Если хочется поплавать: можно ли беременным ходить в бассейн? Можно ли беременным плавать в бассейне с хлоркой

Хлорка в бассейне при беременности

Многие из нас любят посещать общественные бассейны. Ведь плавание очень полезно для нашего здоровья. И особенно рекомендуют плавание беременным. Но безопасна ли хлорка в бассейне при беременности? Давайте разберемся.

Хлорка или хлорная известь применяется для очистки воды, чтобы убить все патогенные бактерии и предотвратить распространение заболеваний. Но какую цену мы платим за такое очищение воды?

Когда мы плаваем в бассейне с хлоркой, то прежде всего мы впитываем её через кожу. Накапливаясь в организме, может привести к многим серьезным заболеваниям. К таким как рак желудка или печени.

Кроме того, постепенно хлорка начинает испарятся из воды, превращаясь в опасный газ — хлор. Хлор — это опаснейший ядовитый газ. Когда вы чувствуете запах хлорки -значит пошло выделение газа хлора. Вдыхая его, вы отравляете себя малыми дозами этого яда.

Теперь давайте порассуждаем, какие последствия могут быть, если плавать при беременности в бассейне с хлоркой.

Во-первых, плавая в такой воде, кожа впитывает хлорную известь и часть ее так или иначе попадает в плод.

Во-вторых, вдыхая хлор, вы отравляете себя и плод. Да, это не смертельные дозы яда. Но если часто ходить в бассейн и вдыхать малыми дозами хлор, то организм начнет его накапливать, а это негативно влияет на беременную и на плод.

Есть исследования некоторых ученых, которые говорят о том, что использование бытовой химии с содержанием хлора во время беременности может проявится позже у детей через аллергию, астму или другие заболеваний органов дыхания.

Не только во время беременности, но и просто людям и детям лучше выбирать бассейны, которые используют другие способы очистки воды.

Ещё хочу сказать, что хлорку в бассейнах применяют уже давно, несколько десятилетий, но негативных реакций раньше массово не наблюдалось. Это объясняется тем, что ее последствия сразу не видны, организм постепенно её накапливает, а потом уже появляются последствия.

К тому, же если наш организм здоров и имеет сильный иммунитет, то он способен выводит из организма определенное количество яда. Но так как за последнее десятилетие применение хлорки и хлора в быту значительно увеличилось, то и наш организм с таким количеством уже не справляется.

ekoday.ru

Можно ли при беременности пользоваться с хлором ...и плавать в бассейне?

Можно ли при беременности пользоваться с хлором… и плавать в бассейне?

Руфина Михайлова

Заведующая лабораторией гигиены питьевого водоснабжения НИИ экологии человека и гигиены окружающей среды им. А.Н. Сысина РАМН, д.м.н.

С хлором мы сталкиваемся почти на каждом шагу: во-первых, когда пользуемся хлорированной водопроводной водой; во-вторых, посещая бассейны; в-третьих, при использовании отбеливателей для белья и некоторых чистящих средств.

Что говорит наука?

Хлорирование водопроводной воды применяется с 1904 года. В соответствии с современными гигиеническими требованиями, хлор обязательно должен присутствовать в водопроводной воде, подаваемой центральной системой водоснабжения. Хлор действительно уничтожает многие бактерии, хлорированная вода не раз спасала людей от эпидемий таких опасных инфекций, как холера. Но несколько десятилетий назад ученые заметили, что хлор может вступать в реакцию с другими веществами, содержащимися в воде.

Оказалось, что образующиеся при этом соединения представляют серьезную опасность для нашего организма. В середине 70-х годов ХХ века американские химики выделили более 300 соединений, которые появляются в результате хлорирования. Была выявлена зависимость между хлорированием питьевой воды и риском развития онкологических заболеваний. Хлор является очень сильным аллергеном, что особенно актуально для тех, кто страдает аллергическими и кожными заболеваниями, заболеваниями дыхательных путей.

Кроме того, хлор, как более активный элемент, вытесняет из организма йод, ослабляя тем самым функциональное состояние щитовидной железы. Также замечено, что при систематическом попадании в организм, например с водопроводной водой, хлорорганические соединения могут утяжелять течение хронических заболеваний почек и печени, токсикозов беременности, а у детей — приводить к развитию диатеза.

Как во время обезопасить себя и будущего ребенка от воздействия хлора?

Практические советы

1. Для очистки водопроводной воды используйте фильтры со сменными кассетами и другие бытовые очистители воды. Когда вода проходит через сорбент, из нее удаляются многие растворенные в ней вещества, в том числе хлор и его соединения. Можно также воспользоваться методом отстаивания воды, однако при этом испаряется лишь сам хлор, но в воде сохраняются его соединения. Не только для питья, но и для приготовления пищи лучше всего использовать расфасованную питьевую воду высшей категории качества, которая не содержит хлорированные соединения и другие ксенобиотики1 (сноска).

Такая вода физиологически полноценна по содержанию основных макро- и микроэлементов, в том числе и по содержанию фтора и йода, а это крайне важно для профилактики кариеса и йододефицитных состояний.

2. Многие женщины в «интересном положении» посещают бассейны. Конечно, плавать во время беременности очень полезно. Но известно, что нормы хлорирования в бассейнах соблюдаются далеко не всегда. Поэтому, по возможности, выберите бассейн, в котором применяются другие способы обеззараживания воды, например ультрафиолетовое облучение. Можно довериться своим субъективным ощущениям и, следуя им, выбрать бассейн, где «не перекладывают хлорки». В любом случае, плавать в бассейне можно, но после посещения хлорированного бассейна обязательно примите душ.

3. Многие средства для уборки и дезинфекции основаны на хлоре. Очень часто содержание хлора в них не указывается — производители могут ограничиться упоминанием не отдельных компонентов, а групп веществ. Поэтому во время применения всех без исключения обеззараживающих средств следует соблюдать осторожность. Однократное случайное вдыхание паров этих средств не принесет вреда плоду, оно может только вызвать раздражение дыхательных путей самой женщины. Однако регулярное вдыхание хлорсодержащих паров может неблагоприятно сказаться на здоровье ребенка.

Совет:

Во время беременности не используйте моющие средства с резким запахом без средств защиты, применяйте респираторы или маски;

вместо аэрозольных баллонных распылителей лучше применять ручные, по типу ручных опрыскивателей для цветов;

если на этикетке имеется предупреждение о токсичности вещества, не используйте его;

никогда, даже если вы не беременны, не используйте одновременно моющие средства, основанные на аммиаке и хлоре, так как при смешивании эти вещества выделяют очень токсичные пары;

надевайте резиновые перчатки во время уборки и тщательно проветривайте помещения;

если есть возможность, переложите все “химические” процедуры на своих родственников и близких.

www.baby.ru

Если хочется поплавать: можно ли беременным ходить в бассейн?

До недавнего времени врачи отрицательно относились к идее походов в бассейн беременной женщиной. Однако время меняется и сейчас многие акушеры настоятельно рекомендуют плавать будущим мамам.

Что же заставило пересмотреть врачей этот вопрос и чем полезны занятия в воде во время беременности? Упражнения в воде для беременных могут стать настоящим удовольствием.

На самом деле плавание во время беременности может стать идеальной активностью для будущей мамы. Подробнее рассмотрим вопрос в данной статье.

Можно ли купаться во время беременности?

Практически 20% беременных отвечают на этот вопрос: "Нет". Но насколько это верный ответ?

Плавание в период беременности помогает разгрузить позвоночник, что освобождает от болей в спине, дарит легкость во всем теле и чувство гармонии, успокаивает нервную систему.

Преимуществ занятий плаванием беременными женщинами достаточно много, однако не стоит забывать, что каждый организм индивидуален и беременность может протекать по-разному. Именно поэтому инструкторы уважающих себя бассейнов не допускают к занятиям будущих мам без справки от лечащего гинеколога, который разрешал бы заниматься данным видом спорта.

Когда можно начинать?

Беременность не является патологией, и отказываться от привычного образа жизни не требуется, достаточно быть осторожнее.

При нормальном самочувствии ходить в бассейн можно с самого начала беременности, при этом рекомендуется прислушиваться к своему организму и не заниматься через силу или при плохом самочувствии.

Главное, соблюдать разумные меры предосторожности: избегать резких перепадов температуры, больших нагрузок и интенсивных тренировок, не перенапрягаться, и не требуйте от своего тела слишком многого.

До какого срока разрешено плавать?

С 28 недели плод начинает активно расти, соответственно размер матки также увеличивается. С этого периода крайне важно осторожнее относиться к вопросам физических нагрузок и консультироваться с акушером-гинекологом по этому поводу. Если врач не видит опасности и женщина чувствует себя хорошо, заниматься в бассейне можно до самых родов.

Какое заведение посещать?

Собираясь записаться на плавание, многие п

pregnancymethod.com

Можно ли беременной купаться в бассейне с хлорированной водой?

Можно конечно! А что Вам хлорка, там же не концентрированный раствор, которым унитазы чистят. Если у Вас реакции кожи в виде аллергии нет, то хлорка Вам ни по чем. А по поводу инфекций, которые почему-то должны в Вас пролезть через трусы - единственное, чем можно заразиться в бассейне - это кожные заболевания, в основном грибок. Если Вы будете соблюдать личную гигиену, иметь свое полотенце и тапочки, то все с Вами будет в порядке на "суше", а в воде же хлорка, она Вас в обиду не даст!!!! Все остальные инфекции, проникающие внутрь, в бассейне вы вряд ли подхватите. Иначе мы все болели бы!

В большинстве бассейнов не требуют справки от врачей, а значит можно подцепить любую заразу, нужно вам это?

Ну зачем. Купайся в нормальной воде.

Можно, но не нужно. Во первых хлорка, во вторых риск инфицироваться чем-нибудь

Если только в хорошем белье, через которое всякая бяка не пролезет.

я бы ходила, но мне там холодно как-то ...а что тут такого плохого?

Мне врач сказала, что можно. Водные процедуры полезны для беременных. А тот кто думает и боится инфекций, тот их и получит. Поэтому если вы относитесь к таким мамам, то не стоит, а если не верите, то идите на ЗДОРОВЬЕ!!!

конечно можно, никакого вреда в этом нет

да можно, в речке вода еще хуже)) ) ребенка защищает слизистая пробка, а для вас хлорка не нанесет вреда. зато плавание ОЧЕНЬ полезно и беременной, и небеременной)))

touch.otvet.mail.ru

Можно ли ходить в бассейн с хлоркой беременным

Можно ли беременным ходить в бассейн?

Будущие мамы знают, что их образ жизни отражается на здоровье крохи. Женщины стараются следить за питанием, также полезны умеренные физические нагрузки. Существуют спортивные группы, в которых будущие мамочки занимаются под контролем инструктора. Пользуется популярностью и плаванье. Но у некоторых женщин возникают разные сомнения относительно того, действительно ли можно ходить в бассейн при беременности. Потому стоит разобраться, насколько безопасны такие занятия и существуют ли какие-то ограничения.

Польза посещения бассейна при беременности

Занятия аквааэробикой и просто плаванье положительно сказываются на организме будущей мамы. Вот лишь некоторые полезные воздействия таких занятий:

происходит закаливание;
повышается выносливость;
укрепляются мышцы;
осуществляется профилактика геморроя,варикоза, а ведь данные проблемы весьма актуальны для беременных;
активно тренируется дыхательная система.

Учитывая всё вышеперечисленное, ответ на вопрос, можно ли беременным ходить в бассейн, будет утвердительным. К тому же этот спорт предпочтительнее, потому что риск получить травму во время плаванья минимален.

Противопоказания для посещения бассейна

Но в некоторых ситуациях доктор может не рекомендовать тренировки в воде. Только врач сможет точно сказать, можно ли беременной посещать бассейн. Потому перед покупкой абонемента нужно посетить женскую консультацию. К противопоказаниям относят:

угрозу выкидыша;
гестоз;
инфекционные заболевания;
предлежание плаценты;
различные болезни внутренних органов.

Также важно выяснить, можно ли беременным плавать в бассейне уже на поздних сроках. Доктор наверняка напомнит, что после отхождения пробки тренироваться нельзя. Если женщина плохо себя чувствует, то занятие лучше пропустить.

Отдельно стоит рассмотреть, можно ли беременным в бассейн с хлоркой, так как именно он беспокоит многих будущих мамочек. На самом деле хлорирование – надежный способ обеззараживания воды, который отлично защищает от инфекций. Но во время беременности лучше выбрать бассейн с другим способом очистки или с минимальным хлорированием. Но даже последний вариант противопоказан при аллергии на хлор.

Собираясь на тренировку, также важно позаботиться о нескользкой обуви. Нельзя плавать на спине, а также баттерфляем. Больше подойдут кроль или брасс. Надо избегать случайного заглатывания воды.

Хлорка в бассейне при беременности

Во-первых, плавая в такой воде, кожа впитывает хлорную известь и часть ее так или иначе попадает в плод.

Бассейн, беременность и хлорка!

На страницах проекта Дети Mail.Ru не допускаются комментарии, нарушающие законодательство РФ, а также пропагандистские и антинаучные высказывания, реклама, оскорбления авторов публикаций, других участников дискуссии и модераторов. Также удаляются все сообщения с гиперссылками.

Аккаунты пользователей, систематически нарушающих правила, будут заблокированы, а все оставленные сообщения — удалены.

Связаться с редакцией проекта можно через форму обратной связи.

Источники: http://womanadvice.ru/mozhno-li-beremennym-hodit-v-basseynhttp://ekoday.ru/hlorka-v-basseyne-pri-beremennosti/http://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/bassejn_beremennost_i_hlorka/

rojaismelo.ru

Можно ли беременным ходить в бассейн с хлоркой

Хлорка из бассейна

Как уберечь себя от воздействия хлорки в плавательном бассейне? Консультирует заведующая отделением кожно-венерологического диспансера № 13 в г. Москве Инна Геннадьевна Шульгина.

– Скажите, все ли бассейны подвергаются хлорированию? Существуют ли иные способы обеззараживания воды?

Большинство наших соотечественниц посещают обычные бассейны с обычной водой. Хорошие, удобные, неплохо обустроенные, как говорится, по "последнему слову", – но с неизбежным хлорированием воды, потому что на сегодняшний день это общепринятый и самый надежный способ обеззараживания.

– Хочу успокоить читательницу: большого вреда хлорка не принесет. Она не скажется на состоянии здоровья. Хлорка скорее друг, чем враг. Она ограждает от многих заразных болезней.

Действует на роговицу глаза – может вызвать ожог и даже конъюнктивит.

Плохо влияет на волосы, которые становятся тусклыми, а иногда даже выпадают.

– Женщинам, регулярно посещающим бассейн, не помешает усвоить ряд правил и постараться их придерживаться. Меры достаточно просты, но эффективны.

Во-первых, проверьте, нет ли у вас аллергии на хлорку. Если есть, то от удовольствия посещать бассейн лучше отказаться. Впрочем, некоторое время можно попринимать антигистаминные средства, которые способны снимать аллергию. Тогда какое-то время бассейн доступен. Но делать это постоянно не рекомендуется: удовольствие удовольствием, но здоровье все-таки дороже.

Некоторые женщины идут в бассейн прямо с работы и, естественно, при полном дневном макияже. Перед тем как приступить к водным процедурам, косметику, даже водостойкую, необходимо смыть. В контакте с хлорированной водой она может повести себя непредсказуемо.

Постоянная ссылка на статью «Хлорка из бассейна«:

Можно ли купаться в бассейне?

А просто в жизни сколько шансов, что-то подхватить? Поручни в транспорте, тележки в гипер/супер/маркетах, гастарбайтеры рядом (фиг знает, как у них на родине с туберкулезом дела обстоят) и т.д. и т.п. Ужас-ужас. Лучше и не думать.

Свекруха щебечет: — Ой, это Лидочка заходила (приятельница её), приносила свою выпечку!

От я чудом не блеванула. И порадовалась, что еще не попробовала.

Ви дела я эту "Лидочку", грибком руки по локоть изъедены.

Хлорка в бассейне при беременности

Во-первых, плавая в такой воде, кожа впитывает хлорную известь и часть ее так или иначе попадает в плод.

Источники: http://rusadvice.org/medicine/healthy/hlorka_iz_basseyna.htmlhttp://deti.mail.ru/forum/v_ozhidanii_chuda/beremennost/mozhno_li_kupatsja_v_bassejne/http://ekoday.ru/hlorka-v-basseyne-pri-beremennosti/

rojaismelo.ru