Россиянка испытала 5 забытых стилей плавания. Саженки стиль плавания


5 забытых техник плавания - ПУСТЬ ВРЕМЯ ВАШИХ ПЕРЕМЕН РАБОТАЕТ НА ВАС!

Колхидо-иберийский стиль

Признайтесь честно, много ли вы знаете про колхидо-иберийский стиль плавания? Большинству людей он неизвестен, хотя содержит в себе даже несколько разновидностей ("Кулхури", "Лазури", "Ибериули", "Абхагузи", "Тахвия",  "Хашурули" и другие). Главным отличием Колхидо-иберийского стиля является то, что пловец в нем не использует конечности и плывет при помощи дельфинообразных движений тела. При этом руки прижаты к телу, а ноги плотно сомкнуты.

Этот стиль плавания так и канул бы в Лету, если бы не Генри Купрашвили - доктор наук, военный, профессор, журналист, президент федерации национальных видов плавания Грузии.

В августе 2002 года он переплыл пролив Дарданеллы (12 км) со связанными руками и ногами за 3 часа 15 минут. Генри Отарович обучает этому стилю молодое поколение. По его словам, грузинский стиль плавания, в первую очередь, воспитывает характер, волю и бесстрашие. И с этим не поспоришь, ведь когда-то обучение плаванию по-дельфиньи входило в обязательный курс подготовки грузинских воинов.

История появления общепринятого сегодня олимпийского кроля была непростой. Ещё в XIX веке европейцы отдавали предпочтение брассу. Что-то похожее на кроль привез в Старый Свет в 1873 году Джон Артур Треджен. Он вернулся из своего путешествия по Южной Америке, где долго изучал стили плавания местных индейцев. По сути, треджен (как назвали этот стиль впоследствии) был совмещением кроля и брасса. Размашистые движения рук - от кроля, движение ногами в горизонтальной плоскости - от брасса.

Новый стиль, несмотря на его эффективность, не сразу прижился в Европе. Людей смущали "неблагородные" брызги от движений пловца. Но скорость треджен-стиля заставила спортсменов закрыть глаза на менеры, и этот стиль оставался в ходу до 1912 года, когда канадец Джордж Ходжсон выиграл им Олимпийские игры.

Позже треджен вытеснили привычные нам стили, дольше всех он продержался, как это ни странно, в СССР.

Стиль плавания овер-арм (с англ. "через руку") - это плавание на боку. Общепринятой является точка зрения, что в колониальной Англии этот стиль был унаследован от индийцев. Во время плавания овер-армом пловец "нижней" рукой делает гребки под водой, а "верхнюю" после гребка в воде вынимает из нее назад и проносит по воздуху вперед для выполнения оче­редного гребка. Ноги при этом работают так же, как во время плавания брассом.

В России то, что в Англии окрестили овер-армом, знали и до его признания международной плавательной общественностью. Должно быть, это и повлияло на то, что в нашей стране этот стиль плавания продержался дольше, чем в других странах. В плавании на боку регулярно (с 1914 по 1952 годы) разыгрывались чемпионаты страны и  регистрировались рекорды СССР у мужчин в плавании на 100 и 300 м, у женщин — на 100 и 200 м.

Овер-арм до сих пор используют спасатели, но в качестве самостоятельной спортивной дисциплины этот стиль был утерян.

В Древней Греции про недалекого человека говорили: "Он ни читать, ни плавать не умеет". На Руси умение плавать ценилось не меньше. В Ипатьевской летописи, например, есть история об отроке, который переплыл Днепр, чтобы сообщить князю Святославу о нашествии печенегов на Киев.

В XVIII веке наиболее выдающиеся пловцы официально получали звание "отличных", как, например, лейтенант флота Концов, который проплыл в 1770 году около 28 км за 12 часов.

Каким стилем он это сделал? Должно быть, стилем сажёнки. Сегодня можно встретить определение сажёнок как одного из названий кроля, но технически это неверно. Кроль появился только в конце XIX века. Название "сажёнки", должно быть, пошло от глубины бассейнов, в которых обучались плаванию (сажень -  2.1336 метра). Сажёнки - это старый русский вольный стиль. Он быстрее брасса, который пришёл в Россию только в конце XVIII - начале XIX века, но сегодня даже само это название мало кто знает.

drumsmen.livejournal.com

Освоение плавания с движениями рук над водой

В этом разделе мы опишем очередные шесть заданий, ко­торые могут осваивать те, кто умеет плавать хотя бы «по-собачьи».

1-е задание — научиться выполнять гребковые движе­ния руками в воде о поворотами туловища с боку на бок.

  1. Зайти в воду по грудь и наклониться вперед. Гребя руками, стоя или с ходьбой по дну, поворачиваться с боку на бок, погружая одно плечо и поднимая в это время над водой другое. Голову также поворачивать лицом в сто­рону, ложась щекой на воду.
  2. Вначале поворачиваться немного, а затем все боль­ше, так, чтобы туловище оказывалось совсем на боку. Ру­ки при этом также будут выполнять движения в боковой плоскости, не создавая опоры для удержания головы над водой.

2-е задание — научиться поворачиваться с боку на бок во время плавания.

  1. Плывя «по-собачьи», плавно повернуться на бок, ло­жась щекой на воду. Лицо находится над водой, дыхание произвольное. Руки и ноги должны выполнять освоенные движения, хотя они будут совершаться в боковой плоскости. Затем надо научиться поворачиваться и на другой бок.
  2. Плывя «по-собачьи», плавно повернуться на один бок. Проплыв так несколько метров, вновь поплыть на гру­ди, затем плавно повернуться на другой бок, а через неко­торое время — снова на грудь (рис. 6).
Освоение плавания с движениями рук над водой
Рис. 6

Главное здесь — осво­ить умение сохранять рав­новесие в воде при измене­нии положения тела и уменьшении опоры руками.

3-е задание — научиться проносить руку над водой.

  1. Плывя «по-собачьи», плавно повернуться на один бок, высоко подняв противоположное плечо. Сделав глубокий вдох и задержав дыхание (для большей плавучести), после окончания гребка рукой, находящейся сверху, быс­тро пронести ее над водой и сразу же сделать нес­колько энергичных гребков в воде и ударов ногами для восстановления несколько нарушенного равновесия (рис. 7).
  2. Проплыв несколько метров в том же положении на боку с движениями руками под водой, выбрать удобный момент и вновь быстро пронести над водой ту же руку. Чтобы лег­че было проносить ее над водой, следует больше «завали­ваться» на бок, так, чтобы пловцу казалось, что он поворачивается, чуть ли не на спину.
Освоение плавания с движениями рук над водой
Рис. 7

Основное в этом упражнении — научиться свободно, проносить руку над водой, не погружаясь в воду и не теряя равновесия.

4-е задание — научиться поочередно, проносить руки над водой.

  1. Плывя в положении на груди, плавно повернуться на бок и после нескольких движений руками под водой сво­бодно пронести руку, находящуюся сверху, над водой. Сделав несколько движений руками под водой, повернуться на другой бок. Затем пронести над водой другую руку. По­упражняться в таком плавании, поочередно поворачиваясь с боку на бок и периодически пронося руки над водой. Вначале можно выравнивать положение тела, ложась на грудь прежде, чем повернуться на другой бок. Затем надо научиться сразу же поворачиваться на другой бок после движения руки под водой. Вначале, пронося руку над водой, можно задержи­вать дыхание после вдоха. Научившись свободно сохранять равновесие, нужно выполнять вдох через рот одновременно с движением руки над водой.
  2. Плавая с поворотами с боку на бок после очерёд­ного движения над водой, следует уменьшать число гребков под водой, выпол­няя каждой рукой только три движения под водой.
  3. Научившись свободно и легко плавать с мини­мальным количеством гребковых движений под водой, необходимо научиться проно­сить под водой руку совершенно прямой. Для этого надо плыть как можно медленнее, а перед очередным движением руки над водой сделать ею гребок до бедра, не забыв по­вернуться на бок. Проносить ее полностью выпрямленной, а при опускании в воду положить на ширине плеча, одно­временно поворачиваясь на грудь.

5-е задание — научиться   поочередно,   проносить   руки над водой без пауз.

  1. Стоя на суше, слегка наклониться вперед. Прямыми руками проделать несколько непрерывных движений типа «мельница». То же самое проделать, стоя по грудь в воде и наклонив­шись вперед. Вначале голову держать над водой, а затем, сделав вдох, опустить ее в воду. Упражнение проделать стоя и с ходьбой по дну. Нужно почувствовать, как эти дви­жения буквально тянут пловца вперед.
  2. Попытаться проплыть в положении на груди, вы­полняя руками размашистые круговые движения «мельни­ца». Ногами можно выполнять привычные движения. Для того чтобы руки легче было проносить над водой, необходимо поворачиваться с боку на бок, не поднимая го­ловы. Чем меньше подготовлен пловец, тем меньше должен быть этот перекат. Плавая таким образом, хорошо откры­вать в воде глаза.

6-е задание — совершенствовать   плавание  с движения­ми руками над водой.

  1. Плавая с задержкой дыхания и выполняя непрерывные круговые движения руками, необходимо постепенно все больше и больше поворачиваться с боку на бок. Голову по­ворачивать в сторону той руки, которая движется над водой, ложась щекой на воду. На движения ногами пока можно не обращать внимания.
  2. Плывя с задержкой дыхания и поворачивая голову в стороны, постепенно приподнимать ее вверх так, чтобы ли­цо показывалось над водой. Обязательно открывать глаза и смотреть на руку, проносимую над водой.
  3. Плавать с поднятой головой, руками делая непре­рывные движения. При поворотах туловища голову необ­ходимо поворачивать в обе стороны. Желательно научить­ся делать вдох при повороте в одну сторону во время дви­жения одной руки над водой а выдох — при повороте в другую сторону. Вдох выполнять через широко открытый рот, а выдох — сложив губы трубочкой.

Обязательно научиться проносить над водой прямые руки и опускать их в воду на ширине плеч. Для этого при по­воротах головы нужно следить взглядом за движением ру­ки. Ноги пусть выполняют привычные движения. Когда голова будет приподниматься над водой, ноги несколько уто­нут. Это даже облегчит подъем головы. Пусть тело примет наклонное положение. Скорость продвижения здесь не дол­жна иметь никакого значения. Главное — свободно, легко плыть с движениями руками над водой и непринужденным дыханием.

- Научившись свободно плавать с попеременными дви­жениями руками и ногами похожими на плавание сажен­ками, можно переходить к разучиванию движений совре­менного кроля. Однако перед этим желательно познако­миться с основными отличиями кроля от саженок.

При плавании саженками движения руками не столько продвигают пловца вперед, сколько удерживают высоко поднятые над водой плечи и голову. После движения рук над водой и поочередного опускания руки в воду возникает большая пауза, необходимая для опоры о воду. Однако она уменьшает частоту движений. Хотя руки иногда и далеко проносятся вперед, но гребок обычно получается коротким и мелким. Рука, сгибаясь в локтевом суставе, идет лок­тем назад, а кисть совершает извилистые движения, как бы гладя воду и опираясь на нее, не давая пловцу опуститься вниз.

В кроле пловец свободно лежит на поверхности воды, поэтому плечи и голова опускаются в воду. В результате нет необходимости создавать опорные движения, и движе­ния руками полностью направлены на создание продвиже­ния вперед. Большинство пловцов с сильными руками совершают ими движения почти беспрерывно. Гребковые движения довольно продолжительны, выполняются почти прямой рукой спереди назад. Основное продвижение и большая скорость в кроле создаются движениями ру­ками.

При плавании саженками дышат обычно пловцы с пе­ребоями, задерживая дыхание после очередного плаватель­ного «шага». Это быстро утомляет. Поскольку плечи и го­лова пловца подняты высоко, туловище принимает в воде наклонное положение, что тормозит продвижение.

В кроле же пловец лежит на поверхности воды почти горизонтально. Положение тела более обтекаемо и создает меньшее сопротивление. Однако погружение головы в воду затрудняет дыхание. Возникает необходимость периодичес­ки поднимать голову хотя бы для вдоха. Для сохранения обтекаемого горизонтального положения пловцы, делая вдох, только поворачивают голову в сторону, а выдох делают в воду. Ритмичное дыхание дает возможность пловцу плыть долго не уставая.

Освоение дыхания с выдохом в воду довольно сложно, если пытаться, подражая пловцам-спортсменам, сразу по­гружать голову в воду. Неопытный пловец, сделав выдох в воду и испытывая потребность в воздухе, резко поворачи­вает голову в сторону, сбивая ритм плавания, и, едва дож­давшись, когда рот окажется над водой, с жадностью де­лает вдох, нередко глотая при этом и воду. Поэтому нужно постепенно осваивать ритмичное дыхание с выдохом в воду.

Вообще-то опускать голову в воду при плавании кролем не обязательно, как иногда думают некоторые начинающие пловцы. Например, в водном поло спортсмены не делают этого, чтобы все время видеть мяч, хотя плавают кролем довольно быстро. Но при таком плавании очень напрягают­ся и быстро устают мышцы шеи и спины. Поэтому-то пловцы и опускают голову в воду.

При плавании саженками пловец как бы шагает в воде, делая размашистые движения ногами и руками. Широкое разведение ног в стороны при этом затормаживает продви­жение, но в то же время способствует сохранению равно­весия тела при поворотах с боку на бок. Движения ногами и руками в саженках взаимосвязаны. Каждому движению одной руки соответствует шаговое движение разноименной ноги. Согласование движений такое же, как и при обычной ходьбе. В современном кроле в большинстве случаев дви­жения ног гораздо чаще, чем рук. Происходит это потому, что движения ногами, а точнее голенями, пловцы выпол­няют с небольшим размахом и за одно полное размашистое круговое движение руками. Иными словами, как говорят специалисты, за один полный цикл ноги успевают совер­шить четыре-шесть, а иногда и больше ударов. Сколько де­лать ударов ногами в кроле? Правил на это не сущест­вует.

Более частые, хотя и короткие, движения ногами быст­рее продвигают пловца вперед, чем редкие широкие удары-шаги в саженках. Однако непривычное для человека сог­ласование движений рук и ног в кроле создает некоторые, затруднения. Обычно освоение частых движений одними ногами не представляет трудности. Но если сразу же поп­робовать плыть кролем, то ноги, как правило, будут по-прежнему совершать широкие и редкие движения в такт. И дело здесь не в том, что надо больше упражняться в движениях одними ногами, — взаимосвязь в согласовании движений рук и ног осталась еще привычная, как при ходьбе.

Нужны специальные приемы, чтобы освоить новое, не­обычное для человека, общее согласование как бы незави­симых друг от друга движений руками и ногами.

 

Назад к списку

www.sportfile.ru

саженки - это... Что такое саженки?

  • саженки — сущ., кол во синонимов: 2 • плавание (32) • сажёнки (1) Словарь синонимов ASIS. В.Н. Тришин. 2013 …   Словарь синонимов

  • Саженки — сажёнки мн. разг. Способ плавания с попеременным выбрасыванием вперед то одной, то другой руки. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова. 2000 …   Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

  • саженки — САЖЁНКИ нок; мн. Способ плавания с попеременным выбрасыванием вперёд то одной, то другой руки. Предпочитать сажёнки кролю. Плыть сажёнками …   Энциклопедический словарь

  • плавание — загранка, курсирование, судоходство, рейс, путешествие, локомоция, дорога, судовождение, треджен, кругосветка, поездка, круиз; запой; оверарм, саженки, брасс, баттерфляй, кроль Словарь русских синонимов. плавание см. путешествие Словарь си …   Словарь синонимов

  • Дрова — (жигольник Костромск. губ.). По закону (Лесн. Уст. изд. 1876 г. ст. 173) дровяным лесом считаются: 1) деревья всех пород и размеров на корне засохшие, криворастущие, чрезмерно суковатые и вообще имеющие неправильный и значительно уклоняющийся от… …   Энциклопедический словарь Ф.А. Брокгауза и И.А. Ефрона

  • СТОПА — жен. (стоять) нижняя часть ноги, от мыщелок, берца, до подошвы; ступня, лапа, плюсна, ножная кисть. Нога состоит из бедра (лядвея, стегна), берца (голени, будыля) и стопы (ступни, лапы). | Задняя, пяточная часть всей лапы или ступни, что запястье …   Толковый словарь Даля

  • МАХОРКА — раст., дающее сырье для махорочных фабрик, вырабатывающих курительную М. Листья ее частично используются на производство никотина; культивируется М. и на семена для жировой промышленности. Площ. под махоркой 1934 году 76 тыс. га. Культура либо с… …   Сельскохозяйственный словарь-справочник

  • спортивное плавание — ↑ плавать (о теле), водоем плавание. пловец. плавать как рыба [как дельфин. как утка]. плавать как топор [как утюг]. стили плавания: вольный стиль, кроль. брасс. батерфляй, дельфин. плавание на спине. | саженки. заплыв. пойти кормить рыб [раков] …   Идеографический словарь русского языка

  • dic.academic.ru

    Крупнейшая международная выставка архитектуры и осветительной техники: Light + Building 2014

    light + building – Международная выставка осветительной техники, дизайна, архитектуры, светотехнических и строительных технологий. Light+Building – крупнейшая в мире инновационная платформа, выставка №1 для всех специалистов отрасли – архитекторов и инженеров, дизайнеров и специалистов по управлению в строительстве и производстве работ. Выставка представит отрасли, непосредственно связанные со строительным дизайном: электрические инсталляции, освещение,  домашняя и строительная автоматизация и технологии безопасности.

    Выставка проходит один раз в два года, собирая лидеров национального и международного рынков отрасли. Организатор этой ярмарки компания Messe Frankfurt, они рассчитывают на присутствие около 2000 экспонентов, которые предложат вниманию посетителей весь спектр продукции, представляющий интерес для профессионалов индустрии: архитекторов, дизайнеров интерьера, инженеров, и представителей торговых и промышленных предприятий. Принимая во внимание количество участников из более, чем 50 стран мира, занятых в индустрии осветительной техники.

    Одновременно с выставкой проводится конгресс “building performance congress” придает значимость всему форуму в целом. На конгрессе “building performance congress” делегаты со всех пяти континентов обсудят новые возможности по строительству, освещению зданий, компьютерным системам для строительной отрасли, созданию систем интеллектуальных зданий.

    Разделы выставки Light+Building 2014: 

    Технологии освещения, лампы, детали, электротехникаСистемы обеспечения безопасности, принадлежности, компонентыСистемы строительной автоматизацииСети, измерительные системыИнформационные технологииВнутренняя отделка, капитальное строительствоСредства производстваВнутренне освещение, внешнее освещениеПрограммное обеспечениеКомпьютерная техникаИнструментыКонтрольно-измерительные приборы

    Статистика выставки Light+Building, начиная с первой выставки в 2000 году, всего за пять сессий стала ведущей отраслевой выставкой мира и в 2012 году собрала:

    -Более 195 580 посетителей (в 2010-ом году – 183 111)-2 303 участников. 60% посетителей выставки, которые приехали из других стран (в 2010-ом году – 40%)-Площадь 235 000 кв.м.

    Light+Building является крупнейшим «подиумом света» в мире.  Под одной крышей собран широчайший спектр продукции светотехники. На площади в 160 000 квадратных метров будут представлены, в частности, технические светильники и лампы всевозможных вариаций и областей применения, а также декоративные светильники для жилых, офисных и производственных помещений в современном, классически-современном и традиционном классическом стилях.  

    На выставке вы так же окунетесь в мир тенденций дизайна в освещение, в общественных местах, в магазинах, почерпнете для себя много полезной информации!

    А вот список выстовочных стендов, которые мы вам рекомендуем посетить:

    1. NB Lighting

    2. Delightfull

    3. Fontana Arte

     

    4. Siteco

    Здесь вы сможете посмотретьвесь список компаний.

    Полную информацию по ценам билетов, цены общественного транспорта вы можете увидеть здесь.

     

    surfingbird.ru

    5 забытых техник плавания

    Купальный сезон в самом разгаре. Люди бросятся покорять водоемы брассом, кролем, баттерфляем. Мы же решили вспомнить забытые и редкие стили плавания, как плавали самураи и грузинские воины.

    Суйэй-дзюцу

    Япония, как известно, страна островная, умение плавать там ценилось во все времена. Но плавание плаванию рознь. Плавание в средневековой Японии было не прихотью, но непременным условием выживания. Самураи с малолетства обучались особому искусству, которое называется суйэй-дзюцу. Его специфику определяли боевые задачи, которые ставились перед воинами.

    Во-первых, нужно было уметь преодолевать водные преграды в амуниции. Во-вторых, часто требовалось не только плыть, но и одновременно стрелять из лука. Этот навык считался у японских воинов вершиной мастерства. В-третьих, бывали случаи, когда нужно было нести над водой знамя. Наконец, нужно было уметь плавать со связанными руками и ногами. Обучение Суйэй-дзюцу состояло из освоения базовых техник: фуми-аси (хождение в воде), инатоби (выпрыгивание из воды), аси-гарами (борьба в воде).

    Интересно проходило обучение суйэй-дзюцу. Проверкой уровня мастерства была каллиграфия на воде. То есть пловец одновременно плыл и писал на доске иероглифы. Если тушь, дощечка и перо оставались сухими - "курс молодого пловца-самурая" считался пройденным. Подобным навыкам обучались и японские ниндзя. Только их обучали плавать ещё и бесшумно.

    Приученные выполнять задания особого рода, им жизненно необходимо было оставаться незамеченными. Суйэй-дзюцу в наше время практически позабыто и в самой Японии, не говоря об остальном мире, хотя мастера этой техники стараются хранить традицию, негодуя, что современная японская молодежь предпочитает суйэй-дзюцу западные виды спорта.

    Колхидо-иберийский стиль

    Признайтесь честно, много ли вы знаете про колхидо-иберийский стиль плавания? Большинству людей он неизвестен, хотя содержит в себе даже несколько разновидностей ("Кулхури", "Лазури", "Ибериули", "Абхагузи", "Тахвия", "Хашурули" и другие). Главным отличием Колхидо-иберийского стиля является то, что пловец в нем не использует конечности и плывет при помощи дельфинообразных движений тела.

    При этом руки прижаты к телу, а ноги плотно сомкнуты. Этот стиль плавания так и канул бы в Лету, если бы не Генри Купрашвили - доктор наук, военный, профессор, журналист, президент федерации национальных видов плавания Грузии. В августе 2002 года он переплыл пролив Дарданеллы (12 км) со связанными руками и ногами за 3 часа 15 минут.

    Генри Отарович обучает этому стилю молодое поколение. По его словам, грузинский стиль плавания, в первую очередь, воспитывает характер, волю и бесстрашие. И с этим не поспоришь, ведь когда-то обучение плаванию по-дельфиньи входило в обязательный курс подготовки грузинских воинов.

    Треджен

    История появления общепринятого сегодня олимпийского кроля была непростой. Ещё в XIX веке европейцы отдавали предпочтение брассу. Что-то похожее на кроль привез в Старый Свет в 1873 году Джон Артур Треджен. Он вернулся из своего путешествия по Южной Америке, где долго изучал стили плавания местных индейцев.

    По сути, треджен (как назвали этот стиль впоследствии) был совмещением кроля и брасса. Размашистые движения рук - от кроля, движение ногами в горизонтальной плоскости - от брасса. Новый стиль, несмотря на его эффективность, не сразу прижился в Европе. Людей смущали "неблагородные" брызги от движений пловца. Но скорость треджен-стиля заставила спортсменов закрыть глаза на менеры, и этот стиль оставался в ходу до 1912 года, когда канадец Джордж Ходжсон выиграл им Олимпийские игры.

    Позже треджен вытеснили привычные нам стили, дольше всех он продержался, как это ни странно, в СССР.

    Овер-арм

    Стиль плавания овер-арм (с англ. "через руку") - это плавание на боку. Общепринятой является точка зрения, что в колониальной Англии этот стиль был унаследован от индийцев. Во время плавания овер-армом пловец "нижней" рукой делает гребки под водой, а "верхнюю" после гребка в воде вынимает из нее назад и проносит по воздуху вперед для выполнения оче­редного гребка. Ноги при этом работают так же, как во время плавания брассом.

    В России то, что в Англии окрестили овер-армом, знали и до его признания международной плавательной общественностью. Должно быть, это и повлияло на то, что в нашей стране этот стиль плавания продержался дольше, чем в других странах. В плавании на боку регулярно (с 1914 по 1952 годы) разыгрывались чемпионаты страны и регистрировались рекорды СССР у мужчин в плавании на 100 и 300 м, у женщин — на 100 и 200 м. Овер-арм до сих пор используют спасатели, но в качестве самостоятельной спортивной дисциплины этот стиль был утерян.

    Сажёнки

    В Древней Греции про недалекого человека говорили: "Он ни читать, ни плавать не умеет". На Руси умение плавать ценилось не меньше. В Ипатьевской летописи, например, есть история об отроке, который переплыл Днепр, чтобы сообщить князю Святославу о нашествии печенегов на Киев. В XVIII веке наиболее выдающиеся пловцы официально получали звание "отличных", как, например, лейтенант флота Концов, который проплыл в 1770 году около 28 км за 12 часов.

    Каким стилем он это сделал? Должно быть, стилем сажёнки. Сегодня можно встретить определение сажёнок как одного из названий кроля, но технически это неверно. Кроль появился только в конце XIX века. Название "сажёнки", должно быть, пошло от глубины бассейнов, в которых обучались плаванию (сажень - 2.1336 метра). Сажёнки - это старый русский вольный стиль. Он быстрее брасса, который пришёл в Россию только в конце XVIII - начале XIX века, но сегодня даже само это название мало кто знает.

    obaldenno.com

    Россиянка испытала 5 забытых стилей плавания

    Россиянка испытала 5 забытых стилей плавания.Можно ли доплыть до середины бассейна с помощью техник героев Эллады, древних самураеви и грузинских воинов? Наш корреспондент попробовала.

    Вы можете покорить озеро, реку ну и особо способные - море... Всем известны традиционные брасс, кроль и баттерфляй. Но это скучно! Куда интереснее щегольнуть перед отдыхающими древнерусскими, грузинскими и даже японскими техниками передвижения в воде. Вместе с инструктором по подготовке спортсменов олимпийского резерва ЦСК ВВС Тимуром Мухамедзяновым пробуем повторить подвиги» наших предков. «ГОЛОВОКРУЖИТЕЛЬНЫЙ КРОЛЬ» Первым испытываем самый «простой» способ плавания - саженки. По сути, это тот же кроль, только с поворачиванием головы. Этакая головокружительная техника. - Название можно объяснить тем, что пловец раскидывал руки по диагонали, что соответствовало мере длины «косая сажЕнь», - объяснил Тимур Мухамедзянов. - Это старый русский вольный стиль. Он быстрее брасса, который пришел в Россию только в конце XVIII - начале XIX века. Но он определенно страннее кроля. Бросаюсь в воду и пробую поворачивать голову вслед за рукой. Влево, вправо, влево, вправо… Плыву гораздо быстрее, чем мой сосед, использующий кроль. Но спина устает, и через три метра кружится голова. Рассказывают, что по этому стилю за границей вычисляли советских шпионов. Вранье! Итальянцы и французы были тоже замечены за саженками. Хотя, что в этом стиле удобного, я не понимаю…

    РУКУ ВВЕРХ! - Во время плавания овер-армом «нижней» рукой нужно делать гребки под водой, а «верхнюю» после гребка в воде вынимать и проносить по воздуху вперед для выполнения следующего гребка, - объясняет инструктор. А ноги? Ногами двигаем так же, как при брассе. Пробую «загребать». Оказывается, это несложно. Своеобразная передышка получается. Хотя ведущая рука начинает уставать. Тренер в это время вещает: «В России овер-арм держался долго. В плавании на боку регулярно (с 1914-го по 1952 год) разыгрывались чемпионаты страны. Регистрировались и рекорды СССР: у мужчин - на 100 и 300, у женщин -на 100 и 200 метров».Эх, мой овер-арм на рекорд явно не тянет… АКИ ЛЕВША Увлекательная комбинация кроля и брасса. Вернее, это долгая историческая дорога к олимпийскому кролю. В XIX веке европейцы отдавали предпочтение брассу. И вот некто Джон Артур ТрАджен вернулся из путешествия по Южной Америке. Там пытливый исследователь долго изучал стили плавания местных индейцев. И вот в 1873 году он совместил кроль и брасс. Новый вид плавания назвал в честь себя - траджен. - Плыть таким стилем можно быстро, но соседи будут недовольны. Брызги летят! - предупредил инструктор. «ДЕЛЬФИНЧИКОМ» «Кулхури», «Лазури», «Ибериули», «Абхагузи», «Тахвия», «Хашурули»…Все это не названия грузинских вин, а разные подстили колхидо-иберийской техники плавания. - Главная особенность в том, что человне использует конечности и плывет при помощи дельфинообразных движений тела. При этом руки прижаты к телу, а ноплотно сомкнуты, - решительно связывает меня веревкой Тимур Мухамедзянов. «ПРИВЕТ САМУРАЯМ!» Самый «жесткий» вид испытания для меня - плавание стилем японских самураев «Суйэй-дзюцу». Тут язык поломаешь в трех местах пока выговоришь, а мне ведь им еще и плыть! Плавание в средневековой Японии было не прихотью, но непременным условием выживания. Самураи с малолетства обучались особому искусству, которое называется суйэй-дзюцу. Это плавание не ради баловства или чтобы покрасоваться перед гейшами - это морской кодекс самурая. Первое и главное: надо плыть в амуниции. Второе: часто требовалось не только держаться на воде, но и одновременно стрелять из лука. А иногда нужно было нести над водой знамя. И - привет грузинам! - нужно было уметь плавать со связанными руками и ногами. Японское традиционное обмундирование довольно легкое. Знатоки говорят, что это примерно, как плавать в спасательном жилете. Ну что ж, надеваю жилет и вперед, к новым - на этот раз японским радостям. По материалам:www.kp.ru

    svit24.net


    .