Мёд в сауне или бане. Можно ли мазаться медом в бане


Как использовать мед в сауне

Мед активно употребляется не только в пищу, но и в качестве универсального косметического и оздоровительного средства в сауне или бане. Пчелиный продукт активно применяется как самостоятельное средство, так для основы разнообразных смесей. Мед наиболее полезен, когда поры открыты, очищены, поэтому наносится в самой парилке или сразу после принятия горячих процедур.

Целесообразность применения меда именно для тела объясняется уникальными свойствами этого вещества, что является доказанным фактом и подтверждается еще старинными рецептами. Важно использовать только натуральный мед, который правильно хранился, был собран в экологически чистом районе. Его вид немного влияет на эффект, поэтому, выбирая гречишный, липовый, цветочный или любой другой, следует ознакомиться, какими специфическими качествами обладает именно этот продукт.

Если систематически использовать преобразованный нектар, делать это правильно, то положительный эффект будет заметен уже через несколько процедур. Он может комплексным для воздействия на наносимый участок кожи, выражаться в следующих явлениях:

  • Питание кожи. Ни одно косметическое средство не сравниться по составу с медом. Витамины, микроминералы, кислоты и множество природных соединений позволяют в полной мере компенсировать недостаток питательных веществ для кожи, внутренних тканей.
  • Поддержание регенерации или обновления клеток. Это помогает сохранить упругость, молодость и свежесть кожи, а также избавиться от уже устаревших частичек и обновить их. Для усиления эффекта можно использовать дополнительно легкие абразивы, например, кофе, соду, соль.
  • Противовоспалительное действие, антибактериальное. Микротравмы, угри, сыпь, жировики и другие неприятные дефекты на коже постепенно проходят из-за воздействия уникального состава.
  • Сжигание жиров, особенно при тщательном массировании. Много рецептов обертывания, массажа вместе с медом, так как действительно можно добиться хороших результатов по борьбе с жировыми отложениями, целлюлитом.
  • Вывод шлаков, токсинов. Через открытые поры можно освободить организм от вредных накоплений организма. Это наиболее активно происходит при потере жидкости, что характерно в сауне, бане.
  • Улучшение состояния суставов, мышц, сосудов.
  • Снятие стрессового состояния. Изначально водные процедуры, посещение парной вызывает положительные эмоции, но совместно с пчелиным нектаром этот эффект увеличивается. Происходит это за счет приятного аромата, тонизирования кожи, которое можно ощутить, прилив бодрости, своеобразной легкости. Только человек, испробовавший процедуры в сауне с медом в виде масок, скрабов, средств для массажа, полностью оценят и улучшение психологического состояния.

Все вышеперечисленные качества не являются единственными, так как мед положительно воздействует комплексно на различные участки кожи, организма и сформировать общий перечень сложно.

Просто нанести мед на кожу и ждать не принесет максимальной пользы, так как для подобных процедур существуют свои особенности. Использовать средство нужно на чистую кожу, что только увеличит положительный эффект. Учитывая то, какие приоритетные цели преследуется, может меняться принцип, условия применения. Есть средства, где мед совместно с другими компонентами выступает в виде скраба, тогда его нужно наносить массирующими движениями. Множество рецептов предполагает использовать пчелиный продукт непосредственно в парной, когда под действием высоких температур происходит лучшее проникновение полезных соединений. Хороших результатов можно добиться, если хорошо прогревшись, попарившись сразу ополоснуться теплой водой и на максимально раскрывшиеся поры нанести состав.

Из множества средств, где используется мед, можно найти наилучший вариант для любого типа кожи, условий применения и желаемого эффекта. Важно только соблюдать пропорции всех компонентов, исключить противопоказания, которые, несмотря на уникальную полезность пчелиного переработанного нектара, все же существуют. Рекомендуется готовить смеси для сауны или любые другие средства сразу перед применением, про запас делать маски, скрабы не стоит. Требования к меду ограничиваются его исключительным качеством, натуральностью, что достигается только за счет сотрудничества с проверенными поставщиками и покупкой продуктов пчеловодства в специализированных точках.

Автор: Мария Филонова

Похожие статьи

medapaseka.ru

медом мажутся до парилки или после? ))

Совет бывалых любителей пара – идя в баню, прихватите с собой пачку поваренной или мелкой морской соли и небольшую баночку натурального мёда. Ещё следует запастись ёмкостью, где всё это будете смешивать. Итак, после прихода в баню, первым делом высыпаем мёд в припасённую посуду и ставим её к печке для разогрева содержимого. Когда мёд станет жидким, но не горячим, высыпаем туда соль и опять к печке. По мере растворения соли, её необходимо досыпать пока сверху не будет слоя мёда. Всё это должно оставаться в тёплом месте. Этот состав – самый эффективный скраб для тела в бане из натуральных продуктов. Первый раз паримся без веника, второй раз с веником, затем отдых и целебный чай с мёдом. И вот перед третьим заходом надо тщательно растереть тело смесью мёда и соли. Наносить средство следует массирующими круговыми движениями, это наиболее действенный пилинг в бане. Надо действовать очень аккуратно, поскольку мёд хорошо пристаёт к горячему телу и мгновенно впитывается. К концу процедуры человек похож на дольку мармелада, только не с сахаром, а с мёдом. Соль в бане способствует ускорению и усилению потоотделения, что помогает сбросить лишние килограммы. Всё, можно заходить в парилку на третий заход. Когда от крутого пара крупинки соли превратятся в капли пота, можно использовать веник – самый эффективный антицеллюлитный массажёр. После этого ополоснитесь слегка тёплой или холодной водой и остыньте. Кожа после такой процедуры не поддаётся описанию. Несведущие могут подумать, что вы совершили подтяжку кожи, или были в SPA-салоне с различными новомодными штучками. А вы всего лишь использовали истинно русское средство – мёд с солью в бане. Следует несколько слов сказать о массаже с мёдом. Этот метод пришёл к нам из Тибета. Он основан на взаимодействии биологически активных компонентов мёда с кожей. Такой массаж относится в большей мере к рефлексотерапии. Мёд адсорбирует токсины и выводит их из организма, а взамен отдаёт биологически активные вещества. Кожа после применения медового массажа становится упругой и шелковистой, разглаживаются микроскладки и подкожные уплотнения. Для массажа необходимы следующие ингредиенты: натуральный мёд (липовый, цветочный, гречневый) , а также любые ароматические масла. Можно в мёд добавлять соль. А мы знаем, что мёд с солью в бане – понятия неразделимые. После массажа мёд смывать не требуется, он полностью впитывается в кожу. Можно лишь смазать кожу любым увлажняющим кремом. После этой процедуры вам ещё долго не понадобится скраб для тела в бане.

Перед тем, как зайти в парилку, намажтесь медом и входите.

Медом надо мазаться в парилке и желательно по току лимфы.

мёдом мажутся возле улья

согласен с предыдущим)))

touch.otvet.mail.ru

Мёд в сауне или бане

О полезности самой сауны или бани не стоит даже упоминать. Русская баня, финская сауна - это нам очень близко.

Помыться-то никогда не вредно, особенно в парилочке да с дубовым веничком... Пишу и самому в баню захотелось, но речь сейчас не об этом. Поговорим о применении мёда в бане или сауне.

Что можно сделать с мёдом в бане? Намазаться можно, а можно и употребить внутрь - это то что приходит в голову в первую очередь. Есть и другие способы применения мёда в бане.

Итак, самой распространённой процедурой в сауне является медовый массаж, известный ещё в древнем Тибете. Такой массаж применяется для улучшения кровообращения. Его можно делать как вдвоём, так и одному, вернее, одной, поскольку чаще предпочитают его женщины. Мужчины более консервативны в этом вопросе. Мёд берётся жидкий и похлопывающими движениями наностися на кожу, при этом движения резкие - надавливающие. После мёд смывается, надолго его не следует задерживать на коже. В парилке организму требуется потеть - охлаждаться. А мёд препятствует - закупоривает поры.

Перед сауной полезно сделать медовую маску для тела. 1 часть сметаны, 1 часть соли и 1 часть мёда. Всё это перемешать, нанести на тело круговыми движениями. Затем зайти в парилку на 10 минут. Потом маску смыть водой. Эффект потрясающий.

Для ухода за волосами применяется медовый крем. Он делается из смеси одного сырого яйца, чайной ложки мёда и двух чайных ложек оливкового масла. Крем наносится на волосы, затем смывается водой. Можно применять не только в сауне, но и дома.

Медовый скраб - очень эффективное средство для очищения и питания кожи. И очень простое. В баню берётся с собой баночка засахарившегося мёда. В тепле (не в парилке) мёд становится мягким и наносится на чистое тело втирающими движениями. Мужчины вполне могут помочь своим дамам и повтирать. После этого посещается парилка, мёд становится жидким и питает кожу. Затем тщательно промыть кожу. Желательно не раз. Мёд очищает кожу от старых клеток, улучшает кровообращение и омолаживает кожу.

Ароматерапия. Мой личный рецепт. Веточку полыни залить кипятком, заварить, так сказать. Добавить мёда, совсем немного, чуточку, для аромата. Полученной водой поливать камни!

А после сауны - чай с мёдом! Лучше не употреблять много мёда до и во время посещения бани. Помните, мёд хорошее потогонное средство. А если и употреблять, то с большим количеством воды. Не стоит обезвоживать организм в бане.

Главное, чтобы мёд был натуральный. С лёгким паром!

xn----8sbehe0arsmtc8i.xn--p1ai