Дзюдо для начинающих. Центр дзюдо бассейн в тюмени официальный сайт

Медицинский персонал | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

Редькин Евгений Александрович - заведующий медико-восстановительным отделом, врач по спортивной медицине.

Образование: Тюменская государственная медицинская Академия (окончил в 2012г.). Квалификация: врач по специальности "Леченое дело". Профессиональная переподготовка: "Лечебная физкультура и спортивная медицина" (2014г.). Сертификат специалиста: "Лечебная физкультура и спортивная медицина" (2014 - 2019гг.). Диплом о дополнительном образовании: квалификация "Переводчик в сфере профессиональной коммуникации" (2012г.).

Соколова Наталья Викторовна - врач по спортивной медицине.

Образование: Днепропетровский Ордена Трудового Красного Знамени медицинский институт (окончила в 1983г.). Квалификация: врач-педиатр. Профессиональная переподготовка: "Лечебная физкультура и спортивная медицина" (2017г.). Сертификат специалиста: "Лечебная физкультура и спортивная медицина" (2017 - 2022гг.).

Данчук Анна Васильевна - медицинская сестра.

Образование: Ялуторовское медицинское училище (окончила в 2006г.). Квалификация: "Сестринское дело". Сертификат специалиста: "Сестринское дело" (2012 - 2017гг.). Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации по программе "Подготовка медперсонала по вопросам проведения предрейсовых, послерейсовых и текущих медицинских осмотров водителей транспортных средств" (2014г.).

Кошелева Юлия Николаевна - медицинская сестра (бассейн, физиотерапия).

Образование: Тюменский медицинский колледж (окончила в 2001г.). Квалификация: "Сестринское дело". Сертификат специалиста: "Сестринское дело" (2013 - 2018гг.). Удостоверение о краткосрочном повышении квалификации по программе "Подготовка медперсонала по вопросам проведения предрейсовых, послерейсовых и текущих медицинских осмотров водителей транспортных средств" (2014г.). Курсы повышения квалификации по циклу: "Физиотерапия" (2016г.).

Юсупова Энджи Айнатуловна - медицинская сестра (бассейн).

Образование: Тюменское базовое медицинское училище (окончила в 1988г.). Квалификация: "Медицинская сестра". Сертификат специалиста: "Сестринское дело" (2017 - 2022гг.). Курсы повышения квалификации по циклу: "Первичная медикопрофилактическая помощь населению" (2017г.).

Надеев Сергей Юрьевич - медицинский брат по массажу.

Образование: Тюменский медицинский колледж (окончил в 2013г.). Квалификация: Сестринское дело". Сертификат специалиста: "Медицинский массаж" (2013-2018гг.). Курсы повышения квалификации по циклу: "Медицинский массаж" (2013г.).

Вайсбег Лилия Александровна - медицинская сестра (бассейн).

Образование: Тюменский медицинский колледж (окончила в 2009г.). Квалификация: Сестринское дело". Сертификат специалиста: "Сестринское дело" (2017-2022гг.).

www.tyumen-judo.ru

О федерации | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

Тюменская областная общественная организация

"Объединеная федерация дзюдо и самбо"

625007, г. Тюмень, ул. В. Гнаровской, д.1

тел: 8 (3452) 29-05-35

Немного о дзюдо в Тюменской области

Борьба в одежде в Тюменской области родилась в 1965 году. Сначала это были секции по самбо, организованные тренерами-общественниками. Первым штатным тренером области стал в 1972 году Николай Петрович Хохлов.

После блестящего выступления сборной команды СССР по дзюдо на Олимпийских играх в 1976 году, спортивным комитетом СССР было приняло решение о дальнейшем развитии дзюдо. Дзюдо стало приоритетным видом спорта, а самбо - опорным для этого олимпийского вида спорта. В спортивных обществах ставки тренеров по самбо стали переоформлять на ставки тренеров по дзюдо.

Вместе с экономическим развитием Тюменской области развивается и спорт. В область стали приезжать выпускники институтов физической культуры, которые занимались воспитанием спортсменов по дзюдо. Приехали в Тюмень в 1977 году С.Г. Кудзиев - первый тренер в области по дзюдо, М.К. Мошков, в г. Урай – Н.В. Харламов, в г. Нефтеюганск – А.А. Казаков ,в г. Радужный – М.М. Исхаков, в г. Надым - Е. Трандин.

Появились первые результаты по дзюдо: в 1977 году Евгений Хижняков стал победителем Первенства России, позже он выиграл 7 международных турниров. Славик Кудзиев занял 3 место на Спартакиаде народов РСФСР. Авторитет Тюменского дзюдо рос. Уже в 1986 году в Тюмени проводится Чемпионат России, где сразу 8 наших спортсменов выполняют норматив мастера спорта СССР.

Значительный подъем тюменской борьбы в одежде приходится на 90-е годы. Именно в этот период призерами европейских первенств среди молодежи стали воспитанники Урайской школы дзюдо О. Дягилев, Д.Елагин (тренеры С.А. Кабанов, Н.В. Харламов), И. Миньковская (тренер В.Фролов). Серебряным призером Всемирной универсиады и командного кубка Европы стал Валерий Потапов (тренер А.А. Казаков), призером Мира среди молодежи – Тамара Дзалаева. Победительницей молодежного первенства Европы становится Т.Волобуева (г. Сургут, тренер В.Ермаков). Позже крупные международные старты выигрывают В. Архипов, С. Горлов.

А самой главной победой десятилетия становится тот факт, что на Чемпионате Мира в Японии в 1995 году за сборную команду выступали сразу 2 представителя Тюменской области: Светлана Большакова (г. Нижневартовск) и Николай Ожегин (г. Урай), где Николай завоевал золотую медаль.

После разделения Тюменской области (отделение ХМАО и ЯНАО в отдельные субъекты) крупных международных побед в начале 2000-ых годов достигали: Светлана Федорова (неоднократная чемпионка России, призерка командного Чемпионата Европы, Всемирной Универсиады), Артур Муслимов (Победитель командного Чемпионата Европы, Кубка Европы, международных турниров и первенств страны), Александр Петухов (победитель и призер Первенства Мира по самбо), Денис Вакушин (призер Первенства Европы по самбо, призер Первенства России среди юниоров до 23-х лет по дзюдо).

Наибольший подъем дзюдо пришелся на 2008-2014 годы. В Тюмени был построен Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо» площадью 11 000 м.кв., в котором есть все условия для тренировок, отдыха, лечения и восстановления спортсменов.

На сегодняшний день дзюдо в Тюменской области занимается более 4 000 человек под руководством более 70 опытных тренеров, 5 из которых носят звание «Заслуженный тренер России». Дзюдо есть в г. Тюмени, Тобольске, Ялуторовске, Заводоуковске, Ишиме, Увате, Н. Тавде, Ишимском, Бердюжском, Абатском, Голышмановском, Сладковском, Вагайском, Викуловском районах.

Дзюдо культивируется почти во всех ВУЗах области, среди которых ежегодно проводится спартакиада. Существует судейский корпус, 8 членов входят во всероссийскую коллегию судей и обслуживают Чемпионат и Первенства страны. Ежегодно Тюмень принимает множество крупных Всероссийских соревнований по дзюдо.

В 2011 году в Тюмени прошел Чемпионат Мира в абсолютной весовой категории и Первенство Европы среди юниоров до 23-х лет, в 2013 году - крупнейший турнир «Мастерс», а в 2014-2015 годах – международный турнир серии «Большой шлем». Ежегодно с 2011 по 2015 годы Тюмень принимала юниорские Первенства России.

На олимпиаде в Лондоне Тюмень представляли сразу три дзюдоиста: Муса Могушков, Наталья Кузютина и Елена Иващенко.

www.tyumen-judo.ru

Техника | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

Техника дзюдо условно подразделяется на несколько отдельных разделов: «Сизэй», «Кумиката», «Синтай», «Тайсабаки», «Укеми» и «Вадза».

Понятие «СИЗЭЙ» можно перевести как «стойки», используемые в качестве основы для абсолютно любого технического действия борьбы дзюдо, поэтому каждое действие следует выполнять из конкретного положения «сизэй». Изучая основные техники единоборства, необходимо следовать естественному положению «сизэй хонтай», при котором ноги расположены на ширине плеч, плечи и колени остаются расслабленными, а вес тела дзюдоиста распределяется на передние части стоп.Защитное положение носит название «сиго хонтай» и характеризуется широко расставленными ногами спортсмена, перенесением центра тяжести вниз, сгибанием ног в коленях и наклонением туловища немного вперед.

Понятие «КУМИКАТА» переводится как «захваты», и считается начальным этапом техники дзюдо, так как без данного элемента восточное единоборство даже невозможно представить.

Передвижение в дзюдо характеризуется понятием «СИНТАЙ», при этом основное передвижение в поединке базируется на движении «цуги аси», при котором стопы перемещаются довольно мягко. А расстояние между стопами во время дзюдо всегда остается неизменным.

Техника «ТАЙСАБАКИ» включает в себя подвороты и повороты, а также более сложные движения, являющиеся важнейшими элементами для построения последующей техники атаки и защиты. Искусству правильного падения придается огромное значение, так как именно от него зависит возможность спортсмена после пропущенной атаки подняться и продолжать бой заново, а нередко правильное падение способно сохранить дзюдоисту жизнь и защитить его от травматизма.

Техника приемов «ВАДЗА» включает в себя следующие понятия: 1. Приемы в борьбе из положения стоя называются «тати вадза» и включают три основных направления:· Техника рук «тэвадза», включающая приемы «сэойнагэ»;· Техника бедер «госивадза», включающая направление «оогоси»;· Техника ног «асивадза», включающая методы «дэасибарай». 2. Броски с падением выполняющего прием противника носят название «сутэми вадза» и охватывают два направления:· Броски с падением, осуществляемые через спину дзюдоиста, называются «масутэми вадза» и включают технику «томоэ нагэ»;· Броски с падением противника на бок носят название «екосутеми вадза». 3. Приемы, характерные для борьбы лежа, объединены понятием «катамэ вадза» и включают следующие техники:· Техника удерживания «осаэвадза» с методикой «касагатамэ»;· Техника удушения «симэ вадза», включая методику «хадака дзимэ»;· Техника боевых приемов «кансэтсу вадза», в которую входят приемы «уде гарами».

www.tyumen-judo.ru

Дзюдо для начинающих | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

ДЗЮДО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

1) Как проходят детские тренировки для юных дзюдоистовТренировки по дзюдо проводятся в борцовском зале на татами.Мягкий ковер минимизирует возможность травм и ушибов при падениях.Единоборства, как и любой другой вид спорта это, прежде всего дисциплина.У нас все начинается с построения и переклички. Подравнялись, поздоровались и начали разминаться.

2) Разминка для "зайцев"Дзюдо - прекрасный способ направить энергию маленьких "энерджайзеров" в нужное русло.Бегать, прыгать, кувыркаться, ходить колесом, стоять на голове и многое другое...Всего этого нельзя делать дома в квартире, но можно и нужно делать у нас на разминке.Бег лицом и спиной вперед, приставными шагами, ускорения, прыжки, ходьба на корточках и др. Делаем всё, чтобы хорошо разогреться и подготовить мышцы к растяжке.

3) Растяжка и гибкостьХорошая растяжка для спортсмена - это эластичные мышцы и подвижные суставы.Растяжка уменьшает риск травм у детей как во время тренировок, так и в повседневной жизни.А дорастянуться нам помогает гимнастика.

4) Партерная гимнастикаГимнастикой занимаются все борцы, как маленькие, так и взрослые.В партерной гимнастике упражнения выполняются лежа или сидя.Дети учатся делать мостик, березку, лодочку.А также специальные упражнения для борьбы в партере - борцовский мост, забегания и пр.После гимнастики мы переходим к акробатике.

5) Акробатика и ловкостьМалыши выполняют простые акробатические элементы: кувырки вперед и назад, колесо, рондат, ходьба на руках и пр.Акробатика развивает ловкость и координацию движений, а также смелость и решительность.На каждой тренировке мы учимся падать.Нужно уметь группироваться и страховать себя - это пригодится и в борьбе и в жизни.После такой разнообразной подготовки можно приступать к борьбе.

6) Борьба в партереНачинаем с изучения «азов». Обращаем внимание на ритуалы и историю дзюдо. Для малышей борьба в партере сводится к изучению различных удержаний соперника на спине и изучению ухода с удержания.Такие "обнимашки" хорошо укрепляют все группы мышц и повышают выносливость организма.

7) Борьба в стойкеВ стойке разучиваются основные захваты дзюдо.А также приемы выведения соперника из равновесия и простые броски - подсечки, подножки и пр.

www.tyumen-judo.ru

Мириев Элхан | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

Лучшие результаты
Наименование соревнования	Год	Место проведения	Место
Открытое первенство Тюменской области по дзюдо среди юношей и девушек 1995-96 гг.р.	2008	Тюмень	1
Традиционный турнир памяти героя Сов. Союза генерала армии И.И. Федюнинского по дзюдо среди юношей 1995-1997 г.р.	2009	Тугулым	1
Первенство СДЮСШОР "Центр Дзюдо" среди юношей т девушек 1994-1996 гг.р.	2009	Тюмень	1
Новогодний турнир по дзюдо среди юношей и девочек 1994/96, 1997/99 г.р. и юниоров и девушек 1991/93 г.р. на призы администрации Октябрьского округа	2009	Омск	1
Открытое Первенство СДЮСШОР "Центр дзюдо" по дзюдо среди юношей и девушек 1995-1997 г.р.	2010	Тюмень	1
Всероссийский турнир по дзюдо среди юношей до 17 лет памяти В. Пшеничникова	2010	Магнитогорск	2
Открытое первенство ТО по дзюдо среди юношей и девушек 1995-1997	2010	Тюмень	1
Первенство ВС РФ 1995-97 г.р.	2010	Екатеринбург	1
Первенство Уральского федерального округа по дзюдо среди юношей и девушек до 17 лет	2011	Челябинск	2
Чемпионат г. Тюмени по дзюдо	2011	Тюмень	1
Открытое первенство Тюменской области по дзюдо (юниоры, юниорки до 20 лет)	2011	Тюмень	1
Первенство УрФО по самбо среди юношей 1994-1995 г.р.	2011	Курган	1
Первенство Тюменской области по дзюдо среди юниоров и юниорок до 20 лет	2012	Тюмень	1
VI Всероссийский турнир памяти ВМ Захарова	2013	Екатеринбург	2
Первенство УФО по дзюдо до 21 года	2013	Екатеринбург	1
Всероссийский турнир по дзюдо категории А	2013	Тюмень	1
Первенство города Тюмени по дзюдо среди юниоров и юниорок 1994-1996 гг.р.	2013	Тюмень	1
Первенство Тюменской области по дзюдо среди юниоров и юниорок до 23 лет	2013	Тюмень	1
Чемпионат Тюменской области по дзюдо среди мужчин и женщин	2013	Тюмень	1
Всероссийский турнир по дзюдо среди мужчин и женщин памяти Бибарцева	2013	Пермь	3
Всероссийский турнир по дзюдо среди мужчин и женщин "Дружба народов"	2013	Новосибирск	3
Всероссийский турнир по дзюдо среди юниоров и юниорок до 20 лет памяти В.Захарова	2014	Екатеринбург	1
Первенство России по дзюдо среди юниоров и юниорок до 21 года	2014	Екатеринбург	3
Чемпионат УрФО по дзюдо среди мужчин и женщин	2014	Челябинск	3
Всероссийский турнир по дзюдо памяти В.Н.Кузнецова	2014	Екатеринбург	3
Первенство Тюменской области по дзюдо среди юниоров и юниорок до 21 года	2014	Тюмень	1
Открытый Всероссийский турнир по дзюдо среди мужчин, посвященный памяти Н. Анохина и А. Хмелева	2014	Омск	3
Первенство УФО по дзюдо среди юниоров и юниорок до 21 года	2015	Челябинск	1
Чемпионат УФО по дзюдо среди мужчин и женщин	2015	Сургут	3
Всероссийский турнир по дзюдо памяти Н.Анохина и А.Хмелева	2015	Омск	1
Первенство УРФО по дзюдо среди юниоров до 23 лет	2016	Екатеринбург	3

www.tyumen-judo.ru

Образование | Центр олимпийской подготовки «Тюмень-дзюдо»

Образовательные стандарты

Приказ "Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по дзюдо"
Федеральный закон "О физической культуре и спорте в Российской Федерации"
Приказ "Об утверждении федеральных государственных требований к минимуму содержания, структуре, условиям реализации дополнительных предпрофессиональных программ в области физической культуры и спорта и к срокам обучения по этим программам"
Проект приказа "Об утверждении порядка приема граждан на обучение по дополнительным предпрофессиональным программам в области физической культуры и спорта"
Методические материалы для использования в образовательном процессе: угрозы, вызываемые распространением идей терроризма и религиозно-политического экстремизма, межнациональной и межконфессиональной розни.

Программа спортивной подготовки по дзюдо

Программа воспитательной работы

Дополнительная общеразвивающая программа по дзюдо

Дополнительная предпрофессиональная программа по дзюдо

Основы безопасности жизнедеятельности

Патриотическое воспитание детей

Терроризм-угроза обществу

Безопасность детей в интернете

Безопасность и правила дорожного движения

Руководство организации

Тренерский состав организации