Виды веников для русской бани. Их польза и особенности. Виды банных веников
Виды банных веников
Веники вяжут из различной растительности, но каждый из них по-своему полезен из-за содержащихся в нем различных витаминов, фитонцидов, эфирных масел, дубильных веществ. Резать заготовку для веника нужно аккуратно, чтобы не погубить дерево. И резать не с одного, а с разных деревьев понемножку.
Березовый веник
Березовый веник отличается прочностью, гибкостью, удобством и не зря считается самым лучшим. Из-за пористой и шероховатой поверхности березового листа, этот веник плотно прилегает к телу и отлично впитывает выделяющийся пот.
Березовый веник лучше всего вязать из ветвей березы плакучей (такой веник будет особенно легок и гибок) или березы кудрявой (эти веники густые, хорошо сохраняются и их листья не становятся скользкими под воздействием горячего пара). Помните, что, чем моложе березовое дерево, тем мягче и нежнее у нее листья.
Заядлые банщики знают, что, заготавливая березовый веник, выбирать березку нужно возле воды. Обязательно обратите внимание на верхнюю поверхность листа, которая должна быть бархатистая, как будто покрытая пушком. Заготавливать березовые веники лучше всего в конце мая - начале июля (к началу колошения хлеба): листья об эту пору уже в соку, окрепли и выделяют сильный приятный аромат.
Дубовый веник
Дубовый веник впитывает пот хуже березового, но зато этот веник очень прочный. Листья дуба плотные и широкие, и ими очень хорошо нагнетать пар. Заготавливать дубовые веники лучше всего в августе-сентябре. Будет большой удачей, если вам удастся нарезать заготовку из «зимнего» дуба, то есть дуба, который на зиму не сбросил листья.
Ищите дуб, возле которого растут большие лопухи – у веника с такого дерева листья в парилке практически не будут облетать.
Хвойный веник
Хвойный веник понравится не каждому, поэтому если вы обладаете чувствительной кожей, то лучше не экспериментируйте.
Для заготовки хвойных веников лучше всего использовать еловые, кедровые или пихтовые ветви. Зато заготовку можно резать круглый год, что, несомненно, является плюсом.
Какой бы хвойный веник вы не заготовили, его обязательно нужно заварить в крутом кипятке на 20-25 минут для того, чтобы он стал достаточно мягок, а перед употреблением следует дать ему полежать около пяти минут в парилке: уколы колючего веника разогретая кожа воспринимает легче.
Если вы сможете приучить себя к хвойному венику, то он поможет вам изгнать любую хворь, и особенно он полезен при ревматизмах. Если париться таким веником вам все же тяжело, можете просто постелить хвою на полок, а затем полежать на ней.
Можжевеловый веник
Можжевеловый веник относится к хвойным, но заслуживает отдельного разговора.
Если можжевеловые ветки и используют, то только в качестве добавки к венику, которая используется только самыми отчаянными любителями попариться (да разве что еще в качестве воспитательного средства). Дело в том, что можжевельник буквально жалит. Но если к нему привыкнуть, польза будет огромной – можжевельник является чемпионом среди хвойных по выделению фитонцидов.
Крапивный веник
Крапивный веник будет особенно полезен людям, страдающим подагрой ревматизмом и радикулитом. Его также хорошо использовать при кожных заболеваниях, фурункулах, угрях; распаренный крапивный веник нужно прикладывать на соответствующие области при болезнях печени и почек.
Крапивный веник нужно заготавливать небольшой. И перед постегиванием его нужно специально подготовить: два раза на 2-3 минуты переложить из горячей воды в холодную. После этого можете с удовольствием париться и не бояться никаких ожогов.
Если же надо, чтобы крапива жгла (в лечебных целях), веник на 1-2 минуты нужно опустить в кипяток, а приступать к парению с ним только после того, как кожа хорошо прогрелась. Эффект будет лучше, если постегивания крапивным веником вы будете делать легкие.
Есть у крапивного веника один серьезный недостаток – он одноразовый.
Лучшим временем для вязки крапивных веников является май-июль.
Полынный веник
Полынный веник благотворно воздействует на кожу и обладает мощнейшим бактерицидным действием.
Заготавливают такие веники сразу после цветения полыни, когда стебли уже успели окрепнуть, но еще не успели высохнуть. Правда, полынного веника, как и крапивного, хватает лишь на один раз.
Заготавливают также кленовый веник, который является гибким, хлестким, хорошо нагоняющим пар и поглощающим пот, обладающим тонизирующим эффектом, антисептическим, обезболивающим, противовоспалительным действиями.
Ясеневый веник полезно применять при наличии артрита, радикулита, ревматизма, при заболевании верхних дыхательных путей. Этот веник обладает ранозаживляющим, противовоспалительным свойством.
Орешниковый веник рекомендуется использовать при кожных заболеваниях, трофических язвах, диабете, варикозном расширении вен.
Черемуховый веник из-за его сильного бактерицидного действия был прозван противогриппозным.
Рябиновый веник отличается сильным тонизирующим действием. Он оказывает стимулирующее воздействие на умственные способности, баня с таким веником сделает вас очень бодрым.
Веник из пижмы поможет вам при головных болях, ревматизме и просто ушибах; специалисты рекомендуют использовать этот веник тем, у кого есть хронические заболевания почек и мочевого пузыря.
Липовый веник будет самым настоящим лекарем при головной боли и простуде, он усиливает потоотделение, стимулирует работу почек; оказывает ранозаживляющее, жаропонижающее, успокаивающее действие.
Также можно заготавливать эвкалиптовые веники , вересковые, вишневые и смородиновые . В общем, веники существуют на любой вкус!
© 2010, Парилка.by
При полном или частичном использовании материалов ссылка обязательна.
parilka.by
Виды банных веников. Как выбрать банный веник. Полезные свойства
Баня творит чудеса: она не только лечит, но и очищает эмоционально. И ни одну парную невозможно представить без веника. Вот уже поистине лекарь! Веник для парной традиционно вяжут из березы. Однако не менее полезны веники из дуба, липы, рябины, смородины. В народе нередко используют лечебные растения: пижму, полынь. Чтобы выбрать веник правильно, сначала надо понять, чего именно вы хотите получить от посещений парной.
Березовый веник
Веник из березы идеально очищает кожные покровы. Ветки этого дерева обладают гибкостью, а листья эластичны. Почки березы содержат в себе эфирные масла, смолы, горечь, которые положительно влияют на общее состояние организма. В идеале веничек из березы должен состоять из молодых нижних веток, на которых листья не превышают длины в 30 мм.
Дубовый веник
Веник из веток дуба – настоящая находка для проблемной кожи. Листья дуба – кладезь полезных веществ, эфирных масел, кверцетина, пентозана. Именно эти вещества делают кожу упругой, а также защищают её от воспалений. Для дубового веника желательно брать тонкие ветки молодого дерева, важно, чтобы листья на них были мелкими.
Эвкалиптовый веник
Листья эвкалипта помогают при простудных заболеваниях, недаром из них делают отвары для лечения болезней горла или кашля. Хороши для этих целей и эвкалиптовые веники для бани. Его необходимо замочить, а потом приложить к лицу. Очень часто в такой веник добавляют веточки трав: полыни, мяты, ромашки, шалфея. Осторожным стоит быть тем, у кого аллергии на эти растения. При выборе веника из эвкалипта обратите внимание на его цвет: он должен быть ярко-зеленым, а не серым. Эвкалипт растет лишь в кожных широтах, поэтому многие жители нашей страны приобретают такие веники в специальных торговых точках или заказывают в онлайн-магазинах.
Липовый веник
Липа хороша не только для лечения простудных заболеваний, но и для оздоровления желчного пузыря, нервной системы, кожных покровов. В листьях этого дерева содержатся каротин, эфирные масла, тилиацин. Обычно липовые веники делают во время или после цветения дерева (июнь-июль).
Хвойный веник
Традиционно хвойные веники состоят из веток кедра, ели, пихты. Именно эти виды хвойных являются источником витамина С, эфирных масел, различных смол. Иголки небольшого размера позволяют проводить безболезненный массаж, способствующий избавлению от болей в суставах. Кроме того, эфирные масла, содержащиеся в хвойных деревьях, являются отличными дезинфекторами, и благоприятно влияют на работу внутренних органов. Пользоваться такими вениками надо осторожно: иголки могут поранить кожу, лучше всего веники просто прижимать к телу. Их не стоит заготавливать заранее, сделайте это перед походом в баню.
Рябиновый веник
Рябиновые веники не пользуются большой популярностью среди любителей бани, а зря! Благодаря им можно поддерживать организм в тонусе и оставаться бодрыми даже после хорошего банного массажа (после которого многих обычно клонит в сон). Очень хорошо пользоваться таким веником в первой половине дня, когда после бани вам ещё предстоит отправиться на какое-нибудь мероприятие.
Крапивный веник
Веник из крапивы способен снимать мышечную усталость, кроме того, после замачивания крапива практически престают обжигать, и служит хорошим противовоспалительным средством для кожи, а также улучшает кровообращение и ускоряет обменные процессы. Крапивные веники стоит изготавливать в мае-июне, так как в это время растения ещё не огрубели, листья и стебли мягки и нежные.
Веники из полыни
Обычно веник из полыни используется в качества настила на лавку в бане, также ветви растения добавляют к другим видам веников. При нагревании полынь начинает истончать горький аромат, который оказывает положительное влияние на организм – помогает при затрудненном дыхании.
Веники из пижмы
Запах веточек пижмы чем-то напоминает полынь, однако это растение обладает другими свойствами. Пижма способна избавлять от болевых ощущений, заживлять ушибы, также она хороша для здоровья мочеполовой системы. Веники из пижмы делают во время цветения растения. Их не стоит мыть, а перед тем как сушить достаточно, подвязать и повесить в хорошо проветриваемом помещении.
Похожая информация:
ahmojdom.ru
Виды веников
Веники для парения изготавливают из самых разных деревьев, кустарников и трав.Каждый веник хорош по-своему, надо лишь знать, как, когда и при каких заболеваниях его лучше применять.
В листьях берёзы содержатся эфирные масла, дубильные вещества и провитамин А и витамин С. Берёзовый веник отлично подходит для астматиков и курильщиков, так как он способствует расширению мелких бронхов, отходу мокроты и улучшению вентиляции бронхов. Поэтому после парения берёзовым веником с отваром из берёзовых почек дышать очень легко. Настой от берёзового веника пригодится и для ополаскивания головы. Он не только отлично очищает волосы и успокаивает кожу головы, но и уничтожает перхоть.
Веники из берёзы очень удобные, гибкие и прочные. Однако для хорошего веника подходят только определённые виды берёзы. Идеальными для приготовления веника считаются следующие виды берёзы: кудрявая, серебряная и её подвиды. В крайнем случае подойдёт и белая берёза. Эти виды берёзы имеют густую листву и гибкие ветви и хорошо сохраняются. Листья таких берёз не становятся неприятно скользкими от пара. Берёзовые ветки должны быть гибкими и мягкими, тогда они обладают нежным ароматом при запаривании. Приятный берёзовый запах держится на коже после парения более 5 часов.
После парной рекомендуется выпить стакан прохладного берёзового сока. Он не только отлично утоляет жажду, но также очень вкусен и полезен.
Дубовый веник идеально подходит для гипертоников, так как его аромат предотвращает повышение артериального давления в бане.
Ольховый веник используется при простудах, артритах, ревматизме, подагре. В ольховых листьях содержится вещества, похожие на ацетилсалициловую кислоту, поэтому ольховый веник очень эффективен при ломоте в суставах и болях в мышцах. Помимо этого, ольховый веник способствует выводу из организма шлаков и токсинов. Лёгкий массаж с применением ольхового веника чрезвычайно полезен для людей со слабым сердцем. При желании можно не париться веником, а расстелить на полке ольховые ветки и просто полежать на них.
Несмотря на лёгкие уколы от хвойного веника, эта процедура чрезвычайно полезна для больных лёгочными заболеваниями. Содержащиеся в хвое дубильные вещества, смолы и эфирные масла и витамин С успокаивают нервную систему, оказывают седативное и укрепляющее воздействие на психику, помогают даже при истерии и неврастении.
Обладая бактерицидными свойствами, хвойный веник прекрасно помогает заживлению ран, обморожений и ожогов. Парение хвойным веником полезно для поддержания общего тонуса организма и для укрепления иммунитета. С древних времён хвойными вениками лечили больных с заболеваниями дыхательных путей.
При попадании смолы на кожу не стоит расстраиваться. После бани смола легко удаляется с кожи при помощи ватки, смоченной в спирте или водке.
Любители парения с вениками со стажем советуют добавлять пару хвойных веточек в веники из лиственных деревьев. Кроме того, что парение с хвойным веником отлично релаксирует, очищает и придаёт ощущение свежести и покоя, настоем с этого веника можно поливать камни – тогда аромат хвои будет ещё сильнее.
В плодах и хвое можжевельника содержится огромное количество биологически активных веществ: фитонциды, различные кислоты, пектиновые вещества, эфирные масла. Поэтому массаж можжевеловым веником в парной может вылечить от разных заболеваний верхних дыхательных путей и даже от туберкулёза. Благодаря своим антисептическим свойствам можжевеловый веник используется для лечения дерматитов, экземы и лишая.
Кроме того, веник из можжевельника, как и другие хвойные веники, используется при радикулите, ревматизме и невралгии, подагре. Отвар от такого веника – отличное средство для укрепления волос, к тому же он избавляет от перхоти. Также можжевеловый веник используется при различных аллергиях.
Существует еще можжевельник казацкий, плоды которого ядовиты для человека. Однако его хвоей и веточками пользоваться безопасно для здоровья. Стоит отметить, что можжевеловый веник – это большая редкость, так как можжевельник занесён в Красную книгу. Однако любители можжевеловых веников могут сами вырастить можжевеловый куст на своём приусадебном участке. Хотя времени на это уйдёт немало – можжевельник растёт очень медленно.
Настой эвкалипта – отличное средство для ингаляции в парной бане. Достаточно запарить эвкалиптовый веник, прижать его к лицу и подышать носом несколько минут. В эвкалиптовом настое можно подержать любой веник и также прижать к лицу и подышать через нос. Можно также брызнуть настоем от эвкалиптового веника на камни и стены и подышать носом – это замечательная ингаляция при различных заболеваниях бронхов, гортани, трахеи.
Однако эвкалиптовый веник не очень удобен из-за тонких веток и длинных листьев. Парение эвкалиптовым веником требует немало сил, которые в бане лучше не расходовать напрасно. Также эвкалиптовым веником крайне трудно делать растирание. Поэтому рекомендуется добавлять несколько эвкалиптовых веток в дубовый, берёзовый или смородиновый веник. Тогда париться становится удобно, а целительные действия эвкалипта ничуть не меньше.
Крапивный веник применяется при болях в пояснице, ломоте в суставах, при ревматизме, подагре, радикулите. Для этого необходимо, чтобы веник немного жёг кожу. Тогда надо подержать веник в горячей воде буквально 2 секунды и постёгивать тело легко, как будто жаля её, чтобы эффект был сильнее.
Кроме того, крапивный веник отлично справляется с болью и ломотой в суставах и мышцах после сильных физических нагрузок. Достаточно похлестать больные места этим веником, и боль исчезнет. Это происходит благодаря тому, что крапива обладает сильным местным раздражающим, отвлекающим и противовоспалительным действием.
Стоит отметить, что регулярное использование в парной крапивного веника приводит к снижению артериального давления и уменьшению нервного напряжения.
Парение с кленовым веником способствует выводу шлаков и токсинов. Помимо этого, кленовые листья являются хорошим антисептиком, поэтому летучие вещества, выделяемые кленовым веником, прекрасно обеззараживают помещение парной. В клёне содержатся дубильный вещества, аскорбиновая кислота, поэтому он применяется и как обезболивающее средство.
Ясеневый веник очень прочный, им удобно нагонять пар. Кроме того, такой веник оказывает сильное ранозаживляющее и противовоспалительное действие.
Однако ни в коем случае не стоит злоупотреблять целебными свойствами черёмухи. Из-за сильного воздействия фитонцидов может разболеться голова. Поэтому специалисты советуют добавлять ветки черёмухи в берёзовый или дубовый веник.
Настой от смородинового веника можно брызгать на камни, это очень полезно. А после бани хорошо выпить смородинового чаю или отвара. Считается, что листья смородины надо добавлять в берёзовый веник, так как эти растения отлично дополняют друг друга.
Сборные веники отличаются тем, что воздействуют на организм в комплексе, главное – правильно подобрать растения. Такие веники содержат самые разные биологически активные вещества, масла, витамины.
В крайнем случае, если веника нет, то можно использовать вместо него обычное небольшое махровое полотенце. Его надо взять в руку посередине и можно париться им, как обычным веником.
www.tankistov.ru
лиственные, хвойные, травяные. Какие бывают веники.
Какие бывают веники
Виды веников
Веники бывают: хвойные, травяные, лиственные.
Веники применяются в банях с влажным воздухом невысоких температур. Веник по своей сути идет как дополнительная помощь и действует локально на участки тела прогревая их и воздействуя на тело своими полезными свойствами.
Веники применяются с давних времен. Знахари понимали в них толк и рекомендовали людям разные виды веников в зависимости от вида заболеваний человека. Они могли добавить лечебную траву в тот же лиственный веник или вовсе сделать веник травяной. Например, при сильном эмоциональном перевозбуждении и стрессах добавляли в липовый веник траву мяты, при сильных болях применяли травяные веники из крапивы. При воспалительных процессах применяли можжевеловый веник и так далее.
К началу списка ...
Зачем нужен веник в бане
Еще на Руси, когда только-только появлялись самодельные бани, начинали применять веники из разных пород дерева. Также применялись хвойные веники и травяные.
А зачем же нужны веники, что они дают? Веник является целительным средством от любой хвори, является дополнением к бане с паром где влажный воздух и невысокая температура. Воздействует локально, прогревает тело или участки его и помогает своими полезными свойствами избавляя от зуда, воспалений, болях, слабости и перегрузке эмоционального и физического характера.
Веники также являются массажным средством и выполняет задачу лучше любого массажиста. Обычный массаж разогревает мышцы, а массаж в парилке прогревает на много глубже тем самым нормализует кровообращение и водно-солевой обмен плюс воздействие целительных свойств самого веника. Делая массаж веником можно снять боли в позвоночнике и пояснице, костей ног и рук.
Веники хорошо очищают кожу выводя токсины и любые глубокие засорения кожи, выводя все через поры с потом. Особенно полезно такое воздействие на кожу тем кто пользуется кремами ежедневно. Очищаясь от токсинов кожа становится гладкой и эластичной, пропадают мелкие морщинки, снимается воспаление пор кожи.
К началу списка ...
Веники лиственные
Березовый веник — снимает болезненные ощущения мышц тела, действует успокаивающе на центральную нервную систему, является хорошим антисептиком. Дубильные вещества находящиеся в листьях березы устраняют воспаления кожи, угревую сыпь, раздражения. Кожа становится гладкой и эластичной. Благоприятно действует на дыхательную систему, очищая от скопившейся мокроты.
Дубовый веник — в нём очень много дубильных веществ и эфирных масел, которые в кротчайшие сроки избавляет от угревой сыпи, прыщей, кожных заболеваний. Также воздействует на верхние дыхательные пути устраняя вредоносные бактерии и вирусы. Пары дубового веника разжижают мокроту. Большие и плотные листья хорошо удерживает тепло. Помогает при остеохондрозе и радикулите.
Липовый веник. В русской бане после парилки с веником из липы пили липовый чай и медовуху. Липовый веник восстанавливает силы, снимает воспалительные процессы верхних дыхательных путей и кожи. Липовый веник способен снять болевые ощущения при ушибах. Ванночки из настоя липы снимают болевые ощущения стоп, а также благодаря своим свойствам убивает грибки на ногтях. Отвары из липы применяют для укрепления волос.
Эвкалиптовый веник — применяется на юге страны России. Но только один вид эвкалипта (прутьевидный) пригоден для парилки. При воспалительных заболеваниях верхних дыхательных путей эвкалиптовый веник по сравнению с липовым и дубовым вениками лишь выигрывает считаясь самым сильным по борьбе с вирусами. Помогает ингаляция из отвара эвкалипта при простудах.
Рябиновый веник — отдает витамины листьев и коры в кожу человека, тем самым кожа улучшает свои качества. Рябиновый веник улучшает кровообращение крови и кислорода, избавляет от кожных заболеваний и снимает зуд. Рябина снимает болевые ощущения пр ревматизме. Рябиновые отвары применяют при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Является мочегонным средством.
Кленовый веник — способен заживлять раны. Он как губка впитывает в себя пот и токсины выходящие через кожу, тем самым очищается глубокий слой кожи и она становится более гладкой и эластичной. Благодаря большой площади листьев кленовый веник хорошо держит тепло и при парении хорошо прогревает тело проникая в глубокие слои, тем самым снимая боль в пояснице и позвоночнике.
К началу списка ...
Веники хвойные
Можжевеловый веник — у него сильные антибактериальные свойства. В медицине можжевеловым маслом стерилизовали нити используемые при операциях. Можжевеловый веник применяют при лечении радикулита, проблем с кожей.
Если боитесь остроты иголок, то вам следует узнать — как правильно запарить веник, чтобы иголки стали мягкими и не осыпались с веточек.
Пихтовый веник. Для бани подойдет далеко не любая пихта. Пихтовое дерево ветки которой подходят для бани произрастает в восточной части России. В пихтовом венике большое содержание эфирных масел, которые помогают в первую очередь избавить от вирусов и инфекций. Тем самым избавляет от проблем связанных с заболеваниями верхних дыхательных путей. Также успокаивает нервную систему и избавляет от бессонницы. Пихтовый веник снимает боли в позвоночнике, пояснице. Снимает боль где присутствует воспалительный процесс. Приводит мышечный корсет и кожу в тонус. Кожа становится эластичной и свежей. Избавляет от прыщей, кожных заболеваний и целлюлита.
К началу списка ...
Веники травяные
Веник из крапивы — помогает человеку избавиться от недугов и облегчить болевые ощущения.
Веник крапивы правильно запаренный не будет обжигать кожу и наносить страдания, а наоборот улучшит состояние.
Еще с давних времен знахари знали толк в травах и назначали их людям при посещении бани.
Веники могут быть лиственные, травяные и смешанные. Свойства крапивы уменьшают боль подагры, ревматизма, снимает боль в позвоночнике и костной ткани в целом. Если человек страдает ревматизмом, то в этом случае веник крапивы должен немного обжигать.
Веник замачивать нужно две минуты в горячей воде, затем в холодной, опять в горячей и еще раз в холодной. После запаривания веник из крапивы не будет обжигать. в случае при лечении ревматизма, веник минуту запариваем в горячей воде и начинаем парить человека. Хлестать кожу как это делают лиственными вениками нельзя. Веник только слегка прикладываем к коже и аккуратно водим по больным участкам.
Для кожи в косметических целях хорошо сделать отвар из крапивы и после принятия бани ополоснуть себя этим настоем. Кожа становится свежей и эластичной.
Веник из полыни — активно действует на организм и помогает в первую очередь разогнать кровь и лимфу. Если вы страдаете ожирением, веник полыни также поможет в этой проблеме. Разгоняя застой крови и лимфы восстанавливается работа клеток, они насыщаются питательными веществами и кислородом, восстанавливается обмен веществ и водно-солевой баланс. Но прежде чем использовать веник из полыни, проконсультируйтесь у врача. Не каждому подходит такое лечение и переизбыток полыни, может оказать токсической воздействие. Будьте осторожны при выборе тех или иных веников.
Веник из мяты — содержит в себе эфирное масло, флавоноиды, каротин, органические кислоты. Основным компонентом мяты является ментол. Мята обладает болеутоляющими свойствами и сосудорасширяющими. Веник мяты снимает бессонницу, а также напряжение мышц и нервной системы. Мята также хороша в косметических целях, она тонизирует и успокаивает кожу.
К началу списка ...
Читайте также:
Душ "Виши"
Душ Виши — это душ, который нужно принимать в горизонтальном положении. Его многочисленные струйки воды орошают равномерно все тело человека и предназначена такая процедура для полной релаксации...
Жемчужная ванна
Жемчужная ванна — это ванна с гидромассажем, где на ваше тело воздействуют потоки воды насыщенной кислородом...
Японская ванна офуро
Считается, что офуро способствует не только физическому очищению, но и духовному. Это лучшая баня из всех бань, как считают сами японцы...
<a href="http://dieta-stop.ru/banya-kakie-bivayut-veniki.php">Виды веников</a>
Следите за нами
Информация на сайте носит ознакомительный характер.
Проконсультируйтесь с врачом перед использованием рекомендаци.
dieta-stop.ru
Виды веников для русской бани. Их польза и особенности
В этой статье речь пойдет о множестве видов веников для бани, которые используются с лечебной и общеукрепляющей целью. Однако, чтобы их использование имело наиболее благоприятный эффект, нужно знать как заготавливают веники для бани и в какие сроки.
Березовый веник для русской бани стал традиционным и наиболее распространенным атрибутом, приносящим огромную пользу при правильном использовании.
Польза березового банного веника
Гибкий, прочный и ароматный веник из березы незаменим для людей с ревматизмом. Кроме того, он отлично очищает кожу и помогает избавиться от различных гнойничковых образований.
Эфирные масла, которые активно отдают березовые веточки в парной, улучшают состояние здоровья при простуде, способствуя лучшему отхождению мокроты и облегчению дыхания.
Идеальные условия для заготовки березового веника для бани – это 12-й лунный день и березки, стоящие недалеко от воды. Готовый веник используется 2-3 раза (похода в баню).
Польза липового банного веника
Веник из липы помогает избавиться от мигреней, способствует быстрому излечению простуды, благоприятно воздействует своим ароматом на состояние почек и легких, а также стабилизирует нервную систему. Кроме того, если у вас есть ранки – они быстрее заживут.
Заготовку веников из липы лучше всего осуществлять на убывающей луне.
Польза дубового банного веника
При заболеваниях кожи дубовый веник просто незаменим – при его использовании кожа отлично очищается, избавляется от сальных пробок, становится эластичной и упругой. Болезнетворные микроорганизмы беззащитны перед дубильными веществами, которые содержатся в коре дуба.
Заготовку веников из дуба лучше всего осуществлять с начала августа и до конца сентября. В идеале – в 14 лунные сутки.
Польза веника из крапивы
Не стоит бояться крапивных ожогов – для использования веник опускают сначала в горячую воду на 3-5 минут, затем в холодную. Это отличное средство от радикулита и усталости. Кроме этого крапива в бане помогает лечить болезни суставов и почек.
Веники лучше готовить из молодой крапивы – в мае, июне до или во время ее цветения.
Польза веника из черемухи
Черемуховый веник обладает уникальными дезинфицирующими качествами. Этим растением когда-то давно обеззараживали питьевую воду. С этой целью части черемухи (листья, веточки, почки) выдерживали в сосуде с водой в течение нескольких часов, после чего воду пили без всякого опасения. Эту же воду применяли для промывания ран. Как правило, ветки черемухи используются в других вениках, чтобы оптимизировать благотворное воздействие на организм.
Польза банного веника из эвкалипта
Прежде всего, эвкалиптовая ароматерапия в парной – это очень хорошее средство от простуды. Прижав разогретый (не слишком горячий) веник к лицу, вы улучшите дыхание, также полезно погреть веником ноги, ступни. Поможет эвкалипт и при различных невралгиях, ушибах и заболеваниях позвоночника.
При использовании эвкалиптового веника, его нужно дольше других держать в горячей воде, чтобы размочить жёсткие листья. Заготовку осуществлять в августе.
Польза веника из полыни
Снять усталость, очистить кожу, избавиться от мышечной боли позволит веник из полыни.
Заготавливать эту травку лучше после цветения.
Польза бамбукового веника
Бамбук в русской бане пока еще – экзотика, тем не менее, это очень эффективное средство при депрессии и нервных расстройствах. Помогает при гипертонии снизить давление, а также эффективен при проблемах с позвоночником. Отличается возможностью многоразового использования в течении нескольких лет.
Заготовка таких веников осуществляется из молодых бамбуковых побегов.
Польза банного веника из вяза
Вяз в бане – хорошее средство от головных болей и головокружения. Такой веник помогает при зябкости рук и ног. Для получения лечебного эффекта веником нужно пропарить все тело, а затем залить несколько горстей листьев вяза в ведро или таз – когда вода станет теплой, не убирая листья, опустить в нее ноги и руки.
Польза веника из рябины
Такой веник оказывает бодрящее действие, помогает снять усталость, избавиться от депрессии и поднять тонус. Заготовка осуществляется с июня по июль.
Польза кленового веника
Клен объединяет в себе лучшие свойства березового и дубового веника, помогает быстрее заживить ранки и снять воспаление. Обладает эффектом антисептика, убивает вредные вещества, очищает кожу. Наиболее благоприятным временем для заготовки является середина лета.
Польза веника из орешника
Если вы страдаете диабетом, варикозным расширением вен, экземами, нейродермитами, трофическими язвами – веник из орешника поможет оздоровиться.
Заготовка таких веников должна осуществляться на растущей луне, при этом листья орешника должны быть широкими и молодыми.
Польза хвойного веника в бане
Быстро нормализовать кровообращение и очистить кожу поможет веник из пихты, сосны или ели. Регулярное использование хвойных веников способствует долголетию. Аромат хвои дезинфицирует воздух.
Перед применением веник нужно на полчаса запарить в кипятке, после чего вынуть и завернуть в простынку, положив на верхнюю полку в бане, чтобы он распарился. Можно полежать на нем минут пять, а затем осуществить легкий массаж всего тела. Имейте ввиду, что похлёстывания таким веником должны быть достаточно легкими.
Заготовку хвойных веников нужно осуществлять непосредственно перед баней.
Польза комбинированных веников для бани
Когда вы заинтересованы в многостороннем оздоравливающем эффекте, есть смысл заготавливать комбинированные веники или использовать пару веников поочередно.
Какой бы веник для бани из вышеописанных вы не выбрали, каждый из них благотворно влияет на здоровье, помогает осуществлять эффективную профилактику множества заболеваний. Массаж и разогрев тела, осуществляемый в парной с помощью веника, улучшает кровообращение, а также оказывает лечебное воздействие и снимает стресс.
Воду после запаривания веника просто так выливать не стоит, можно ополоснуть ею волосы, это сделает их блестящими и живыми, избавит кожу головы от перхоти. Для этой процедуры подойдет настой из любого описанного выше веника.
Метки: виды веников для бани, польза банного веника « Предыдущая запись Следующая запись »m-opinion.ru
Веники для бани | Дом Мечты
Фев 07/12
Банька с веничком – это настоящий родник для здоровья. И, наверняка, все наслышаны о полезности этого удовольствия, как для физической силы, так и морального удовлетворения.
Чтобы отправиться в парную, первым делом, все любители «попариться» должны знать, как правильно подобрать и приготовить веник для бани, чтобы приятная процедура ни коем образом не была ущербна для здоровья. Ведь этот главный атрибут русской бани имеет свои особенности, наделен особой силой, ароматами и свойствами в зависимости от материала, из которого он изготовлен. А материал для такого банного аксессуара, как веник, должен быть исключительно натуральным, то есть, природным.
Разновидностей веников, с помощью которых можно попариться в бане, очень много. Они бывают березовыми, дубовыми, бамбуковыми, липовыми, крапивными, рябиновыми, кленовыми, эвкалиптовыми – и это еще не весь перечень. Каждый веник для бани и сауны имеет свои особенности и назначение, и, конечно же, все они благотворно влияют на организм и самочувствие. Давайте рассмотрим некоторые особенности разных видов банных веников.
Бамбуковый веник для бани
Используется в качестве точечного массажного приспособления при заболеваниях позвоночника. Бамбуковый веник для бани хорош в качестве профилактики и лечения кожных заболеваний, а также незаменим для кожи молодых мам, так как обладает свойствами устранения растяжек. После такой баньки вам гарантирован приятный и крепкий сон.
Березовый веник для бани
Он избавит вас от мышечных болей после занятия спортом или просто физического труда. Березовые ветки благоприятствуют скорейшему заживлению ран, очищению проблемной кожи, ускорению поправки после простуды, улучшению общего самочувствия. Поэтому, березовый веник для бани вам обязательно следует попробовать для оздоровления. К тому же, очень часто именно березовый веник используют как основу для приготовления ароматических веничков.
Березовый веник для бани
Липовый веник для бани
Этот банный веник чудом устранит головные боли и мигрень. Ему нет равных по моментальному расширению пор кожи для вывода токсинов и вредных веществ из организма, мочегонному эффекту, профилактике простудных заболеваний.
Липовый веник для бани
Дубовый веник для бани
Использование таких веников препятствует повышению давления, они имеют противовоспалительное действие благодаря содержащимся в ветках дубильным веществам. Дубовые веники для бани отличным образом успокаивают нервную систему.
Дубовый веник для бани
Хвойный веник для бани
Главное свойство парной с таким веничком – это ускорение кровообращения и усиление потоотделения. Хвойный веник для бани превосходно очищает воздух и наполняет помещение головокружительным ароматом. Такой веник применяют при различных проблемах со спиной в качестве массажного средства.
Крапивный веник для бани
Этот веник используют против болей в суставах и мышцах. С помощью крапивного веника не только снижается артериальное давление, но и снимается ваше нервное напряжение.
Эвкалиптовый веник для бани
Банные веники из эвкалипта отлично помогают при воспалении верхних дыхательных путей. Под воздействием его ароматов вы сможете расслабиться, ощутить легкость и спокойствие.
Эвкалиптовый веник для бани
Рябиновый веник для бани
Баня с рябиновым веником улучшает настроение и бодрит, усиливает работоспособность, а также приводит состояние кожи в хороший и здоровый тонус.
Рябиновый веник для бани
Ароматизированный веник для бани
Ароматизированные веники готовят, чаще всего, на березовой основе, добавляя к веточкам такие ароматические травы, как мята, крапива, вербена, тысячелистник, таволга и прочие. Опять же, травы имеют различное воздействие:
- мята перечная снимает усталость и успокаивает;
- крапива – улучшает кровообращение, оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, содействует лечению ревматизма, тонизирует организм, очищает кровь;
- таволга – способствует потоотделению, оказывает противовоспалительное и успокаивающее действие, способствует хорошему и здоровому сну, укрепляет стенки кровеносных сосудов;
- тысячелистник – добавляет энергии, освежает память, улучшает умственную деятельность, заживляет раны, лечит кожные заболевания, оказывая обще тонизирующее действие на кожу;
- вербена – помогает при бессоннице, стабилизирует нервную систему, лечит кожные заболевания и ревматизм.
К тому же, такой веник может быть приготовлен из смеси веток березы, можжевельника, пихты, дуба, ольхи и других пород, которые способны выделять летучие ароматические или же лекарственные вещества. В большинстве случаев, ароматические веники готовятся индивидуально, их состав подбирается по назначению.
Ароматизированный веник для бани
Нет абсолютно никакой проблемы самим заготовить веник для баньки. Май и июнь – самое время поспеть заняться этим нужным и, как впоследствии окажется, полезным делом. Веточки ломаются длиной около 50-70 см, обязательно за чертой города, вдали от пыльных дорог и дымных заводов, перевязываются и сушатся в теплом сухом и темном месте в положении лежа, для обретения плоской формы.
Если это разгар лета, можно использовать свежие веники – перед применением такой веник следует просто ополоснуть водой.
Как заготовить веник для бани
Сухой веник требует запаривания. Окуните его в таз с горячей водой и накройте, после этого он напитается влагой, станет пахучим и шелковистым.
Правда, есть некоторые исключения из правил, к примеру, бамбуковые веники не запариваются, они сразу готовы к применению, а веник из крапивы окунается в горячую воду всего на пару секунд.
Чтобы ваш веник не рассыпался, накануне похода в баню, поместите его в холодную воду на 30 минут.
Как запарить веник для бани
Чтобы отдых в баньке или сауне был полноценным и приятным, не забудьте прихватить с собой махровый халатик, резиновые тапочки, шапочку, чтобы сохранить волосы от пересушки, полотенце для подстилки и другие аксессуары для бани, а также ванные принадлежности – мочалку, мыло, шампунь, косметику для тела. И тогда ваш отдых принесет только удовольствие.
Все у вас готово? Отправляемся в парилку получать заряд бодрости и энергии. А плюс еще и холодный бассейн или, если это зима, кросс вокруг баньки по снегу босиком – и вы зарядитесь здоровьем и получите положительные эмоции до следующих выходных, когда снова организуется поход в баню!
Фото: allforsauna.com
www.domechti.ru
Виды и заготовка веников для бани
Русскую баню невозможно представить без веника. Веники для бани пришли к нам из глубины веков, причем ценились они тогда очень высоко. Например, во времена Киевской Руси сборщики податей принимали банные веники в счет уплаты налогов. В те далекие времена это были единственные доступные простому народу средства борьбы с болезнями.
Виды банных веников.
Какие бывают веники для бани
Оптимальные размеры банного веника.
Традиционные веники
Березовые веники для бани применяются при лечении артритов, ревматизма и других схожих заболеваний.
Березовые веники считаются одними из лучших для банного дела. О полезных свойствах березы известно давно, а научными исследованиями установлено, что воздух в березовой роще по своей чистоте сравним с современной хирургической операционной.
Благодаря находящимся в листьях березы эфирным маслам и дубильным веществам, березовый веник хорошо очищает кожу, мягко, но глубоко очищает бронхи и почки, поэтому для заядлых курильщиков и больных астмой это один из лучших вариантов: благодаря березовому венику разреживается и выводится мокрота, улучшается вентиляция легких.
Для банного веника лучше выбирать сорта березы с мягкой, нежной, бархатистой поверхностью листьев, с мелкими или средней величины листьями. Ветки лучше брать молодые: они тонкие, гибкие и без сучков. Заготавливать их нужно из деревьев, растущих в сырых, влажных местах или по берегам водоемов: прутья с такого дерева лучше всего проявят свои качества в условиях парилки.
Дубовый веник для бани используется гипертониками и сердечниками.
Хорошо помогает он гипертоникам и сердечникам, поскольку имеет свойство препятствовать повышению кровяного давления. Даже от аромата дубового веника в парилке немалая польза: он снимает стресс, успокаивает нервную систему.
Схема запаривания веника.
Хвойные веники для бани
Хвойные веники для бани используются при лечении простудных заболеваний.
Эти веники по праву можно назвать банными экстремалами, поэтому желающих с ними попариться сегодня мало. А в старину они использовались очень широко, особенно в Сибири, где растут преимущественно хвойные породы деревьев.
Пихтовый веник для бани улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет.
Как и все хвойные, пихта хорошо справляется с лечением простуды, бронхитов, трахеитов, улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет. Запах пихтовой хвои обладает расслабляющим и успокаивающим эффектом, а еще он имеет уникальную способность очищать в помещении воздух.
Заготавливать ветки пихты можно практически круглогодично, но заготовить их впрок не получится, при попытке засушить пихту хвоя с нее осыплется. Поэтому в баню можно идти только со свежеприготовленным пихтовым веником. Для веника лучше срезать молодые побеги: они мягче и нежнее, чем старые.
Ветки можжевельника колючие, грубые, да еще и имеют свойство жалить кожу не хуже крапивы, поэтому при неумелом с ним обращении царапины и ожоги на коже обеспечены. Зато в руках профессионала пользу можжевеловый веник приносит огромную, ведь по своим бактерицидным свойствам ни одно дерево соперничать с можжевельником не может.
Заготавливать ветки эвкалипта лучше в конце августа и начале сентября. Его ветки хотя и обладают достаточной гибкостью, но слишком тонкие, поэтому вместо использования чисто эвкалиптового веника лучше несколько веток эвкалипта добавить в березовый: они отлично сочетаются и дополняют друг друга.
brus.club
