Скоростное плавание в ластах. Скоростное плавание в ластах

Скоростное плавание в ластах

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника

Стр 1 из 3Следующая ⇒

Титульный лист

МИНИСТЕРСТВО СПОРТА РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение

высшего профессионального образования

«Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)»

КАФЕДРА ЭКСТЕМАЛЬНЫХ ВИДОВ СПОРТА

Р Е Ф Е Р А Т

НА ТЕМУ “ДИСЦИПЛИНЫ ПОДВОДНОГО СПОРТА”

Исполнитель: студент 1 курса, 11 группы,

Шагина Татьяна

Преподаватель: к.п.н., доцент

Анна Викторовна

Москва - 2016

Оглавление

ОГЛАВЛЕНИЕ

стр.

I. ВВЕДЕНИЕ ……………………………….……………………….... 3

II. ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ …………………….………………………. 4

2.4.1. Скоростное плавание в ластах………..…………… 5

2.4.2. Акватлон……………………………………………………... 7

2.4.3. Подводное регби………………………………………….. 8

2.4.4. Фридайвинг…..………..…………………………………….. 9

2.4.5. Подводное ориентирование…………….………….. 10

2.4.6. Подводная фотосъемка……………………………….. 12

2.4.7. Подводная охота………………………………………….. 13

2.4.8. Комбинированное плавание ………………………. 14

III. ЗАКЛЮЧЕНИЕ ……..………………….………………………. 14

IV. СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ……………………………………… 15

2.3. Введение

Цель работы:

Рассказать о дисциплинах подводного спорта и его истории.

Задачи:

1- Рассказать о каждом из видов подводного спорта

2- Рассказать о целях каждого из подводных видов спорта

Подводный спорт зародился в 20-х годах XX века, когда в связи с изобретением подводных ласт и маски стали активно развиваться подводная охота и ныряние на задержке дыхания (апноэ). С изобретением акваланга интерес к подводному миру во всех странам начал возрастать, что вызвало и новый виток в развитии подводного спорта и появлению новых дисциплин. В СССР подводный спорт активно развивался под эгидой ДОСААФ. В 1959 году в СССР по решению правительства была создана Федерация подводного спорта (ФПС), чтобы представить советский подводный спорт на международной арене. В 1965 году ФПС СССР была принята в члены CMAS. Советские спортсмены успешно выступали на международных соревнованиях и очень быстро выбились в лидеры. СССР удавалось удерживать пальму первенства вплоть до середины 80-х годов XX века. Но политические процессы и начало распада советского государства не могли не сказаться и на состоянии спорта. В 1990-х годах российским спортсменам из-за отсутствия финансирования и централизованной политики не удавалось выступать на крупных международных соревнованиях, но подводный спорт продолжал развиваться силами энтузиастов, в основном в традиционно сильных школах Томска, Новосибирска, Воронежа, Таганрога, Смоленска, Балакова, Тулы, Краснодара. В нашей стране в 1962 году инженер В. Суетин, по совместительству инструктор подводного спорта, изготовил первый в мире монопласт, который чем-то напоминал хвост русалки. Моноласт предназначался для съемки любительского подводного фильма.

Первыми выступать в моноласте начали женщины. В 1968 году тренер из Ленинграда Е. Рексон сконструировал первую спортивную моноласту в нашей стране. В этой новинке его воспитанница О.Тихоненко зимой 1968 года выступила в Москве. Это было первое спортивное выступление с моноластом на серьезных соревнованиях. Тем временем Борис Поротов изготавливает новый моноласт с сечением в виде клина. С весны 1969 года в модернизированном моноласте воспитанница Бориса Поротова Надежда Турукало осуществила победное шествие, последовательно выиграв практически все короткие дистанции, начиная с ныряния 50 м, и стала чемпионкой Казахстана, а затем последовательно чемпионкой и рекордсменкой мира, Европы и СССР.

Утвердился и стал отшлифовываться новый способ скоростного подводного плавания — «дельфин», после перехода от ныряния к плаванию по поверхности воды. С 1971 года в моноласте выступают мужчины. Первым это сделал Александр Салмин из Новосибирска.

Родоначальником современного плавания в ластах можно считать тренера Г.Н.Успенского, команда которого первая в мире начала плавать все дистанции от 50 м до 1500 м в моноластах. В 2000-х годах появились новые моноласты «HyperFins».

В 2000-х годах XXI века российский подводный спорт стал активно возрождаться, но пока без существенной помощи со стороны государства. Спортсмены получили возможность вновь выезжать на крупные соревнования. После долгого перерыва чемпионаты и первенства России и мира вновь стали проводиться в Москве, Санкт-Петербурге и других крупных городах, причем на центральных спортивных площадках на долевом участии спортсменов и региональных организаций, а также за счёт спонсорской помощи. А вскоре наши спортсмены вернули себе безусловное лидерство в большинстве дисциплин и соревновательных дистанций. Так, на Чемпионате мира по плаванию в Венгрии в 2011 году наши спортсмены завоевали 17 золотых, 8 серебряных и 8 бронзовых медалей, установили 6 мировых рекордов и 1 юношеский мировой рекорд.

Основная часть

Идея создания спортивной дисциплины, которая дала бы возможность дайверам безопасно соревноваться в своем мастерстве, созревала давно. В 2004 году Федерация подводного плавания Испании подала на рассмотрение в CMAS проект соревнований, сочетающий в себе элементы дайвинга и плавания в ластах. Но настоящий прорыв в спортивном дайвинге был сделан в 2007 году Федерацией подводного спорта России, которая предложила проект соревнований, базирующихся на навыках рекреационного дайвинга. Новая дисциплина была с воодушевлением воспринята национальными федерациями многих стран и вскоре приобрела официальный статус. 2008 год ознаменовался важным событием - дайвинг был официально признан дисциплиной подводного спорта.

Официально CMAS были признаны 5 дисциплин:

"Комбинированное плавание"

"Полоса препятствий"

"Подъем груза"

"Ночной дайвинг"

"Брифинг"

Но соревнования сначала проводились только по двум - "Комбинированное плавание" и "Полоса препятствий". С 2012 года

соревнования стали проводиться также по дисциплинам "Подъем груза" и "Ночной дайвинг". Соревнования по дисциплине "Брифинг" пока не проводились ни разу.

Дисциплины подводного плаванья делятся на 10 разновидностей дайвинга:

Скоростное плавание в ластах

Цель скоростного плаванья в ластах заключается в том, чтобы преодолеть определенную дистанцию по поверхности или под водой без вспомогательных механизмов. Ласты в скоростном плаванье делятся на два вида: классические ласты и моноласта.

Программа соревнований по этому виду спорта включает в себя:

плавание в ластах по поверхности воды на дистанциях 50—1500 м с дыхательной трубкой;

ныряние на 50-метровой дистанции;

подводное плавание в ластах с аквалангом на дистанции 100, 400 и 800 метров;

эстафета — соревнования, в которых участники команды поочередно проплывают отдельные этапы дистанции.

На открытой воде проходят также заплывы на марафонские дистанции 3, 6 и 20 километров.

Виды дистанций

Sf: 50, 100, 200, 400, 800, 1500, 4 × 100 эстафета и 4 × 200 эстафета (метров)

Ap: 50 м

Im: 100, 400, 800 (метров)

Bf: 50, 100 и 200 метров(биласты)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	15,8	16,8	17,7	18,6	20,2	22,0	24,0	26,2	28,4
100м	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
200м	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0
400м	3:05,3	3:14,6	3:23,8	3:38,7	3:57,2	4:17,6	4:41,7	5:07,6	5:33,5
800м	6:36,9	6:54,0	7:16,5	7:38,0	8:28,0	9:12,0	10:05,0	10:59,0	11:55,0
1500м	12:45,0	13:23,3	14:01,5	14:55,0	16:20,0	17:40,5	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
эстафета(4чел*200м)	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0

Мужчины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	18,0	18,9	19,8	21,2	23,0	25,0	27,4	30,0	32,4
100м	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
200м	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2
400м	3:20,5	3:30,5	3:40,6	3:56,5	4:16,5	4:38,5	5:05,0	5:33,0	6:01,0
800м	7:07,1	7:28,5	7:50,0	8:24,0	9:06,5	9:53,5	10:49,0	11:50,0	12:48,5
1500м	13:40,6	14:21,6	15:02,7	16:08,3	17:30,0	19:00,0	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
эстафета(4чел*200м)	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2

Женщины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

2.4.2. Акватлон

Акватлон — представляет собой состязание двух спортсменов, находящихся в воде, их цель — в ходе схватки в воде и под водой (на задержке дыхания) завладеть лентой соперника, закрепленной на его щиколотке.

Акватлон был создан Игорем Островским в начале 80-х годов XX века в г.Москва. В апреле 1982 года состоялись первые соревнования по акватлону. День проведения этих соревнований по существу и стал днем рождения акватлона. В 1984 году при Московском технологическом университете был официально открыт клуб «Акватлон», от которого в дальнейшем образовались другие клубы и секции акватлона.

В октябре 1990 года была создана комиссия акватлона при ФПС СССР . Ее председателем стал ученик Игоря Островского мастер спорта Леонид Елисеев. В 1993 году в Москве состоялись первые Международные соревнования по акватлону. Это была товарищеская встреча акватлонистов России, Украины и Израиля.

Настоящее признание в мире подводного спорта пришло к акватлону после принятия его в CMAS. В 1999 году Всемирная конфедерация подводной деятельности приняла решение о создании рабочей группы по акватлону.

В 2002 году Международная ассоциация акватлона объявила о проведении 1-го Чемпионата Европы по акватлону, который состоялся в Щекино, в 2003 год состоялся 2-ой Чемпионат Европы .

В 2008 году на Генеральной ассамблее Всемирной конфедерации подводной деятельности, проходившей в г. Хургада (Египет), акватлон был признан CMAS, как официальная дисциплина подводного спорта.

В августе 2009 года в Санкт-Петербурге состоялся 1-ый Кубок Мира CMAS по акватлону, в июле 2010 года прошел 1-ый Чемпионат Европы CMAS по акватлону в Казани, а в августе 2011 года в Испанском городе Вальядолид прошел 2-ой Кубок Мира CMAS.

Разновидности

Спортивный — поединок двух спортсменов, находящихся в воде, с целью завладеть лентой соперника, закрепленной на его щиколотке.

Боевой — включает в себя приемы владения ножом, удушающие и болевые приемы. Применяется при подготовке спасателей и бойцов отрядов специального назначения;

Гимнастический— упражнения подводной гимнастики и акробатики, а также упражнения на специальных подводных тренажерах.

Правила спортивного акватлона

Рингом является бассейн размером 5×5 м и глубиной от 2 до 6 метров. На дне, по краям ринга, расположены ворота — два кольца диаметром 1 м.

Борьба проходит под водой и на поверхности, разрешается выныривать и вдыхать. Поединок состоит из 3 раундов по 30 секунд с перерывами не

менее 1,5 минут. В течение 6 секунд после начала раунда спортсмены должны пройти в ворота ринга. За это спортсмен получает 1 очко. Можно препятствовать вхождению в ринг своего противника. Тот, кто не впустит соперника в ринг в течение 6 секунд, выигрывает раунд со счетом 1:0.

Другой способ выиграть раунд состоит в том, чтобы сорвать одну из лент соперника и первым показать её на поверхности внутри ринга. За это спортсмен получает 2 очка и ему присваивается победа в раунде.

Запрещено:

наносить удары;

применять удушающие и болевые приемы;

умышленно срывать снаряжение соперника;

срывать свои ленты;

вырывать ленту из рук соперника.

Соблюдение правил и безопасность спортсменов обеспечивают судьи, наблюдающие за ходом поединка.

2.4.3. Подводное регби

Подводное регби — дисциплина подводного спорта. Соревнования проводятся под водой в бассейне с участием двух команд спортсменов, каждая из которых состоит из 12 игроков, экипированных ластами, масками и трубками. Цель соревнования — забить мяч, имеющий отрицательную плавучесть, в корзину соперника, расположенную на дне бассейна.

Размеры игрового поля 10—12 метров в ширину 15—18 метров в длину и глубина варьируется от 3,5 до 5 метров. Мяч заполнен соляным раствором и имеет отрицательную плавучесть. В команде 12 человек из которых 6 находится непосредственно в воде, а остальные на так называемой «летучей замене» на бортике бассейна.

Соревнования: с 1978 года — чемпионаты Европы, с 1980 года — чемпионат мира; среди женщин: с 1987 года — чемпионат Европы, с 1991 года — чемпионат мира.

В ноябре 2005 года комитетом Всемирной Конфедерации Подводной Деятельности (CMAS) было утверждено решение о проведении в 2007 году I Всемирных игр по подводным видам спорта, в том числе и по подводному регби. Периодичность проведения Игр — один раз в два года. I Всемирные игры прошли в августе 2007 года в итальянском городе Бари и собрали 13 мужских и 9 женских сборных по подводному регби.

Фридайвинг

Условно фридайвинг можно разделить на 3 направления:

- коммерческий фридайвинг (погружения непосредственно с целью заработка) 

- рекреационный фридайвинг (погружения с целью получить удовольствие и насладиться подводным миром) 

- спортивный фридайвинг (погружения с целью установления новых рекордов).

Статическое апноэ— фридайвер задерживает дыхание на максимальное время, лежа лицом в воде. "Статика" - это единственная дисциплина, в которой засекается время задержки дыхания, в остальных дисциплинах время значения не имеет, учитывается только длина или глубина.

Мировой рекорд

11 мин 35 сек - Stéphan Mifsud

9 мин 02 сек - Наталья Молчанова

Динамика без ласт— фридайвер плывет в длину под водой на задержке дыхания, используя только силу собственных мышц. Как понятно из названия, плавание осуществляется брасом, ласты или любые другие приспособления, придающие дополнительное ускорение, не используются.

Мировой рекорд

218 м - David Mullins

182 м - Наталья Молчанова

Динамика в ластах— фридайвер плывет в моноласте или ластах в длину под водой на задержке дыхания.

Мировой рекорд

281 м - Goran Colak

234 м - Наталья Молчанова

Постоянный вес — фридайвер спускается вертикально вниз и поднимается обратно на задержке дыхания, используя моноласту или обычные ласты. Подтягиваться по тросу или изменять вес грузов в течение погружения запрещено. Касание троса допускается только в нижней точке, для окончания спуска и начала подъема. Самая популярная дисциплина и именно она чаще всего ассоциируется с фридайвингом.

Мировой рекорд

128 м - Алексей Молчанов

101 м - Наталья Молчанова

Свободное погружение— фридайвер погружается под воду без использования дополнительного снаряжения на задержке дыхания, подтягиваясь руками по тросу в течение спуска и подъема. Наиболее простая в освоении дисциплина для начинающих фридайверов. Именно ее, как правило, первой осваивают при обучении фридайвингу.

Мировой рекорд

121 м - William Trubridge

91 м - Наталья Молчанова

Переменный вес— фридайвер спускается вниз с помощью следа и поднимается вверх, используя силу собственных мышц - в ластах, моноласте или подтягиваясь по тросу.

Мировой рекорд

142 м - Herbert Nitsch

127 м - Наталья Молчанова

Без ограничений— фридайвер спускается вниз на следе, а всплывает с помощью шара, наполняемого воздухом, дайверского костюма, пояса с надувными элементами или любого другого снаряжения на собственный выбор. Наиболее глубоководная и опасная дисциплина.

Мировой рекорд

214 м - Herbert Nitsch

160 м - Tanya Streeter

mykonspekts.ru

Плавание в ластах Википедия

Скоростное плавание в ластах — это один из прогрессирующих подводных видов спорта, или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь с моноластой за наименьшее время различных дистанций. Задача спортсмена заключается в преодолении дистанции по/под поверхностью воды с помощью мускульной силы и моноласты.

Дисциплины соревнований

Программа соревнований по этому виду спорта включает в себя:

плавание в ластах по поверхности воды на дистанциях 50—1500 м с дыхательной трубкой;
ныряние на 50-метровой дистанции;
подводное плавание в ластах с баллоном на дистанции 100, 400 и 800 метров;
эстафета — соревнования, в которых участники команды поочередно проплывают отдельные этапы дистанции.
На открытой воде проходят также заплывы на марафонские дистанции 3, 6 и 20 километров.

Дистанции

Виды дистанций

Sf: 50, 100, 200, 400, 800, 1500, 4 × 100 эстафета и 4 × 200 эстафета (метров)
Ap: 50 м
Im: 100 и 400(метров)
Bf: 50, 100, 200 и 400 метров(биласты)

Снаряжение

Снаряжение спортсмена:

Спортивные нормативы

Мужчины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	15,8	16,8	17,7	18,6	20,2	22,0	24,0	26,2	28,4
100м	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
200м	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0
400м	3:05,3	3:14,6	3:23,8	3:38,7	3:57,2	4:17,6	4:41,7	5:07,6	5:33,5
800м	6:36,9	6:54,0	7:16,5	7:38,0	8:28,0	9:12,0	10:05,0	10:59,0	11:55,0
1500м	12:45,0	13:23,3	14:01,5	14:55,0	16:20,0	17:40,5	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
эстафета(4чел*200м)	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0

Женщины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	18,0	18,9	19,8	21,2	23,0	25,0	27,4	30,0	32,4
100м	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
200м	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2
400м	3:20,5	3:30,5	3:40,6	3:56,5	4:16,5	4:38,5	5:05,0	5:33,0	6:01,0
800м	7:07,1	7:28,5	7:50,0	8:24,0	9:06,5	9:53,5	10:49,0	11:50,0	12:48,5
1500м	13:40,6	14:21,6	15:02,7	16:08,3	17:30,0	19:00,0	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
эстафета(4чел*200м)	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2

История

Многие считают что на создание моноласты, инженеров вдохновил известный фильм «Человек-амфибия», снятый «Ленфильмом» по роману А. Беляева. Именно специалисты киностудии «Ленфильм» фактически предвосхитили появление моноласта, заставив человека, двигаться подобно дельфину.

В 1962 году инженер В. Суетин, по совместительству инструктор подводного спорта, изготовил первый в мире моноласт, который чем-то напоминал хвост русалки.

Моноласт предназначался для съемки любительского подводного фильма «Девочка и море». Там впервые было показано, как необычно, свободно и быстро передвигается под водой человек в моноласте, работая ногами подобно дельфину. В 1968 году тренер из Ленинграда Е. Рексон соединил обычную пару ластов, то есть связал ноги спортсмена в нижней части стопы, а образовавшуюся снизу плоскость вклеил на резиновую пластину. Сама пластина утончалась от калош к концу ласта. В такой новинке его воспитанница О.Тихоненко зимой 1968 года выступила в Москве. Это было первое спортивное выступление с моноластом на серьезных соревнованиях. Тем временем Б. Поротов изготавливает новый моноласт с сечением в виде клина.

С весны 1969 года в модернизированном моноласте воспитанница Б. Поротова Надежда Турукало осуществила «победное шествие», последовательно выиграв практически все короткие дистанции, начиная с ныряния 50 м, и стала чемпионкой Казахстана, а затем последовательно чемпионкой и рекордсменкой мира, Европы и СССР.

Естественно, от ныряния перешли к плаванию в моноласте по поверхности воды. С этих пор утвердился и стал отшлифовываться новый способ скоростного подводного плавания — «дельфин». С 1971 года в моноласте стали выступать и мужчины. Первым это сделал Александр Салмин из Новосибирска.

Также надо отметить человека который привел Скоростное плавание в ластах к виду, который мы знаем сейчас. Успенский Г. Н. тренер с Украины, команда которого первая в мире начала плавать все дистанции от 50 м до 1500 м в моноластах.

Позднее в 2000-х годах на рынке появились новые моноласты «HyperFins».

С 1967 года разыгрывается чемпионат Европы. Чемпионат мира по плаванию в ластах разыгрывается с 1976 года. Позже начали разыгрываться чемпионат Азии, чемпионат Панамерики.

Ссылки

wikiredia.ru

Скоростное плавание Википедия

Дисциплины соревнований[ | код]

Программа соревнований по этому виду спорта включает в себя:

плавание в ластах по поверхности воды на дистанциях 50—1500 м с дыхательной трубкой;
ныряние на 50-метровой дистанции;
подводное плавание в ластах с баллоном на дистанции 100, 400 и 800 метров;
эстафета — соревнования, в которых участники команды поочередно проплывают отдельные этапы дистанции.
На открытой воде проходят также заплывы на марафонские дистанции 3, 6 и 20 километров.

Дистанции[ | код]

Виды дистанций

Sf: 50, 100, 200, 400, 800, 1500, 4 × 100 эстафета и 4 × 200 эстафета (метров)
Ap: 50 м
Im: 100 и 400(метров)
Bf: 50, 100, 200 и 400 метров(биласты)

Снаряжение[ | код]

Снаряжение спортсмена:

Спортивные нормативы[ | код]

Мужчины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	15,8	16,8	17,7	18,6	20,2	22,0	24,0	26,2	28,4
100м	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
200м	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0
400м	3:05,3	3:14,6	3:23,8	3:38,7	3:57,2	4:17,6	4:41,7	5:07,6	5:33,5
800м	6:36,9	6:54,0	7:16,5	7:38,0	8:28,0	9:12,0	10:05,0	10:59,0	11:55,0
1500м	12:45,0	13:23,3	14:01,5	14:55,0	16:20,0	17:40,5	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
эстафета(4чел*200м)	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0

Женщины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	18,0	18,9	19,8	21,2	23,0	25,0	27,4	30,0	32,4
100м	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
200м	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2
400м	3:20,5	3:30,5	3:40,6	3:56,5	4:16,5	4:38,5	5:05,0	5:33,0	6:01,0
800м	7:07,1	7:28,5	7:50,0	8:24,0	9:06,5	9:53,5	10:49,0	11:50,0	12:48,5
1500м	13:40,6	14:21,6	15:02,7	16:08,3	17:30,0	19:00,0	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
эстафета(4чел*200м)	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2

История[ | код]

Также надо отметить че

ru-wiki.ru

Скоростные виды подводного плавания Википедия

Мужчины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	15,8	16,8	17,7	18,6	20,2	22,0	24,0	26,2	28,4
100м	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
200м	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0
400м	3:05,3	3:14,6	3:23,8	3:38,7	3:57,2	4:17,6	4:41,7	5:07,6	5:33,5
800м	6:36,9	6:54,0	7:16,5	7:38,0	8:28,0	9:12,0	10:05,0	10:59,0	11:55,0
1500м	12:45,0	13:23,3	14:01,5	14:55,0	16:20,0	17:40,5	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
эстафета(4чел*200м)	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0

Женщины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	18,0	18,9	19,8	21,2	23,0	25,0	27,4	30,0	32,4
100м	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
200м	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2
400м	3:20,5	3:30,5	3:40,6	3:56,5	4:16,5	4:38,5	5:05,0	5:33,0	6:01,0
800м	7:07,1	7:28,5	7:50,0	8:24,0	9:06,5	9:53,5	10:49,0	11:50,0	12:48,5
1500м	13:40,6	14:21,6	15:02,7	16:08,3	17:30,0	19:00,0	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
эстафета(4чел*200м)	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2

Позднее в 2000-х годах на рынке появились новые моноласты «HyperFins».

ruwikiorg.ru

Из истории плавания в ластах : Десятикратный чемпион мира по скоростному плаванию в ластах Алексей Жуков

Из истории плавания в ластах : Десятикратный чемпион мира по скоростному плаванию в ластах Алексей Жуков …Последнее, что помнит Алексей,— это неотвратимо надвигающийся на их «Жигули» грузовик. Затем удар — и… темнота. Очнулся он уже на операционном столе. Яркий свет лампочки под огромным металлическим абажуром больно ударил в глаза. Алексей зажмурился, но тут же снова приоткрыл их. Слышались приглушенные голоса людей в белых халатах. Жуков понемногу стал различать их сосредоточенные лица.

— Ну, кажется, все,— удовлетворенно произнес пожилой человек и, взглянув на Алексея, с улыбкой спросил: — Очнулся, герой? Считай, что тебе повезло, могло быть хуже…

Любители скоростных видов подводного плавания наверняка обратили внимание, что в стартах сезона 1987 года не принимал участие десятикратный чемпион мира, четырехкратный победитель европейского первенства Алексей Жуков из Новосибирска. По какой причине это произошло, вы теперь уже знаете.

Любому человеку, внезапно оказавшемуся беспомощным, неподвижным, очень трудно осознать и тем более привыкнуть к своему новому состоянию. А что говорить про спортсмена, которому еще вчера были подвластны рекордные скорости? Алексей лежал в палате один. Неподвижность угнетала его, как и неизвестность того, сколько она продлится. К себе попросил не пускать никого, кроме родителей и своего самого близкого друга Сергея Талаленко, с которым вместе вот уже много лет тренировался у А. М. Тырина.

«Не знает, конечно, Александр Максимович, какая беда со мной приключилась,— думал Жуков,— далеко он теперь, в Минске»…

Впервые Алексей пришел к тренеру новосибирского СКА А. М. Тырину двенадцатилетним мальчишкой. Худенький, нескладный, он во многом уступал своим сверстникам. Тырин взял его, как он потом объяснял, так, на всякий случай. — Решил из него стайера сделать,— говорил Александр Максимович.— Дело в том, что на средних и коротких дистанциях у нас были очень сильные мастера. А Алеша — парень с характером. Вот я и подумал, что ему на первых порах нужен хотя бы маленький успех, чтобы он поверил в себя.

Жуков тренировался старательно. Да и прогресс был заметен, причем настолько, что когда комплектовалась сборная области на финал VII летней Спартакиады народов РСФСР в Омск, Тырин настоял, чтобы в ее состав включили четырнадцатилетнего Жукова. Его предложение поначалу встретило возражение, но авторитет Тырина как специалиста сыграл здесь решающую роль.

— Перед стартом всю ночь не мог заснуть,— вспоминал Жуков, лишь под утро задремал. Александр Максимович как взглянул на мои круги под глазами, так все сразу понял. Думал, ругать будет, а он только сказал: «Ну, синеглазка, не робей, какие твои годы». Пошутил и как будто ношу тяжелую снял.

Дистанция 1500 м плавания в ластах считается одной из труднейших, это своеобразный марафон. Худенький Жуков скользил по водной глади легко и стремительно, оставляя за собой узенькую полоску буруна. Движения были экономичны и необычайно эффективны. И когда позади была первая половина дистанции, оказалось, что четырнадцатилетний сибиряк опережает своих многоопытных соперников. Впрочем, выводы делать было еще рано. Дистанция коварная. Сумел ли рассчитать свои силы юнец? Эта мысль волновала всех, кроме, пожалуй, Тырина, который один знал о реальных возможностях своего питомца. И хотя Алеша значительно опережал график, Александр Максимович ни минуты не сомневался, что взятый темп ему по силам. За 14 мин 10,6 сек преодолел 1500 м Алексей Жуков. Этот результат принес ему золотую медаль. Конечно, даже в том, 1979 году он был далек от рекордного. Достаточно сказать, что месяцем позже на финале VII летней Спартакиады народов СССР в Киеве землячка Жукова Татьяна Печатнова проплыла эту же дистанцию чуть медленнее — за 14 мин 16 сек, а чемпион Спартакиады среди мужчин Анатолий Носов из сборной Украины — за 13 мин 07,9 сек. Однако следует помнить, что Алексею Жукову минуло тогда едва четырнадцать, и старт в Омске был его дебютом в состязаниях столь высокого ранга. Да и не результат был дорог в то время юному мастеру и его тренеру, а победа. А она прибавила сил и уверенности.

Все предполагали, что наставник и его ученик попытаются развить успех на стайерских дистанциях. Но Тырин отказался от этого, казалось бы, проверенного пути. — Мальчишка еще не накопил силенок,— пояснил мне А. М. Тырин,— конечно, если я «загоню» его на объемы, то он сможет прибавить. Выносливость легче поддается тренингу. Однако всему есть предел. И здесь существует большая вероятность того, что мы попадем в тупик, выхода из которого, скорее всего, нет. Во всяком случае, я его не знаю. Вот почему мы решили перейти на средние и спринтерские дистанции. Конечно, Алеше придется трудно. Но это уже дело второе. Он становится мужчиной и должен на себе испытать, что путь в большой спорт усеян не только розами…

…Алексей открыл глаза и протянул руку к тумбочке, где стоял стакан с кипяченой водой. Медленно поднес его к потрескавшимся губам и хлебнул глоток живительной влаги. «Сколько же мне лежать здесь?» — горько спросил он сам себя. Он еще не ведал истинных масштабов своего несчастья. Но в ушах все еще стояли слова хирурга: «Считай, что тебе повезло, могло быть хуже». Да, тот пожилой хирург знал, что говорил. Алексей Жуков попал в руки настоящего волшебника — Я. Л. Цивьяна.

Этот сибирский кудесник за свою жизнь поставил на ноги тысячи людей, большинство из которых давно потеряло всякую надежду сделать хотя бы один шаг по земле. Он возвращал людям радость движения. Об этом Алексей узнает позже от пожилой строгой санитарки.

— Что зажмурился, парень? — спросила она Жукова.— Не бойся, Яков Леонтьевич и не таких на ноги ставил. Жуков с нетерпением ждал обхода.

Цивьян пришел утром в сопровождении врачей и нескольких молоденьких студенток мединститута. Вошел шумный, веселый.

— Ну, как себя чувствуем, чемпион? — спросил хирург.— Говорят, хмуришься. Правильно. Хорошего мало, но из твоего положения есть выход. Правда, это зависит и от твоего характера. А он, я думаю, у тебя есть. Иначе как бы ты столько рекордов установил? Видишь, я человек не спортивный, а о чемпионе мира Жукове наслышан. Ну, будем знакомы,— и Цивьян подал ему руку.

— Спасибо, Яков Леонтьевич,— тихо сказал Алексей.— Долго я буду так?.. — Месяца два полежишь, Алеша, а там видно будет. Так что терпи.

Однако знаменитый хирург немного ошибся. Уже через полтора месяца Жуков ходил по больнице, правда, в корсете. А еще через две недели он выписался.

Когда я позвонил по телефону Алексею, чтобы договориться о встрече, ответила его мама: «Алеша на тренировке». Не мешкая, отправился в СКА. Понятно, что намерен был увидеть Жукова сидящим где-то в сторонке. Но каково же было мое удивление, когда при входе на стадион на хоккейной коробке увидел Алексея, увлеченно гоняющего вместе с другими скоростниками-подводниками футбольный мяч!

— Удивлен? — спросил он меня, садясь на скамейку и тяжело дыша.— Не удержался. Но, кажется, ничего. Правда, пока в корсете. Рановато снимать.

Мы поговорили с Алексеем на разные темы. И во время этого разговора мне так и хотелось спросить его: неужели он мечтает вновь возвратиться в большой спорт? Наверное, он догадывался об этом и, опередив меня, сказал: «Не знаю, что получится, а попытаться надо». Кто знает, может, в эту минуту, мыслями он был там, в Москве, в бассейне «Олимпийский», где всего три года назад состоялся его триумф?

Он шел к нему стремительно. В то время обстановка сложилась так, что сборная Новосибирской области — бессменный победитель республиканских Спартакиад в командном зачете — стала одного за другим терять своих лидеров. Некоторые прощались с большим спортом, другие, соблазнившись посулами, уезжали в иные города. Тырин не удерживал. Даже когда его лучший ученик Александр Иванчиков, рекордсмен мира на дистанциях 100 и 200 м в плавании в ластах, решил переехать в Ригу, он не стал возражать. Может быть, потому, что нашел ему замену? Юный Жуков прибавлял с каждым днем.

Главное, со временем у Алеши появилось умение самостоятельно принимать решение,— говорил Тырин.— А меня всегда привлекали именно такие ученики. И еще. Жуков адаптировался к скоростным тренировкам, стал переносить их безболезненно, что сыграло решающую роль в его росте как большого мастера. Когда на одной из контрольных тренировок Жуков, шутя, выплыл на стометровке из сорока секунд — рубеж экстра-класса для спринтеров, Тырин своим глазам не поверил. Нагнувшись с бортика, он веселым голосом сказал: «А что, Алеша, слабо тебе еще так же сплавать?». Жуков молча поднялся на тумбочку и под команду вновь нырнул в водную гладь бассейна. В итоге — 39,4 сек.

— Я тогда ничего не сказал Алексею,— вспоминал Тырин,— побоялся, что ли. Не знаю. Но в одном был уверен — рекорды Иванчикова удержатся до первого официального старта, в котором примет участие Жуков. Так оно и оказалось. На Кубке СССР Алексей отобрал у Иванчикова рекорды мира и оставил его за бортом сборной СССР. У тренера и его ученика оставалась лишь одна проблема — как сохранить высокую спортивную форму до мирового чемпионата в Москве. Теперь мы уже знаем — им это удалось.

— В каждом старте в бассейне «Олимпийский»,— вспоминал Жуков,— я испытывал буквально избыток сил. Я еле сдерживался, чтобы не выплеснуть их. И различные благоразумные доводы Александра Максимовича почти не помогали. Думается, понятно такое настроение восемнадцатилетнего спортсмена. Впервые попасть на мировой чемпионат, да еще и с первых заплывов оказаться в центре внимания прессы, специалистов. Тут впору и более испытанному мастеру голову потерять.

Поначалу почти каждый свой заплыв сибиряк завершал мировым рекордом или секундами на уровне его. Потом он и сам понял, что так надолго его не хватит. И здесь надо отдать должное юному чемпиону — он проявил зрелость и стал выходить в финал «малой кровью». А уже в финале…

Семь мировых рекордов установил Жуков! Шесть золотых медалей привез он с чемпионата мира в Новосибирск. Это выдающееся спортивное достижение студента из города на Оби (Алексей Жуков учился на первом курсе института народного хозяйства) позже было отмечено высокой правительственной наградой — орденом «Знак Почета».

Можно было ожидать, что и дальнейшая спортивная судьба Жукова сложится так же счастливо. Так это и произошло, хотя такого взлета, который он пережил на московском чемпионате, больше не было. Видимо, «звездный час» и вправду ограничен во времени. Его долго ждешь, а он слишком быстро проходит. С чемпионата Европы Жуков приезжает с четырьмя золотыми медалями. А вот потом наступает спад. Но надо знать Жукова и его наставника — заслуженного тренера СССР А. М. Тырина, чтобы понять: они не смирятся с этим.

Они решились на целый ряд экспериментов. В их осуществлении принял участие С. Талаленко. Он стал спарринг-партнером Алексея и достойным соперником. Они сдружились как-то сразу. Но что интересно — ни в чем не хотели уступать друг другу. Вспоминаю, как однажды увидел их на Новосибирском марафоне, который проводился по улицам города. У обоих на груди были номера. Сказали, что решили пробежать полную дистанцию— 42 км 195 м. Как потом вы-яснилось, поспорили друг с другом. Попросил Жукова и Талаленко прислушаться к моему совету — как-никак тридцать марафонов за плечами — не пускаться в эту авантюру. Куда там! И слушать не хотели. Решили бежать — и точка! И побежали. Стоял сентябрь, а в Новосибирск словно вернулось лето — плюс 28. Через три часа появился на финише на полусогнутых Талаленко, а через три минуты и Жуков. Оба потом пили горячий чай и шутили над собой. Провожал я друзей на автобусе, подставив обоим свои плечи. Шли подводники по земле неуверенно, каждый шаг отдавался в набитых от асфальта мышцах. Но они по-прежнему были веселы.

Позже, встречая Алексея со второго для него чемпионата мира, где он получил еще четыре медали, я напомнил про этот марафон. — А что, быть может, он мне и помог,— сказал Жуков.— Натерпелся я тогда. Всю жизнь за эти три часа вспомнил. Разными словами себя называл, а как финишировал — нарадоваться не мог. И горд был, словно мировой рекорд установил. …А знаешь, я все-таки попробую вернуться,— повторил мне Алексей.— Не знаю, что из этого получится, но попробую. Думаю вот сейчас о том, в какое положение я попал, и вспоминаю документальный фильм о Брумеле. Помнишь, когда доктор Елизаров, еще тогда никому не известный хирург из Кургана, ему кость нарастил? Кстати, они чем-то с Цивьяном схожи. Одержимостью, неординарностью, что ли. Словом, оба — личности. Так вот, Брумель раз за разом штурмует планку. Взял 2.05, потом 2.08, а на 2.10 споткнулся. Разбегается, прыгает — планка падает. Отойдет на дистанцию разбега, пот рукой с лица смахнет и снова на планку. А она вновь на матах. И пока он это все делает, корреспондент берет интервью у известного тренера. А тот и рассуждает: «Ну что ж, 2.10, даже 2.15, пусть 2.18 он возьмет, а больше — вряд ли. А эта высота не нужна ни ему, да и вообще никому». Предвижу и для себя такой финал. Только вот от своей попытки, как и Брумель, не откажусь.

Из воспоминаний Федора Якушева

г. Новосибирск, 1985

divehunter.ru

Плавание в ластах Википедия

Дисциплины соревнований[ | код]

Программа соревнований по этому виду спорта включает в себя:

плавание в ластах по поверхности воды на дистанциях 50—1500 м с дыхательной трубкой;
ныряние на 50-метровой дистанции;
подводное плавание в ластах с баллоном на дистанции 100, 400 и 800 метров;
эстафета — соревнования, в которых участники команды поочередно проплывают отдельные этапы дистанции.
На открытой воде проходят также заплывы на марафонские дистанции 3, 6 и 20 километров.

Дистанции[ | код]

Виды дистанций

Sf: 50, 100, 200, 400, 800, 1500, 4 × 100 эстафета и 4 × 200 эстафета (метров)
Ap: 50 м
Im: 100 и 400(метров)
Bf: 50, 100, 200 и 400 метров(биласты)

Снаряжение[ | код]

Снаряжение спортсмена:

Спортивные нормативы[ | код]

Мужчины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	15,8	16,8	17,7	18,6	20,2	22,0	24,0	26,2	28,4
100м	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
200м	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0
400м	3:05,3	3:14,6	3:23,8	3:38,7	3:57,2	4:17,6	4:41,7	5:07,6	5:33,5
800м	6:36,9	6:54,0	7:16,5	7:38,0	8:28,0	9:12,0	10:05,0	10:59,0	11:55,0
1500м	12:45,0	13:23,3	14:01,5	14:55,0	16:20,0	17:40,5	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
эстафета(4чел*200м)	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0

Женщины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	18,0	18,9	19,8	21,2	23,0	25,0	27,4	30,0	32,4
100м	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
200м	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2
400м	3:20,5	3:30,5	3:40,6	3:56,5	4:16,5	4:38,5	5:05,0	5:33,0	6:01,0
800м	7:07,1	7:28,5	7:50,0	8:24,0	9:06,5	9:53,5	10:49,0	11:50,0	12:48,5
1500м	13:40,6	14:21,6	15:02,7	16:08,3	17:30,0	19:00,0	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
эстафета(4чел*200м)	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2

История[ | код]

Также надо отметить человек

ru-wiki.ru

Скоростное плавание Вики

Дисциплины соревнований[ | код]

Программа соревнований по этому виду спорта включает в себя:

плавание в ластах по поверхности воды на дистанциях 50—1500 м с дыхательной трубкой;
ныряние на 50-метровой дистанции;
подводное плавание в ластах с баллоном на дистанции 100, 400 и 800 метров;
эстафета — соревнования, в которых участники команды поочередно проплывают отдельные этапы дистанции.
На открытой воде проходят также заплывы на марафонские дистанции 3, 6 и 20 километров.

Дистанции[ | код]

Виды дистанций

Sf: 50, 100, 200, 400, 800, 1500, 4 × 100 эстафета и 4 × 200 эстафета (метров)
Ap: 50 м
Im: 100 и 400(метров)
Bf: 50, 100, 200 и 400 метров(биласты)

Снаряжение[ | код]

Снаряжение спортсмена:

Спортивные нормативы[ | код]

Мужчины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	15,8	16,8	17,7	18,6	20,2	22,0	24,0	26,2	28,4
100м	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
200м	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0
400м	3:05,3	3:14,6	3:23,8	3:38,7	3:57,2	4:17,6	4:41,7	5:07,6	5:33,5
800м	6:36,9	6:54,0	7:16,5	7:38,0	8:28,0	9:12,0	10:05,0	10:59,0	11:55,0
1500м	12:45,0	13:23,3	14:01,5	14:55,0	16:20,0	17:40,5	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	35,9	37,7	39,5	42,4	46,0	49,9	54,6	59,6	1:04,6
эстафета(4чел*200м)	1:23,9	1:28,1	1:32,3	1:39,0	1:47,4	1:56,6	2:07,5	2:19,3	2:31,0

Женщины, плавание в ластах (минут: секунд, долей секунд)

Дистанция	МСМК	МС	КМС	I	II	III	I(ю)	II(ю)	III(ю)
50м	18,0	18,9	19,8	21,2	23,0	25,0	27,4	30,0	32,4
100м	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
200м	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2
400м	3:20,5	3:30,5	3:40,6	3:56,5	4:16,5	4:38,5	5:05,0	5:33,0	6:01,0
800м	7:07,1	7:28,5	7:50,0	8:24,0	9:06,5	9:53,5	10:49,0	11:50,0	12:48,5
1500м	13:40,6	14:21,6	15:02,7	16:08,3	17:30,0	19:00,0	-	-	-
эстафета(4чел*100м)	40,0	42,0	44,0	47,2	51,2	55,6	1:00,8	1:06,4	1:12,0
эстафета(4чел*200м)	1:32,9	1:37,5	1:42,2	1:49,6	1:58,9	2:09,1	2:21,2	2:34,2	2:47,2

История[ | код]

Позднее в 2000-х годах на рынке появились новые моноласты «HyperFins».

Ссылки[ | код]

ru.wikibedia.ru