Можно ли открывать глаза под водой. Как научиться открывать под водой глаза


Можно ли открывать глаза под водой

Можно ли открывать глаза под водой – вопрос, которым рано или поздно задаётся большая часть человечества, от маленьких детей, пробующих это сделать во время купания в ванной, до начинающих дайверов, осваивающих технику надевания маски при погружении.

врач высшей категории офтальмологической клиники АЙЛАЗ Поплавец Елена Владимировна

Собака с открытыми глазами под водой. Казалось бы, что проще ответить на этот вопрос – поскольку вся жизнь на Земле (а по теории Дарвина человек – верхнее звено всей эволюционной цепочки), вышла из воды, то погрузиться в воду означает всего лишь вернуться к истокам.

Но не всё так просто, для ответа на этот столь актуальный для многих вопрос сначала необходимо определиться, в какой именно воде мы будем открывать глаза.

Открытие глаз в пресной воде

Водопроводная вода

В целом водопроводная вода в нашей стране соответствует санитарным нормам, но обеззараживается она путём хлорирования, и остаточные продукты этого процесса, сохраняющиеся в воде, могут вызвать лёгкое раздражение, а у чувствительных к хлору людей даже стать причиной возникновения реактивного конъюнктивита. Опять же, в случае недостаточной степени обеззараживания или из-за изношенности водопроводных труб, особенно в старых районах, в водопроводной воде могут содержаться болезнетворные микроорганизмы, при попадании на слизистую оболочку глаз способные вызывать развитие воспалительных заболеваний.

Поэтому совет по поводу открывания глаз в водопроводной воде лучше всего сформулировать таким образом – при открывании ненадолго и для небольших количеств воды, например при умывании, водопроводная вода вполне приемлема для глаз. Долго же находиться под водой с открытыми глазами (как это особенно любят делать дети во время принятия ванны) настоятельно не рекомендуется.

Бассейн с хлорированной водой

В абсолютном большинстве бассейнов, открытых для общественного доступа, содержится та же самая вода из водопровода, но с повышенным содержанием хлора для обезвреживания огромного количества микроорганизмов, попадающих туда с купающихся людей. Высокие концентрации хлора однозначно опасны для слизистой оболочки глаз, поскольку очень часто приводят к развитию реактивных конъюнктивитов. А учитывая то, что многие бактерии нечувствительны к хлору и сохраняют работоспособность в воде бассейна, то риск развития конъюнктивита при попадании воды из бассейна в глаза становится ещё выше. При этом надо иметь в виду, что вовсе необязательно нырять в бассейне, чтобы заработать воспаление слизистой глаз, часто достаточно лишь попадания брызг при купании.

Так что по поводу бассейнов совет может быть только один – обязательно используйте очки для плавания при купании в бассейне и никогда не ныряйте с открытыми глазами, если они не защищены очками или маской.

Открывание глаз в пресноводных водоёмах

Как правило, вода в реках и озёрах, расположенных вблизи крупных городов, содержит высокие концентрации болезнетворных бактерий – кишечных палочек, стрептококков, стафилококков. Поэтому даже простое купание в ней сопряжено с высоким риском заболеть тем или иным инфекционным заболеванием. Да и вода в таких водоёмах обычно мутная, даже в маске или очках для подводного плавания (которые существенно улучшают видимость под водой) много в ней не разглядишь и большого удовольствия не получишь. Но есть в нашей стране и чистые реки и озёра. Правда, чтобы до них добраться, придётся потратить достаточно много времени.

Поэтому при купании в пресных водоёмах лучше соблюдать следующее правило – не открывать глаза под водой ни в коем случае. Делать это можно лишь в том случае, если вы на 100% уверены в том, что вода данного водоёма чистая и безопасна для здоровья человека.

Можно ли открывать глаза в морской воде

Часто в научно-популярной литературе и в рекомендациях врачей для населения можно встретить тезис о том, что концентрация соли в морской воде равна её содержанию в организме человека. Но если вдуматься в эту фразу, то сразу возникают вопросы – ведь концентрация хлорида натрия весьма сильно различается в разных водоёмах нашей планеты – от 15-17 г/л или промилле, кому как нравится, во внутренних Балтийском и Чёрном, до 35-39 в морях, близко сообщающихся с океанами, например Карибском, Северном и Средиземном. В Красном же и особенно Мёртвом море этот показатель и вовсе переваливает за 41 промилле.

Так вот, для человеческого организма ближе как раз показатель Чёрного и Балтийского морей и при нырянии с открытыми глазами в этих водоёмах никаких неприятных ощущений в виде жжения или покалывания быть не должно. Вода же Средиземного и Красного морей вызывает раздражение слизистой и слезотечение из глаз. Другой аспект – что вследствие близости значений показателя преломляемости воды и хрусталика глаза изображение, видимое невооружённым глазом при погружении, будет расплывчатым и нечётким (думаю, большинство это знают из личного опыта и много распространяться на эту тему не стоит), поэтому ныряние в маске или очках для плавания гораздо комфортнее.

Знатоки советуют, что если всё-таки необходимо открыть глаза в морской воде, делать это постепенно и, даже почувствовав неприятные ощущения в виде рези, постараться не моргать, поскольку это действие загонит морскую воду в слёзные протоки и вызовет сильное слезотечение. Если же перетерпеть первые мгновения, то ощущения притупятся и можно будет плыть дальше с открытыми глазами.

Подытожим – в чистой морской воде Чёрного и Балтийского морей можно открывать глаза, в более солёных водах лучше этого без крайней необходимости не делать, если же придётся, то открывать очень медленно, постепенно и не моргать.

Вода и контактные линзы

Осталось рассмотреть только ещё один случай открытия глаз под водой, достаточно актуальный в наше время: можно ли делать это людям, носящим контактные линзы? Специалисты известного в Воронеже интернет-магазина товаров для глаз «Точка зрения t-zr.ru» категоричны: «Ни в коем случае! Линзы просто смоет потоком воды и Вам придётся покупать новые!». Думаю, дальнейшие комментарии здесь излишни.

Более того, при занятиях дайвингом также рекомендуется не использовать контактные линзы, особенно на больших глубинах (глубже 10-15 м). Для этого разработаны специальные диоптрические маски для подводного плавания, весьма удобные для близоруких людей.

 

Задайте вопрос врачу-офтальмологу

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Клиника АЙЛАЗ www.ailas.com.ua 02140, Украина, г. Киев, просп. С. Бандеры, 17/1 Тел.: (044) 364-10-01 Бесплатная горячая линия по Украине: 0 800 50 50 06 – бесплатные звонки со стационарного телефона по Украине

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на портал о здоровом образе жизни hnb.com.ua обязательна!

hnb.com.ua

Как оставить глаза открытыми под водой Как? Так! — Супер Советник

как научиться открывать глаза под водой

И вот уже во взрослом возрасте пошла как-то в бассейн. Погрузившись на дно бассейна и установив нейтральную плавучесть, сделайте вдох и аккуратно снимите маску зажав ее в руке. Самый лучший вариант – первые 5-6 занятий необходимо провести в бассейне.

как научиться открывать глаза под водой

Осталось включить «звезде» ноги, и она поплывет. При выполнении этого вида плавания круговые движения руками (также как и ногами) идут не параллельно. Все части вашего тела – ноги, поясница, спина, шея и голова должны находить в горизонтальной плоскости. Делаем все те же действия, что и при скольжении, но только при этом ноги не просто вытянуты, а двигаются вверх-вниз. Отталкиваемся ногами от дна и работаем ногами (вверх-вниз) и руками (круговые движения).

Подписывайтесь на наши обновления в социальных сетях!

как научиться открывать глаза под водой

Играющие выстраиваются в колонну по одному, положив руки на пояс стоящего впереди, — это «вагоны поезда». Прыгая с бортика, не бойтесь нырять вниз головой, вытянув при этом руки вперед. Неприятные ощущения, которые заставляют вас вдыхать при задержке дыхания, появляются из-за повышения концентрации углекислого газа. Способ передвижения «плавание назад» напоминает классическую технику плавания брассом. Еще один пункт, который необходимо запомнить человеку, который учится плавать, это то, что занятия нельзя прерывать. Играющие делятся на две команды — «охотников» и «уток». Играющие, разделившись на пары, становят­ся лицом друг к другу и крепко держатся за руки. Не держитесь за бортики или дорожки, оттачивайте самостоятельные движения, дышите ровно и глубоко.

как научиться открывать глаза под водой

Следующий вариант передвижения называется дельфин: руки необходимо вытянуть перед собой, ладони опустить вниз, ноги должны быть прижаты друг к другу. Прежде всего, убеждена — обучить плаванию можно даже попугая, дело в подходе, в том, насколько вы готовы победить страх, часто не имеющий никаких оснований. Профессиональные тренировки немаловажны – это на много лучше, чем занятия самостоятельно, путем проб и ошибок. Многие из нас, уже умеют очень даже прилично плавать, но пока боятся нырять. Уметь плавать сегодня прерогатива не только людей, профессионально занимающихся спортом. Посмотрите соревнования по плаванию у профессионалов. Первый подход по задержке не должен превышать полутора минут. Нужно заметить, что данная проблема присутствует у многих начинающих дайверов.

Почему под водой глаза видят все вокруг размытым?

как научиться открывать глаза под водой

Тренируйтесь плавать с помощью рук: вы поплывете в ту сторону, в какую они направлены. Учиться плавать, как это ни глупо звучит, надо начинать на суше. За тысячи лет до изобретения акваланга человек умел нырять и задерживать дыхание на очень долгое время.

bg0.ru

Можно ли открывать глаза под водой?

Многие любители плавания часто задаются вопросом, а можно ли находиться под водой без очков? Для того чтобы ответить на этот непростой вопрос необходимо учитывать, какая это вода: морская или из водопровода? Безусловно, если в воде имеются вредные для глаз примеси, например, высокое содержание хлора, то лучше использовать для плавания специальные очки.

С открытыми глазами под водой

Можно ли открывать глаза в водопроводной воде?

Водопроводная вода обеззараживается путем хлорирования, поэтому хлор в небольших количествах там присутствует. Если плавать в такой воде без очков, то при попадании в глаза, у некоторых людей, чувствительных к хлору, может возникнуть реактивный конъюнктивит или раздражение.

В том случае, если из-за изношенности водопроводных труб и недостаточной степени обеззараживания в воду попадут болезнетворные бактерии, то они могут вызвать воспалительные заболевания глаз. Именно поэтому не рекомендуется находиться под водой с открытыми глазами, но для умывания водопроводная вода вполне пригодна.

Хлорированная вода в бассейне

Как правило, в бассейнах используется та же водопроводная вода, но с повышенным содержанием хлора. Из-за высокой концентрации этого вещества, открывать глаза под водой нельзя.

Также там могут находиться бактерии, которые не чувствительны к хлору. Попадание такой воды на слизистую оболочку глаз может привести к развитию реактивного конъюнктивита и других воспалительных заболеваний. Именно поэтому, идя в бассейн, не забывайте брать с собой очки.

Морская вода

В морях разная концентрация соли. Например, в Черном и Балтийском море этот показатель подходит для ныряний с открытыми глазами. У человека не возникнет никаких неприятных ощущений. Если в море высокая концентрация соли, то лучше воспользоваться специальными очками для плавания. В противном случае может возникнуть жжение и покалывание в глазах.

Человеческий глаз не приспособлен для длительного контакта с водной средой, будь-то вода из под крана или речная вода. От длительного контакта с водой глаз теряет защитный слой слезной пленки, после чего может начаться процесс воспаления роговицы. В целом, это не опасно, если контакт с водой не слишком продолжительный.

Реки и пресноводные водоемы

Как правило, в пресноводной воде содержится высокая концентрация патогенных микроорганизмов. Даже обычное купание в таких условиях связанно с большим риском заражения. К тому же вода в пресноводных водоемах обычно мутная, поэтому мало у кого возникает желание открывать глаза при нырянии. Конечно, есть чистые реки и водоемы, но они, как правило, находятся не в черте города до них очень долго добираться.

Контактные линзы

Люди, которые вынуждены носить контактные линзы, должны их обязательно снимать во время купания. Если человек нырнет с открытыми глазами, то их просто смоет водой и тогда придется покупать новые линзы. Лучше надевать специальные очки для плавания и тогда можно будет нырять в свое удовольствие, и любоваться подводным пейзажем.

zhit-budete.ru


.