Эталон материала карточки товара. Синхронное плавание для детей в минске
Школы плавания в Минске: цены, адреса, телефоны
Всем уже давно известно, что различные виды спорта, в том числе и плавание, оказывают на организм положительное влияние. Занимаясь плаванием, вы повышаете общий тонус организма и параллельно расслабляетесь, забывая о неприятностях. Не стоит расстраиваться, если вы не умеете плавать. В Минске есть множество различных школ плавания, в которых абсолютно каждый сможет научиться этому.
Для чего нужно научиться плавать?
Посещение бассейнов – это сеансы оздоровления, так как плавание положительно влияет на здоровье:
- укрепляет сердечнососудистую систему, продлевает жизнь и нормализует давление;
- сжигая жир и калории, помогает избавиться от лишнего веса;
- укрепляет мышцы, помогает формировать, а также поддерживать стройную фигуру;
- снимает стресс, приносит удовольствие и заряжает жизненной энергией;
- укрепляет позвоночник и органы дыхания;
- усиливает иммунитет и закаляет организм;
- улучшает подвижность суставов;
- повышает тонус кожи.
Плавание сочетает в себе всю пользу для сердечно-сосудистой системы, которую дает бег. Также от него появляется небольшой эффект наращивания мышц, обычно достигаемый поднятием тяжестей. А еще плавание улучшает гибкость - все как от обычных занятий танцами. Оно не только подходит для общей зарядки и релаксации, но и обладает особым терапевтическим эффектом в реабилитационный период и при травмах.
При плавании задействуются все группы мышц, которые помогают поддерживать легкие и сердце в форме. Дополнительную пользу от плавания могут получить люди, страдающие астмой, ведь воздух в расположенном в помещении бассейне чаще всего влажный, что облегчает дыхание. И, напоследок, всем известно, что плавание излечивает депрессию, умиротворяет, проясняет мысли и поднимает настроение.
www.103.by
Waterpoloschool.by — Детская секция по водному поло и плаванию.
Цель:
Приобщение всех детей к занятиям физической культурой и спортом.
Задачи:
Способствовать сохранению и укреплению здоровья детей.
Обеспечить доступность и качество физкультурно-спортивных занятий.
Обеспечить проведение тренировок на высоком профессиональном уровне.
Обеспечить комфортные условия проведения занятий.
Контролировать качество предоставляемых услуг.
Повышать квалификацию наших специалистов.
Почему "Waterpoloschool.by" это лучшая секция по плаванию для вашего ребёнка?
Больше 8 лет мы профессионально занимаемся обучением детей плаванию. За это время мы накопили колоссальный опыт и продумали процесс обучения так, чтобы Вашим деткам было максимально удобно, безопасно и эффективно получать необходимые навыки и исключительно положительные эмоции.
Уникальная методика обучения Детской Спортивной секции "Waterpoloschool.by", разработана на основе немецких и испанских школ плавания. Индивидуальный подход в обучении Ваша гарантия гармоничного и всестороннего развития. Все тренеры проходят специальный отбор и обучение. Обязательный критерий для отбора – опыт работы с детьми и любовь к ним.
В направлении «Плавание» Учебный процесс построен таким образом, чтобы ребенок посещал тренировки не только с пользой для здоровья и улучшением своих качеств в плавании, но в первую очередь, чтобы привить ему любовь к спорту и ответственность, наполнить его жизнь новыми радостными впечатлениями от собственных достижений, чувства саморазвития и общения.
Наша цель помочь ребенку проявить свою любовь к спорту начиная с 5-ти лет, тренер разрабатывает программу обучения исходя из индивидуальных особенностей Вашего ребенка и внимательно культивирует их на протяжении всего периода тренировок, для максимального раскрытия таланта маленького чемпиона и нормативов индивидуальных нагрузок.
Суть основной методики для самых маленьких - это веселая игра вместо привычной во многих школах монотонности и отсутствия альтернативных устаревшим учебным планам возможностей. Основное преимущество такого подхода в том, что дети начинают относиться к спорту как яркому и веселому событию в их жизни, учатся работать в команде и легко привыкают к полезным постоянным тренировкам, становятся более подготовленными и устойчивыми в физическом и психологическом планах.
Все это позволяет детям тренироваться с желанием и наиболее эффективно, развиваться и проводить время с максимальной пользой и отдачей.
waterpoloschool.by
Спортивное плавание разделы
Описание
Плавание — это вид спорта, который практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья, уровню подготовки. И потому закрытый бассейн интересно посещать и взрослым, и детям в любое время года!
Что у нас есть?
Три бассейна (учебный 20 м/10 м, глубиной 0,8 м; спортивный 21 м/50 м, глубиной 2 м; прыжковый 20 м/20 м, глубиной 4,5 м с трамплинами и вышками).
У нас вы можете как получить удовольствие от плавания сами, так и научить этому своих детей. Более того, мы обучим вас прыжкам в воду с 3- или 5-метровой вышки. Любителям водных процедур Дворец водного спорта предложит занятия аквааэробикой, гидромассаж, сауну и даже дайвинг!
Уважаемые клиенты! Не забывайте шапочку для плавания - для посещения наших водных объектов ее наличие обязательно!
Наша команда
В ДВС работают только опытные инструкторы водных программ. Эти люди — не только яркие личности и настоящие наставники, их навыки преподавания подтверждены дипломами о специальном образовании и спортивными достижениями. Тренеры проводят групповые и индивидуальные тренировки в бассейне со взрослыми и детьми.
Если вы хотите расслабиться и поплавать в бассейне, то взрослые и детские бассейны во Дворце Водного Спорта созданы специально для вас. Более подробную информацию о наших услугах можно узнать по телефону конкретного заведения.
Секции и тренировки
Плавание — это вид спорта, который практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья, уровню подготовки. И потому закрытый бассейн интересно посещать и взрослым, и детям в любое время года!
Детские секции
Синхронное плавание - водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание — один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания.
Прыжки в воду - один из водных видов спорта, прыжок в воду, выполняемый с различных снарядов: вышки (5-10 метров), либо трамплина (1-3 метра). Во время прыжка спортсмены выполняют ряд акробатических действий (обороты, винты, вращения).
ВЗРОСЛЫЕ СЕКЦИИ
Аквааэробика - мы поможем вам восстановить здоровье, похудеть, а также получить массу положительных эмоций. Занятия в воде создают наименьшие нагрузки. Она создаёт определённый эффект, похожий на массаж. Он помогает снять напряжение и приносит расслабление мышцам и нервам.
ИНСТРУКТОРЫ
Дмитриева Анна - старший инструктор по синхронному плаванию Алексеева Жанна - инструктор по аквааэробике
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
| Аквааэробика | 11:00, 13:00 16:30 | 11:00, 13:00 16:30,20:00 | |||||
| Синхронное плавание | 11:00, 13:00 16:30,20:00 | 11:00, 13:00 16:30 | 11:00, 13:00 16:30,20:00 | ||||
| Прыжки в воду | 11:00, 13:00 16:30,20:00 | 11:00, 13:00 16:30,20:00 |
Услуги и расценки
Плавание — это вид спорта, который практически не имеет ограничений по возрасту и состоянию здоровья, уровню подготовки. И потому закрытый бассейн интересно посещать и взрослым, и детям в любое время года!
Детские секции
Синхронное плавание - водный вид спорта, связанный с выполнением в воде различных фигур под музыку. Синхронное плавание — один из самых утонченных и элегантных среди всех видов спорта. Однако, несмотря на кажущуюся легкость, он является весьма требовательным — помимо того, что спортсменки испытывают серьёзные физические нагрузки, им нужно обладать не только выносливостью, но и гибкостью, изяществом, отточенным мастерством и исключительным контролем дыхания.
Прыжки в воду -один из водных видов спорта, прыжок в воду, выполняемый с различных снарядов: вышки (5-10 метров), либо трамплина (1-3 метра). Во время прыжка спортсмены выполняют ряд акробатических действий (обороты, винты, вращения).
ВЗРОСЛЫЕ СЕКЦИИ
Аквааэробика - мы поможем вам восстановить здоровье, похудеть, а также получить массу положительных эмоций. Занятия в воде создают наименьшие нагрузки. Она создаёт определённый эффект, похожий на массаж. Он помогает снять напряжение и приносит расслабление мышцам и нервам.
ИНСТРУКТОРЫ
Дмитриева Анна - старший инструктор по синхронному плаванию Алексеева Жанна - инструктор по аквааэробике
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ
| Аквааэробика (45 минут) | 1 4 8 | 40 000 170 000 420 000 |
| Синхронное плавание (45 минут) | 4812 | 55 000 195 000495 000620 000 |
| Прыжки в воду (45 минут) | 14 | 50 000 190 000 |
dvs.by
МЕДЦЕНТРЫ
Стоматологии
Анализы и диагностика
Поликлиники и больницы
Беременность и роды
Психологическая помощь
bgufc.103.by
принимаются девочки с пятого класса
Синхронное плавание считается одним из самых утонченных и грациозных в мире. Но за кажущей легкостью и красотой так называемого «балета на воде» скрываются годы серьезных тренировок.Анастасия Александрова-Парфенова, тренер по синхронному плаванию:Чем старше девочки, тем тренировки сложнее. С пятого класса у нас уже появляются спецклассы, когда девочки тренируются по 2 раза в день. На первый год обучения мы берем всех деток по желанию родителей. Через года два мы уже проводим отбор по росту девочек, по красивой ножке, подъему. У нас планы попасть в национальную команду. Для старших девочек главное — чемпионат республики и первенство республики. У девочек 99 года и моложе в декабре основной старт — это русский матрешки.
Чтобы научиться работать в команде, чувствовать друг друга и совершать движения красиво и синхронно, спортсменки тренируются не только в воде. Каждый день проходят занятия по гимнастике. Будущие чемпионки тянут стопы, разминают мышцы, развивают гибкость и пластику. И только потом приступают к тренировкам в бассейне.
Это командный вид спорта. Ошибка одного расценивается как промах всего коллектива. Вот почему так важно внимательно слушать музыку и улавливать ритм. Притом, что звуков под водой практически не слышно! Поэтому тренируются спортсменки под размеренные удары по металлической поверхности. Зато когда получается выполнить все сложные элементы, сердце радуется. В синхронном плавании сплетены воедино гимнастические упражнения, танцевальные движения и даже балетные трюки.
Мария Егорова, ученица ДЮСШОР по синхронному плаванию: Времени на все хватает, и на школу тоже. Друзья мне завидуют, многие из них тоже занимаются спортом, но они хотели бы прийти именно в этот спорт.
Синхронное плавание — занятие для девушек. По крайней мере, на постсоветском пространстве. А вот в Канаде в данный вид спорта активно приходят мужчины. Зато наши девчонки благодаря своему умению, старанию и красоте способны побеждать даже на самых серьезных соревнованиях.
www.ctv.by
Плавание, обучение плаванию, секция плавания, школа плавания, бассейны Минска, обучение плаванию детей в Минске, тренер по плаванию, плавание для детей
Обучение плаванию – профессионально и с любовью
Наша школа плавания – это команда профессионалов, которая поможет вашему ребёнку лучше познакомиться с водой и превратит полезное плавание в удовольствие. Мы не ставим перед собой цели достижения максимальных спортивных результатов. Для нас главное – через процесс обучения плаванию привить любовь ребёнка к здоровому образу жизни.
Плавание – это не только вид спорта, но и жизненно важный навык, который позволит полноценно и всесторонне развиваться и дает возможность получать заряд эмоций от такой простой и обыденной вещи как вода. Детство – это важный период развития организма, когда необходимо уделить особое внимание физической активности, укреплению скелета и мускулатуры, совершенствованию двигательных и координационных навыков. А плавание, как никакой другой вид спорта, способствует этому.
На занятиях мы руководствуемся основными принципами и методами обучения и личным опытом. Основное внимание мы уделяем непосредственно обучению техникам плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс, баттерфляй, а сам процесс обучения плаванию стараемся преподнести детям в простой и понятной форме.
Мы обучаем плаванию детей от 4 лет. Именно с этого возраста дети способны должным образом воспринимать информацию и осваивать правильную технику плавания. Группы формируем с учетом возраста и навыков. Кроме начального обучение плаванию, в нашей школе плавания есть группы совершенствования спортивного мастерства, поэтому юному спортсмену будет всегда интересно осваивать новые упражнения и достигать высоких результатов.
В процессе обучения плаванию используем профессиональное оборудование. Качественный спортивный инвентарь – ещё один ключ к достижению поставленных целей.
И самое главное, к своей работе относимся с любовью. Только так можно достичь доверия и успеха в любимом деле.
swimschool.by
