обучение плаванию брассом. Видео обучение плаванию брассом
обучение плаванию брассом видео Видео
...
3 лет назад
В этом выпуске мы научимся технике плавания брассом. Это один из сложнейших стилей плавания! Познав его...
...
2 лет назад
made with ezvid, free download at http://ezvid.com.
...
2 лет назад
Здесь учат плавать с нуля (больше видео и статей) -- http://swimsimple.ru?utm_source=youtube Видео-курс обучения плаванию брасс...
...
1 лет назад
Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Точно согласованное движение рук и ног брассиста...
...
1 лет назад
Как правильно выполнять гребок в кроле - https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=2s Как правильно плавать брассом? - https://www.yo...
...
6 лет назад
Другие Видео примеры того, что в обучении плаванию ХОРОШО с точки зрения Тренеров http://swim7.narod.ru/obuchenie_plavaniu_horosh...
...
4 лет назад
Видео для сайта Тренеров по Плаванию http://swim7.narod.ru.
...
3 лет назад
Подготовительные упражнения на суше для освоение техники плавания брасс на воде. сайт для родителей и дете...
...
8 меc назад
Официальный сайт: http://www.terfit.ru/ Мы в ВК: https://vk.com/territoria_fitnesa Мы в Facebook: https://www.facebook.com/terfit/ Мы в Instagram: ...
...
1 лет назад
Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai....
...
2 лет назад
Видео-урок канала "Плавание для каждого" о работе рук брассом. Есть свои особенности в обучении плаванию...
...
3 лет назад
В ЭТОМ ВИДЕО РАССМОТРЕНЫ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРОСТОГО И ЛЕГКОГО ОБУЧЕНИЯ БРАССУ. ДАНЫ СПЕЦИАЛЬНЫЕ ЗАДАНИЯ ДЛЯ...
...
3 меc назад
Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Telegram https://t.me/ToSwim4Life Если Вы начинаете обучаться...
...
1 лет назад
Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видео курс "Как научиться плавать кролем http://swiminthai.r...
...
3 лет назад
Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r...
...
2 лет назад
Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r...
...
1 лет назад
Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс "Как научиться плавать кролем и брассом...
...
4 лет назад
Leading Candidate for Master of Sport Alexander Gerasimov http://sportlifeclub.ru http://instagram.com/sportlifeclub http://youtube.com/sportlifeclub ...
...
4 лет назад
Видео для сайта Тренеров по Плаванию http://swim7.narod.ru.
...
8 лет назад
http://chai-na-chai.ru Интернет-магазин настоящего китайского чая.
videoprime.ru
Обучение плаванию брассом видео уроки — SportReview
Комментарии пользователей
Rik Nur 05.05.2018 - 04:52 Спасибо
Денис Тараканов 06.05.2018 - 23:22 пожалуйста! хорошего плавания!
Nucleus Accumbens 06.05.2018 - 09:40 Денис, скажите, какой по вашему мнению, стиль плавания самый энергоэффективный? Т.е. такой, при котором на одно и тоже расстояние пловец затрачивает меньше всего сил. Кроль или брасс?
Nucleus Accumbens 07.05.2018 - 19:43 Спасибо большое! Смотрю все ваши видео, очень полезно!
Денис Тараканов 10.05.2018 - 19:04 Брасс, конечно
Jamal Alli 08.05.2018 - 04:34 Спасибо, остался очень доволен.
Денис Тараканов 09.05.2018 - 05:15 Ну отлично) успехов, Jamal!
жанар есимжанова 11.05.2018 - 00:33 спасибо вам Денис Свои 50 лет я никогда не умела плавать и не думала когда нибудь научусь. Благодаря вашему уроку по брасу я научилась плавать и еще правильно плавать. Многие не верят что можно научится через интернет. Но у меня получилась Кто бассейн ходит со мной помнит что как я боялась воды. но если честно страх до сих пор есть Когда летом ездили отдыхать девчонки глубь воды а я вдоль воды плавала
Денис Тараканов 13.05.2018 - 15:45 Да, Жанар, многие действительно не верят, что можно научиться по видеоурокам. Но жизнь доказывает обратное. Очень рад, что смог помочь Вам. Так держать! А в глубокую воду и не надо пока заплывать. Страх уйдет, когда навыки станут уверенными. Нужно просто время, чтобы наработать автоматизм. Успехов!
Александр Черных 12.05.2018 - 09:31 Дорогой Денис! Твои уроки - это клад для меня! Спасибо огромное!
Денис Тараканов 14.05.2018 - 12:26 Спасибо, Александр! Мне очень приятно! Успехов Вам!
Анатолий Захаров 15.05.2018 - 03:04 Скажите, Денис, а как проконтролировать свою технику плавания брассом?Как я смогу понять, правильно ли я плаваю?
Денис Тараканов 16.05.2018 - 03:45 Здравствуйте, Анатолий. Снимайте себя на камеру (или тел). Кроме того, есть моя поддержка в течение 30 дней для всех учеников которые купили мой курс по брассу Я расскажу про все ошибки, и помогу выправить технику
Владимир Иванович Погребной 16.05.2018 - 23:38 Денис! Только Ваши уроки могут научить правильно плавать! Спасибо, что есть такие профессионалы!
Денис Тараканов 18.05.2018 - 19:12 Спасибо большое!
ntvisigoth 18.05.2018 - 11:26 Для меня самым трудным в брассе было вытолкнуть себя руками на поверхность для вдоха. Но после того как тренер дал лопатки у меня с первого раза естественно получилось. После 2 дней в лопатках понял движение стало получаться и без них. Еще одну ошибку сначала заметил сам у других, а потом ее подтвердил тренер. Это когда человек голову полностью погружает в воду. А надо, чтобы вода была на уровне висков. Еще одно выдыхай ровнее воздух, но полностью и когда выходишь на вдох по инерции остатки выдохнуть нужно. Тогда получится больше воздуха вдохнуть ) Также заметил один нюанс, если выходишь на вдох, а не можешь вдохнуть, т.к. много воды, то значит делаешь что-то не так. Значит надо расслабиться. Я это делаю так. Толкнулся ногами вытянувшись руками вперед как можно дальше плывешь пока не остановишься.
GAMING CINEMA 20.05.2018 - 07:43 Денис, подскажите как быть?В момент скольжения под водой в редиме брасом, долговато происходит само действие скольжения до момента когда затылок начинает выходить из воды и когда уже делается гребок руками.из за этого дыхание сбивается.
GAMING CINEMA 22.05.2018 - 19:16 Ну я как раз так и подумал, что из за провала в ногах совершают частые гребки. Благодарю за ответы.
Денис Тараканов 25.05.2018 - 19:08 интенсивность гребков (читай дыхания) зависят от скорости заплыва. Чем расслабленнее и спокойнее плывешь, тем больше можно скользить в стрелке, после толчка ногами. И наоборот. если надо выиграть соревнование, то фаза скольжения - минимальна. Нужно скорее выйти на поверхность для нового гребка. Тут же и вдох очередной получается. Правда, новичок порой частит не от того что хочет выграть что-то, а просто потому что плохое скольжение у него, тонут ноги быстро (не держит баланс), сам толчок никакой ногами, вот и пытается вытащить себя за счет учащенной работы рук. Тут технику надо править. Да по моим урокам, например, заниматься)))
GAMING CINEMA 27.05.2018 - 07:10 оно само собой так получается.Когда голова и немного корпуса выходит из воды, после вдоха погружение происходит без усилий как таковых!Ну за ответ спасибо!Попробую сделать на этом акцент. Просто наблюдаешь как остальные плавают. У них продвижение происходит за 3 вдоха когда я за это время проплыл только на 1. Дышат чаще))И вот думаю правильно ли я делаю что дольше нахожусь под водой!
Денис Тараканов 29.05.2018 - 14:34 так все просто: не увлекайтесь, и не заныривайте так глубоко)) я зачастую деткам говорю при таком упражнении (а они, как известно, хлебом не корми - обожают нырять): вот представь, что у тебя на затылке гномик или эльфик сидит. И ты его катаешь на затылке, а он за резиночку твоих очков держится. Но если ты очень глубоко нырнешь, он захлебнется и умрет. Поэтому - так сильно не ныряй! Работает - безотказно)))Детки сразу ровнее и лучше плывут. Вот и Вы - не ныряйте так сильно, и скольжение станет лучше.
Олег Головин 22.05.2018 - 14:42 извините, а вы где живете?
Марія С 24.05.2018 - 16:57 Добрый вечер, Денис! Я уже много раз повторяю все Ваши упражнения по брасу. Но почему-то у меня не получается сделать так, как у Вас а по другому: голова в воде, потом поднята голова и сразу толчок ногами, вдох и перед тем как снова положить голову в воду идет 2 гребка руками. Мне как бы не хватает времени набрать воздуха за один гребок, И ничего не могу сделать. Может ето связано с неправильным диханием? И еще. Как все-таки побороть страх глубины? Хоть я и плыву на глубине, но все таки какое-то чувство беспокойства присутствует. Когда оно пройдет? Спасибо.
Макс Казаков 26.05.2018 - 10:11 Денис, подскажите пожалуйста, при толчка ногами иногда чувствую дискомфорт в левом коленном суставе(внутренняя обратная сторона), могут ли это быть слабые связки в суставе и пройдет ли это ощущение в дальнейшем?
Макс Казаков 28.05.2018 - 01:03 +Денис Тараканов большое спасибо, решил уточнить, так как посещая тренажерку таких ощущений не испытываю.
Денис Тараканов 29.05.2018 - 13:35 это бывает у новичков с непривычки, новая нагрузка. или когда слишком сильно и резко - без разогрева. Дней не 10 сделайте перерыв, а далее - продолжите с нагрузкой в треть силы. Если болевые ощущения - снова, тогда - к врачу.
Дмитрий Артемов 28.05.2018 - 07:54 кролем не получается вдох делать. Лицо под водой. Пожалуйста сделайте видео про дыхание в воде. Когда на спине плыву вода тоже в нос попадает. Приходится останавливаться высмаркиваться. Подскажите помогите как быть.
Денис Тараканов 29.05.2018 - 20:12 Дмитрий, а занимаетесь по моему курсу по кролю? Переходите на ссылку и узнаете, как за 11 уроков Вы с нуля сможете научиться плавать кролем или значительно улучшить свою технику. Курс по кролю на спине сейчас доделываю
GEREDAR 30.05.2018 - 15:11 А вы где сейчас находитесь?То у вас вечное лето)
Денис Тараканов 31.05.2018 - 17:20 да, таиланд - это вечно лето)
Эртине Ховалыг 02.06.2018 - 03:19 Здравствуйте, только начинаю плавать, с помощью ваших видеоуроков (брассом) кое-чему научилась, но не могу дыхание поставить: когда развожу руки, то не успеваю выдохнуть до конца, вдох с паникой на не до конца совершенном выдохе. Никак не могу, сразу ищу опоры на руки (борт), и захлебываюсь :-), как быть? Спасибо:-)
Эртине Ховалыг 03.06.2018 - 22:19 Денис Тараканов, спасибо.
Денис Тараканов 06.06.2018 - 20:24 Вы сильно захлебывались в детстве скорее всего. И эта паника - следствие мощного зажима в теле. Тренируйте на мелкой части(не выше груди) приседания под воду с выдохом ртом и носом, дальнейший подъем, вдох ртом, и снова погружение. Сначала мягко и медленно. Затем ускоряйтесь. Вплот до прыжков. По 7-10 мин перед каждой тренировкой остальных движений. Дайте себе время. Думаю не меньше 10 тренировок должно пройти чтобы этот зажим потихоньку растопился. И, да! Все остальные упражнения по брассу - ТОЛЬКО в мелкой части бассейна тренируйте! Про глубину просто забудьте на ближайшие несколько месяцев!
Sergejs Zislins 03.06.2018 - 16:55 Спасибо за видеоурок Не хватает уроков на тему по работе пловцов в тренажерном зале или силовая тренировка в домашних условиях Какие станки полезны и сколько подходов? Как совмещать силовые тренировки с бассейном Я пока изучаю брасс примерно год Плаванием никогда не занимался и со спортом скорее на Вы Мне сейчас 54 и плавание для меня стало родным видом спорта Можно ли совместить обучение брассом и кролем если брасс пока ещё не освоен полностью?
nitro 05.06.2018 - 12:56 Sergejs Zislins в принципе техника брасса улучшилась, но это благодаря урокам Дениса)
nitro 08.06.2018 - 04:15 Sergejs Zislins чем больше вы весите, тем эффективнее будут отжимания - я весил 140 когда начал, мог отжаться 20 раз и проплыть брассом 100 метров, сейчас вешу 130, отжимаюсь 100, три раза в неделю без остановки проплываю брассом по 1500
nitro 11.06.2018 - 01:18 Sergejs Zislins отжимания, каждый день до завтрака, сколько сможете, последние обязательно через силу. когда будет за раз больше 50 получаться - вдох/выдох на каждом движении вниз/вверх. обязательно каждый день делайте, прям заставляйте себя
Iva Potemkin 05.06.2018 - 17:15 По поводу 3-ей ошибки очень точно подмечено. Так понимаю она всегда остаётся напоследок) Вроде бы уже чувствуешь тело, координируешь руки/ноги, а всё равно, как бы, подтормаживаешь. И никак не можешь понять на каком именно этапе это происходит. Как по мне самая коварная ошибка, так как одновременный сгиб ног и гребок руками кажется интуитивным и само собой разумеющимся движением.
Денис Тараканов 07.06.2018 - 03:10 В точку) так и есть))
Маслов Дмитрий 06.06.2018 - 19:33 Спасибо Денис, как всегда разжевали дальше некуда! Остается только вдумчиво повторить, забыть про лень и дело в шляпе! ps: Вы занимаетесь очень добрым, хорошим делом! Удачи Вам. Ваш подписчик Дим Димыч🐬
Денис Тараканов 09.06.2018 - 07:24 Спасибо, Дим Димыч))
Vadim Hera 09.06.2018 - 08:53 Добрый день! У моей сестры(она учится плавать) вдруг появился страх подскользнутся на дне. Такое может случится, и что делать если это случилось. Сам плаваю больше года уже и ни разу с такой ситуацией не сталкивался.
Денис Тараканов 11.06.2018 - 09:37 Она в секцию ходит? Если да, то. хорошо бы оставить это дело на время, если совсем ее напрягают заплывы на глубину (сильно подозреваю, что все-таки это с этим связано). Надо в ближайшее время тренироваться только на мелкой части бассейна. Не выше пояса - это вообще было бы идеально. Только! и наработать навыки плавания. Чтобы уже уверенно плавала. Страх пройдет. Да, и лицо в воду поопускать, приседая, и выдувая пузыри, и на улице - вдыхать только ртом. Потом переходить с приседаний, на прыжки. Это тоже даст степень свободы в воде.
Cindorqw 11.06.2018 - 11:32 а скоро будет видеоурок по спасению утопающего?
Cindorqw 13.06.2018 - 17:43 хорошо, спасибо
Денис Тараканов 15.06.2018 - 19:29 спасибо, помню) но это на самом деле очень серьезный урок, и за один присест его не сделать. Я еще собираю инфо, конусльтируюсь. И думаю, как все это наглядно снять, чтобы потом было удобно любому применить. Сделаю, подождите немного
centrzpp.ru
обучение плаванию брассом видео уроки
Техника плавания брассом - упражнение БрасохвостПрограммы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Точно согласованное движение рук и ног брассиста... 
Как правильно плавать брассом? Данил Антоненков.В этом выпуске мы научимся технике плавания брассом. Это один из сложнейших стилей плавания! Познав его... 
плавание видео( обучению стилю брасс с нуля за 5 мин)ссубтитрамиmade with ezvid, free download at http://ezvid.com. 
КАК ДЕЛАТЬ ПРАВИЛЬНЫЙ УДАР НОГАМИ БРАССОМ? ЭТО МОЖЕТ КАЖДЫЙ @Swimmate.ruКак правильно выполнять гребок в кроле - https://www.youtube.com/watch?v=1xscq-ZQOtE&t=2s Как правильно плавать брассом? - https://www.yo... 
Плавание кролем - 4 главные ошибки и как их исправить!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ ВИДЕОКУРС Как Плавать Кролем http://swiminthai.ru/crowl/ .... 
Обучение плаванию - базовые техники плавания! MAIN EXERCISES FOR LEARNING SWIMMINGПрограммы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r... 
Отработка Техники при плавании Кролем, Брассом или Батом на начальном этапе: 2 Важных Совета!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Telegram https://t.me/ToSwim4Life Если Вы начинаете обучаться... 
Основы плавания брассом для новичковЗдесь учат плавать с нуля (больше видео и статей) -- http://swimsimple.ru?utm_source=youtube Видео-курс обучения плаванию брасс... 
Видео по плаванию. Брасс.Техника. Русский языкhttp://chai-na-chai.ru Интернет-магазин настоящего китайского чая. 
Брасс - упражнения. 
Техника плавания баттерфляем: хочешь освоить, учи брасс!!!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать баттерфляем - http://sw... 
Освоение техники плавания брассПодготовительные упражнения на суше для освоение техники плавания брасс на воде. сайт для родителей и дете... 
Плавание. Для начинающих (Урок 1). Александр Герасимов (eng subtitles)Leading Candidate for Master of Sport Alexander Gerasimov http://sportlifeclub.ru http://instagram.com/sportlifeclub http://youtube.com/sportlifeclub ... 
как научиться плавать брассом (урок #3.1 работа ног)привет друзья. Это - первое видео о том, как научиться плавать брассом и как обычно на первых уроках мы будем... 
Как научиться плавать взрослому самостоятельно за 30 минутПрограммы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r... 
Секреты в работе рук брассом/ Как научиться правильно плавать/ How to learn to swim/Видео-урок канала "Плавание для каждого" о работе рук брассом. Есть свои особенности в обучении плаванию... 
Обучение Детей Плаванию БрассомДругие Видео примеры того, что в обучении плаванию ХОРОШО с точки зрения Тренеров http://swim7.narod.ru/obuchenie_plavaniu_horosh... 
БРАСС - ТЕХНИКА. Старты и повороты. Комментарии ЦСКАТехника плавания способом "брасс". Старты и повороты. Русская озвучка. 
КЛЮЧ К УСПЕХУ В БРАССЕ. СОГЛАСОВАНИЕ РУК И НОГ. УРОКИ БРАССА. УРОК 3 @Swimmate.ruОставляйте комментарии и подписывайтесь на канал! Согласование в брассе - это один из важнейших элементов... Кроль - 11 пошаговых видеоуроковПрограммы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r... 
КАК ПЛАВАТЬ БРАССОМ? СТАНЬТЕ САМЫМ ТЕХНИЧНЫМ ПЛОВЦОВ В БАССЕЙНЕ @Swimmate.ruУРОКИ БРАССА: https://www.youtube.com/watch?v=nQhggr1JmoQ&list=PLDkHF_X81qPf-Cc3VMyTb__hcv91m5eGC Как плавать брассом? На этот вопрос ... 
КАК ПЛАВАТЬ КРОЛЕМ? ТЕХНИКА НА ВСЮ ЖИЗНЬ @Swimmate.ruПолный обзор техники плавания кроль. В этом видео разобраны все основные элементы техники плавания кроль,... 
Кроль на груди| Элементы стиля| Ошибки| КАК НАУЧИТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ПЛАВАТЬ| How to learn to swimВидео-урок канала "Плавание для каждого" об ошибках, которые могут возникать при плавании кролем на груди,... 
УЛУЧШАЕМ ГРЕБОК РУКАМИ БРАССОМ. УРОКИ БРАССА. УРОК 2 @Swimmate.ruМы продолжаем обучение техники плавания брасс! В этом уроке мы научимся выполнять гребок руками в брассе!... 
Обучение плаванию детей и взрослых - веселые уроки!!!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r... 
Плавание для новичков - как же быть с дыханием?!!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать баттерфляем - http://sw... 
НАИБОЛЬШЕЕ ПРОДВИЖЕНИЕ В БРАССЕ. УДАР НОГАМИ БРАССОМ. УРОКИ БРАССА. УРОК 1 @Swimmate.ruЛюбые вопросы оставляйте в комментариях! Ставьте лайк, если вам понравилось это видео и вы ждете следующег... При плавании брассом новичок делает гребок, как Раиса Захаровна! Как же надо правильно грести?!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видео курс "Как научиться плавать кролем http://swiminthai.r... 
При плавании кролем или брассом через 4-5 вдохов задыхаюсь! Как же быть?! Прием, как это вылечить!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видео курс "Как научиться плавать кролем http://swiminthai.r... 
КАК ПЛАВАТЬ БАТТЕРФЛЯЕМ? КАЖДЫЙ СМОЖЕТ ПЛАВАТЬ БАТТЕРФЛЯЕМ @Swimmate.ruВ этом видео полностью разобрана техника плавания баттерфляй и самые частые ошибки в баттерфляе. Как прави... 
Плавание Баттерфляем - 11 пошаговых уроковПрограммы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r... 
Техника плавания брассом Олимпийской Чемпионки Jessica Hardy Breaststroke Stroke Swim Technique 
Уроки плавания. Попытка не пытка с Никитой Вольфом №4.Подписывайся! https://www.instagram.com/nikita_veduschiy_ufa Как подобрать очки, как правильно плавать - об этом и многом в друго... 
Плавание на спине: чему учиться в первую очередь!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Как плавать на спине кролем или брассом? Об этом... 
Плавание брассом: еще 2 ошибки при толчке ногами и как их исправитьПрограммы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.r... 
Техника плавания брассом на русском языке / НогиОДЕЖДА ДЛЯ ПЛОВЦОВ . Заказать ➡ http://goo.gl/vikecC ✓ Подписаться на канал ➡ https://goo.gl/LV2eOO Присоединяйся... 
Плавание кролем техника видео: пронос руки, двухударный, скольжение (тренировка с Андреем Ерминым)В этом видео плавания кролем мы разбираем ошибки по проносу руки над водой и вхождения ее в воду, разбираем... 
Плавание Брассом: как избавиться от «кочерги» при толчке ногами!»Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс как научиться плавать кролем - http://swiminthai.... 
САМОЕ ЛЕГКОЕ ПЛАВАНИЕ. СКОЛЬЖЕНИЕ И ТЕМП ПЛАВАНИЯ. УРОКИ БРАССА. УРОК 4 @Swimmate.ruОбучение техники плавания брассом мы продолжаем разбором скольжения и темпа плавания в брассе. После гребк... 
Тренер++по+плаванию+Александр+Постовой+ +Мастер класс+БРАССВидео для сайта Тренеров по Плаванию http://swim7.narod.ru. 
Как научиться плавать баттерфляем?! Основы: работа ног и дельфинированиеНа моем сайте http://swim4life.ru/ вы найдете самый полный перечень обучающих уроков по плаванию. Заходите, будет... 
Разворот у Бортика При Плавании Брассом и Баттерфляем!Программы обучения плаванию: http://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Видеокурс "Как научиться плавать кролем http://swiminthai.ru... 
Плавание Баттерфляем: как отточить технику гребка и при этом сохранить силы и мотивацию к обучению!!На моем сайте http://swim4life.ru/ вы найдете самый полный перечень обучающих уроков по плаванию. Заходите, будет... 
Обучение плаванию видео. Кроль: положение туловища, поворот головы, ускорение.До старта в Барселоне остается меньше трех недель, а я еще оттачиваю технику плавания кролем на груди. Некот... 
как научиться плавать брассом. ошибки при плавании брассом.Бесплатные видео уроки https://goo.gl/6TKCqK ------------------------------------------------------------- ноги брасс https://www.youtube.com/watch?v=tn19b...... 
Плавательная Доска для Новичка - Друг или Враг на Начальном этапе обучения Плаванию? Ответ в видео!Регистрация на вебинар http://web.dt.shop.swiminthai.ru Программы обучения плаванию: https://swim4life.ru/swimming-training-programs/ Telegram https://t. 
Плавание брассом: отработка гребка для продвинутых учениковНа моем сайте http://swim4life.ru/ вы найдете самый полный перечень обучающих уроков по плаванию. Заходите, будет...videotolk.ru
