И смех, и … спорт! Гонки на матрасах в СК Родина. Родина плавания
Соревнования секции плавания в бассейне Родина
Традиционно в конце января проводятся соревнования среди детей, обучающихся в секции плавания
Январский заплыв
В Зимних стартах приняли участие около 150 пловцов. Поддержать их пришли родители и друзья, так, что занят был весь смотровой балкон.
Индивидуальные заплывы состоялись на дистанции 25 и 50 метров вольным стилем.
Для малышей это были первые соревнования и там скорее они показывали не скорость, а своё умение держаться на воде и познакомились в целом с организацией «стартов». А взрослые дети плыли на результат: некоторые из них улучшили своё время по сравнению с прошлым годом, другие – получили свои первые спортивные разряды.
Но без подарков не ушёл ни один спортсмен! Все без исключения получили бонусные занятия в нашу секцию спортивного плавания, билеты в центр развлечений «Юркин парк», а призёры – сертификаты на посещение батутного парка «Марио» и семейно-развлекательного центра «Динки-парк».Первый заплыв через весь бассейн у некоторых малышей был отмечен значками «Я плыву 25 м», сладким подарком и билетом в контактный зоопарк «Grundorf».
Секция спортивного плавания для детей
О пользе плавания можно говорить сколько угодно. Оно укрепляет физическое и психическое здоровья человека в любом возрасте. И это, пожалуй, один из немногих видов спорта, к которому практически нет противопоказаний.
Начать учиться плавать никогда не поздно, но если мы говорим о детях, то привести ребёнка в секцию плавания лучше в возрасте 6-7 лет. Тренеры отмечают, что до этого возраста малыши не совсем понимают, что от них хотят. И бассейн воспринимают, скажем, как большую ванну – где можно порезвиться, с резиновыми уточками и надувными игрушками. Конечно, обучение с помощью игр тоже входит в систему тренировок, но даже игры будут направлены на улучшение техники и координацию в воде.
Занимаясь регулярно, дети оттачивают технику и навыки от «а» до «я», эти основы – самое главное.
Постоянные тренировки очень важны, но не менее важно то, что происходит вне бассейна: правильное питание, постоянная забота о теле, активность и растяжка. И, кстати, об активности. Если ваш ребёнок интересуется помимо бассейна другими видами спорта: баскетбол или бег – не ограничивайте его. Для маленького и подрастающего пловца всё будет на пользу, главное: оставаться подвижным и быть в тонусе.
А ещё нужно понять, как для пловца важен хороший тренер. Боб Боумен, создавший из неуклюжего американского мальчишки супермашину, говорил: «Я его глаза вне воды. Пловец не видит, что делает, не понимает. Со стороны все погрешности — на виду. Все недостатки, изъяны в технике, все искажения. И главное, что даёт тренер, — рекомендации». Сейчас его ученик Майкл Фелпс — единственный в истории спорта 23-кратный олимпийский чемпион и 26-кратный чемпион мира в 50-метровом бассейне.
Собрав все рекомендации и многолетний опыт наших тренеров, можно увидеть, как плавание в бассейне влияет на детский организм:
• Закаливание. Положительное влияние водных процедур хорошо влияет на иммунитет. Но не многие хотят обливать себя холодной водой, а вот прохладная вода в бассейне воспринимается вполне естественно• Улучшение осанки. Плавание улучшает состояние мышц спины, поясницы и грудной клетки• Здоровые легкие. Правильная постановка дыхания и влажный воздух оказывают благоприятное воздействие на работу легких• Снижение веса. Во-первых, холодная вода помогает тратить дополнительную энергию. Во-вторых, в работу вовлекаются многие группы мышц, что помогает сжигать действительно огромное количество калорий• Улучшение крови. Состав крови заметно меняется в лучшую сторону при занятиях плаванием: увеличивается количество эритроцитов и уровень гемоглобина• Польза для суставов. Занятия плаванием сделают суставы более гибкими• Расслабление. Если после учебного дня ваш ребёнок напряжён, а ночью плохо спит: отведите его в бассейн. Прохладная вода благотворно влияет на нервную систему• Повышение интеллекта. Плавание требует особой координации, а энергичное дыхание насыщает кровь кислородом• Отличное времяпрепровождение. В детской секции можно завести новых друзей. А соревнования на время в виде игры с другом – повысит эффективность тренировок.
Дети-пловцы болеют в 3-4 раза реже. Их иммунитет лучше противостоит простудам и инфекциям, они не страдают от сколиоза и плоскостопия – дефекты осанки исправляет вода.
Как только ваш ребёнок приступит к плаванию, вы обнаружите, что оно затягивает. Так происходит потому, что в воде тренируются все части тела, в то время как мозг наслаждается отдыхом и спокойствием.
Так что запишите ребёнка в секцию спортивного плавания сегодня!
Узнайте расписание и стоимость занятий.А все интересующие вопросы задайте администратору: 32-33-33.
]]>skrodina.ru
Плавание, обучение и тренировки в бассейне Родина
Секция плавания – это лучший способ обрести уверенность в воде! Считаете, что плескаться на мелководье – достаточно для получения полного удовольствия от отдыха у воды? Плавание, обучение которому не так сложно, как кажется, подарит вам наслаждение от лёгкого скольжения по водной глади, способность переплыть небольшой водоем и невероятные возможности активных игр в воде!
Бассейн, занятие в котором проходит под наблюдением опытного тренера, — это безопасная альтернатива самостоятельному освоению приемов плавания или попыткам научиться кое-как держаться на воде, следуя чьим-то, скорее всего некомпетентным советам. Современная обстановка, комфортная температура воды и возможность индивидуальных занятий с профессиональным инструктором позволят вам не только освоить приемы плавания, но и, если пожелаете, отточить их до совершенства!
Лучшее время для приобретения любых навыков – детский возраст и плавание тут не исключение: ребенок, плавание которым будет освоено в детстве, сохранит это умение на всю жизнь и оно не раз сослужит ему добрую службу. В спорткомплексе «Родина» есть детские группы по обучению плаванию, занятия в которых избавят вас от необходимости учить ребенка безопасному поведению в воде, как и от беспокойства за него во время водных игр на отдыхе.
Бассейн, официальный сайт которого содержит полную информацию о расписании занятий, сведения о тренерах и дополнительных услугах – норма для современного времени, однако ещё лучше, когда к этому прилагается вежливое отношение персонала, комфортная обстановка и множество дополнительных возможностей. СК «Родина» приглашает вас оценить высокий уровень сервиса и богатство возможностей крупного спортивного центра, которым мы являемся!
Группы по обучению плаванию для детей и взрослых, аквааэробика, аквафитнес для детей, группы «аквамама», водное поло, дайвинг — разнообразьте свой досуг, особенно если вам не по душе занятия в спортзале, а для физических упражнений комфортнее вода. Плавание не перегружает опорно-двигательный аппарат, поэтому полезно в разумных пределах даже тем, у кого есть проблемы с позвоночником и суставами.
Бассейн, занятия в котором благотворно влияют на самочувствие взрослых и детей (а им особенно необходима физическая активность для нормального развития!), — прекрасный вариант семейного отдыха — оцените все его достоинства в СК «Родина»!
skrodina.ru
8-9 лет | 8-9 лет и 11-12 лет-новички (идет набор) | 8-9 лет |
9-10 лет | 9-10 лет | 9-10 лет |
1 класс (новички) | 1 класс (новички) | 1 класс (новички) |
8-9 лет | 8-9 лет | 8-9 лет |
10-11 лет и 11-12 лет-новички (идет набор) | 10-11 лет | 10-12 лет |
13-16 лет | 11-12 лет | 13-16 лет |
6 лет дошколята (новички), группа набрана | ||
6 лет дошколята | 6 лет дошколята, группа набрана | |
дети с особенностями развития |
skrodina.ru
И смех, и ... спорт! Гонки на матрасах в СК Родина
Это весёлое и спортивное мероприятие уже стало отличной ежегодной традицией. Каждый раз это соревнование привлекает всё больше людей, а самое ценное — есть постоянные участники!
Гонки на матрасах прошли в Кирове уже в четвёртый раз. Организаторы всегда готовят что-то новое и интересное: больше призов и активностей на самом мероприятии. Но в основном на такие соревнования идут за атмосферой.
Надувные матрасы и голубая вода бассейна ассоциируется у нас с размеренным отдыхом на территории какого-нибудь отеля. Но это ведь не на столько весело? Такие мероприятия — отличный способ привлечь ребёнка к воде и плаванию, когда он сам увидит на сколько это может быть интересно. И когда ещё взрослые мужчины попробуют на скорость проплыть в кругах-единорогах?
В этом году в гонках приняло участие более 50 человек.
Разминались спортсмены под музыку и то, с каким азартом участники готовились и ждали стартов стало ясно на сколько вовремя проходят эти соревнования! Это огромный прилив сил для всех кто учится или работает и так сильно ждёт каникул и отпусков.
Первые старты были у малышей, далее плыли ребята по-старше. Завершали соревнования взрослые — в двух заплывах. Никто не ушёл без подарков от спонсоров и наших абонементов. А в фитнес-баре проходила дегустация мороженого. Такой вот небольшой курорт, прямо в «Родине».
— Гонки на матрасах — ежегодное яркое событие в нашем бассейне, — рассказывает генеральный директор СК «Родина» Ирина Кощеева. — Это уникальное соревнование, на которое приходят участвовать семьями. Азарт, радость победы, состязательный дух — это то, что определяет это мероприятие. Изначально шуточное мероприятие переросло в ежегодное соревнование, в котором участвуют как любители, так и спортсмены. В этом году мы усовершенствовали наши соревнования, добавив надувные круги и привлекли к участию самых юных пловцов от 6 лет. Детям это мероприятие дарит позитивные эмоции и радость победы. Моя дочь Алиса заняла 4 место в гонках на кругах и с гордостью рассказывает в школе о своей пусть маленькой, но такой желанной победе.
skrodina.ru