Синхронное плавание - история, интересные факты, достижения. История синхронное плавание
| ||||
ru-synchroswim.livejournal.com
Олимпийская история синхронного плавания
Официальное международное признание синхронного плавания получило в 1952 году, когда состоявшийся в Хельсинки Конгресс Международной федерации любительского плавания (FINA) закрепил за новым видом название «синхронное плавание», признав его перспективной спортивной дисциплиной, и создал Комитет по синхронному плаванию FINA. В 1956 году на очередном заседании Комитета FINA были утверждены и зафиксированы первые международные правила соревнований по синхронному плаванию. Но олимпийскую прописку синхронное плавание получило на 83-й Сессии МОК, которая прошла во время Олимпиады-80 в Москве. Тогда было принято решение о включении в программу Игр-1984 в Лос-Анджелесе соревнований по синхронному плаванию среди дуэтов. В мае 1984 года исполком МОК в Лозанне расширил олимпийскую программу по синхронному плаванию, включив еще и соревнования среди солисток. 9 августа 1984 года первыми в истории олимпийскими чемпионками по синхронному плаванию стали американки Трейси Руис и Кэнди Кости, а 12 августа Руис стала первой в истории двукратной олимпийской чемпионкой.
Олимпийская программа синхронного плавания оставалась неизменной на Играх-1988 в Сеуле и Играх-1992 в Барселоне. Но в 1991 году на 97-й Сессии МОК в Бирмингеме было решено заменить соло и дуэты на командные соревнования. Таким образом, на Олимпиаде-1996 в Атланте была разыграна только одна медаль, которую выиграла сборная США. В сентябре 1997 года олимпийская программа в синхронном плавании была изменена в очередной (и пока последний) раз.
На 106-й Сессии МОК в Лозанне было решено вернуть на Олимпиаду дуэты. С Сиднея-2000 на Олимпиадах в синхронном плавании разыгрывается по два комплекта наград – среди дуэтов и в командных соревнованиях. И с тех пор все золотые медали увозили домой российские спортсменки.
sbornayarossii.ru
Синхронное плавание - история, интересные факты, достижения
Еще в Древней Греции и Древнем Риме проводились праздники и игры в воде, в том числе хороводы из тел плавающих юношей и девушек. Однако первые предпосылки к возникновению этого вида спорта появились лишь в конце XIX в., когда в 1892 году в Англии сформировалась группа пловцов, выполнявших в воде различные фигуры. В начале XX в. во Франции был создан клуб "Чайка", сыгравший существенную роль в популяризации этой разновидности плавания, называвшейся тогда "художественным плаванием".
К 30-м годам XX века синхронное плавание получило широкое распространение в различных странах Европы и Северной Америки. В 1952 году на чемпионате Франции по "художественному плаванию" выступления спортсменок впервые проходили под музыку. Во время Игр XV Олимпиады в Хельсинки (1952 г.) состоялись показательные выступления в этом виде спорта, проведенные американскими спортсменками. Успех этих выступлений способствовал официальному международному признанию вида спорта, который с тех пор получил название "синхронное плавание". В том же 1952 году при Международной любительской федерации плавания (FUNA) был образован комитет синхронного плавания.
В 1958 году в Амстердаме прошли первые международные соревнования по синхронному плаванию, в которых участвовали спортсменки из девяти стран, а в 1973 году вместе с представителями других водных видов спорта (плавания, прыжков в воду, водного поло) мастера синхронного плавания впервые разыграли мировое первенство.
В программу олимпийских соревнований синхронное плавание впервые было включено на Играх XXIII Олимпиады в Лос-Анджелесе (1984 г.), где соперничество велось за два комплекта наград — в одиночном и парном разрядах. В одиночном разряде, где соревновались 17 спортсменок (по одной от каждой из участвующих стран), олимпийской чемпионкой стала Трэйси Руис (США), серебряную медаль завоевала канадка Каролин Вальдо, бронзовую — японка Мивако Мотойоши. В парном разряде, где выступали дуэты из 18 стран, победили Трэйси Руис и Сэнди Кости (США), на втором месте — канадки Шерон Хембрук и Келли Крицка, на третьем — японки Саеко Кимура и Мивако Мотойоши.
Олимпийская чемпионка Трейси Руис (США), завоевавшая две золотые медали на Играх в Лос-Анджелесе, после своих олимпийских побед прекратила активные занятия синхронным плаванием, вышла замуж и увлеклась бодибилдингом. В 1987 году она, намереваясь повторить свой успех на Олимпийских играх в Сеуле, вернулась в синхронное плавание и даже выиграла предолимпийские соревнования. Однако канадская спортсменка Каролин Вальдо - серебряная медалистка в одиночном разряде, уступившая в Лос-Анджелесе Трейси Руис, на Играх в Сеуле (1988 г.) оказалась сильнее своей соперницы из США и завоевала золотую медаль. Американка Трэйси Руис-Конфорто на этот раз получила серебряную награду, третье место досталось японке Микако Котани.
За период, в течение которого синхронное плавание входит в программу Игр Олимпиад (с 1984 г.), олимпийские награды в этом виде спорта до 1996 года завоевывали представительницы в основном трех стран — США, Канады и Японии (всего по 7 медалей). Однако на последних Олимпийских играх в Сиднее в 2000 году российские спортсменки уверенно потеснили соперниц на олимпийском пьедестале, победив в дуэте (Брусникина Ольга и Киселева Мария) с результатом 99,580 очков и в группе (Брусникина Ольга, Киселева Мария, Азарова Елена, Новокщенова Ольга, Першина Ирина, Соя Елена, Васильева Юлия, Васюкова Ольга) - 99,146 очков.
sports-deti.ru
История синхронного плавания | Новости в фото
Существует множество различных видов спорта, и каждый из них имеет свои особенности, сложности, интересную историю. Одним из самых оригинальных и эффектных является синхронное плавание, в котором нашим соотечественницам уже давно нет равных.
Сейчас любая секция плавания в СПб, Москве, да и любом крупном городе предлагает услуги по различным водным видам спорта, но синхронное плавание – это особое направление. Спортсменов отбирают в группы по жестким критериям, включая силу, выносливость, физические параметры. Участники должны не только уверенно чувствовать себя в воде, но и обладать отличным контролем над дыханием, ориентироваться в пространстве при любом положении тела. Еще одно требование – это артистизм, а также элегантность, способность выполнять красивые, четко выверенные движения.
Известно, что еще в Древней Греции практиковались водные развлечения, напоминающие современные синхронные упражнения. Согласно древним изображениям, во время различных праздников молодые люди плавали и водили в воде хороводы. Впоследствии эта традиция была утеряна и возобновилась только в конце 19 века. Согласно источникам, в 1882 году в Англии некая группа пловцов разъезжала с выступлениями, во время которых выполняла синхронные упражнения в воде. Эти выступления стали очень популярными, и в нескольких странах Европы появились похожие коллективы.
На протяжении 20 века популярность нового вида спорта возрастала. В то время его называли водным балетом, или художественным плаванием. Было распространено выступление команд, дуэтов и одиночные номера. В 1948 году впервые новое направление было продемонстрировано на Олимпийских играх. Чуть больше, чем через 20 лет состоялся первый чемпионат, посвященный данному виду спорта. Начиная с 1984 года, он включен в программу Олимпийских игр на постоянной основе, менялось лишь количество участников команд. Изначально практиковались сольные, парные и командные выступления. На данный момент за награды борются только дуэты и команды из восьми участниц. Начиная с 2000 года, российская команда постоянно занимает первое место на Олимпийских играх.
Научиться выполнять синхронные упражнения под водой непросто. Поэтому тем, кто решил для себя: «Хочу научиться плавать!» — придется приложить немало усилий, перед тем, как приступить к художественному плаванию. Примечательно, что изначально в этом направлении господствовали представители сильного пола, теперь же в соревнованиях они не участвуют, предпочитая более мужественные виды спорта.
Сейчас это территория красоты, женственности и элегантности. Но не стоит забывать, каких усилий стоит участницам выполнение этих сложных упражнений.
photo-day.ru
О синхронном плавании
История синхронного плавания
Материал с сайта Федерации синхронного плавания России
Синхронное плавание – олимпийский вид водного спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание по праву считается одной из самых утонченных и элегантных спортивных дисциплин. Неудивительно, что первоначально этот вид спорта за красоту и изящество движений нарекли «водным балетом», а самих спортсменок и по сей день называют «русалочками».
Родиной синхронного плавания считается Канада. Именно здесь в 20-е годы прошлого века прошли самые первые соревнования водных балерин. Выполнение в воде различных фигур под музыку было настолько необычно и красиво, что новый вид спорта моментально завоевал симпатии зрителей. Синхронное плавание начинает активно развиваться как в Канаде, так и в других странах – США, СССР.
В нашей стране синхронное плавание первоначально называли фигурное (художественное) плавание. Дебют же советских русалочек состоялся в рамках традиционного водного праздника на стадионе в Химках. Впоследствии зрелищные номера водных фигуристок были также включены и в программу цирка на Цветном бульваре.
Первый чемпионат мира по синхронному плаванию прошел в США в 1945 году. Однако премьера «водного балета» в программе летней Олимпиады состоялась спустя почти 40 лет: в 1984 году на Олимпийских играх в Лос-Анджелесе комплекты наград были разыграны в двух дисциплинах – сольное выступление и дуэт.
В настоящее время в синхронном плавании на Олимпийских играх также разыгрывается 2 комплекта наград - среди дуэтов и среди групп. Сами соревнования проходят в два этапа: техническая (обязательная) и длинная (произвольная) программы. В ходе технической программы спортсменки демонстрируют под музыку определенный обязательный набор фигур, в длинной же программе ограничений на музыкальную или хореографическую композиции нет. Судейская коллегия оценивает выступление каждой команды по двум направлениям - техника выполнения программы и артистичность.
Стоит заметить, что в настоящее время в синхронном плавание существуют 24 основные фигуры. Некоторые из них имеют весьма оригинальные названия - «фламинго», «кран», «рыбий хвост», «витязь».
С 2000 года российская школа синхронного плавания безоговорочно доминирует на Олимпийских играх в обеих дисциплинах. Самой титулованной спортсменкой в истории мирового синхронного плавания является россиянка Анастасия Давыдова: на ее счету 5 золотых олимпийских медалей.
www.davydova-center.ru
Синхронное плавание: история, техника исполнения, тренировка
Введение
Синхронное плавание - вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание - один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным - помимо того, что спортсменки испытывают серьезные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания.
Этот вид плавания заключается в совершенном по форме осуществлении плавательных движений и безупречном выполнении фигур большей или меньшей сложности. Так же как фигуристка на льду, спортсменка в синхронном плавании стремится к эстетическому выполнению труднейших элементов движения. Ритмичность движений должна быть синхронна с ритмом музыкального сопровождения. Каждое выступление имеет определенную тему, выражаемую музыкой и движением.
В большинстве случаев исходным моментом в оформлении выступления является музыка, содержание которой определяет необходимые позы, элементы движений и жесты. Кроме того, суть синхронного плавания заключается в неподвижном изображении на воде определенных рисунков группой спортсменок. Музыка служит для большей выразительности изображаемого. Переход от одного рисунка к другому выполняется в определенных местах музыкального произведения. Спортсменки изображают на поверхности воды рисунки, сменяющиеся по принципу калейдоскопа. Переход от одного рисунка к другому спортсменки выполняют в положении на спине или под водой.
Весьма специфическое, но жизненно важное техническое оборудование, позволяет спортсменкам поддерживать иллюзию легкости, хотя порой очень сложно контролировать свои движения и дыхание, находясь под водой вверх ногами в течение нескольких минут. Зажимы на носу оберегают синхронисток от попадания воды в легкие, что позволяет им находиться под водой очень длительное время. Очень большую роль играют подводные динамики - именно они позволяют спортсменкам четко слышать музыку и в то время, когда они находятся под водой, что в значительной мере помогает им достичь максимальной синхронности в действиях.
История синхронного плавания
В настоящее время синхронное плавание - это исключительно женский вид спорта, хотя первыми «художественными пловцами» были мужчины, и первым соревнованием по фигурному плаванию были состязания мужчин в Берлине в 1891 году. В 1892 году в Англии сформировалась группа пловцов, выполнявших в воде различные фигуры.
В начале XX века в Европе было известно хороводное плавание. В бассейнах ряда европейских стран в торжественных случаях фигурная «маршировка» на воде выполнялась под звуки духового оркестра. Участники выступлений при перестроении образовывали геометрические фигуры на поверхности бассейна, что всегда вызывало живой интерес публики. Впоследствии стали даже проводиться соревнования, в которых участвовали команды по 8-24 человека. На Американском континенте подобные выступления назывались синхронными, поскольку движения должны были быть согласованными. В них участвовали мужчины и женщины.
Одновременно с фигурной «маршировкой» на воде и хороводным плаванием появились соревнования членов спасательных обществ, выполнявших отдельные упражнения на воде. Например, в 1920 году в бассейне Монреаля проводился экзамен на звание спасателя. В программу этого экзамена были включены многие упражнения, похожие на акробатические, которые впоследствии вошли в перечень фигур синхронного плавания. Так возникли первые соревнования по фигурам. Долгое время оба вида (как показательные выступления) назывались обобщенно - художественное плавание.
Во Франции был период, когда выступления по художественному плаванию назывались водным балетом. На первых крупных национальных соревнованиях во Франции в 1951 году демонстрировались как акробатические фигуры в воде, так и ритмические групповые проплывы под музыку.
В 1952 году при Международной любительской федерации плавания ФИНА был образован комитет синхронного плавания. Как перспективная спортивная дисциплина художественное плавание демонстрировалось на Олимпиаде в Хельсинки в 1952 году. Показательные выступления были приурочены к проведению конгресса ФИНА, который состоялся в дни XV Олимпийских игр.
В 1956 году на заседании комиссии Комитета художественного плавания ФИНА были утверждены первые международные правила. В 1973 году состоялся первый чемпионата мира по водным видам спорта. Европейские чемпионаты по водным видам спорта по полной программе начали проводиться лишь с 1977 года.
В 1984 году на Играх XXIII Олимпиады в Лос-Анджелесе впервые были разыграны олимпийские награды за синхронное плавание. В одиночном разряде состязались 17 спортсменок, победительницей стала американка Трэйси Руис, серебряную медаль завоевала канадка Каролин Вальдо, бронзовую - японка Мивако Мотойоши. На Олимпийских играх 1988 и 1992 годов спортсменки соревновались в одиночном - соло, и парном - дуэты, разрядах. На Олимпийских играх 1996 года спортсменки соревновались и в групповых упражнениях. До 2000 года олимпийские медали в синхронном плавании распределялись, как правило, между спортсменами трех стран: США, Канады и Японии. На Играх XXVII Олимпиады в Сиднее золотых наград были удостоены российские спортсменки.
В нашей стране в начале прошлого столетия также проводились различные водные праздники. Выступления спортсменов еще не приобрели соревновательный характер, но, тем не менее, пользовались успехом у зрителей. Фигурным плаванием этот вид выступлений, по-видимому, стал называться по аналогии с фигурным катанием на коньках. Возможно, в основу этого названия легло исполнение фигур не только на поверхности воды, но и в глубокой части бассейна. В этих неофициальных конкурсах участвовали и мужчины, и женщины. Постепенно все более популярными становились групповые выступления 4-16 спортсменок, демонстрировавших плоскостные групповые фигуры (орнаменты), которые чередовались с фигурными проплывами по разным траекториям с соблюдением строя, т.е. интервалов и дистанций между пловцами. Число участников в некоторых выступлениях возрастало до 24, а узоры на воде усложнялись. Характерно, что в выступлениях по фигурному плаванию в те годы активно участвовали лучшие представительницы спортивного плавания, выдающиеся спортсменки Зоя Федорова, Ольга Хатунцева, Клавдия Кузнецова, сестры Второвы - Антонина, Александра, Евгения и Людмила. Выступления по фигурному плаванию были особенно популярны в середине 30-х годов XX века и являлись неотъемлемой частью многих спортивных праздников, проходивших, как правило, на водноспортивых станциях открытых водоемов. В послевоенные годы постепенно организуются самодеятельные группы по фигурному плаванию. Одной из первых была организована группа студенток Львовского медицинского института. В этой секции впервые использовалась сюжетность выступлений с музыкальным сопровождением. В 1957 году была организована самая большая в истории художественного плавания группа для показательных выступлений на VI Всемирном фестивале молодежи и студентов. Выступления проводились в бассейне Центрального стадиона имени В. И. Ленина в Лужниках и имели большой успех. В последующие годы в этом же бассейне неоднократно устраивались красочные представления водных фигуристок с участием артистов цирка.
Первое официальное первенство Москвы состоялось в 1961 году. В 1969 году художественное плавание было включено в календарь спортивных мероприятий Москвы. С этого года стали регулярно проводиться соревнования на приз открытия сезона, личное первенство Москвы и Кубок Москвы.
В 1968 году городской совет Союза спортивных обществ и организаций утвердил разрядные требования и нормативы по художественному плаванию (от юношеского до II взрослого разряда), а также правила соревнований и классификационную программу.
В 1974 году по просьбе Московской федерации художественного плавания редакция журнала «Советская женщина» учредила приз весенних соревнований, посвященных Международному женскому дню. Этим соревнованиям через 9 лет суждено было стать международными.
В 1977 году при Федерации плавания СССР была создана Всесоюзная комиссия по художественному плаванию. Первым председателем этой комиссии была народная артистка СССР Майя Плисецкая.
В 1980 году была образована Федерация синхронного плавания. В 1986 году советские спортсменки уже участвовали в чемпионате мира.
Спортивная программа
Соревнования состоят из технической и длинной программ.
Техническая программа
Требования к технике исполнения в синхронном плавании очень жесткие. Спортсменки могут выполнять упражнения под произвольный музыкальный аккомпанемент, но они должны выполнить все элементы в строго установленном порядке. Требуемые к выполнению элементы определяются каждые 4 года Техническим комитетом синхронного плавания. На выполнение каждого элемента программы дуэтам дается 20 секунд, командам 50 секунд.
К технике фигурного плавания относятся различные способы плавания, «паддельн», отработка обязательных фигур и образование рисунков.
Стили плавания. Спортсменки должны владеть следующими стилями плавания: кролем, на спине, брассом, баттерфляем, на боку, а также вариантами этих способов. Владение этими стилями является необходимой предпосылкой для того, чтобы заниматься фигурным плаванием. Однако технический принцип их воспроизведения в фигурном плавании изменяется. Лицо постоянно находится над водой; чтобы спортсменка могла следовать музыкальному ритму, сохранять ориентацию в пространстве и координировать свои движения с движениями партнерш; энергичная работа ногами происходит глубоко под водой, чтобы на поверхности не появились брызги; движения рук стилизованы, их темп, направление, форма и акцент зависят от музыки, темы и уровня подготовленности команды.
«Паддельн» (плавание «по-собачьи»). Несмотря на то что «паддельн», в общем, не признается как стиль плавания, в фигурном плавании он имеет чрезвычайно важное значение. «Паддельн» - это мелкие движения руками и кистями рук, которые повышают плавучесть и позволяют выполнять в воде самые различные движения. «Паддельн» в положении лежа на Спине на месте (кисти рук движутся по бокам на уровне несколько ниже бедер) часто является исходной и заключительной позицией при выполнении фигур в синхронном плавании. «Паддельн» служит для продвижения тела вперед при смене рисунка, если только переход не осуществляется под водой.
Фигуры. Согласно международной классификации, фигуры в синхронном плавании подразделяются на пять групп («балетная позиция», «дельфин», «контрадельфин», «сальти» и «диверсе») и обозначаются цифрами. Для фигур группы «балетная позиция» характерна поднятая вертикально над поверхностью воды нога с оттянутым носком. В исходной позиции спортсменка лежит на спине на поверхности воды при абсолютно вытянутом положении тела. Отдельные фигуры выполняются путем вращения вокруг продольной и поперечной оси, а также различной формы погружений и всплываний.
Для групп «дельфин» и «контрадельфин» характерно проплывание круга, которое начинается погружением в положении на спине и заканчивается всплыванием в том же положении. В фигурах группы «дельфин» круг проплывается головой вперед, группы «контрадельфин» - ногами вперед. Легкое сгибание одной ноги в колене, оттягивание носков, вращение вокруг продольной оси, непрерывное проплывание двух кругов для выполнения фигуры горизонтально лежащей восьмерки, одновременное проплывание круга двумя или несколькими участницами - все это существенные возможности варьирования фигур этих групп.
В то время как в других видах спорта для выполнения сальто необходимо сделать по меньшей мере один полный оборот, в фигурном плавании как сальто расценивается четверть оборота. Так, например, первая в группе «сальти» фигура «барракуда» состоит из погружения головой вперед в положении лежа на спине с последующим вынесением над поверхностью воды согнутых в тазобедренных суставах ног. В эту группу, кроме того, включены вращения, выполняемые с согнутыми в коленях и тазобедренных суставах ногами (в положении «группировки») или только в тазобедренных суставах. К вращениям непосредственно примыкает движение, обеспечивающее вынос ног вертикально над поверхностью воды. Однако ноги не должны «застывать» в этом положении над водой.
В группу «диверсе» входят все прочие формы движения, которые состоят из выполнения стойки на руках, переворотов, вращений на поверхности воды и фигур.
Образование рисунков. Техника образования рисунков в синхронном плавании не предполагает владения большим числом форм движения. Тело спортсменки в положении лежа на спине плоско вытянуто на поверхности воды. Она должна уметь находиться в таком положении в течение длительного времени, не двигая руками и ногами. Руки могут быть при этом прижаты к корпусу, полуопущены по отношению к корпусу, раскинуты в разные стороны, полуприподняты или подняты вертикально над головой. Мышцы таза напряжены. Вытянутые ноги с оттянутыми носками могут быть сомкнуты или раздвинуты.
Основу рисунков составляют треугольники, четырехугольники и круги, которые могут быть преобразованы в кресты, звезды и другие рисунки. Спортсменки держатся друг за друга (способы соединения: рука к руке, нога к ноге, нога к голове, нога к руке и т. д.). Смыкая и раздвигая руки и ноги, спортсменки могут как бы заставить рисунки двигаться. Можно добиться повышения эффекта путем образования кругов. Очень эффектным и трудным упражнением синхронного плавания (группового) является «колесо». Это упражнение заключается не в создании рисунка на поверхности воды, а представляет собой находящуюся в постоянном движении фигуру. Все спортсменки одной группы лежат на спине в один ряд, касаясь ногами головы партнерши. Первая ныряет головой вперед, как при выполнении упражнений группы «дельфин», и проплывает под всем рядом. Она находится под водой до тех пор, пока, вынырнув, не коснется головой ног последней участницы ряда. Поскольку движение всей группы непрерывно и соединение «голова к ноге» не нарушается, пловчихи изображают вращающееся колесо «дельфин». Правила. В синхронном плавании проводятся личные соревнования («солисты», соревнования между «дуэтами») и командные, в которых участвуют группы из 4-8 и более спортсменок. Оценка производится семью судьями, присуждающими очки от 0 до 10 (может быть присуждено и пол-очка). В синхронном плавании для обязательной программы из 100 возможных фигур избираются пять. Это делается путем жеребьевки перед началом соревнований, причем 3 упражнения не должны превышать степень сложности 1,7 (1-я серия) и 2 упражнения должны превышать степень сложности 1,7 (2-я серия). Каждые четыре года фигуры 1-й и 2-й серий заново утверждаются Международной комиссией фигурного плавания при Международной федерации плавания. Каждое упражнение выполняется отдельно, без музыкального сопровождения. За него выставляется оценка, которая выводится следующим образом: минимальная и максимальная оценки из семи выставляемых исключаются, затем из оставшихся пяти выводится среднее арифметическое, которое сопоставляется со степенью трудности выполненного упражнения.
Произвольная программа
Для произвольных упражнений и команды и дуэты могут сами подбирать упражнения и музыку. Они должны не только создать единую композицию, но и включить в нее сложные элементы. При выполнении произвольной программы спортсменки тоже должны использовать всю площадь бассейна, изменять в процессе режим и темп, включать новые элементы, неожиданные рисунки движений, их изменение и движения над водой. Произвольная программа продолжается в течение 4 минут для дуэтов и 5 минут для команд. Включенные в программу вступительные движения на суше не должны выполняться дольше 20 сек.
Значительно труднее оценивать произвольную программу, которая выполняется с музыкальным сопровождением. Каждый из семи судей должен в одной оценке учесть степень синхронности, степень сложности фигур и движений, выразительность, композиционное воплощение программы, отработанность движений в воде, согласованность действий между участницами, глубину раскрытия темы, подбор костюмов, вид и оригинальность программы.
Тренировка
Сильно развитое чувство воды и хорошая пространственная и временная ориентация являются основными предпосылками, позволяющими выполнять сложные движения в заданном ритме над и под водой и на поверхности воды.
Тренировка в воде. С самого начала большое внимание уделяется коллективной тренировке по возможности с ритмическим выполнением упражнений. К общей подготовке в воде относятся плавание кролем и кролем на спине (вначале для сопровождения особенно рекомендуется ритм вальса), «паддельн», ныряние и плавание в различных группах и с выполнением фигур. К специальной подготовке относится отработка фигур и рисунков, а также целых программ.
Тренировка на суше. Этот вид подготовки крайне необходим в синхронном плавании. Элементы балета и спортивной гимнастики служат выработке правильной осанки и красивых движений. Ритм музыкального произведения улавливается путем его многократного проигрывания и одновременного выполнения многочисленных упражнений на суше. Стереотип движений, необходимый диапазон и энергичность лучше вырабатывать вне воды.
Составление программы требует большой предварительной работы. Прежде всего производится анализ музыкального сопровождения и подбор движений, причем решающим фактором для этого подбора является тема и своеобразие музыкального произведения. Необходимо подготовить соответствующие костюмы. При составлении программы необходимо учитывать преимущества и недостатки того бассейна, где данная программа будет выполняться.
Подготовка к выполнению
При выполнении всех программ участницам предоставляется 10 секунд для занятия исходного положения. Оно задает тон всему выступлению, дает понять судьям и зрителям, что стоит ожидать от выступления и создает хорошее первое впечатление.
Техника исполнения
Оцениваются 3 характеристики - правильность выполнения, синхронность, сложность. Спортсменки должны находиться глубоко в воде, движения должны быть гибкими и уверенными и должны быть точными от начала до конца выступления. Все члены команды должны синхронно менять положение тела, производить толчки, совершать движение частями тела и перемещения.
Артистизм
Оценивается чувственность исполнения и внешнее впечатление, выполнение упражнений с точки зрения хореографии. Также проверяется соответствие музыкального аккомпанемента выполняемым движениям.
Судейство
Подобно гимнастике и прыжкам в воду судьи оценивают различные стороны выступления по 10-бальной системе. Дискретность оценки - 0,1 балла. Две группы судей, по 5 человек в каждой располагаются вокруг бассейна. Одна группа оценивает технику исполнения, другая - артистизм.
Подсчет очков
Высшая и низшая оценки не учитываются. Выводится средняя оценка по трем оставшимся. Техническая оценка умножается на 0,6, в то время как оценка за артистизм - на 0,4. Сумма очков является оценкой за выполнение программы. Но это не окончательная оценка. Для определения победителя и окончательного распределения мест оценки за технические и произвольные упражнения увеличиваются на 35 % и 65 % соответственно. Когда эти две суммы складываются, получается окончательный результат. Все подсчеты производятся электронным способом.
Нарушения
И в произвольной и в технической программе исполнителям могут начисляться 2 штрафных очка за грубые нарушения, например, отталкивания от дна бассейна для помощи себе и партнеру. Одно очко начисляется за менее грубые нарушения, например, за просроченное время при подготовке и выполнении программы и элементов. В технической программе 2 очка, кроме того, начисляются за пропущенный обязательный элемент, 0,5 очка за пропущенную часть элемента.
Другие правила
Если спортсмен добровольно прекращает выполнение программы, то дуэт или команда дисквалифицируется. Если это происходит при подготовке, и выполнение программы начинается снова, то следует штраф в 2 очка.
Музыка должна быть слышна только над водой и с уровнем не более 90 Дб.
Объявляется равенство результатов только в финальном результате, подсчитанном с точностью до 3 десятых очка.
В технической программе рефери принимает окончательное решение после просмотра видеозаписи.
Бассейн
Для соревнований по синхронному плаванию бассейн должен быть размером 20м х 30м, при этом на площади 12м х 12м, глубина должна быть не менее 3м. Температура воды должна быть 26 С +- 1 С. Вода должна быть прозрачной от поверхности до самого дна, чтобы обеспечить видимость при оценке выполнения элементов.
Синхронное плавание на Олимпийских играх
синхронный плавание тренировка олимпийский
До Олимпийских игр в Барселоне 1992 года программа соревнований по синхронному плаванию состояла из одиночного разряда (соло) и парного разряда. На Играх в Атланте 1996 года программа олимпийских соревнований по синхронному плаванию претерпела изменения: из нее были исключены соревнования в одиночном и парном разрядах и включены групповые упражнения. Таким образом, в этом виде спорта на Играх Олимпиады в Атланте борьба велась только за один комплект наград. В состав команды каждой страны, участвовавшей в этих соревнованиях, входило по десять спортсменок. Золотые медали завоевала сборная США, серебряные - канадки, бронзовые - команда Японии. С Олимпийских игр 2000 года разыгрывается два комплекта олимпийских наград - среди дуэтов и в командных соревнованиях.
На Олимпийских играх в 2000 году в Сиднее, в 2004 году в Афинах, в 2008 году в Пекине и в 2012 году в Лондоне все золотые медали завоёвывала сборная России.
Главным тренером сборной России является Татьяна Николаевна Покровская.
В списке сильнейших синхронисток мира, завоевавших на Олимпийских играх больше всех наград, четыре первые строчки занимают российские спортсменки: Анастасия Давыдова и Анастасия Ермакова - по 4 золотые медали, Ольга Брусникина и Мария Киселева - по 3 золотые медали.
Первыми российскими олимпийскими чемпионками в синхронном плавании являются О.Брусникина и М.Киселева.
Чемпионы и призёры Олимпийских игр по синхронному плаванию.
Азарова Елена2000 Сидней Группы 2004 Афины ГруппыАнтонова Елена2000 Сидней ГруппыБрусникина Ольга2000 Сидней Дуэты 2000 Сидней Группы 2004 Афины ГруппыВасильева Юлия2000 Сидней ГруппыВасюкова Ольга2000 Сидней ГруппыГромова Мария2004 Афины Группы 2008 Пекин Группы 2012 Лондон ГруппыДавыдова Анастасия2004 Афины Дуэты 2004 Афины Группы 2008 Пекин Дуэты 2008 Пекин Группы 2012 Лондон ГруппыЕрмакова Анастасия2004 Афины Дуэты 2004 Афины Группы 2008 Пекин Дуэты 2008 Пекин ГруппыИщенко Наталья2008 Пекин Группы 2012 Лондон Дуэт 2012 Лондон ГруппыКиселёва Мария2000 Сидней Дуэты 2000 Сидней Группы 2004 Афины ГруппыКоробова Дарья2012 Лондон ГруппыКужела Ольга2000 Сидней Группы 2004 Афины ГруппыНовокшенова Ольга2008 Пекин ГруппыОвчинникова Елена2008 Пекин ГруппыПацкевич Александра2012 Лондон ГруппыПершина Ирина2000 Сидней ГруппыРомашина Светлана2008 Пекин Группы 2012 Лондон Дуэт 2012 Лондон ГруппыСоя Елена2000 Сидней ГруппыТиманина Анжелика2012 Лондон ГруппыХасянова Эльвира2004 Афины Группы 2008 Пекин Группы 2012 Лондон ГруппыШишкина Алла2012 Лондон ГруппыШорина Анна2004 Афины Группы 2008 Пекин Группы
Легенды синхронного плавания
Среди прославленных синхронисток: Трэйси Руис (США), Каролин Вальдо (Канада), Мивако Мотойоши (Япония), Сэнди Кости (США), Шерон Хембрук и Келли Крицка (Канада), Саеко Кимура и Микако Котани (Япония), Мишель Камерон (Канада), Карен и Сара Джозефсон (США), Мияко Танака и Микако Котани (Япония), Кристин Бабб-Спрейг (США), Сильви Фрейшетт (Канада), Фумико Оно (Япония), Пенни и Викки Вилагос (Канада), Аки Таяма (Япония).
Россиянки: Мария Киселева и Ольга Брусникина, Ищенко Наталья, Анастасия Давыдова, Анастасия Ермакова.
Литература
1.#"justify">.#"justify">.#"justify">.#"justify">.#"justify">.http://ru.wikipedia.org/wiki
yamiki.ru
