Обучение плаванию детей. Обучение взрослых плаванию в ростове на дону
Клубы для взрослых от 18 в Ростове и области
Вид спорта:ВсеАвиа, авто, мотоспортАвиационный спортМотоспортВодные виды спортаВодное полоГребной спортПарусный спортПлаваниеРыболовный спортСинхронное плаваниеГрудничковое плаваниеГимнастика и акробатикаАкробатикаВоркаутОздоровительная гимнастикаСпортивная гимнастикаХудожественная гимнастикаЭстетическая гимнастикаПрыжки на батутеВоздушные полотна (гимнастика)Детская развивающая гимнастикаВоздушное кольцоСлавянская гимнастикаПрыжки на акробатической дорожкеДругие виды спортаПаралимпизмСпорт глухихСпорт лиц с интеллектуальными нарушениямиСпорт лиц с поражением ОДАСпорт слепыхФехтованиеФутбол лиц с заболеванием ЦПЗОЖИсторический средневековый бойСаберфайтингОгненное искусствоМедитативные практикиГолболТорболМодельное искусствоКинезиотейпированиеЛечебная физкультура (ЛФК)ВелнесЕдиноборстваАйкидоБоксВольная борьбаГреко-римская борьбаГрепплингБразильское джиу-джитсуДзюдоИайдоКапоэйраКаратэКикбоксингКудоКэндзюцуСмешанные единоборства ММАНожевой бойПанкратионРукопашный бойСамбоСамооборонаТайский боксТаэквондо / ТхэквондоУшуДжиу-джитсу (Дзю-Дзюцу)Боевое самбоТайцзицюаньФри-ФайтИай-дзютсуБуки-дзютсуВин-чунРазвивающая самооборонаBushido kidsКомбат самооборонаКикфайт (ударная техника)Кэмпо / кенпоКрав-магаЗимние виды спортаЛыжный спортФигурное катаниеИнтеллектуальный спортАвиамодельный спортГоШахматыШашкиЛёгкая атлетика и велоспортБегВелоспортЛёгкая атлетикаБеговелоспортСпортивная ходьбаМногоборьеПятиборьеТриатлонСиловые видыАрмрестлингГиревой спортПауэрлифтингТяжелая атлетикаЖим лёжаСпорт с животнымиКонный спортСпортивные игрыБадминтонБаскетболВолейболВолейбол пляжныйГольфЖенский футболНастольный теннисПетанкРегболСквошБольшой теннисФутболХоккейФутбольный фристайлБамперболСтрельба и метаниеАрбалетный спортСтрельбаСтрельба из лукаМетание ножейТанцыGo-goХип-ХопR&BАкробатический рок-н-роллАргентинское тангоБалетСпортивные бальные танцыБачатаБрейк-дансВосточные танцыИндийские танцыИрландские танцыИсторические танцыКлубные танцыТанцы КонтемпорариТанцы КрампЛатинаЛинди-хопТанцы ЛокингТанцы МеренгеСовременная хореографияНародные ТанцыPopping DanceТанцы РеггетонРок-н-роллСальсаСвадебный танецСтрип-пластикаТангоТанец живота / Belly DancePole danceФламенкоТанцы ХастлHouse danceТанцы / ХореографияЧерлидингДжаз ФанкБоди-балетЭкспериментальные танцыДжаз-модернЭстрадные танцыСоциальные танцыТанцы High HeelsКлассические танцыТвёркDancehallVogueВакингСтрип-дэнсPole fitnessLady styleZumba® FitnessКизомбаАкробатический танецДетская хореография (танцы)Exotic PoleАрабские танцыDance MixКавказские танцы | ЛезгинкаВест Кост СвингПриватный танецClub mixДабстепElectro danceMTV DanceStreet DancePole KidsShow DanceSexy RnBБразильский ЗукТанцевальный спортРитмикаГурджиевские ДвиженияМанерные танцыДискоКарибский миксShuffle DanceСценическое движениеТанец с веерамиТрайблФитнес, ОФП, йогаБодибилдингABLABSБодифлексBody sculptInterval fitnessLower bodyUpper bodyАквааэробикаАэробикаБоди-пампДетский фитнесЗумбаЙогаКалланетикаКроссфитОФППилатесКруговая тренировкаСиловая аэробикаСлайд-аэробикаСтеп-аэробикаСтретчинг/растяжкаФитболФитнесФитнес для беременныхФункциональный тренингFitness danceTRXФитнес мама+малышЗанятия на тренажерахSuper sculptЦигунСайкл фитнесTabsFit balanceHot ironBody BalanceBody CombatTorsoТреккингBody GravityАквааэробика для беременныхКуксандо (корейская йога)Персональный тренингАнтигравити йога в гамаках / аэройогаАэростретчинг растяжка в гамакахКоррекция фигурыФитнес на батутахFitFightingКардиотренировкиЙогалатесСиловой тренингКор (Core)Антигравити кидс йога в гамакахТабатаЭкстрим и активный отдыхАльпинизмВиндсерфингГорный туризмДайвингДельтапланеризмКайтинг / КайтсёрфингПаркурПоходы на квадроциклахРоуп-джампингРоллер спортСкейтбордингСпортивный туризмВоздухоплавательный спортПарапланеризмПарашютный спортПланерный спортКатание на роликахСкалолазаниеЛонгбордингВингсьют
Город / Район:Всег. Азовг. Аксайг. Батайскг. Белая Калитваг. Волгодонскг. Зверевог. Зерноградг. Казаньг. Каменск-Шахтинскийг. Краснодарг. Миллеровог. Морозовскг. Новочеркасскг. Новошахтинскг. Пролетарскг. Ростов-на-ДонуВорошиловскийЖелезнодорожныйКировскийЛенинскийОктябрьскийПервомайскийПролетарскийСоветскийг. Таганрогг. Цимлянскг. Шахтып. Аглосп. Гигантп. Зимовникип. Коксовыйп. ЧертковоПавло-Очаковская косапос. Верхнетемерницкийпос. Каменоломнис. Большие Салыс. Кульбаковос. Лопанкас. Песчанокопскоес. Покровскоес. Поливянкас. Ремонтноес. Ряженоес. Сандатас. Стефанидинодарс. Чалтырьсл. Большая Орловкасл. Большекрепинскаясл. Кашарыст. Боковскаяст. Верхнекундрюченскаяст. Вёшенскаяст. Заплавскаяст. Нижнекундрюченскаяст. Ольгинскаяст. Старочеркасскаях. Весёлыйх. Камышевках. Ленинаванх. Михайловх. Недвиговках. Островского
mysportspace.ru
Дайвинг курсы в Ростове-на-Дону - Обучение дайвингу и ПО
Дайвинг курсы в Ростове-на-Дону
Школа Подводного плавания «Тайгер» предлагает профессиональные услуги по обучению основам дайвинга – подводного плавания с аквалангом.
В клубе занятия проводятся опытными инструкторами , обладающими международными степенями PADI (Professional Association of diving instructors) и CMAS(The World Underwater Federation), вы можете пройти обучение от начального уровня до профессионала .
В клубе «Тайгер» действуют детские курсы подводного плавания
Cервис в клубе:
Скачать прайс-лист на курсы по дайвингу
- Пробное погружение в бассейне в сопровождении инструктора.
- Самостоятельное погружение в бассейне с аквалангом при наличии сертификата не ниже уровня OWD;
- Аренда снаряжения в клубе для подводного плавания;
- Гарантийный и послегарантийный ремонт оборудования в нашем сервис-центре.
- Скидки на приобретение снаряжения в нашем магазине «Тайгер», расположенного на территории клуба;
- В летний период Вы можете совершать погружения на Черноморском побережье в нашем дайв–центре.
Начальный уровень подготовки:
Open Water DiverНачальный уровень подготовки — погружение до 18 м (5 теоретических занятий, 5 практический занятий в бассейне, 4 практических занятий в открытой воде). Open Water Diver ReferalНачальный уровень подготовки (5 теоретических занятий, 5 практический занятий в бассейне) Срок действия сертификата 1 год.Open Water Diver
Индивидуальное обучение — на одного инструктора один студент, индивидуальный график занятий.
Вы можете записаться на курсы по дайвингупо телефону (863) 206-11-98, 262-75-00Или по адресу г. Ростов-на-Дону, Ворошиловский 17-19
Продвинутый уровень подготовки:Advanced Open Water DiverПродвинутый уровень подготовки дайвера — погружение до 30 м. (5 теоретических занятий, 5 практических занятий: глубоководное, навигация обязательны + 3 специализации на выбор). По окончанию курса выдается сертификат AOWD + учебный комплект
Peak Performance BuoyancyКурс идеальной плавучестиICE DiverКурс подледных погружений. Dry Suit Diver Погружение в сухом костюме + наличие своего сухого костюма. Глубоководные погружения . Enriched Air Diver Погружения на обогащенном воздухе + учебник . Underwater Photographer Подводная фотосъемка.
Medical First Response Primary Care и Secondary Care (золотой)Курс оказания первичной медицинской помощи, про ведение сердечно-легочной Реанимации — CPR + вторичная помощь и первая помощь — FA (взрослым)
Medical First Response Primary Care (серебряный)Курс оказания первичной медицинской помощи , про ведение сердечно-легочной Реанимации - CPR (взрослым) + учебник
Medical First Response (платиновый)Курс оказания первичной медицинской помощи, про ведение сердечно-легочной Реанимации — CPR + вторичная помощь и первая помощь — FA (взрослым)+ Помощь детям
Rescue DiverКурс дайвера — спасателя (5 теоретических занятий, 5 практический занятий в бассейне, 4 сценария спасения в открытой воде)
DivemasterКурс мастера дайвера, сертифицированного помощника инструктора + взнос + учебный комплект (учебник, энциклопедия, рабочая тетрадь, комплект таблиц, значок, папка, аппликация, Руководство для инструктора печатная версия).
Звоните нам по телефону (863) 206-11-98, 262-75-00Приходите по адресу г. Ростов-на-Дону, Ворошиловский 17-19Пишите на e-mail: [email protected]Мы вконтакте https://vk.com/club32014649Мы в фейсбук
www.tiger-dive.ru
Обучение плаванию детей 🏆
Классификация по услуге обучение плаванию. Обучение плаванию взрослых, обучение плаванию грудничков, обучение плаванию детей.
Хорошим способом для укрепления здоровья и развития мускулатуры станет фитнес центр с бассейном. Регулярные тренировки помогут повысить иммунитет, избавиться от боли в спине и пояснице. В частности будет полезна школа плавания, инструктор которой сможет подобрать оптимальный уровень нагрузок и составить наиболее подходящую программу тренировок.
Довольно часто в таких школах можно найти уроки плавания для детей, в том числе младенцев. Обучение плаванию грудничков можно начинать после того как заживает пупочная ранка, что происходит через две-три недели после рождения. Оптимальным сроком для начала занятий считается месячный возраст. Перед тем как начать тренировки малыша, рекомендуется получить консультацию у педиатра, который исключит возможные противопоказания.
Как научить ребенка плавать?
Обучение плаванию младенцев проходит довольно успешно, так как малыш сохраняет врожденные плавательные навыки, которые без регулярной тренировки постепенно угасают. Занятия в бассейне помогают закрепить и развить двигательные рефлексы ребенка, так как за одно занятие в воде совершается множество движений. Благодаря двигательной активности развиваются и укрепляются мышцы, суставы и связки, улучшается работа дыхательной и сердечнососудистой системы, улучшается пищеварение. Дополнительным бонусом станет то, что младенцы, с которыми занимаются плаваньем, меньше страдают от респираторных заболеваний, лучше спят и становятся более спокойными.
Плавание детей до года должно проходит под строгим контролем родителей или ответственного инструктора. Важно сделать процедуру купания комфортной для малыша и стараться избегать грубых ошибок, из-за которых может развиться страх и неприязнь к воде.
По похожему принципу строится обучение плаванию дошкольников. Важно проводить занятие в игровой форме, что помогает поддерживать интерес детей на протяжении длительного времени. Использование на тренировке надувных кругов и мячей позволяет ребенку без страха входить в воду и, держась за них, выполнять упражнения. Для обучения детей лучше всего подходит техника плавания кролем, так как движения напоминают механизм ползанья. После его освоения они быстро научатся и другим плавательным техникам.
Обучение плаванию детей дошкольного возраста – замечательный способ позаботиться о здоровье своего малыша и привить ему любовь к воде с раннего возраста.
rostov-na-donu.fitness.firmika.ru
