Очки для плавания как одевать


Лучшие очки для плавания в бассейне — Как правильно выбрать?

× avrorra.com
  • Красота
    • Тело
    • Кожа
    • Ногти
    • Маникюр
    • Макияж
    • Косметика
    • Ароматы
    • Прически
  • Мода
    • Обувь
    • Аксессуары
    • Нижнее белье
    • Модные тренды
    • Одежда
  • Здоровье
    • Питание
    • Омоложение
    • Похудение
    • Советы
  • Фитнес
    • Бег
    • Йога
    • Пилатес
    • Плавание
  • LifeStyle
    • Гаджеты
    • Музыка
    • Путешествия
  • Новости
  • Реклама
avrorra.com Лучшие очки для плавания в бассейне — Как правильно выбрать? avrorra.com
  • Красота
    • Тело
    • Кожа
    • Ногти
    • Маникюр
    • Макияж
    • Косметика
    • Ароматы
    • Прически
    Фитнес-модель 10 самых красивых девушек фитнес-моделей kombidress-dlya-korrekcii-figury-otzyvy_ (1) Как выбрать комбидресс для коррекции фигуры? — Реальные отзывы kitajskie-ieroglify-tatu_ (48) Популярные китайские иероглифы тату и их значение (50 фото) — Как выбрать свою? tatu-nadpisi-na-latyni-s-perevodom_ (38) Красивые тату надписи на латыни с переводом для девушек (50 фото) — Оригинальные идеи Красивая кожа лица Эффективные домашние маски для кожи вокруг глаз Пигментные пятна на лице и теле девушки Причины появления темных пятен на коже Давить прыщ на щеке Можно ли давить черные точки: способы и инструменты Миостимулятор ЭСМА Микроток – убираем нависшие веки, морщины на лбу и вокруг глаз Красивый педикюр со стразами (50 фото) — Элегантный дизайн Красный педикюр 10 модных тенденций летнего педикюра Весна 2018, идеи маникюра Маникюр весна-2018 — модные тенденции и самые стильные находки: 50 фото Яркий педикюр 2018 — Модные тенденции, цвета и рисунки (50 фото) Маникюр с цветами Фотопост: 30 идей маникюра с цветами Маникюр с фламинго Красивый маникюр с фламинго. 48 ярких идей 50 Идей, как нарисовать бабочки на ногтях — Фото пошагово Маникюр с растительным орнаментом 30 идей маникюра с растительным орнаментом Маникюр с народным орнаментом 25 идей маникюра с народным орнаментом Как выглядит Дженнифер Лопес без макияжа Дневной макияж для карих глаз 30 идей дневного макияжа для карих глаз: фото и простые пошаговые инструкции Как выглядит Нюша без макияжа Нюша без макияжа: а как вам? otbelivayushhij-krem-dlya-lica-ot-pigmentnyx-pyaten_ (10) Какой лучший отбеливающий крем для лица от пигментных пятен? — Топ 2018 Красить ресницы Какую купить тушь для ресниц: рейтинг лучших по итогам 2017 года krem-pudra-maks-faktor-otzyvy_ (5) Крем пудра Макс Фактор — Отзывы, оттенки, цена korejskaya-kosmetika-otzyvy-kosmetologov_ (2) Знаменитая корейская косметика — Отзывы косметологов, обзор брендов Девушки выбирают себе духи 10 лучших духов для женщин в 2017 году: рейтинг и отзывы Женские духи Каролина Херрера — Обзор популярных ароматов, цены miss-dior-parfyum_16 Аромат «Мисс Диор» Парфюм — Вечная классика или забытое ретро? Гуччи духи женские — Описание ароматов, новинки (фото) Высокие скулы у девушки Коррекция больших скул у женщин с помощью прически Самые нелепые прически российских звезд Самые нелепые причёски российских звёзд за последние 5 лет Прически для девушек с высоким лбом Варианты причёсок, стрижек и окрашивания для девушек с высоким лбом Стрижка каприз 18 самых удачных женских причёсок с закрытыми ушами
  • Мода
    • Обувь
    • Аксессуары
    • Нижнее белье
    • Модные тренды
    • Одежда
    NY fashion week shoes Обувь: горячие тренды осени 2018! 5 самых дорогих брендов женской обуви в мире Босоножки 2018 40 стильных летних образов с босоножками: тренды 2018 бежевые туфли Как выбрать наряд под бежевые туфли svadebnye-bukety-dlya-nevesty-foto_ (36) Необычные свадебные букеты для невесты (50 фото) — Оригинальные композиции 2018 ochki dlya kruglogo lica19 Как выбрать женские очки для круглого лица? — Лучшие образы 2018 ochki-rej-ban-zhenskie-foto_ (30) 50 Идей, как носить женские очки Рей бен — Стиль и фото Самые модные женские сумки 2018 — Модели, декор, цвета (50 фото) Красивое кружевное нижнее белье (50 фото) — Правила выбора nervushhiesya-kolgotki-vidy-foto_ (9) Какие бывают нервущиеся колготки? — Женское спасение (виды, фото) Как определить, какой размер груди у девушки? — Все рекомендации Красивые купальники на большой бюст — Как выбрать и где купить? джинсовая жилетка лук С чем носить джинсовую жилетку: 55 модных образов красная юбка С чем носить красную юбку: идеи на все случаи жизни Модели джинсовых платьев С чем носить джинсовые платья в 2018 году: модные тенденции (60 фото) Красивые свадебные платья (50 фото) — Модные тенденции, новинки 2018 Самые нелепые прически звезд Голливуда Самые нелепые прически звёзд Голливуда за последние 5 лет С чем носить кожаные юбки в 2018 году: 50 идей для вдохновения! Деловые платья для полных женщин 25 стильных идей деловых платьев для полных женщин 35 идей шорт для полных девушек и женщин
  • Здоровье
    • Питание
    • Омоложение
    • Похудение
    • Советы
    sup-pyure-iz-brokkoli-so-slivkami-recepty_ (6) Полезный суп–пюре из брокколи со сливками — Оригинальные рецепты bulgur-chto-eto-recepty_ (4) Крупа булгур — что это, как ее едят, лучшие рецепты salat-s-krabovymi-palochkami-pomidorami-i-syrom_ (5) Оригинальный салат с крабовыми палочками, помидорами и сыром — рецепты варить яйцо Сколько варить яйца для разных блюд: гид для начинающих Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях? — Гимнастика, массаж, косметика Как избавиться от морщин вокруг глаз быстро — Народные и современные методы Скандинавская ходьба с палками — Польза и вред этого вида спорта, отзывы стройность Кремы для похудения, эффективные рецепты от целлюлита Модели плюс сайз без фотошопа Как на самом деле выглядят модели плюс-сайз: без фотошопа никуда! Рецепт жиросжигателя для тела в домашних условиях Диета и похудение 5 самых необычных диет: кто же это придумал? lyuteinovaya-faza-chto-eto_ (4) Лютеиновая фаза — Что это? Показатели нормы, чем опасна ее недостаточность chto-vzyat-s-soboj-v-banyu_ (9) Что взять с собой в баню? — Список необходимых вещей для комфортного отдыха chto-pomogaet-ot-zubnoj-boli_ (1) Что помогает от зубной боли? — Скорая помощь в домашних условиях lazernaya-korrekciya-zreniya-plyusy-i-minusy Современная лазерная коррекция зрения — Плюсы и минусы процедуры, отзывы
  • Фитнес
    • Бег
    • Йога
    • Пилатес
    • Плавание
    Как правильно бегать? — Основы и техника бега Как правильно выбрать кроссовки для бега? — Рекомендации и модели Как девушке начать бегать с н

avrorra.com

Как правильно одеть маску для плавания. Как правильно одеть. KakPravilno-Sdelat.ru

Главная » Как правильно одеть

Автор: Инна М. (Артёмовск)

От того, насколько грамотно подобрана маска для плавания будет зависеть не только комфорт, удобство, но и качество обзора, необходимое для наблюдения за удивительной красотой подводного мира и его обитателями. Поэтому перед тем как выбрать маску, необходимо учесть все существующие нюансы.

Каждая маска для подводных погружений оснащена одним или несколькими иллюминаторами, эластичным фланцем (обтюратором), исключающим попадание воды в подмасочное пространство, специальным выступом для носа, обеспечивающим стабилизацию давления в среднем ухе дайвера и качество продувки, а также эластичным затылочным ремешком с пряжками для максимальной фиксации на лице с возможностью регулировки натяжения.

Выбирая маску для подводного плавания, нужно учитывать следующее:

1. Для глубоководных погружений лучше всего выбрать маску с закаленным смотровым стеклом, поскольку такие иллюминаторы обладают высокой износостойкостью и достаточной механической прочностью, а также при повреждении превращаются в мелкие осколки, не способные серьезно травмировать дайвера.

2. Одностекольные маски отличаются лучшим полем обзора, значительным объемом подмасочного пространства и высокой стойкостью к конденсации. Если стёкла все-таки запотеют, то промыть одностекольную маску не сложно.

Двухстекольные маски имеют минимальный объем пространства под маской, за счет чего существенно облегчается выравнивание давления и процесс удаления воды, которая может попасть под маску.

Наибольшим углом обзора обладает маска для плавания, имеющая дополнительные боковые иллюминаторы (от 2-х и более). Как правило, такие маски предназначены для ведения качественной подводной фото- и видеосъемки.

3. Для дайверов, имеющих проблемы со зрением, выпускаются маски с возможностью установки вместо стекол специальных корректирующих линз с соответствующими типами диоптрий, которые значительно улучшают видимость под водой. Такие линзы можно устанавливать только в двухстекольные маски.

4. Обтюраторы или фланцы, служащие ободочным каркасом маски, в основном производятся из прозрачной или темной силиконовой резины. У более дорогостоящих моделей их делают из поливинилхлорида, обладающего повышенной жесткостью и максимальной фиксацией. Обтюратор, выполненный из прозрачного силикона, при неглубоких погружениях в солнечную погоду может давать блики, что мешает наблюдению за окружающей обстановкой. Плюсом таких масок считается отсутствие эффекта замкнутого пространства.

5. Хорошая маска для плавания конструктивно должна обеспечивать возможность легкой продувки с целью выравнивания давления в среднем ухе. Для этого маски оснащаются специальным выступом для носа, позволяющим зажимать ноздри пальцами.

Некоторые модели масок оборудуются перепускным тарельчатым клапаном, который сделан из специального вида силиконовой резины. При помощи этого клапана и выдоха через нос, просочившаяся вода полностью удаляется из маски.

6. Для комфортного подводного плавания следует уделять особенное значение наличию удобной регулировки натяжения ремешка на затылке с помощью специальных механизмов в виде фиксаторов, позволяющих выполнять это действие даже в перчатках.

Есть маски, позволяющие под водой производить подгонку надетой маски даже одной рукой, что в отдельных ситуациях может сыграть важную роль для безопасности дайвера.

7. Пловцам, у которых имеются усы, специалисты рекомендуют выбирать маску для подводного плавания с жестким краем обтюратора. Она будет максимально плотно сидеть на лице и не позволит воде просачиваться в районе подмасочного пространства.

Это интересно:

Комментариев 10 к статье #8220;Как правильно выбрать маску для плавания#8221;

Владимир 04.11. в 15:45

Поверхностная статья, бла-бла-бла ни о чём. Вряд ли Инна (автор) действительно разбирается в снаряжении для подводного плавания. Написала всем известные очевидные вещи.

А как же полнолицевые маски со встроеным регулятором и специальным устройством для голосовой связи с другими пловцами? Вещь дорогая, но упомянуть про неё надо было.

В общих чертах в статье написано, как выбрать маску. От себя добавлю пару нюансов. Во-первых, в магазине приложите её к лицу (ремень не одевайте) и сделайте вдох носом #8212; нормальная подходящая вам маска должна 3-4 секунды продержаться на лице, как бы прилипнуть на некоторое время. Конечно, лучше проверять маску в воде. И ещё: для подводной охоты, то есть для плавания без акваланга, выбирайте маску поменьше. Из неё проще удалять воду.

Валера 05.11. в 00:42

Мало правильно выбрать маску, за ней ещё ухаживать надо, как за любым снаряжением: мыть чистой водой, протирать от жира, следить чтобы резиновые части не перегибались надолго. А от запотевания я протираю стекло сырым картофелем, антифогами никогда не пользуюсь. Бывает, что на стекло всё равно запотевает, тогда чищу зубной пастой или содой.

roman 07.11. в 16:34

Подойдёт ли маска для плавания, зависит ещё от особенностей строения лица дайвера. Брать лучше в спортивном магазине известной марки с силиконовым обтюратором. И сразу проверить в воде. Товар в течение 14 дней можно вернуть обратно в магазин, если не подойдёт. А от дешёвых масок, которые на рынке продают, можно сильное раздражение кожи или даже аллергию схлопотать.

Игорь 08.11. в 11:13

Тут ещё по цене можно ориентироваться. Нормальная маска меньше 25 долларов стоить не будет.

Владимир 18.12. в 08:37

Пользуюсь силиконовой маской купленной в Египте. Она меня вполне устраивает. Ещё хорошо применять для прозрачности стёкол силиконовый карандаш, друг посоветовал. А вот про усы интересно.

Екатерина 13.02. в 10:23

Cобираясь в Египет, искала себе маску, а тут как раз полезная информация. А то ехать на Египетские чистейшие моря без маски бессмысленно.

Ирина Иванова 18.06. в 19:33

Занимаюсь фридайвингом уже лет 20. В сезон, когда море прогревается до 20 градусов, каждое утро с мужем ходим на море и ныряем за рапанами (живем в Одессе). Вопрос выбора маски стоит очень остро. Очень верно в статье описано о выборе маски.Но от себя хочется добавить один маленький нюанс: маску нужно не только правильно выбрать, но и правильно носить. При выходе из воды, снимая маску, вешайте ее на шею, а не задирайте на лоб. На лбу любая волна сорвет вашу маску, что вы даже и не заметите.

Игорь 19.06. в 09:04

Если кто то помнит, то раньше в совковые времена были отличные маски. Не очками (пластик), а цельным стеклом. Прорезиненный материал который прилегал к лицу очень эластичный. В настоящее время таких нет, а то что делают иначе как ширпотребом не назовёшь. Исключение может быть составляют маски для подводных занятий на профессиональном уровне.

поиск

Подводное плавание с трубкой

Подводное плавание - это популярный вид спорта, широко распространенный в тропиках, здесь также есть места для плавания с аквалангом. Обычно плавают с трубкой в местах, где нет сильных волн, вода достаточно теплая и прозрачная, а под ней - богатейшие сокровища, столь привлекающие пловцов. Излюбленные места для подводного плавания - Коралловое, Красное и Карибское моря - именно здесь вы увидите множество чудес.

Принципы подводного плавания

Подводным называется вид плавания под поверхностью воды. Тому, кто желает заняться этим видом спорта, следует приобрести соответствующее снаряжение: ласты, трубку и маску. Если вы собираетесь плавать в достаточно холодной воде, не помешает и специальный гидрокостюм. Особой подготовки не нужно; всякий, кто умеет держаться на воде, научившись дышать через трубку, может приступать к погружениям. Инструкторы по подводному плаванию обучат вас:

  • как обращаться со снаряжением
  • чему уделить особое внимание под водой
  • основам безопасности
  • как не причинить вреда живому подводному миру

Тому, кто только учится подводному плаванию, советуем поначалу привыкнуть к маске и приобрести навык дыхания через трубку. Новичков иногда раздражают маска и трубка - чтобы поскорее привыкнуть к снаряжению, можно потренироваться на мелководье. Дискомфорт, который могут испытывать начинающие, быстро проходит: как только вы научитесь постоянно держать голову под водой и смотреть сквозь стекло маски, вам захочется немедленно погрузиться в удивительный подводный мир. Когда же дыхание через трубку станет естественным, можно без помех наслаждаться его прелестями. Главное преимущество подводного плавания - пловец не тратит силы на энергичные движения в воде.

Новичков подводного плавания обучают правильно очищать трубку и маску от попавшей в них воды. Если трубка закупорилась водой, следует энергично выдохнуть через нее. Воздух вытолкнет воду. Существует также масса разновидностей трубок с выпускным клапаном, через который выталкивается вода. Правда, клапан срабатывает только в том случае, если объем воды невелик.

Очистить маску так же легко, как и трубку, однако пловца может смутить плохая видимость. Поднимите голову и оттяните маску от лица: вода, попавшая в нее, вытечет. В продаже встречаются маски с клапаном, который не позволяет воде проникать внутрь маски. Пловцу нужно только выпустить воздух носом, и маска очистится сама.

Практика подводного плавания

Начинающему пловцу следует потренироваться: ныряйте в открытой воде, стараясь не касаться дна. Научитесь хорошо пользоваться ластами. Следуя несложным правилам, вы сможете стать прекрасным пловцом:

  • Плывите спокойно, не делая резких движений, гребите размеренно, лежа на воде, погрузив лицо в воду.
  • Равномерно и глубоко дышите через трубку.
  • Практически все пловцы делают первый размашистый гребок, чтобы погрузиться под воду - выполненный правильно, он позволит вам быстро перемещаться под водой.
  • Отталкиваться нужно не резко, гребите со скоростью, при которой вы не тратите силы, а ощущаете себя комфортно.
  • Ноги, обутые в ласты, должны находиться под водой.
  • Плывя медленно и спокойно, в размеренном темпе (около 20 гребков в минуту), вы никогда не устанете.
  • Руки пловца должны находиться поближе к телу - это уменьшает сопротивление воды и облегчает плавание.
  • Погружаться в воду можно головой или ногами, причем первый способ легче.
  • Если вы намерены провести под водой достаточно долгое время, сделайте на берегу серию глубоких вдохов и выдохов - так вы провентилируете дыхательные пути, очистив их от избытка углекислого газа.
  • Никогда не погружайтесь в воду, если не умеете плавать.
  • Не ныряйте в одиночестве.
  • Любителям и новичкам следует держаться поближе к берегу: выбившись из сил, вы сможете возвратиться.
  • Убедитесь в безопасности места, где вы собираетесь плавать под водой. Выясните время прилива и отлива, чтобы не быть застигнутым врасплох.
  • Имеющееся при вас надувное средство - жилет или хотя бы пояс - поможет вам сберечь силы.
  • Лучше сделать несколько коротких заплывов, нежели один долгий.
  • Совершая заплывы в холодной воде, пользуйтесь гидрокостюмом, который предотвратит переохлаждение тела. Пловец, который замерз, быстрее выбивается из сил.
  • Держитесь на безопасном расстоянии от морских обитателей. Они, как правило, не причиняют вреда пловцам, но если вы потревожите их, это может не понравиться.
  • Помните, что плавая на мелководье, вы рискуете пораниться о коралловый риф или подводные камни.
  • Остерегайтесь отливов - уходящая вода способна увлечь пловца в открытое море.

Пожалуй, наиболее модным пристрастием россиян, прибывающих на заморские курорты, является занятие дайвингом, или подводным плаванием. Естественно, понять такое увлечение можно, красоты подводного мира трудно описать словами или забыть по возвращении на родину. Для безопасного наблюдения за жизнью в морских глубинах необходимо иметь специальное снаряжение, одним из наиболее важных элементов которого является маска для подводного плавания. Читайте также Как Выбрать Очки Для Плавания .

Начинающих дайверов накануне поездки на морское побережье волнует вопрос, как выбрать маску для подводного плавания. Обычная маска для плавания под водой состоит из мягкого корпуса, жесткого ободка, в который вставлен один или несколько иллюминаторов. Также в состав этого снаряжения для подводного плавания входит крепежный ремешок.

Современные маски для плавания под водой имеют в основном силиконовый корпус, некоторые устаревшие модели производятся с резиновыми корпусами. Конечно, силикон – материал, наиболее подходящий для корпуса подводного снаряжения. Он очень долговечен в использовании, воздействие морской воды или горячего солнца практически не отражается на состоянии силикона. Маски, имеющие силиконовый корпус, выпускаются черного цвета или прозрачные. Считается, что именно прозрачный корпус дает значительно больший обзор, но имеет недостаток из-за возможности создания бликов на смотровом стекле. Ободок удобной маски должен быть выполнен из ударопрочного пластика или металла.

Рассматривая вопрос, как выбрать маску для подводного плавания, необходимо обращать внимание на основные характеристики, соответствующие качественной маске для плавания под водой. Она не должна пропускать воду, натирать кожу, давить на лицо, угол смотрового обзора должен быть максимально большой. Подмасочное пространство качественной маски, предназначенной для занятий подводным плаванием, должно быть минимальным.

Одними из наиболее важных параметров приобретения подводной маски должен стать физиологический фактор. Иначе говоря, маска обязательно должна соответствовать именно вашему типу лица. На основании этого наиважнейшего принципа выбирайте модель вашей индивидуальной маски. Невозможно иметь на всю семью одну качественную маску для поочередного погружения. В специализированном магазине обязательно выверните ремень оголовья, поместите его непосредственно перед стеклом обзора лицевой части маски.

Решая проблему, как выбрать маску для подводного плавания, уберите волосы, если они имеются, приложите дайвинг-маску к лицу, причем для правильного выбора снаряжения сильно прижимать маску нецелесообразно. Обратите внимание на плотность прилегания всего края обтюратора. Затем втяните носом немного воздуха, после чего задержите дыхание. Маска естественным образом должна плотно присосаться прямо к лицу и оставаться на месте даже при поворотах головы в разные стороны. При покачивании головы или прочих манипуляциях маска должна плотно сидеть. В подмасочное пространство воздух проходить не должен. Обдумывая, как выбрать маску для подводного плавания, обязательно попробуйте посильнее нажать на верхнюю часть рамки стекла. Это поможет однозначно определить комфортность маски для подводного плавания, отсутствие ее давления на лобную кость, переносицу.

Обязательно посмотрите по сторонам для определения угла обзора. Возможно, из-за индивидуальных особенностей зрения вам покажется минимальным имеющийся угол обзора. Некоторые любители подводного плавания отдают предпочтение маскам с двойными иллюминаторами, стеклами для обзора, которые в большинстве случаев производят некоторое искажение увиденного. В таком случае выберите подводную маску с одним стеклом. Решая вопрос, как выбрать маску для подводного плавания, необходимо учитывать зрение дайвера. При наличии в повседневной жизни очков или контактных линз нужно подбирать маску с диоптриями, соответствующими вашему зрению.

Грамотный выбор маски для подводного плавания требует серьезного внимания к деталям. Принцип экономии нецелесообразен, он противоречит здравому смыслу покупки!

Источники: http://pobrehushki.ru/kak-vybrat-masku-dlja-plavanija.html, http://www.luxemag.ru/hobby/3400.html, http://www.ja-zdorov.ru/blog/kak-vybrat-masku-dlya-podvodnogo-plavaniya/

Комментариев пока нет!

kak-sdelatpravilno.ru

Как правильно одевать шапку для плавания. Как правильно одевать. Kak-Delat-Pravilno.ru

Как легко и правильно надеть шапочку для бассейна

Определившись с выбором шапочки, нужно научиться правильно ею пользоваться.

Обращайтесь с ней бережно, чтобы не допустить разрывов. После посещения бассейна нужно просушить шапочку. но не на солнце и подальше от батареи отопления.

Чтобы легко надевать шапочку и не испытывать при этом неприятных ощущений, нужно знать несколько простых правил:

1. Снимите с рук украшения (кольца, браслеты), чтобы не порвать шапочку;

2. Если у вас длинные волосы, соберите их в пучок, закрепите резинкой и распределите по голове, оставив шею открытой, здесь важно не использовать шпильки, острые заколки, которые могут повредить шапочку;

3. Растяните шапочку, засунув обе руки внутрь;

4. Наклонитесь и приложите край изделия ко лбу;

5. Отводите руки назад, распределяя изделие по голове;

6. Снимать шапочку намного проще, чем одеть, нужно просто отогнуть ее края т аккуратно снять.

И наконец, где можно купить шапочку? Они продаются в любом спортивном магазине. Консультант поможет разобраться вам с видами шапочек и сориентирует в цене.

Нам бы очень хотелось, чтобы прочитав эту статью, вы начали регулярно посещать бассейн, получая при этом огромное удовольствие, радость от общения с близкими и друзьями, с интересными людьми, укрепляли ваше здоровье и просто отдыхали.

Очки для плавания в бассейне

Для того, чтобы человек видел нормально (а не мутно) в воде, между глазом и водой должна быть воздушная прослойка. Именно такую прослойку и создают очки для плавания - один из обязательных элементов экипировки пловца, представляющий собой пластиковые линзы с резиновыми присосками (или без них), соединенные переносицей и держащиеся на голове с помощью ремешка-резинки.

Несмотря на то, что еще в XIV веке персидские ныряльщики использовали некое подобие очков для плавания из отполированных черепашьих панцирей, широко распространились по миру очки для плавания где-то в 50-х гг прошлого. Линзы этих первых плавательных очков изготавливались из стекла и были небезопасными, так как они легко бились, создавая опасные осколки. Долгое время запрещалось использовать очки в соревновательных заплывах. Но спортивная индустрия не стоит на месте, появились очки с безопасными линзами. И в 1976 г. на Олимпиаде в Монреале очки для плавания были официально разрешены для использования на соревнованиях.

Кроме того, что очки для плавания позволяют сохранить под водой нормальное зрение, они еще и защищают слизистую глаза от попадания хлорных испарений, без которых плавательных бассейнов в нашей стране не существует. Для людей, которые носят контактные линзы, ношение очков в бассейне обязательно даже на аквааэробике! Кстати, очки помогут начинающему избавиться от страха погрузить голову в воду, потому что когда хорошо видно – уже совсем не страшно. В общем и целом: очки для плавания – вещь абсолютно необходимая при занятиях в бассейне.

Как выбрать шапочку для плавания?

Зачем нужна шапочка для плавания? • Сохраняет ваши волосы относительно сухими • Защищает ваши волосы от негативного воздействия хлорированной воды • Уменьшает сопротивление воды при плавании • Сохраняет тепло вашего тела, так как во время плавания большую часть тепла человеческое тело теряет через голову • Убирает волосы с лица, предотвращает их запутывание, а также обматывание волос вокруг резинки плавательных очков • Служит модным плавательным аксессуаром. В частности, многие производители при выпуске новой коллекции купальников одновременно производят шапочки с тем же дизайном, что позволяет спортсмену выглядеть более индивидуально

Какие бывают размеры плавательных шапочек?

У плавательных шапочек нет разделения по размерам. Латексные и силиконовые шапочки подходят для всех взрослых, так как оба этих материала достаточно прочны и эластичны. По больше части, эластичность шапочки зависит от производителя и используемых им технологий.

Для детей существуют специальные детские шапочки, которые более оптимально подходят для детских голов и позволяют избежать излишнего давления на голову ребенка, посмотреть такие шапочки вы можете на сайте .

Какая бывают виды плавательных шапочек?

Латексные шапочки стоят гораздо дешевле, чем силиконовые. Они более тонкие и намного тяжелее одеваются на голову за счет специфических качеств латекса как материала. Кроме того, после занятий снятие шапочки доставляет массу неприятных ощущений, так как волосы приклеиваются к ней и выдираются при снятии. Латекс как материал очень тонкий и клейкий, поэтому латексные шапочки относительно непрочные и легко рвутся. Должны осторожно использоваться людьми, склонным к аллергии.

Силиконовые шапочки стоят дороже, чем латексные. Они более прочные и долговечные. В отличие от латексных шапочек они выпускаются в ярких и разнообразные расцветках, а также более приятны на ощупь. Поэтому если вы видите яркую, красивую шапочку с каким-либо рисунком, то скорее всего она изготовлена из 100%-го силикона. Кроме того, силиконовые шапочки антиаллергенны. Другим их преимуществом является то, что силиконовые шапочки более эластичны и более удобно сидят на голове (они могут растягиваться более чем в 2 раза по сравнению с их первоначальным размером). Дорогие шапочки из силикона изготовлены таким образом, что полностью облегают голову пловца, не формируя морщин.

Существуют также тканевые шапочки для плавания. Они предназначены для отдыха и обеспечивают максимальный комфорт при использовании (однако пропускают воду). Тканевые шапочки выпускаются из полиамида, эластомера, полиэстера, лайкры и пр. Они меньше давят на голову, но менее подходят для тренировок и скоростного плавания, в связи с тем, что вышеуказанные материалы имеют более высокий коэффициент трения в отличие от «резиновых». Существуют дорогие модели шапочек, изготовленные из композиционных материалов. Например, внутренняя часть – лайкра, внешняя – силикон или полиуритан. Что позволяет сочетать в себе комфорт и оптимальное трение с водой.

Как правильно одевать плавательную шапочку?

Самый простой и эффективные способ одеть плавательную шапочку – это вставить в нее ладнони, растянуть ее руками в стороны, наклонить голову и начать натягивать шапочку с макушки до шеи. Если у вас длинные волосы, лучше собрать их в пучок на макушке и после этого уже начать одевать шапочку. Это позволит сохранить ваши волосы относительно сухими и защитит их от воды.

Как ухаживать за плавательной шапочкой?

После каждого использования сполосните шапочку холодной водой и дайте ей высохнуть минимально сложенном виде. Не оставляйте шапочку сохнуть под прямыми солнечными лучами. Избегайте острых предметов (например, заколок или сережек), которые могут привести к деформации или разрыву шапочки. Латексные шапочки после высыхания рекомендуется посыпать тальком.

Другие новости по теме:

Источники: http://tv-show-best.ru/video/MjRjNVR6cXJfRDQ%3D, http://studopedia.ru/9_122582_kak-legko-i-pravilno-nadet-shapochku-dlya-basseyna.html, http://tvgold-online.ru/novosti-cmi/9006-kak-vybrat-shapochku-dlya-plavaniya.html

Комментариев пока нет!

kak-delat-pravilno.ru


.