молочный продукт на влажную «гриву», укутайте полотенцем, смывать можно минут через 30-40. Эта маска не только укрепляет шевелюру, но и делает ее более гладкой, послушной и блестящей.

4. Маска для быстрого роста волос (готовится дома): один желток разболтать, добавить по 1 ст.л. любого растительного масла и аптечных пивных дрожжей, на часок-два оставить смесь в тепле. Берете готовое средство в баню и там наносите, тщательно обрабатывая сначала корни, затем длину. Не забудьте обмотать голову полотенцем, ходить с маской полчаса, ополаскивать просто теплой водой. Регулярное использование снадобья ведет к тому, что волосяные луковицы укрепляются и рост волосинок заметно ускоряется.

5. Простейшее средство против выпадения волос: смешать 1:1 жидкий свежий мед и репейное масло, распределить сначала по корням, затем по всей длине, оставить под полотенцем на 30-40 минут. Смесь смоется проще, если использовать подкисленную теплую воду.

6. Можно просто воспользоваться обычным пивом. Как применять: попросите медленно полить вам голову теплым нефильтрованным пивом, сами хорошенько массируйте волосы, затем ополосните чистой водой. Ферменты и вещества, содержащиеся в пиве, придают гриве потрясающий блеск и оздоравливают ее.

7. Давно известна польза перца для волос: жгучий ингредиент укрепляет корни, активизирует их рост. Смешайте 1:4 перцовую настойку и жидкий мед, желательно теплый, нанесите только на корни. Слишком долго ходить не стоит, 20-30 минут вполне хватит.

8. Рецепт маски для волос в бане с майонезом. Раздавите зубок чеснока, смешайте с 2 столовыми ложками майонеза, разотрите и можно наносить на локоны на полчаса. Смывайте теплой водой, не забывая о шампуне.

9. Лечебная маска после завивки или окрашивания. Многочисленные эксперименты приводят к обезвоживанию и ломкости волос. На помощь придет такой отвар: 1/2 стакана измельченной крапивы и 3 ч.л. хны в порошке залить стаканом кипятка, оставить до остывания, процедить. Наносите на кожу головы и пряди, отправляйтесь минут на 20 в парилку, затем смойте водой.

10. Желатиновая маска для сильно поврежденных волос. Развести 1 ст.л. желатина в стакане воды (теплой), добавить буквально 3-4 капли эфирного масла герани или шалфея, 1 ч.л. яблочного уксуса, очень хорошо размешать. Не допускайте комочков желатина, иначе они прилипнут к волосам. Распределить по чистым, влажным локонам полученную массу, укутать и походить минут 20, причем в это время в парную не ходите. В кожу головы не втирайте, а смывать такую маску лучше еле теплой водой. Коллаген, содержащийся в желатине, легко проникает внутрь каждой волосинки, «латает» повреждения, обволакивает защитной пленкой. Снаружи эффект схож с салонным ламинированием. Чтобы волосы не отвыкали вырабатывать собственный коллаген, не стоит злоупотреблять процедурой и делать ее не чаще 1 раза в неделю.

11. Маска из майонеза для блестящих локонов. Растереть зубчик чеснока с 2 ст.л. майонеза, отправить смесь на волосы и подержать 30 минут, смыть шампунем. Сияние, легкость и блеск вашей шевелюре обеспечена!

12. Еще одна маска для блестящих локонов: наши любимые касторовое и репейное масло отмерить по 2 ст.л., туда же добавить глицерин и более щадящий яблочный уксус (по чайной ложке), налить туда немного своего обычного шампуня и все перемешать, равномерно распределить по прядям на 30 минут. Результат — шелковистая, послушная и блестящая грива.

13. Средство с горчицей. Взять горчицу в порошке (2 ч.л.) и сахар (1 ст.л.), добавлять по чуть-чуть кипяток до получения однородной вязкой смеси. Остудить и влить туда по столовой ложке масел оливы и репейника, смешать. Распределить, не обделив при этом корни, оставить на полчаса. Данный состав здорово укрепляет волосы и стимулирует их рост.

Ухоженные волосы независимо от их длины — результат правильного ухода за ними. Регулярно используя подручные средства, элементарные и дешевые, вы можете собственноручно изготовить прекрасные маски именно для ваших локонов, а баня лишь усилит эффект от них.

 

 

♦  Рубрика: Маски. ♥  Метки: маски

hochuvolosy.ru

Эффективные и полезные маски для сауны и бани в домашних условиях

Баня – это волшебное место, которое помогает не только расслабиться, но и оздоровиться. Кожа под воздействием больших температур очищается от шлаков, увлажняется и разглаживается.  Существуют различные маски для бани в домашних условиях. С их помощью кожный покров становится восприимчивым и податливым, а это дает возможность получить еще больше пользы от похода в парилку.

Польза от натуральных масок для бани и сауны

Маски для лица и тела могут улучшить лечебный эффект и помочь коже выглядеть свежо и молодо. Полезные микроэлементы будут проникать в открывшиеся поры с удвоенной силой и за счёт усилившегося кровообращения быстро и глубоко питать кожу.

Лучше всего маски для лица делать из натуральных ингредиентов и заготавливать их прямо перед походом в баню. Домашние маски намного лучше усваиваются и позволяют насладиться природным эффектом хорошо знакомых продуктов. Большинство масок применять следует после отпаривания. До захода в парилку нужно наносить только те средства, которые способствуют большему потоотделению и отшелушиванию. Но, ни в коем случае, нельзя проводить процедуры во время отпаривания. 

Полезные маски для бани в домашних условиях

Ниже представлены самые популярные рецепты масок в бане перед распариванием лица и после.

Маски для бани в домашних условиях перед парилкой

 1. Маска-скраб №1: мед и соль.

200 гр меда и 250 гр соли следует смешать и втирать круговыми движениями. После отпаривания нужно очистить лицо и полчаса отдохнуть.

2. Маска-скраб №2: соль и сметана.

Смешайте ингредиенты в пропорциях 1:1 и втирайте массирующими движениями в кожу лица. Очистите лицо и отдохните.

Оба скраба смывать лучше всего теплой водой.

Маски для бани в домашних условиях после парилки

1. Увлажняющая: мед, желток и молоко.

Яичный желток следует смешать со ст. ложкой меда и ст. ложкой молока, затем нанести и держать около 20-ти минут.

2. Противовоспалительная: овсяные хлопья и жирная сметана.

Смешайте в пропорциях 1:1 ингредиенты и держите маску 20 минут. 

Для смывания обеих масок используйте теплую воду.

3. Омолаживающая №1: мед и водка.

Возьмите одинаковое количество ложек водки и меда, перемешайте. Нанесите содержимое на кожу лица примерно на 20 минут. 

4. Омолаживающая №2: пивные дрожжи, желток и оливковое масло.

Смешайте в равных пропорциях оливковое масло и пивные дрожжи, добавьте желток. Оставьте на лице полученную массу на 20 минут. 

Омолаживающие маски требуют снятия с помощью прохладной воды.

5. Отбеливающая: творог и водоросли.

Смешайте 1 ч. ложку сухих водорослей и творога. Полученную смесь держите примерно 20 минут.  Эту маску обычно смывают теплой водой.

Эффект от натуральных масок в течение еще долгих дней будет радовать и удивлять. А кожа лица станет приятной на ощупь и будет прекрасно выглядеть.

felomen.ru

Маски для тела в сауне и бане

Ничто так не тонизирует кожу и дух как сауна или русская банька: нет средства лучше при простуде, хандре, стрессе или в том случае, когда лишние килограммы портят настроение. Для женского здоровья и красоты горячие процедуры имеют особое значение – с их помощью в организм попадают все полезные вещества, наносимые на кожу или разбрызгиваемые на каменку. Поэтому следует по максимуму воспользоваться такой возможностью, и каждый раз при посещении бани или сауны применять маски для тела.

Если Вы задумали использовать сауну или баню в косметических целях, то следует помнить о том, что тело перед процедурами должно быть чистым. Когда поры очищены от загрязнений и открыты под воздействием тепла, они будут способны впитывать целебные компоненты маски.

Давайте рассмотрим варианты натуральных «домашних» масок, которые делают еще более эффективным наше пребывание в бане или сауне.

Маски для тела в бане

  1. Для очищения кожи есть одна простая и очень эффективная маска: кофейная гуща смешивается с равным количеством молотого геркулеса, добавляется немного морской соли и соды в равных долях и чуть-чуть оливкового масла для связки и смягчения. Маску нужно наносить, втирая после распаривания в промежутке между заходами в парилку. Эта маска делает кожу очень упругой и гладкой, нежной и бархатистой на ощупь. После ее применения нужно тщательно сполоснуться.
  2. Маски для тела в бане при стареющей и увядающей коже: стакан геркулеса нужно заварить 100 мл горячего молока и после остывания ввести в массу чайную ложку оливкового масла и один желток. Творожная маска также прекрасно восстанавливает упругость и свежесть кожи: на 200 г творога нужно взять 70 мл сметаны и, перемешав, наносить на чистое и распаренное тело.
  3. Питательные маски в парной можно делать из овощей и фруктов: смесь банана и киви, в которую добавляют немного меда, делает кожу мягкой и очень ухоженной. При сухости кожи хорошо поможет смесь огурца и меда, дыни и меда, тыквы. При нанесении медовых масок нужно знать, что при наличии сердечнососудистых заболеваний Вы удваиваете нагрузку на сердце. Однако медовые маски на губы можно делать абсолютно всем, так как они делают губы шелковистыми и блестящими.
  4. Медовая маска может быть антицеллюлитной: для этого нужно на сухое тело нанести немного меда и совершать похлопывающие движения ладошкой, так, чтобы образовывалось «притяжение» за счет прилипания. Продолжительность зависит от того, как быстро вместо меда на руках появится беловатая густая масса – это все то, что медовая маска вытянула из загрязненных пор.

Не нужно допускать следующую ошибку: бытует мнение, что маски лучше впитываются во время нахождения в парной, но это не так. В парной, наоборот, идет отдача пота – реакция во вне, а не вовнутрь. А вот после парной маски действительно впитываются с огромной интенсивностью. Поэтому делать маски нужно между заходами в парную, предварительно облив тело холодной водой и растерев его насухо махровым полотенцем. После нанесения маски нужно соблюсти покой на все время ее выдержки – именно так она доставит Вам максимум пользы.

Маски для тела в сауне не менее полезны, чем в русской парной. Делать их нужно так же, между заходами в сауну, на чистое и освеженное прохладной водой тело, вытертое насухо. Сауна сама по себе способствует глубокому очищению организм от шлаков, но если совмещать ее с масками, то и состояние кожи станет гораздо лучше.

Антицеллюлитные маски для тела в сауне

  • Виноградная маска готовится следующим образом: на пять ложек свежего сока винограда, полученного при отжиме виноградной грозди, нужно смешать с ложкой меда и ложкой геркулеса, размолотого в кофемолке. После нанесения на распаренную кожу нужно держать маску пятнадцать минут, перед смыванием помассировав тело.
  • Маска с петрушкой поможет от целлюлита и вернет коже бархатистость: нужно мелко покрошить пучок петрушки и смешать зелень с липовым медом, так чтобы смесь было легко наносить. Втирать состав в проблемные места и оставлять на пятнадцать минут.
  • Сауна – прекрасное место для очищения кожи и восстановления кровообращения: если смешать мякоть одного банана, четыре столовых ложки сметаны и полстакана соли (морской или поваренной), то получится прекрасная очищающая маска. Ее нужно наносить, растирая и массируя, проделывая это в течение нескольких минут, после чего маску нужно смыть.

Не забывайте, что сауна и парная – достаточно сильное испытание для сердца, поэтому относитесь к ним разумно, чтобы получить лишь приятные эмоции и большую порцию здоровья!

iledy.ru

Маски для лица для бани

Содержание:

Чтобы быть молодой и красивой, современные женщины прибегают к различным способам. Очень популярны визиты в салоны красоты, где профессиональные специалисты-косметологи проводят серию определённых процедур по уходу за кожей лица. Однако, это удовольствие не из дешёвых. Не все могут себе его позволить. Поэтому многие женщины ищут возможность самостоятельно ухаживать за собой и поддерживать молодость кожи. Один из таких  способов – маски для лица в бане. Такие процедуры значительно эффективнее, чем те, которые проводятся просто дома. Но при этом они достаточно доступны.

О пользе бани для кожи

Как известно, банные процедуры полезны для всего организма. Однако, на кожу они оказывают особенно благотворное влияние. Регулярные посещения бани и сауны способствуют сохранению здоровья и упругости кожи. Это происходит благодаря тому, что во время проведения процедуры раскрываются поры, кожа естественным образом избавляется от токсинов и загрязнений.

Для достижения положительных результатов баню рекомендуется посещать один раз в неделю. Находиться в парилке нужно не более четырёх часов и заходить туда в три захода, первый из которых длится всего 3 минуты.

Для того, чтобы повысить эффективность банных процедур, их следует совмещать с различными масками и скрабами.

Основные правила ухода за кожей лица в бане

Процедура ухода за кожей начинается ещё за пределами бани. Прежде чем войти в парилку, тщательно очистите лицо от макияжа и загрязнений. Для улучшения потоотделения рекомендуется выпить стакан травяного чая, лучше липового или мятного. Такой напиток поможет вывести шлаки. Можно взять с собой такой чай в термосе и пить его между посещениями парной. Алкоголь в бане употреблять категорически не рекомендуется.

Максимально улучшают потоотделение и выведение токсинов специальные маски для лица в бане. Такие косметические средства изготавливаются, как правило, на основе морской или поваренной соли. Помните, что наносятся они не сразу, а между первым и вторым заходами в парилку. Изначально кожа должна настроиться на природное потовыведение естественным путём.

Второй этап процедуры ухода за лицом в бане – это глубокое очищение кожи от ороговевших клеток, которые препятствуют достаточно эффективному выводу токсинов из дермы. Для этого применяются всевозможные скрабы, которые изготавливают на основе кофе, орехов, сахара, соли и ореховых косточек. Можно использовать и другие натуральные компоненты. Маска-скраб наносится на лицо между вторым и третьим заходами в парную. Чтобы лучше втереть состав в кожу, можно использовать специальные массажные рукавички.

Итак, после подготовительного этапа, когда кожа полностью очищена и распарена, она готова к нанесению маски и принятию полезных компонентов. Ассортимент косметических средств для лица для бани очень широк. Любая женщина может подобрать для себя наиболее подходящую маску, соответствующую требованиям и типу кожи. Изготавливаются они на основе всевозможных компонентов: дрожжи, овсянка, мёд, яйца, ламинария и многих других. Они достаточно доступны, но очень эффективны.

Важно знать, что любую маску для бани готовят непосредственно перед применением. Выбор косметических средств производится в соответствии с возрастом и типом кожи.

Рецепты масок для лица для бани

Подготовительные маски

  1. Смешайте в равных частях морскую и поваренную соль и натуральный мёд. Нанесите массу на лицо. Втирать её нет необходимости. С этой маской отправляйтесь в парилку на 25 минут. Её можно использовать как для лица, так и для всего тела.
  2. Не секрет, что мёд – достаточно аллергенный продукт. Поэтому альтернативой ему может послужить сливочное масло. Перед применением его необходимо растопить, затем смешать с морской солью в пропорции 1:1. Смажьте лицо полученным составом толстым слоем и отправляйтесь в парилку на четверть часа.
  3. Соль – эффективное средство, но она достаточно агрессивно воздействует на кожу. Поэтому этот ингредиент не желательно использовать для изготовления масок обладательницам тонкой чувствительной кожи. Соль в таком случае можно заменить соком чёрной редьки. Итак, смешайте по 2 столовые ложки натурального мёда и сока чёрной редьки и нанесите состав на лицо. Если вы хотите использовать такую маску для всего тела, увеличьте количество ингредиентов. Выдержите 10-15 минут в парилке, после чего смойте остатки средства тёплой водой.

Вышеперечисленные маски прекрасно подготовят кожу к основным процедурам глубокого очищения, питания и увлажнения. Поэтому они обязательны для ухода за лицом в бане.

Маски – скрабы для лица для бани

  1. Смешайте в равных пропорциях мёд и корицу до образования однородной кашицы и нанесите на лицо по массажным линиям, слегка втирая в кожу. Корица состоит из мелких частиц, которые способствуют мягкому отшелушиванию ороговевших клеток. Массируйте кожу лица в течение нескольких минут, после чего смойте маску сначала тёплой, а  затем чуть прохладной водой.
  2. Возьмите ½ стакана овсяных хлопьев и размочите в небольшом количестве воды, добавьте в них 3 столовые ложки сливок любой жирности и столько же молока. Нанесите на лицо готовую смесь, затем втирайте в кожу в течение трёх минут. Оставьте маску на лице на 10-15 минут, после чего смойте.
  3. Для следующей маски понадобится высушенная кожура апельсина. Измельчите её при помощи кофемолки, затем смешайте с тёплой водой таким образом, чтобы получилась кашицеобразная смесь. Обладательницы сухой и чувствительной кожи могут использовать вместо воды молоко или добавить в смесь небольшое количество сливок или сметаны, а также 5 — 7 капель оливкового масла. Нежно втирайте смесь в кожу примерно 5 минут, затем тщательно смойте.
  4. Две столовые ложки кокосовой стружки смешайте с таким же количеством сухого молока. В сухие ингредиенты добавьте 3 столовые ложки любого базового масла. Выбирайте его в зависимости от типа кожи. Для жирной кожи подойдёт масло виноградной косточки, жожоба, миндаля и смородины. Хорошо увлажнит сухую кожу масло зародышей пшеницы, абрикосовых косточек и авокадо. Смесь нанесите на лицо, слегка втирая в кожу, выдержите 7-10 минут, затем смойте.
  5. 5 столовых ложек измельчённой цедры апельсина смешайте с 5 ложками сахара. Для масок лучше использовать коричневый сахар, но допускается и обычный. Влейте в смесь 6 столовых ложек слегка подогретого масла – основы, выбранного для своего типа кожи в соответствии с рекомендациями, изложенными выше. Полученный состав используйте как обычный скраб.

Маски – скрабы для бани очищают поры, избавляют кожу от ороговевших частичек, препятствующих наполнению дермы кислородом и лучшему усвоению питательных компонентов. После применения маски-скраба для бани эффективность действия питательных, увлажняющих и омолаживающих косметических средств повыситься в несколько раз.

Маски для лица для бани

  1. Выдавите сок одного лимона и вылейте его в 20 г сухих дрожжей. Должна получиться кашицеобразная масса такой густоты, чтобы при нанесении не стекала с лица. Дрожжи и лимон положительно влияют на жирную кожу и регулируют работу сальных желёз.
  2. 30 г домашнего творога смешайте с 2 столовыми ложками кислого молока и таким же количеством моркови и оливкового масла. Полученную массу тонким слоем нанесите на лицо и выдержите 10 – 15 минут. Молочные кислоты благотворно влияют на состояние кожи, придают ей свежесть и упругость.
  3. Взбейте желток одного яйца, добавьте в него одну столовую ложку любого базового масла, несколько капель сока лимона и чайную ложку натурального мёда. Все ингредиенты смешайте до получения однородной массы и нанесите на лицо не более, чем на 30 минут. Затем маску аккуратно снимите смоченным в тёплой воде тампоном и ополосните лицо.
  4. Взбейте желток одного яйца с одной столовой ложкой сметаны и таким же количеством сока алоэ. Нанесите маску на лицо не менее, чем на 20 минут, после чего смойте Благодаря дубильным веществам, входящим в состав алоэ, использование этой маски позволяет получить эффект лёгкого лифтинга.
  5. Сухие водоросли и молоко смешайте в равных пропорциях. Нанесите на кожу тонким слоем. Смойте через 20 – 25 минут. Такая маска хорошо увлажняет и отбеливает кожу.
  6. Хорошим отбеливающим эффектом обладают лимон и огурец. Долькой цитрусового фрукта просто протрите кожу, а огурец перед нанесением измельчите на мелкой тёрке. Можно добавить в овощную кашицу немного масла – основы.
  7. Возьмите по две столовые ложки творога и сметаны и одну столовую ложку облепихового масла. Его можно приобрести в любой аптеке. Тщательно смешайте ингредиенты и нанесите на лицо на четверть часа. Такая маска витаминизирует кожу и придаст ей свежий, привлекательный вид.

В бане вы можете использовать любые косметические средства, как купленные в магазине, так и изготовленные самостоятельно. Однако, чередуйте питательные и увлажняющие маски. После посещения бани и проведения процедур старайтесь не находится под открытыми лучами солнца. В этот период светочувствительность кожи значительно повышается, так как смывается защитный жирный слой. Поэтому после банных процедур особенно бережно ухаживайте за кожей. Регулярно смазывайте лицо защитным кремом. После бани рекомендуется спокойно отдохнуть, выпить травяной настой, чтобы компенсировать потерю влаги. Посещение бани хотя бы один раз в неделю принесёт не только удовольствие, но и поможет сохранить молодость и красоту. Таким образом, вы легко можете совместить приятное с полезным!

www.jlady.ru

Маски для бани

Женщины, ухаживающие за собой и следящие за состоянием своего тела и волос, не понаслышке знают о том, что практически любые маски действуют гораздо эффективнее при повышенных температурах, а именно в бане или сауне. Таким образом, поход в баню является не только приятным, но и полезным событием.

Повышенная влажность и горячий пар положительно влияют на кожу и работу внутренних органов, очищая поры и выводя из организма шлаки и токсины. Маски же являются эффективным дополнением для данной процедуры, делающим волосы и кожу здоровыми и красивыми. Рассмотрим наиболее популярные и полезные маски для лица, волос и тела в бане.

Маски для лица в бане

Лицо наиболее часто подвергается воздействию негативных внешних факторов, поэтому нуждается в особом уходе. В число максимально эффективных масок для лица входит маска с яйцом и растительным маслом. Для её приготовления понадобится одно куриное яйцо и половина столовой ложки растительного, лучше всего оливкового, масла. Отделите белок от желтка, к желтку добавьте масло и тщательно взбейте белок и желток в отдельных ёмкостях. Желток наносится на сухие участки кожи, а белок на те участки лица, где кожа жирная. Маска наносится непосредственно в бане сразу же после посещения парилки, оставляется на 15 минут и смывается тёплой водой.

Маска для проблемной кожи проникает глубоко в поры после того, как они раскрылись в парилке, и благодаря этому, быстро решает проблему угревой сыпи и покраснения. Готовится такая маска из мёда, лимонного сока и пшеничных отрубей. Мёд растопите до жидкого состояния, охладите, смешайте с соком половины лимона и одной столовой ложкой отрубей. Готовая маска наносится на лицо лёгкими массирующими движениями и оставляется на коже на 15 минут, после чего тщательно смывается проточной водой.

Маски для волос

Волосы, как и лицо, страдают от ветра, солнца и холода, и поэтому нуждаются в дополнительном уходе. Маски для волос особенно хорошо действуют в парилке. Перед нанесением маски, вымойте и слегка подсушите волосы полотенцем. Самыми полезными для волос в бане являются маски на основе растительных масел. Смешайте между собой касторовое и репейное масла, яблочный уксус, глицерин и ваш привычный шампунь, всё хорошо перемешайте и нанесите маску на волосы по всей их длине. Затем заверните волосы полиэтиленом, укутайте тёплым полотенцем и зайдите в парилку на 20 минут. После этого удалите остатки маски с волос тёплой водой.

Укрепляющая маска для волос готовится из мёда и репейного масла. Две столовые ложки мёда нужно разогреть на водяной бане до жидкого состояния, добавить три столовых ложки репейного масла, всё тщательно перемешать и нанести маску на волосы по всей длине. Время воздействия маски составляет 15-20 минут, по истечению которых маску необходимо смыть.

Маски для тела

Для увлажнения, смягчения и питания кожи часто используются маски на основе травяных отваров и настоев, которые можно приготовить в домашних условиях. Заварите ромашку с календулой, процедите настой, протрите им кожу, а оставшуюся кашицу нанесите на проблемные участки кожи, используя в качестве скраба.

Чтобы очистить раскрывшиеся в бане поры, используется скраб для тела. Основными ингредиентами домашних скрабов являются кофе или мёд. Смешайте мёд с корицей в соотношении 2:1 и нанесите полученную массу на тело мягкими, круговыми, массирующими движениями, уделяя особое внимание загрубевшим участкам тела, таким как локти, колени и пятки. После окончания процедуры смойте скраб тёплой водой.

Специальная антицеллюлитная маска для бани поможет уменьшить проявления такой ненавистной для женщин «апельсиновой корки» на коже. Маска из соли, соды и воды откорректирует линии тела и избавит от лишнего веса. Смешайте в одинаковых количествах соду и соль и добавьте столько воды, чтобы получилась плотная, кашеобразная масса. Она наносится на проблемные участки тела лёгкими круговыми движениями и оставляется на 20-25 минут. Это время следует провести в парилке, после чего смыть с кожи остатки маски.

beauty.wild-mistress.ru