В ЧЁМ ПОЛЬЗА ПРИРОДНЫХ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ. Польза горячих источников

В чём польза природных термальных источников?

Термальные источники — это истинный дар природы, в котором человек может обрести здоровье и красоту. Под термальными источниками следует понимать подземные воды температурой более 20 °C, которые выходят на поверхность. Еще термальными часто называют источники, у которых температура более высокая по сравнению со среднегодовыми значениями для данной местности.

Целебные свойства термальных источников хорошо известны еще с давних времен — древние римляне строили возле них термы. Принимая ванны в термах, воины залечивали раны, полученные в походах. Так были основаны популярные сегодня термальные курорты Италии, Германии и Австрии, где можно также пройти полноценную медицинскую диагностику.

ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ: ЧТО ГОВОРИТ ИСТОРИЯ?

Легенды многих народов содержат истории о том, как загнанные охотником раненые животные прыгали в горячие озера или ручьи, откуда выскакивали полными сил и исцеленными. Самая известная подобная история повествует об открытии целебных источников чешским королем Карлом IV в городе Карловы Вары. Герой той истории — олень — был увековечен и по сей день украшает высочайший холм над городом.

Купание и принятие ванн в горячих источниках уже с середины XIX века было поставлено на научную основу. В те времена появились новые методы: контрастные ванны, души, купели и др. Было проведен глубокий анализ механизма воздействия и состава разных горячих источников. Поэтому в конце ХХ века бальнеология стала очень популярной наукой и заняла свое место в естественном лечении многих заболеваний без применения химических препаратов.

РАЗНОВИДНОСТИ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ

По температуре воды термальные источники делятся на следующие виды:

· Теплые (менее 37 °C)

· Горячие (37-50 °C)

· Очень горячие

Встречаются и источники с температурой выше 100 °C и даже до 200 °C. Это можно встретить в глубоких слоях почвы с повышенной вулканической активностью, к примеру, в Исландии или на Камчатке. Вода, сжатая горными твердыми породами, не способна расширяться, чтобы перейти в газообразное состояние, поэтому на поверхность такие очень горячие термальные воды вырываются в форме гейзеров.

Что касается состава, термальные воды бывают как практически пресными или солоноватыми (хлорно-натриевые), так и бромными, сульфатно-бикарбонатными, радоновыми, йодными и др. Интересно, что когда речь заходит о добыче артезианской воды, классификация в целом очень похожа.

ЛЕЧЕНИЕ ТЕРМАЛЬНЫМИ ВОДАМИ

Существует довольно широкий спектр заболеваний, при которых рекомендуется лечение термальными ваннами. Издавна купание в термальных источниках прописывалось людям с поражениями опорно-двигательного аппарата, кожи, а также для восстановления после ранений или травм.

Сегодня этот список пополнили хронические воспаления в половой сфере, ревматические болезни и восстановительный период после хирургических операций. Но имеются и противопоказания: злокачественные образования и тяжелая гипертоническая болезнь.

Перед тем, как принять решение о поездке на термальный курорт, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Кроме того, по приезду в санаторий пациентов тщательно обследуют до назначения каких-либо процедур.

Если человек абсолютно здоров, после купания он почувствует прилив сил и бодрости, исчезнет чувство усталости и стрессовое состояние. Именно поэтому альпийские горнолыжные курорты, расположенные поблизости от термальных источников, пользуются такой высокой популярностью.

ГДЕ ЕЩЕ ПРИМЕНЯЮТ ЭНЕРГИЮ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ?

В последние десятилетия термальные источники начали применять для получения электроэнергии в геотермальных электростанциях, которые используют природное тепло воды. Уникальность технологии заключается в неисчерпаемости источника энергии и экологичности процесса. Термальные воды возобновляются на 100%. Такого рода электростанции функционируют в Италии, США, России, Исландии.

Еще одной сферой применения является теплоснабжение домов людей. Удивительно, но город Рейкьявик отапливается полностью за счет термальных вод источников, которые окружают город.

Поездка к терминальному источнику — это не просто идея незабываемого путешествия и на 100% полезного и интересного отдыха, но также прикосновение к чудесному рецепту красоты, который подсказывает сама природа.

В терминальных водах содержится:

Сера;
Кремний;
Калий;
Кальций;
Магний;
Натрий и множество иных соединений, которые приносят пользу человеческой коже и всему организму в целом.

Термальные источники могут быть:

Природными;
Рукотворными.

И те, и другие способны «приносить» человеку лишь благо и пользу:

Укрепляя организм;
Насыщая его полезными микроэлементами;
Выступая в качестве отличной профилактики любых заболеваний, в частности ОРЗ, ОРВИ, банальной простуды и других недугов.

В том числе, не секрет, что регулярное купание в термальных водах существенно улучшает иммунитет и повышает сопротивляемость к воздействию любых вредных микробов и микроорганизмов.

istochnik-yar.ru

Польза горячих источников эффект тепла

Бирагзанг — деревушка в Северной Осетии, близ которой расположены горячие вулканические источники. Эти источники представляют собой большие озера с горячей водой, оборудованные надлежащим сервисом: раздевалкой, паркингом, поблизости имеются кафе. Ежедневно они принимают немало количество туристов: немало людей разного возраста желают испробовать на себе, что это такое — настоящее природное озеро с горячей водой. Есть немало показаний для этого: улучшение костной системы, нервов, опорно-двигательного аппарата. Есть немало и противопоказаний: проблемы с кровообращением, давлением, кожные заболевания. Сейчас мы рассмотрим целительную силу воздействия тепла. Чем именно поможет нам вода самим фактом, что она — горячая.

Кто-то, разумеется, не любит такого рода путешествия, и предпочитает проводить время в http://igrovie-avtomati-vulkan-besplatno.com. На этом сайте можно найти множество игровых автоматов, которые скрасят ваш досуг. Можно быть в роли пирата, грабящего гражданские суда: на службе команда жестоких фруктов с саблями, банданами, густыми усами и прочими атрибутами пирата. Можно наведаться в волшебный лес единорогов: эти существа поддерживают лес в девственном состоянии и пропитывают его своей магией. Можно нырнуть и в глубины океана: тут царствуют дельфины и порядочным ныряльщика указывают места нахождения ракушек с жемчугом. Выбирайте нужный вам слот и вперед за выигрышем!

Стимулирует обмен веществ

Всем известен эффект бани: после жаркой парилки снижаются проблемы с пищеварением и запорами. Но в бане ничего магического нет — это всего лишь воздействие высокой температуры. Аналогично действует и горячий источник. Горячая вода стимулирует работу всех внутренних органов организма: желудка, сердца, поджелудочной железы, печени, желчи и т.д. Это приводит к правильному обмену веществ организма. Теперь человеку не нужно покупать лекарства для улучшения пищеварения. К тому же, это препятствует жировым отложениям на теле.

Улучшают нервную систему

Теплая вода — известное средство от депрессии, стресса и прочей нервотрепки. Многие знаменитости советуют в такие моменты окунаться в ванну с пузырьками. Это позволяет отвлечься от негативных мыслей, согреть тело и душу организма. Ключевое слово «согреть»: тепло очень полезно воздействует на нервную систему. Чем же поможет источник?

Тепло. Теплая вода — сама по себе отличный антидепрессант: согревается и тело, и душа. Пребывая в теплой воде посреди плескающихся волн, понимаешь: не все так плохо, вполне можно жить и дальше. Даже будущим мамам рекомендуют избавляться от депрессии при помощи ванн.
Природа. Не меньший антидепрессант — природа вокруг: горы, деревья, чистый воздух и птицы вдали. Для мужиков лучший антидепрессант — рыбалка. Но что такое рыбалка по сравнению с горным пейзажем? Природа прекрасно исцеляет душу человека.
Компания. А закрепляющий эффект оказывают ваши друзья: душевное общение на приятные темы тоже лечат не хуже многих медицинских антидепрессантов. Мы и сами решим все свои проблемы — от друзей нам нужно только понимание.

Если желаете подлечиться физически и духовно — лучше горячих источников средства не найти. В мире не так-то много природных горячих озер: это настоящая диковинка. Приезжайте в горные поселения Бирагзанг и на себе ощутите всю пользу минеральных горячих источников.

Предыдущая статьяСледущая статья

Вернуться

osinform.org

Польза горячих источников

Горячие источники - это дары природы, с помощью которых можно отдохнуть и телом и душей. Горячие источники, которые принято называть термальными - считаются те источники, температура воды в которых, выше 20 °C.

Целебные свойства известны уже много веков, римляне очень любили такие источники, поэтому вокруг них они строили так называемые термы, где воины после походов могли отдохнуть и залечить свои боевые раны.

Существует множество легенд, по которым охотники, раненные диким зверем прыгали в такие источники и выходили оттуда полными сил и абсолютно здоровыми.

Разновидности источников

Обычно термальные источники делят на 3 основных типа:

Теплые (температура воды менее 37 °C)
Горячие (температура воды около 37-50 °C)
Очень горячие (температура свыше 50 °C )

Также встречаются и источники свыше 100 °C и даже 200 °C. Такие можно встретить в глубоких слоях почвы с вулканической активностью. На поверхность такая вода выходит в виде гейзеров.

Состав воды горячих источников

Если говорить о составе воды термальников, то они бывают как пресными, так и солоноватыми (в составе есть хлор и натрий), бромные, йодные, радоновые и другие.

Когда полезны термальные источники?

Существует множество показаний к принятию ванны в таких источниках. Издавна купание в таких ваннах прописывали людям, имеющим проблемы с опорно-двигательными проблемами, а также с кожными заболеваниями и для восстановления после ранений и травм.

Сейчас также рекомендуется это тем, кто недавно проходил хирургические операции, чтобы раны быстрее зажили. И тем, у кого есть ревматические болезни.

Хоть такие источники и полезны, все же они имеют противопоказания, например такие как тяжелая форма гипертонической болезни или же злокачественные образования.

Поэтому перед тем как посетить горячие источники, лучше проконсультироваться с врачом. Который напишет свои рекомендации.

термальные источники

classic.sberezki.ru

Онсен: польза горячего источника | За красотой и здоровьем

Япония – сейсмически опасная зона. Можно сказать, что жители этой страны живут на вулканах, либо действующих, либо потухших. Однако есть у такого расположения и свои преимущества. В частности, расположение образование большого количества горячих источников - онсенов, в которых можно купаться, лечиться и просто получать удовольствие. О них – наш сегодняшний материал.

В общей сложности на территории Японии на сегодняшний день существует около трех тысяч горячих источников. Самые лучшие из них расположены вдали от городов, вблизи действующих вулканов. По своим целебным свойствам онсены могут составить конкуренцию любому европейскому СПА-курорту. В водах японских источников содержится до двух десятков полезных микроэлементов, воздействие которых на организм способно снять усталость и стресс. Кроме того, геотермальные воды имеют и лечебные свойства. По составу воды онсены бывают соляные, сероводородные, газированные (углекислый газ), железистые. Собственно, от состава воды и зависят лечебные свойства каждого отдельного онсена. В целом же воды геотермальных источников способствуют лечению заболеваний опорно-двигательного аппарата, кожи, посттравматических синдромов, диабета.

Сразу стоит отметить главную особенность японских онсенов, которая частенько удивляет европейцев. Чаще всего онсены предназначаются одновременно и для мужчин, и для женщин. Японцы не привыкли стесняться наготы, поэтому постарайтесь забыть о смущении и вы. Если вы хотите порадовать свое тело и организм, укрепить здоровье и побыть вдалеке от суеты, отправляйтесь в онсен-путешествие.

Онсэн Такарагава (Takaragawa Onsen Osenkaku)Этот термальный курорт – один из самых живописных и популярных в Японии. Находится он в деревне Минаками в префектуре Гумма, в центре Хонсю. Из года в год сюда приезжает множество туристов, желающих насладиться принятием горячих ванн под открытым небом. Кстати, онсен находится прямо на реке, а его воды не отягощены кислотами и солями. Купание здесь будет полезно для лечения расстройств пищеварительной и нервной системы, системы кровообращения, хронической усталости, кожных болезней, растяжений связок. В онсене преобладают бассейны для смешанного купания, но есть и отдельные ванны для женщин.

Онсэн Беппу (Beppu Onsen)В городе Беппу, расположенном в префектуре Оита на острове Кюсю, для туристов открыт большой СПА-комплекс, состоящий из восьми термальных источников. По сути, Баппу можно назвать самым большим в мире термальным курортом. Десять видов источников термальной воды, отличающейся по своему составу, доставят вам массу удовольствия и принесут пользу для здоровья. Кстати, температура в источниках варьируется от 50 до 99,5 градусов. Одним из старейших онсенов Беппу является Такэгавара (Takegawara). Он располагается у моря и кроме водных процедур предлагает еще и оригинальные песчаные ванны.

Онсэн Джината (Jinata Onsen)Над созданием онсена Джината, расположенного на побережье небольшого острова Шикине, терпеливо трудилась природа. Термальные ванны разместились прямо среди прибрежных скал, откуда открывается удивительно красивый вид на океан. Кстати, остров Шикине находится совсем недалеко от Токио: расстояние между мегаполисом и уютным уголком с горячими термальными водами можно преодолеть на пароме за несколько часов. Правда, у онсена Джината есть и свой недостаток: купания в нем проходят только во время прилива.

Онсэн Такамагахара (Takama-ga-hara Onsen)Если вы хотите побывать в «нетуристическом» онсене, то Такамагахара – один из лучших вариантов. Этот онсен расположен в центральной части Хонсю и пользуется большой популярностью у местных жителей. Еще один плюс – посещение онсена абсолютно бесплатно. Правда, нужно запастись терпением для того, чтобы пешком добраться до источников – на дорогу придется потратить целый день. Все дело в том, что онсен расположен на берегу реки в высокогорном природном заповеднике, окруженном со всех сторон горами. Некоторые жители Японии утверждают, что Такамагахара – самый высокий горячий источник на открытом воздухе в стране.

Онсэн Ламп но Ядо (Lamp no Yado Onsen)В онсен Ламп но Ядо, расположившийся на небольшом полуострове Ното–Ханто, просто невозможно не влюбиться. Рядом с источником построен комфортабельный отель, предлагающий гостям уютные номера и разнообразные блюда японской кухни. Правда, и стоит все это удовольствие весьма недешево. Но с другой стороны: купальни на открытом воздухе, удивительно красивый вид на Японское море и возможность побыть вдалеке от людей, наедине с собой или самым близким человеком – это ли не счастье?

НА ЗАМЕТКУПравила поведения в японском онсене:1. Купаться в термальных водах можно только в обнаженном виде.2. На территории онсена нельзя ходить в обуви. Ее необходимо оставлять сразу же у входа.3. Перед погружением в термальные воды обязательно нужно принять душ. Лучше при этом постепенно увеличивать температуру воды для того, чтобы потом было легче погрузиться в горячую воду источника.4. Женщинам обязательно забрать волосы, потому как мочить их в водах онсена строго запрещено.5. После погружения в сам источник главное – не переусердствовать. Продолжительность купания не должна превышать 20 минут, иначе вы можете навредить своему здоровью.

-VP-Фото: Telegraph, Tourister, Apnonline, Inspiredsteps, Wordpress, Blogspot

www.russiantraveller.ru

Польза термальных источников Японии | Клуб при Японском центре во Владивостоке

Мы продолжаем публиковать интервью к майской международной туристической выставке PITE 2016, в которых поднимаем вопросы развития туризма из Приморья в Японию. Цели посещения Страны Восходящего Солнца бывают разные, некоторые завсегдатаи этой страны точно знают, что, если ты не побывал на горячих источниках, значит, путешествие не удалось. Именно так подумала, побывав на стажировке от Японского центра, Наталья Владимировна МИХАЙЛИЧЕНКО, генеральный директор медцентра «НЕВРОН», и разработала лечебный тур в Японию, используя онсэны как средство для избавления недугов.

— Мы были очень рады познакомиться с Вами благодаря Вашему участию в нашей стажировке по теме «Модернизация медицины» в 2010 г. Вы много где бывали, Ваш круг общения – весь мир, смогла ли удивить чем-то Япония в тот раз?

Я очень хорошо помню мою первую поездку в Японию в 2010 в составе «медицинских стажеров», и, хотя мой опыт путешественника в том числе в другие Азиатские страны был достаточно весомый, приготовиться к увиденному заранее было невозможно! У многих при слове "Япония" в голове возникает образ чего-то сверхтехнологичного, ультрасовременного и не по карману, дорогого. Да, так было и со мной, пока за стеклянными небоскребами, респектабельными магазинами, сверхскоростными поездами и пульсирующего днем и ночью Токио, я не увидела другую Японию, более утонченную, тихую, и даже по-детски наивную. Стоит немного отъехать от мегаполиса, и вам открываются фантастические пейзажи, удивительная природа, величественные горы, чистейшие реки, из которых еще можно напиться родниковой воды, старые, но идеально ухоженные парки. Люди в таких местах живут скромно и по старинке, в чём-то даже патриархально, соблюдая все традиции предков. В именно в такую трогательную Японию я влюбилась навсегда.

Но стажировка не предполагала расслабляться, в программу были включены ежедневные посещения специализированных и многопрофильных клиник, медицинские колледжи, выставки современного оборудования, центры по реабилитации пациентов, стоматология, родильные отделения, и многое другое, которое нам казалось, даже лишним, ведь у нас совсем не оставалось свободного времени на изучение столь чудесной и неповторимой страны. Только сейчас, бывая по работе в Японии регулярно, и посещая разные префектуры и города, я понимаю, что сколько бы ты не провел в этой удивительной стране времени, его всегда не хватает, его всегда очень мало…

Но эта первая поездка и новые деловые контакты не прошли для меня даром, оглядываясь назад, я вижу, какой плодотворный, интересный и содержательный пройден путь: от сотрудничества с научным институтом «Биотехнологий» в префектуре Тоттори, где мы исследовали редкие генетические заболевания российских детей и до совместных клинических испытаний «функционального питания» (кстати еще одно ноу-хау Японии) при нарушении функций нервной системы с фармацевтической компанией «Амино Ап» (Саппоро). Мы единственные из России вступили в японскую ассоциацию «Лесотерапия», продвигаем и развиваем достигнутые японскими учеными результаты по эффективности природной оксигенации, экопсихотерапии и медитации в условиях нарастающей урбанизации и глобализации. Также в рамках ВОЗ зарегистрировали исследовательскую работу по влиянию термальных источников Японии на организм человека.

— Отчет вашей группы стажеров очень долго лидировал по популярности среди читателей, видимо, людей тогда впечатлило, что впервые Ваше внимание как доктора, обратилось к пользе горячих источников?

Мы все знаем, что вода — это источник жизни и природное лекарство! О пользе термальных источниках писали в древности греки и римляне, а в 1717 г. Петр I издал указ о разработках месторождения минеральных источников на бескрайних просторах России. Много с тех пор воды утекло…, но благодаря этому появилась наука курортология, и накоплен богатейший отечественный опыт применения минеральных вод при разных заболеваниях человека. И это мы достаточно подробно изучали в медицинском институте, но к большому сожалению «культура» лечения водами в Приморье приживается слабо, ведь быстрее и проще принять таблетку, чем ездить на ванны 10 -15 дней. И совсем иная картина предстала предо мной, когда я оказалась в Японии, где абсолютно каждый японец, один или с семьей либо с друзьями использует любую возможность, чтобы принять целебные ванны — «онсэны». Причем это нельзя сравнивать с нашим посещением общественных бань, это особый ритуал, дело особой японской тонкости, здесь они не просто оздоравливаются, а отдают дань древним традициям, совершая своеобразный обряд очищения души и тела, погружаясь в атмосферу тишины и спокойствия. Не удивительно, что Япония является страной долгожителей, и конечно, в этом не последнее слово отводится термальным источникам

— В Японии идет широкомасштабная подготовка к Олимпиаде 2020, о горячих источниках делаются специальные передачи чаще, чем обычно, будете ли и Вы отправлять своих клиентов по маршрутам, рекомендованным для посещения во время Олимпиады?

Я думаю, что о целебных свойствах японских термальных источников говорится незаслуженно мало, и подготовка к Олимпиаде хороший повод начать восполнять этот пробел. В настоящее время всемирную известность имеют термальные источники Франции, Италии, Австрии, Чехии (Карловы Вары), где ежегодно тысячи пациентов поправляют свое здоровье, однако японские онсэны и рёканы воспринимаются больше как этнографическая экзотика с уникальными садовыми ландшафтами и изысканной кухней. Хотя современные исследования доказали, что природные термальные воды Японии имеют уникальный состав и содержат важные для организма минеральные соли, микроэлементы, и редкого свойства радон. В Японии более 26 000 термальных источников, есть среди них популярные с высоким рейтингом посещаемости: Ноборибэцу онсэн (преф. Хоккайдо), Нюто онсэн (преф. Акита), Кусацу онсэн (преф. Гумма), Окусиобара онсэнкё (преф. Тотиги), Нодзава онсэн (преф. Нагано), Бэппу онсэн (преф. Ойта), Курокава онсэн (преф. Кумамото) и др. Однако существуют и малоизвестные источники, расположены они, как правило, в труднодоступных горных районах. Например, местечко Арима на горе Рокко, там источник обладает выраженным стимулирующим эффектом, укрепляет иммунную систему, активизирует все функции ослабленного организма, лучше любого женьшеня. Рекомендуя своим клиентам термальные источники, мы стараемся выслушать их пожелания, чтобы понять, на какой вид лечения они настроены, чтобы затем вместе выбрать такой «курорт», где сочеталось бы «полезное с приятным».

— Польза горячих источников давно известна, в первую очередь, как расслабляющее средство после тяжелой работы. Японцы умеют работать, умеют и восстанавливать свои силы. Но в последнее время начали все больше говорить об особенностях именно источников в зависимости от химических элементов, которыми насыщена вода.

Мы одни из первых во Владивостоке подошли к программе водолечения в Японии с профессиональной точки зрения, т.е. как врачи, мы разработали индивидуальные «курсы бальнеотерапии» в зависимости от химического состава термальных вод и общесоматического состояния пациента, опираясь, прежде всего на медицинские показания и противопоказания к назначениям. Нам хотелось не просто отправить наших пациентов насладиться онсэнами, хотя в этом тоже есть свои плюсы, и, в первую очередь, к ним относится полнейшая релаксация, но и уменьшить активность хронических заболеваний, купировать болевые симптомы, улучшить функцию желудочно-кишечного тракта, метаболических процессов, и общего состояния в целом. Вода термальных источников богата минеральными веществами, в её состав могут входить сера, кальций, натрий, магний, фтор, железо, сульфаты и другие соли, углекислый газ, а также, в небольших дозах, радиоактивные вещества, и может применяться в форме ванн, ингаляций или питьевого лечения. Например, сульфатные ванны рекомендованы при ожирении, запорах, сахарном диабете, подагре, желчекаменной болезни и дерматитах. Источники, богатые солями гидрокарбоната натрия (пищевой соды) показаны пациентам с хроническими желудочно-кишечными заболеваниями, заболеваниями печени, а также последствиями травм и ожогов.

— Работаете ли вы (берете ли вы на реабилитацию) спортсменов?

О том, что в Японии проводят курсы реабилитации не только известные спортсмены, но и космонавты NASA после длительных полетов, я узнала от своих коллег в префектуре Тоттори (г. Мисаса), где расположены чудодейственные радоновые источники. Своим лечебным действием радоновые ванны обязаны альфа излучению, которое возникает при распаде атомов радона. Оно обладает болеутоляющим действием, седативным, нормализует артериальное давление, быстро восстанавливает пораженные мышцы, связки, суставы, периферические нервы, поэтому радон можно назвать «живой водой», воскрешающей человека после тяжелых болезней и перегрузок. В местечке Мисаса радон считается самым лучшим в мире, замечу, что мне хватило всего трех сеансов, чтобы почувствовать невероятный подъем жизненных сил, прилив энергии, позитивного настроения, и кроме этого, потрясающий косметический эффект в виде гладкой, шелковистой кожи, и эффекта «тотальной подтяжки». Поэтому в случае обращения к нам спортсменов, мы готовы составить программу реабилитации на основе радоновых ванн и уникальной красной глины (еще одна «жемчужина Мисаса»), аппликации которой снимают не только боли при травмах, но и способствуют заживлению ран и улучшению трофики тканей.

— Какие противопоказания есть для людей в зависимости от возраста по пребыванию в горячих источниках?

Существует ряд заболеваний, при которых врачи не рекомендуют горячие источники, к ним относятся все «острые заболевания, в том числе инфекционные», особенно если они протекают с высокой температурой и симптомами интоксикации, онкологические заболевания, тяжёлые сердечно-сосудистые расстройства, заболевания крови, туберкулез, эпилепсия, беременность. Но в каждом конкретном случае решение принимается индивидуально, даже после инфаркта миокарда возможна щадящая схема лечения, где можно принимать радон виде «ванночек для ног» при определенной температуре воды. Что касается возраста, то сами японцы начинают «обучать» правилам посещения онсэнов детей с 3 лет, и в дальнейшем возрастных ограничений не существует, все зависит от состояния здоровья.

— Какие горячие источники Вы рекомендуете нашим читателям? Какие Вам бы хотелось еще самой внимательно изучить?

Мы разработали программу водолечения на японском курорте «Кайке», преф. Тоттори. Минеральные воды «Кайке» уникальны по своему составу, т.к. они образуются сразу из трех источников: из глубины земной коры, соленой морской воды, и чистейшей горной воды Дайсена, что делает ее состав концентрированным по многим микроэлементам (натриево-кальциево-хлоридный источник), тем самым определяя ее великолепны лечебный эффект. Показание к применению данного источника — это невралгии, мышечные боли, хронические желудочно-кишечные заболевания, геморрой, хронические женские заболевания, общее переутомление, и оказывает общеукрепляющее действие на организм. Воды Кайке знамениты не только лечебным, но и чудесным косметическим свойством: смягчают кожу, очищают поры, разглаживают появившиеся морщины, а также способствуют быстрому снижению веса, что позволило японским врачам создать специальный курс «Slim» для моделирования и совершенствования своего тела. Курорт находится в живописном месте на берегу песчаного пляжа, где кроме водолечения включены также талассотерапия, «ниши» терапия, скандинавская ходьба, корейская сауна, стоун терапия, восточная диагностика заболеваний и лечение по системе кампо и др. В планах изучение сероводородных источников Японии, которые эффективны для лечения наших пациентов с последствиями травматических повреждений спинного и головного мозга, лечения атеросклероза сосудов головного мозга, невралгий, невритов, полирадикулоневритов, вертеброгенных заболеваний периферической нервной системы.

— Планируете ли Вы разработать тур, где будет совмещаться терапия горячими источниками и японская кухня, известная своими диетическими особенностями?

Японская кухня сама по себе достаточно диетическая, однако, для своей программы на курорте Кайке мы обсудили питание с врачом — диетологом, что называется по «буквам». В итоге диета получилась изысканной, вкусной, обогащенной морским коллагеном, Омега 3/6, микроэлементами, витаминами, с исключением мучных продуктов и тугоплавких жиров. Такая диета не только дает хороший косметический эффект, но, в первую очередь, положительно влияет на работу мозга, и как следствие, улучшает настроение и самочувствие. В любом случае, японская кухня — это всегда многообразие блюд, великолепные вкусовые качества, свежесть продуктов, утонченность и эстетическое наслаждение, поэтому наши клиенты всегда будут сыты и довольны.

— В Японии есть практика горных аскетов – ямабуси – куда входит закаливание духа, стоя под струей холодной воды горного водопада, сон, наполовину свесившись над пропастью и медитация. Не планируете ли Вы взять что—то из этого арсенала в свою медицинскую практику во время реабилитационного тура в Японию для своих клиентов?

Да, мы включили в свою программу 2-3 дневный курс «Forest/терапии» с восхождением на гору Дайсен и проведением медитации в живописных уголках девственного леса с применением релаксирующих практик, дыхательных упражнений, психотерапии на животноводческой ферме. Японские ученые доказали, что «лесотерапия» положительно влияет на центральную нервную систему, перестраивает и уравновешивает процессы возбуждения и торможения, нормализует работу сердца, меняет содержание кортизола (гормона стресса) в сторону его снижения, и улучшает сон. Отрешения от мирской суеты, погружение в природу, созерцание гор, рек, водопадов, безбрежных лесных просторов — это жизненно необходимое условие для психического здоровья современного человека!

— Давно хотела Вас спросить, как специалиста, почему в японском традиционном театре бунраку (дзёрури) – театр ростовых кукол – три актера ведут одну куклу: один – водит головой и правой рукой, второй – ноги, третий – «всего лишь навсего» одну левую руку. Лицо открыто только у первого, все остальные – невидимки, одеты в черное. Как на Ваш взгляд можно объяснить такое перераспределение ролей с точки зрения работы нервной системы?

Театр «ростовых кукол» я видела только по интернету, это действительно очень оригинальное, аутентичное и красочное представление, где кукловоды управляют большими куклами, под голос сказителя и традиционную японскую музыку. Даже не зная японского языка, все происходящее на сцене становится понятным и так увлекает, что забываешь, что это всего лишь куклы, — так искусно ими владеют артисты. И самый главный, опытный артист имеет право показать свое лицо для публики (он этого заслужил), двое других полностью спрятаны за черными одеждами. Что касается распределения рук актеров для управления куклами, то это объясняется очень просто – доминантным левым полушарием у большей части населения планеты и ведущей правой руки (правши). Если вы попробуете сами управлять даже маленькой куклой — вы убедитесь, что это самый удобный вариант!

Бирагзанг о пользе горячих источников

Северная Осетия — это не только страна гор, чистого воздуха, лечебных пансионатов, но и горячих источников. Вблизи села Бирагзанг расположены настоящие горячие озера. В данный момент они уже обустроены дамбами, душевыми, раздевалками — словом, сделано все для купания там людей. Превращены они в эдакие бассейны под открытым небом, с настоящей горячей минеральной водой. История их появления следующая. На заре 90-х годов в горах Осетии искали нефть. Но вместо нефти из скважин вдруг начала бить горячая вода. Были проведены исследования, и в воде обнаружили малое количество минералов. А водоемы, образовавшиеся благодаря этим источником, были признаны минеральными озерами. Пусть пока что отсутствуют отели и базы отдыха близ этих источников (разве что домики в селах), туристы уже массово ездят отдыхать. Какую же пользу несет купания в горячих минеральных источниках?

Впрочем, если Вам пока о здоровье можно не беспокоиться, можете открыть ноутбук и зайти в http://igroviye-avtomaty-casino.com/halls_game/. Тут можно весело провести время, играя в слоты. Правила игры в игровые автоматы: должна выпасть выигрышная комбинация из определенных символов. Если таковая выпадает — получаете выигрыш, нет — проигрываете ставку. При умелом подходе можно изрядно пополнить свой счет финансами. Красочный дизайн сайта и эффектные звуки погружают нас в атмосфере настоящего казино. Минеральные источники оказывают колоссальную пользу организму. На наиболее сильна она в следующем.

Хроническая интоксикация

Люди очень страдают, если в организме интоксикация. По сути, это постоянная тошнота, слабость в животе и ногах, головокружение. Причины ее бывают разные.

Болезни желудочно-кишечного тракта. Воспаление желчного пузыря, печени, селезенки приводят к тому, что в брюшной полости скапливается немало токсичных веществ. Организм реагирует на это, и появляется тошнота. Хронический панкреатит, холецистит — очень неприятные заболевания.
Химия. Можно надышаться химическими веществами (порошок, хлор, масляная краска и т.д.) и получить отравление организма. Можно пройти сеанс химиотерапии — вполне себе лечебный, но самочувствие будет тем же.
Злоупотребление алкоголем. Кутеж на протяжении пары дней также способен вызвать сильнейшее отравление организма. Усугубляется сторонними факторами — употреблением грибов, проблемами со здоровьем и т.д.

Минеральные воды очень облегчают самочувствие. Соли способствуют тому, что исчезает тошнота. Длительное нахождение в соленом минеральном источнике приводит к тому, что человек наконец-то вздыхает свободно. Не кружится голова.

Кожные заболевания

Если верить специалистам, суть всех кожных заболеваний одна. В коже завелся какой-то паразит (клещ, грибок, вирус, нарушился состав крови), и он дает аллергическую реакцию. То есть, чтобы вылечить кожное заболевание — нужно убить паразита. Или же нормализовать работу организма (очистить кровь). Минеральные источники очень этому способствуют. Клещи и грибки плохо переносят соль, коей насыщена вода. В итоге человек выходит из воды, и в ближайшие дни его кожа заживает. Аналогичную помощь источники оказывают и по женской линии. Соль убивает многих паразитов, которые провоцируют гинекологические заболевания.

Костная система

И разумеется, наличие солей в воде очень позитивно сказывается на костях. Нашим костям нужны соли кальция, натрия, иных минералов. Мы их в большом количестве получаем, купаясь в горячих минеральных источниках.

Предыдущая статьяСледущая статья

Вернуться

osinform.org

Аушигерские термальные источники - отдых с пользой для здоровья 🚩 Места отдыха

Аушигерские термальные источники находятся в селе Аушигер, которое расположено в 30 км от столицы Кабардино-Балкарии. Поселение считается одним из самых древних. Оно возникло в 17 веке. С одной стороны от него протекает река Черек, а с другой живописно раскинулись отвесные скалы. Завораживающие пейзажи - изюминка села Аушигер.

В середине прошлого столетия рядом с поселением был случайно открыт горячий источник. Во время бурения нефтяных скважин на глубине около 4000 метров обнаружили пласт горячей минерализованной воды. Геологи и нефтяники были очень удивлены, когда вместо нефти из скважин начала бить вода температурой около 50 °С. Она была отправлена на экспертизу. Сотрудники Пятигорского НИИ физиотерапии и курортологии установили, что ее можно пить, а также принимать в ней целебные ванны.

Вода, добытая из термального источника, богата различными микроэлементами и минералами. В ней много солей калия, натрия, а также соединений брома, хлора. Она имеет слабую щелочную среду и не вступает в химическую реакцию с металлами из окружающей среды, не токсична, не радиоактивна и полностью безопасна для внутреннего употребления. В ней много азотно-кислородных соединений. Вода из источника остается горячей даже в холодное время года. В морозы над открытыми бассейнами образуется пар. Выглядит это весьма необычно.

Несмотря на безопасность, пить воду из источников рекомендуется с осторожностью, так как она считается лечебно-столовой и людям с нарушением обмена веществ стоит ограничивать ее употребление. Примерный минеральный состав воды выглядит так:

хлорид-ионы -1000-3000 мг/дм3;
ионы натрия и калия - 800-2000 мг/дм3;
гидрокарбонат-ионы - 300-450 мг/дм3;
сульфат-ионы - 50 мг/дм3;
ионы кальция и магния– менее 50 мг/дм3;
кислота борная - 30-52 мг/дм3.

Употребление минеральной воды из термального источника полезно при развитии заболеваний:

кожи;
желудочно-кишечного тракта;
суставов и костей;
нервной системы.

Вода благотворно воздействует на общее состояние организма. Купание в источнике настоятельно рекомендуется при хронической усталости, стрессе. Минеральная вода оказывает положительное влияние на состояние кожи, волос, ногтей. Специалисты советуют перед купанием и употреблением термальной воды не переедать, соблюдая легкую диету. После окончания принятия ванны нужно укутаться в теплое полотенце для усиления лечебного и профилактического эффекта.

Дозированное употребление воды показано при:

гастрите, болезнях желудка;
патологиях печени и желчевыводящих путей;
хронических болезнях кишечника;
ожирении;
сахарном диабете;
подагре и диатезе.

При заболеваниях женской половой сферы, экземе, псориазе, проблемах с кровеносными сосудами принимать ванны рекомендуется не дольше 20 минут.

Лечебная синяя глина с реки Хэо, протекающей рядом с источниками, помогает:

восстановить здоровье после травм и операций;
вылечить болезни дыхательной системы;
вылечить заболевания мужской половой сферы;
предупредить и вылечить гинекологические заболевания у женщин.

Грязевые обертывания очень полезны тем, кто борется с лишним весом и хочет улучшить состояние кожи. Уезжая с места отдыха, можно взять с собой немного лечебной глины, положив ее в тару с закрывающейся крышкой. В домашних условиях удобно использовать ее при уходе за кожей рук, лица, нанося на кожу в виде маски.

Термальный источник очень хорошо посещать вместе с детьми. Они с удовольствием плавают в теплой воде. Для самых маленьких посетителей предусмотрены отдельные бассейны. Противопоказанием к приему горячих ванн являются заболевания сердечно-сосудистой системы. Людям с мочекаменной болезнью можно пить термальную воду только после консультации с лечащим врачом.

Ранее в Аушигере не было возможности отдохнуть приезжим людям. Местные жители, узнав о целебных свойствах источника, вырыли бассейны, оборудовали стоянку для автомобилей и огородили территорию. Слава об уникальной термальной воде распространилась по всей Кабардино-Балкарии и далеко за ее пределами. Люди начали приезжать в село, чтобы поправить здоровье. Постепенно это привело к развитию инфраструктуры.

В настоящее время около Аушигера построен современный курорт, в котором есть все для полноценного отдыха и лечения людей. Провести время можно с пользой для здоровья. Рядом с источниками построены бассейны, глубина которых не превышает 1,2 м. Глубина детских бассейнов еще меньше. На территории источника есть 2 искусственно вырытых озера, заполненных природной минеральной водой.

Бассейны сконструированы таким образом, что в них подается сразу как горячая термальная вода из источника, так и чистая питьевая. Это необходимо для того, чтобы отдыхающим было комфортно принимать ванны. Вблизи крана с подачей воды из источника достаточно горячо, а с другой стороны бассейнов температура водной среды ниже. Каждый может подобрать для себя максимально подходящие условия. Желающие принять целебную ванну индивидуально могут воспользоваться дополнительной услугой и выбрать одиночный бассейн.

Ближе всего к минеральным источникам расположена гостиница «Центральный Источник Аушигер». Ее адрес: ул. Бардакова, д. 36, лит. А, Аушигер, Россия. Номера лучше бронировать заранее, позвонив по телефону. Есть и другие небольшие дома отдыха, а также частный сектор.

На прилегающей к источникам территории и в гостиницах есть кафе, столовые, в которых можно очень бюджетно поесть. Цены на гостиницы весьма приемлемые. Для не очень требовательных туристов, желающих соприкоснуться с природой, весело провести время и получить оздоровительный эффект от термальных ванн уровень комфорта достаточно высокий.

Посетители комплекса могут пройти один из предлагаемых оздоровительных курсов, разработанных специалистами с учетом имеющихся проблем со здоровьем. Центральная гостиница продолжает развиваться, чтобы в дальнейшем можно было сделать упор на более эффективное лечение приезжих. Для этого необходимо привлечь врачей узкого профиля, оборудовать отдельные кабинеты. В настоящее время «Центральный Источник Аушигер» и другие места отдыха можно назвать профилакториями или обычными гостиницами.

В ЧЁМ ПОЛЬЗА ПРИРОДНЫХ ТЕРМАЛЬНЫХ ИСТОЧНИКОВ. Польза горячих источников