Как сделать домашний скраб для бани. Скраб для бани из соли


рецепты против целюлита и растяжек

Содержание статьи

Соль известна человечеству на протяжении не одного века, но мало кто догадывается, что кроме кулинарии ее можно использовать для косметических целей в качестве основного компонента скрабов для тела.

Натуральный солевой скраб для тела помогает справиться с главной женской проблемой — целлюлитом, а так же избавить кожу от растяжек, сделать ее бархатистой и необычайно гладкой. В каких случаях рекомендуется использовать соль и как правильно это сделать? Но давайте обо все по порядку.

Как использовать скраб из соли в домашних условиях?

Скраб для тела из соли использовать очень легко. Для этого берем приготовленный домашний состав и с применением силы растираем им кожу. Действие, которое оказывает скраб с солью для тела, должно быть грубым, но в тоже время не болезненным.

Не следует тереть кожу составом слишком длительное время, ведь вашей задачей является очищение от омертвевших клеток, а не полное снятие кожного покрова. После нанесения состава, рекомендуется принять душ, после чего кожу непременно стоит смазать увлажняющим кремом.

Внимание: Используя солевой скраб для тела на масляной основе, будьте аккуратны при его нанесении, масло делает ванну жирной.

Какую выбрать соль для скраба?

Прежде чем, как сделать скраб из соли следует определиться с ее видом. В этом случае вы можете взять совершенно любую соль, не обязательно использовать морскую. Можно использовать для этих целей простую поваренную, которая есть дома у каждого.

Безусловно, антицеллюлитный скраб с морской солью будет более полезным, так как в ней имеется больше минералов и остальных полезных компонентов, питающих кожу.

Делая скраб с солью для тела, также можно использовать специальную аптечную соль, которая уже имеет в своем составе косметические экстракты или масла. Также можно взять соль мертвого моря.

Если соль довольно крупная, то перед ее нанесением рекомендуется предварительно измельчить крупные частицы дабы не травмировать кожный покров.

Полезные ингредиенты для домашнего солевого скраба

Морская соль для кожи тела полезна практически в сочетании любых продуктов, причем все рецепты достаточно простые, чтобы каждый смог повторить их в домашних условиях. Однако есть универсальный рецепт, своего рода основа всех солевых скрабов. Чтобы сделать скраб для тела из соли в домашних условиях, вам понадобятся такие компоненты:

  • один стакан измельченной тщательным образом морской соли. Если кожа отличается чрезмерной чувствительностью, то можно заменить ее на сахар, так как он более мягкий по своей структуре;
  • полстакана масла. Для этих целей хорошо подойдет масло косточек винограда, миндальное либо любое другое массажное масло;
  • от 6 до 15 капель высококачественного эфирного масла. На сегодняшний момент имеется широкий ассортимент таких средств, каждое из которых потребуется использовать в определенных целях. К примеру, если делая скраб для тела из соли и масла, вы хотите расслабиться и отдохнуть, то рекомендуется добавить в состав лаванду, если хотите получить ощущение свежести, то подойдет лимонное масло, а для стимуляции лучше использовать масло розмарина.

Делая скраб для тела из соли в домашних условиях все составляющие необходимо смешать тщательным образом, для этих целей можно использовать деревянные палочки или ложку.

По своей текстуре, правильный скраб для тела из соли должен быть росистым, однородным, но не очень жирным. Тут все напрямую зависит от количества добавленного масла, поэтому используйте его в таком количестве, которое потребуется для создания влажной текстуры.

Если же вы являетесь поклонником ароматерапии, то в полученный состав также можно добавить дополнительные ароматизированные масла.

Рецепты натурального солевого скраба

Морская соль для кожи тела обладает уникальными свойствами, в сочетании с оливковым маслом она способна мгновенно освежить и оживить вашу кожу.

Самый простой рецепт звучит следующим образом: просто смешайте между собой натуральное оливковое масло и морскую соль. Берем в равных частях масло и соль и тщательно перемешиваем между собой. В результате все масло должно впитаться в соль.

Такой скраб для тела из соли можно наносить во время похода в душ, баню либо обычную ванну. Чтобы смыть средство можно взять, как прохладную, так и теплую воду, но в конце рекомендуется ополоснуться прохладной струей. Это средство тонизирует и увлажняет сухую кожу.

Скраб из соли против растяжек на теле и борьбе с целюлитом

Скраб из кофе и соли является прекрасным средством, направленным на устранение целлюлита и растяжек. Приготовить такой состав очень просто: для этих целей следует смешать между собой несколько ложек кофе молотого, соли и масла. Теперь втираем полученный состав в проблемные места на теле. В результате вы получите красивую кожу с приятным кофейным оттенком, а ваши растяжки станут менее заметны.

Скраб с солью от целлюлита готовится следующим образом. Для этого вам потребуется масло оливковое, грейпфрут и морская соль. Делая скраб для тела из соли смешиваем две ложки столовые измельченной апельсиновой цедры, и пять ложек столовых соли. Теперь в полученный состав добавляем ложку столовую масла оливкового, а также по четыре капли эфирного масла лимона и грейпфрута. Все составляющие размешиваем и наносим состав на кожу на десять минут.

Скраб из соли и сахара

Еще одним эффективным рецептом для борьбы с проблемной кожей стал сахарно солевой скраб от растяжек. Для того чтобы приготовить состав, вам потребуется взять тростниковый гранулированный сахар и морскую соль в одинаковых пропорциях и смешать все с растительным маслом. При необходимости можно добавить три капли эфирного масла апельсина.

Медовый скраб с солью для кожи тела

Скраб с медом и солью сделает вашу кожу гладкой, эластичной и придаст ей здоровый цвет. Чтобы приготовить скраб с медом и солью нужно смешать ложку столовую соли с тремя ложками жидкого меда.

Рекомендуется наносить такой состав раз в неделю, во время принятия ванны либо душа. Но будьте внимательны, у некоторых пациенток может быть аллергия на мед.

Скраб для бани из меда и соли прекрасно напитает и увлажнит эпидермис.

Скраб с содой и солью

Скраб с солью и содой подходит для нормальной и обезвоженной кожи. Для его приготовления оба компонента в равных пропорциях смешиваем с оливковым маслом. Использовать такое средство рекомендуется раз в 7 дней.

Как вы можете заметить, антицеллюлитный скраб с морской солью пользуется высокой популярностью среди многих девушек. С его помощью можно справиться с целлюлитом, сделать растяжки менее заметными, повысить упругость кожному покрову и придать ему здорового подтянутого вида.

Использовать такое средство рекомендуется несколько раз в неделю до проявления желаемого результата, при этом соль абсолютно не аллергена. Будьте всегда красивыми!

Загрузка...

ncare.ru

Мед с солью превращаем в скраб

Смеси соли, меда, масел и других компонентов позволяют легко создать натуральное отшелушивающее средство для лица и тела. Просто, быстро и бюджетно готовится любой домашний скраб, что помогает сэкономить деньги на покупке косметики.Главное же, продукт состоит только из тех компонентов, которые вам точно известны. Поэтому побочные реакции и дискомфорт после его применения вам не грозит. Наоборот, средство оздоровит кожу и улучшит ее внешний вид.

Кому подходит скраб из меда и соли?

Всем, кто хочет преобразить свою кожу, укрепить ее и устранить проявление целлюлита – медово-солевой скраб – одно из лучших средств. Такой скраб подходит вам, если:

  • У вас сухая кожа из-за недостатка влаги, нарушения липидной оболочки.
  • У вас дряблая и обвисшая кожа.
  • Заметны возрастные изменения.
  • Отсутствуют повреждения покрова.
  • Нет кожных болезней (дерматиты, экзема, псориаз, прочие).
  • Не страдаете от гирсутизма.
  • На лице и теле отсутствуют сосудистые звездочки.
  • Не установлены заболевания эндокринной системы, в частности, сахарный диабет.
  • Мед и другие компоненты не являются для вас аллергенами.

Если кожа чувствительная, стоит обязательно перед применением пробовать скраб на небольшом участке покрова. Кроме того, отшелушивающие частички стоит выбирать наименьшие, округлой формы.

Чем полезен скраб из меда с солью?

Главные компоненты продукта – мед с солью, преимущественно морской или океанической, – кладезь полезных веществ.Мед – натуральный продукт пчеловодства, обладающий мощным оздоравливающим эффектом на весь организм. На кожу он оказывает регенерирующее воздействие, залечивает ее повреждения. Поэтому если целью его применения является устранение повреждений, использовать его нужно самостоятельно, либо в качестве компонента с травами. Мед хорошо впитывается кожей, увлажняет и тонизирует ее. А благодаря способности выводить токсины, усиливать кровообращение, мед эффективен для похудения.Соль – морская, океаническая, поваренная – целебный коктейль минералов. Она глубоко очищает, питает минералами, выводит токсины. Эффективно дренирует, повышает тургор, выравнивает тон и устраняет проявление целлюлита.Оба продукта, соединяясь в скрабе, усиливают действие друг друга.

Как приготовить скраб из соли с медом?

Самый простой способ приготовления скраба – это смешать жидкий мед с солью мелкого помола в пропорции 1:1. Готовое средство нанести на распаренную кожу и аккуратно помассировать. Смыть водой и нанести крем.Такой скраб можно использовать для лица и тела, регулируя лишь степень помола соли.Если нужен скраб для чувствительной кожи и для заживления повреждений кожи, пригодиться трава календула и мед.Рецепт скраба с календулой:

  1. 2 столовые ложки наготков смешать с таким же количеством жидкого меда.
  2. Дать немного постоять, после чего нанести на очищенную распаренную кожу.
  3. Аккуратными, но тщательными движениями помассируйте кожу смесью и оставьте на минут пять.
  4. Повторите массаж и смойте водой.

Рецепт скраба для похудения и устранения целлюлита

  1. 2 столовые ложки меда смешать с чайной ложкой соли, цедры лимона, 2 чайными ложками корицы и оливкового масла.
  2. Кожу хорошо распарить и нанести смесь на проблемные зоны, обходя участки с чувствительной кожей.
  3. Затем оберните пленкой и оставьте на 20 минут.
  4. По истечению 20 минут, снимите пленку и выполните массаж.
  5. Смойте остатки смеси водой и нанесите антицеллюлитный крем.

Мед с солью в бане

Баня — это отличное место для глубокого очищения кожи и здесь применение медово-солевого скраба будет особенно эффективным. Высокая температура воздуха, повышенная его влажность максимально открывает поры. Благодаря этому ценные вещества из меда и соли усваиваются полностью. Также происходит полное очищение кожи, выведение токсинов. Соль и мед в бане можно использовать, приготовив скраб по классическому рецепту, приведенному выше.

www.azbukadiet.ru

Домашний скраб для бани: польза, рецепты, нанесение

Содержание статьи:
  1. Полезные свойства
  2. Противопоказания
  3. Рецепты скраба
  4. Правила использования
Скраб для бани — это превосходное средство ухода за кожей, способное усилить очищающее действие банных процедур, смесь нескольких ингредиентов. Одни способны оказывать массажное и отшелушивающее действие на кожные покровы, другие в это же время оказывают иное полезное действие, например, дополнительное питание клеток. Подобные косметические средства применяют не только во время похода в баню, но и в простых домашних условиях. Но в данной статье речь пойдет именно о банных скрабах, их полезных свойствах. Также предлагаем ознакомиться с наиболее эффективными рецептами их приготовления.

Полезные свойства скраба для бани

Представительницы слабого пола всячески стараются ухаживать за своим телом, в попытках сохранить красоту и молодость. Одним из эффективных и поэтому довольно востребованных методов является посещение бани. Известно, что банные процедуры не только делают человека более здоровым и помогают противостоять многим заболеваниям, но и помогают улучшить состояние кожных покровов.

В русской бане, финской сауне, турецком хамаме или другом виде парных первым, что подвергается благотворному воздействию тепла, оказывается именно кожа. В ней активизируются процессы обмена веществ, раскрываются поры для улучшенного поступления кислорода и отрывается путь для выхода продуктов распада и проникновения внутрь полезных веществ.

На пути к красоте отличным помощником тепловым и водным процедурам являются скрабы. Они играют важную роль в уходе за телом, т.к. способны приумножить положительный эффект, полученный от похода в баню. Примечательно, что применение скрабов оказывает большее полезное действие именно в бане, чем при использовании в обычных домашних условиях.

Удаление омертвевших частичек с кожных покровов — это самое первое свойство любого скраба, т.е. самое главное его предназначение. Однако наряду с этим выявляются и сопутствующие полезные эффекты, которые по большей мере зависят от дополнительных ингредиентов.

Опишем, какое полезное воздействие способен оказывать скраб на кожу:

  • Массажный эффект. Каждый скраб содержит грубые частички, например, кофе, измельченные косточки абрикоса, соль. При распределении по коже они не только удаляют отмершие клетки, но и невольно массажируют верхние слои, что дополнительно стимулирует обменные процессы.
  • Очищающий эффект. Наряду с мертвыми клетками эпидермиса удаляют и любые другие загрязнения — пыль, потовые выделения. Через раскрытые поры активнее выводятся продукты жизнедеятельности каждой клетки эпидермиса.
  • Выравнивает поверхность кожных покровов. Массаж, очищение и воздействие тепла способствуют выведению излишней жидкости и приданию коже гладкости. На отдельных участках поверхности тела (локти, ягодицы) иногда появляется гусиная кожа, которая не исчезает в тепле, а характеризуется образованием множественных пупырышек, часто с сухой поверхностью. Это совсем не придает коже красоты. Скраб в сочетании с банным процедурами поможет избавиться и от такого дефекта не только с помощью уже описанных эффектов, но и благодаря дополнительному питанию полезными веществами.
  • Выравнивание оттенка кожи. Включение в формулу домашнего скраба таких ингредиентов, как глина, петрушка, лимон и др, приводит к устранению пигментных пятен, осветлению верхних слоев эпидермиса.
  • Обновление клеток кожи. Ускоренный клеточный метаболизм позволяет клеткам обновляться еще быстрее.
  • Придание коже упругости и эластичности. Данный результат можно получить благодаря нормализации процесса синтеза коллагена и не менее важного эластина, которые как раз и отвечают за эластичность и упругость кожных покровов.
  • Борьба с целлюлитом. Избавление от апельсиновой корки является следствием длительного систематического посещения бани и совместного использования скрабов, приготовленных из натуральных ингредиентов в домашних условиях. Результат достигается благодаря комплексу полезных свойств водно-тепловых процедур и скраба.
  • Дополнительное питание эпидермиса. Глубокое воздействие на кожные покровы приводит к более интенсивному поглощению полезных веществ, состав которых в каждом отдельно приготовленном скрабе зависит от входящих ингредиентов.
В целом, благотворное влияние скраба можно назвать омолаживающим и оздоравливающим за счет механического и химического воздействия.

Противопоказания к применению скраба в бане

Само по себе посещение бани может быть противопоказано некоторым людям в силу имеющихся у них проблем со здоровьем. Чаще всего данные противопоказания не являются запретом к использованию скраба.

Рассмотрим причины, по которым нельзя пользоваться скрабом при любых условиях:

  1. Наличие кожных заболеваний, характеризующихся гнойными воспалениями, открытыми ранами, является прямым противопоказанием.
  2. Тонкая нежная кожа может быть легко повреждена грубыми частичками ухаживающего косметического средства, поэтому стоит отказаться от агрессивного механического воздействия или заменить соль, измельченные косточки абрикоса или скорлупу ореха на более щадящие продукты, например, мед.
  3. Индивидуальная непереносимость хотя бы одного ингредиента. Это противопоказание является условным, т.к. в домашних условиях легко самостоятельно решить, что войдет в состав домашнего скраба, и тем самым исключить опасные ингредиенты из формулы.

Рецепты скраба для бани

Скраб для бани, приготовленный в домашних условиях, может содержать самые разнообразные ингредиенты, от которых зависит получаемый результат. Выбор компонентов должен осуществляться в зависимости от типа кожи, существующих проблем и желаемого эффекта. Самыми главными преимуществами, которыми обладают домашние отшелушивающие составы, являются натуральный состав и гарантированная свежесть смеси, что немаловажно для отсутствия побочного действия.

Рецепт скраба для тела в бане с оливковым маслом

Оливковое масло — это практически универсальный продукт как в кулинарии, так и в косметологии. Его применяют во многих рецептах для создания ухаживающих средств. Особой популярностью этот ингредиент пользуется у обладательниц чувствительной и сухой кожи, которой требуется удержание влаги или же ее усиленное восполнение.

Предлагаем несколько простых рецептов скраба с оливковым маслом:

  • Скраб с оливковым маслом и солью. Возьмите около 50 мл оливкового масла и 2 столовые ложки крупной соли. Можно добавить 3 капли эфирного масла цитрусов или миндаля. В течение некоторого времени перемешивайте компоненты. При необходимости добавляйте соль, чтобы масса получилась по консистенции как вязкая гуща. Соль не должна полностью раствориться, а лишь слегка отдать часть своей массы маслу, тогда скраб будет максимально выполнять все свои функции — отшелушивание и питание. Данный вариант применим для смягчения кожи, стимуляции синтеза полезных белков в клетках эпидермиса, которые отвечают за красоту и молодость кожных покровов.
  • Скраб из оливкового масла и сахара. Состав включает 40 мл оливкового масла, 250 мл сахара, 100 мл сливок, 30-40 мл свежего сока лимона. Все ингредиенты тщательно перемешиваются. Не стоит допускать растворения сахара, т.к. в таком случае он не сможет полноценно выполнять функции абразивного компонента. Основное предназначение такого состава — очищение, отбеливание кожи, тонизация.
  • Сахарно-оливковый скраб с какао и корицей. Ингредиенты берут в следующих пропорциях: порошок какао (120 г), оливковое масло (40-50 мл), тростниковый сахар (20-30 г), молотая корица (15-20 г). Смесь можно наносить дважды за время нахождения в бане.

Скраб для бани своими руками с глиной

Глина — превосходное средство для борьбы с различными кожными недостатками. Она обладает широким спектром полезных свойств и применяется не только в составе масок, но и как вспомогательный компонент в скрабе. Существует несколько разновидностей этого природного ископаемого. Характер воздействия на кожные покровы зависит от химического состава.

В косметологии глину принято классифицировать по цвету, который в некоторой степени указывает на наличие тех или иных минералов, макро- и микроэлементов в ее составе.

Приведем краткую характеристику глины разных цветов:

  1. Черная. Способствует иссушению верхних слоев эпидермиса, активно борется с прыщами. Не рекомендуется к применению для обработки сухой и чувствительной кожи.
  2. Белая. Превосходно очищает кожные покровы, осветляет пигментные пятна, слегка подсушивает прыщи и сужает поры, делая кожу более гладкой и привлекательной. В косметологии белая глина является универсальной, т.е. может использоваться для обработки кожи любого типа (жирная, чувствительная, сухая, нормальная, проблемная).
  3. Голубая. Ускоряет процессы регенерации клеток, обладает противовоспалительными свойствами, осветляет кожные покровы.
  4. Зеленая. Полезна для кожи любого типа, т.к. способствует нормализации водного баланса, но при этом активно очищает кожные покровы от излишков выделений сальных желез.
  5. Красная. Очень полезна для чувствительной, увядающей и сухой кожи. Красная глина помогает избавляться от раздражений, покраснений, избавляет от зуда, улучшает кровоснабжение.
Данная информация поможет определиться, какой вид глины выбрать для приготовления скраба для бани в домашних условиях.

Поделимся несколькими рецептами скраба, в состав которых входит глина:

  • Глиняно-молочный скраб. В состав входит 200 мл молока, 250 г подходящей глины, 40 мл меда. Все ингредиенты перемешивают до однородности. Такая смесь является достаточно щадящей, не царапает кожу, активно восполняет запасы полезных веществ. Время воздействия можно продлить до 30 минут, чтоб дать полезным веществам глубоко насытить клетки кожных покровов.
  • Глиняно-кофейный скраб. Возьмите следующие ингредиенты: кофейная гуща (30 мл), шампунь (20 мл), мед (20 мл), эфирное масло (2-3 капли), глиняный порошок (20 мл). Из данного рецепта можно исключить эфирное масло, ведь превосходный аромат коже придаст кофе. После применения кожа становится гладкой, мягкой, нежной.

Скраб для бани из кофе

Кофейный скраб — самый распространенный вид подобных косметических средств. Кофе используется по многим причинам. К ним относятся такие полезные свойства, как способность улучшать клеточный метаболизм, тем самым способствуя выведению продуктов распада, токсинов и ускоренному поглощению полезных веществ, способность стимулировать регенерационные процессы, необходимые для омоложения и улучшения структуры кожных покровов. После применения кофейного скраба улучшается циркуляция крови, поглощение кислорода, кожа быстрее обновляется, сохраняя молодость, постепенно сокращаются растяжки, исчезает целлюлит.

Полезные скрабы с кофе можно приготовить по следующим рецептам:

  1. Кофейно-масляный скраб. Для его приготовления используют гущу, образованную после заваривания кофе, в количестве 2 столовых ложек, и растительное масло, подсолнечное или оливковое, объемом от 20 до 30 мл. После смешивания смесь может храниться некоторое время, но заготавливать ее впрок не стоит, ведь процесс приготовления не отнимает много времени. После распределения массажными движениями по всему телу скраб можно оставить еще на 10-15 минут.
  2. Кофейно-сметанный скраб. В качестве сырья может использоваться не только кофейная гуща, но и свежий молотый кофе. 1 часть кофейного порошка смешивают с 2 частями сметаны до однородности. При необходимости можно добавить гель для душа или нежное жидкое мыло, тогда скраб будет лучше скользить по телу и более щадяще отшелушивать сухие частички кожи.
  3. Кофейный скраб с солью и овсяными хлопьями. Свежий молотый кофе (40 г), соль (40 г), измельченная овсянка (100 мл) дополняются небольшим количеством воды и эфирными маслами: розмариновое (4 капли), коричное (3 капли), цитрусовое (5-6 капель). Данное средство подходит для обработки наиболее проблемных зон.
  4. Сладко-соленый кофейный скраб. Смешать в стеклянной посуде соль (50 г), сахар (50 г), кофейный порошок (20 г). В другой емкости мед (40 г), цитрусовое масло (3-4 капли). Соединить два состава и тщательно перемешать. Данный скраб довольно жесткий, поэтому его лучше не применять для обработки чувствительной кожи, чтобы избежать царапин. После распределения по телу и массирования можно отправиться на несколько минут в парную, а затем смыть скраб, применяя метод контрастного душа, начиная с теплой воды, заканчивая прохладной.
  • Почему 3-х фазное похудение с Dietonus - признано самым эффективным?
  • Что такого в составе ВанТуСлим, что люди худеют до 30 кг за курс?

Скраб для бани из меда

Мед — незаменимый ингредиент многих полезных лекарственных средств народной медицины. Но его применение не ограничивается только приемом внутрь. Так же часто и так же успешно с его помощью решаются многие проблемы в косметологии. Богатый химический состав меда позволяет восполнить недостаток питательных веществ в кожных покровах, способствует ускорению обмена веществ, повышает регенерационные способности эпидермиса и более глубоких тканей, ускоряет заживление ранок, отлично дополняет антицеллюлитные составы.

Предлагаем ознакомиться с некоторыми рецептами скраба из меда и выбрать наиболее подходящий:

  • Медово-коричный скраб. Возьмите 20 г корицы, 40-50 г меда. Тщательно перемешайте. Используйте на распаренной в бане коже для обновления клеток, улучшения кровообращения, ускорения метаболизма.
  • Медовый скраб с овсяными хлопьями и сметаной. Измельчите в кофемолке овсяные хлопья (40 мл). Залейте их небольшим количеством кипятка (20 мл). Вмешайте в полученную смесь мед (30-40 мл) и сметану (20-30 мл). Количество ингредиентов можно немного изменять, чтобы получить желаемую консистенцию: скраб должен быть довольно густым, но при этом являться нежным. Используйте для обработки нормальной или сухой кожи.
  • Медовый скраб с солью. Ингредиенты берут в одинаковом количестве, перемешивают и обрабатывают тело. Среди свойств данного состава — восстановление солевого и водного баланса, насыщение клеток полезными веществами, ускорение регенерации и антицеллюлитный эффект. Дополнительными ингредиентами могут стать свежие соки лимона или винограда.

Скраб из соли для бани

Соль обладает прекрасным отшелушивающим эффектом. Но наряду с этим ей приписывают и другие полезные свойства, например, налаживание солевого баланса, питание полезными веществами. Применяя солевые скрабы в бане, можно ускорить процесс открытия пор для более глубокого очищения тканей.

Наибольшую ценность имеет морская соль без каких-либо добавок, предназначенных для придания красивого оттенка и аромата. Но в качестве абразивного компонента вполне подходит и обычная пищевая соль.

Предлагаем вниманию простые рецепты солевых скрабов для бани:

  1. Солевой скраб со сливками. Состав такого средства довольно прост: морская или обычная пищевая крупная соль (2-3 столовых ложки), сливки (1,5-2 столовых ложки). Компоненты смешивают, но не допускают полного растворения соли. Такую смесь можно приготовить за 1,5-2 часа до момента использования. В наибольшей степени этот рецепт подходит для тех, у кого сухая или чувствительная кожа. Для нормального типа можно заменить сливки молоком, а для жирной кожи — водой. Солевой скраб усиливает потоотделение и выведение излишней влаги из организма. После обработки тела в предбаннике можно на 10-15 минут посетить парную, а потом смыть скраб.
  2. Солевой скраб с голубой глиной. Применяется для проблемной кожи, склонной к раздражениям. В состав смеси входит соль (20 г), голубая глина (40 г), измельченные овсяные хлопья (20-30 г). В первую очередь глину размачивают небольшим количеством воды до состояния пасты. Далее добавляют остальные ингредиенты и перемешивают. Нанесение осуществляют массажными движениями. Можно посетить парное отделение на 10 минут, потом дождаться полного высыхания смеси и приступить к ее удалению с помощью теплой воды.
Если скраб не содержит скоропортящихся продуктов, но после его приготовления прошло довольно много времени и соль растворилась, то не стоит расстраиваться, ведь его все равно можно использовать. Химический состав остается практически неизменным, поэтому скраб может применяться в качестве маски для тела. Метод использования аналогичный, только время воздействия можно увеличить.

Домашний скраб с сахаром

Сахар является более бережным компонентом отшелушивающих скрабов, т.к. крупинки более мелкие, чем у соли, при этом под воздействием влаги они постепенно растворяются в отличие от кофейного порошка. При этом получаемый эффект не менее хорош.

А вот и несколько рецептов домашнего скраба с сахаром:

  • Шоколадный скраб. Основные ингредиенты: сахар (50 г), какао (40-50 г), вода (20-40 мл). Воду можно заменять сливками, оливковым маслом, увлажняющим кремом для тела, если кожа сухая и чувствительная. Вспомогательные компоненты — эфирные масла.
  • Морковно-сахарный скраб с корицей. Сахар (50 г) смешивают со свежим морковным соком (40 мл), добавляют в смесь 5-10 г молотой корицы. Такой состав обеспечит нежное очищение, придание коже ровного природного оттенка легкого загара, а также обеспечит антицеллюлитный эффект.
  • Сахарно-сметанный скраб. Состав все так же прост — сахар (50 г) и сметана (30-40 г). Способ применения обычный: нанести на кожу, выполнить легкий массаж ладонями, оставить для воздействия на 5-10 минут, смыть теплой водой. После первого применения кожа станет бархатистой, нежной и привлекательной.
  • Сахарно-картофельный скраб с яичным желтком. Для приготовления берут сахар в количестве 4 столовых ложек, 30-40 мл свежего картофельного сока и желток из одного куриного яйца. Такой состав пользуется популярностью у зрелых женщин, т.к. обладает антивозрастным эффектом. После удаления средства с кожи необходимо воспользоваться увлажняющим кремом для тела.

Правила использования скраба в бане

Для достижения большей эффективности от использования скраба в бане следует придерживаться нескольких простых правил. К таковым относятся:
  1. Перед посещением парного отделения принято предварительно очищать тело от косметики и загрязнений (пыли, потовых выделений). Тогда кожа наилучшим образом будет реагировать не только на банные процедуры, но и на воздействие полезных ингредиентов скраба.
  2. Не следует наносить скраб до первого посещения парного отделения, когда кожа еще не распарена. Более того, после выхода из парной необходимо ополоснуть кожу от пота.
  3. Обработку тела проводят после того, как кожа распарится и будет готова активно поглощать питательные вещества и выводить токсины и продукты распада из клеток.
  4. Не применяйте скрабы, предназначенные только для тела, для обработки лица, и наоборот.
  5. Наносите средство круговыми движениями, слегка втирая. При возникновении болевых ощущений ослабьте нажим. Обработку можно продолжать 8-10 минут.
  6. Большинство домашних скрабов можно оставлять на коже еще на 10-15 минут, а потом смыть их теплой водой или же применить технологию контрастного душа.
  7. Более тщательно обрабатывайте участки тела, склонные к огрубению.
  8. При необходимости нанесите увлажняющий крем на все тело.
Как сделать скраб для бани — смотрите на видео:

Использование скраба в бане — это не только способ поддержать красоту и молодость организма. Это также довольно приятный способ времяпрепровождения. Большой популярностью пользуется коллективное посещение бани дружной компанией, когда девушки могут обменяться полезным опытом в уходе за телом. Поэтому не стоит лишать себя приятных ощущений и эмоций, сопровождаемых получением пользы для внешнего вида и здоровья, отказываясь от банных процедур, совмещенных с косметическими.

Автор: редакция tutknow.ru.com

tutknow.ru.com