Ласты для подводной охоты: виды, размеры, советы по выбору. Как выбрать ласты для плавания в бассейне
виды, размеры, советы по выбору :: SYL.ru
Дайвинг и подводная охота в последнее время приобрели очень большую популярность. На прилавках специализированных магазинов вниманию потребителей представлен широкий ассортимент различных приспособлений, задача которых - сделать пребывание пловца под водой максимально комфортным.
Маска для подводной охоты и трубка считаются основными элементами в экипировке подводника-любителя. Не последним атрибутом в таком костюме являются ласты. Их наличие положительно сказывается на маневренности и скорости передвижения пловца. Информация о том, как правильно выбрать ласты для подводной охоты, представлена в статье.
Об актуальности выбора
Если правильно подобрать ласты для подводной охоты, то пловцу не потребуется расходовать много энергии во время передвижения под водой. Следовательно, ему не понадобится часто вплывать на поверхность за новой порцией воздуха. Если ласты с низким КПД, то, как утверждают специалисты, часть энергии будет обязательно теряться и подводные маневры окажутся не настолько эффективными, как хотелось бы. В зависимости от конструктивных особенностей и материала, вниманию потребителей представлено несколько видов ласт.
О материалах
В производстве ласт для подводной охоты применяют следующие материалы:
- Стеклопластик. Изделия обладают высокой прочностью. Их недостаток заключается в слабой эластичности. Преимущественно их используют начинающие подводные охотники для тренировок.
- Термопластик. Судя по отзывам владельцев, такие ласты легкие, пластичные и очень удобные.
- Резина. Из этого недорогого материала преимущественно производят бюджетную продукцию. Также из резины изготавливают дополнительные элементы для профессиональных ласт.
- Карбон или углепластик. Основой для материала стали углеродистые волокна и специальные смолы. Для изделий характерны высокая прочность и хорошая эластичность. Как утверждают специалисты, карбоновые ласты для подводной охоты считаются самым идеальным вариантом. Нуждаются в бережном обращении и тщательном уходе.
Кроме того, ласты изготавливают также из композитных материалов:
- Резины и пластика. Такая продукция обладает переменной жесткостью.
- Термопластика и технополимера. Ласты обладают ударопрочностью и эластичностью.
О стоимости
По многочисленным отзывам потребителей, самыми дешевыми являются ласты, изготовленные из пластика. Их стоимость не превышает 30 долларов. Стеклопластиковые изделия можно приобрести за 60. Тому, кто желает стать владельцем ласт из композитных материалов, придется выложить около ста долларов. Самыми дорогими считаются изделия из карбона. Цена ласт из углепластика составляет 600 долларов.
О размерах
От правильно подобранной длины ласт будет зависеть скорость передвижения. Поэтому для ситуаций, в которых требуется высокая скорость, опытные подводные пловцы рекомендуют использовать приспособление длиной не менее 750 мм. Преимущественно такие изделия предназначены для охоты на большой глубине, где от пловца требуется высокая скорость передвижений. В длинных ластах сил приходится тратить больше, так как значительно возрастает нагрузка на мышечную массу. Преимущественно длинные ласты используют профессиональные спортсмены, которым присущи отличная физическая подготовка и выносливость. Для погружения в озерах и реках специалисты не советуют покупать слишком длинные ласты, так как пловцу не нужно соблюдать высокую скорость передвижений. В таких водоемах важна прежде всего высокая маневренность. Оптимальная длина ласт для рек и озер составляет не более 650 мм.
О разновидностях лопастей
В зависимости от таких параметров, как физическая и техническая подготовка, место погружения, вес и стиль плавания, выделяют следующие типы лопастей ласт:
- Мягкие. Такими ластами преимущественно пользуются пловцы, вес которых не превышает 75 кг. Маркируется продукция зеленым, красным и синим цветами. Эти атрибуты экипировки для подводной охоты эффективны на небольших глубинах в спокойных водоемах. Для изделий характерны хорошая маневренность и низкий показатель скорости.
- Средняя жесткость. Эти атрибуты экипировки рассчитаны на пловцов, вес которых может варьироваться в пределах 70-85 кг. Маркируются ласты серым цветом. Как и оснастка подводника с мягкой жесткостью, эти лопасти предназначены для эксплуатации на небольшой глубине. Пловец в таких ластах не способен развивать высокую скорость, однако он может в толще воды эффективно маневрировать.
- Высокая жесткость. Данные лопасти используют профессиональные спортсмены и пловцы, которые весят от 85 до 100 кг. В отличие от ласт с низкой и средней жесткостью, эти изделия способны обеспечить пловцу высокие скоростные показатели. Ласты с такими лопастями предназначаются для преодоления значительных дистанций на большой глубине с сильным подводным течением. Продукция маркируется черным цветом.
Новичкам, которым трудно определиться с нужным уровнем, опытные подводные пловцы рекомендуют воспользоваться ластами средней жесткости.
Лопасти также могут быть:
- Сменными. При необходимости владелец может их отстегнуть от галоши. Сменные лопасти имеются в бюджетных ластах. Предназначены для использования в различных климатических условиях. Преимущество сменных изделий в том, что при покупке более дорогой продукции нет необходимости переплачивать за галошу.
- Несъемными. Такую лопасть демонтировать не представляется возможным.
О калошах
Ласты для подводной охоты классифицируют также по конструктивным особенностям калоши. По данному критерию их делят на два вида:
- Ласты с открытой пяткой. Изделие подойдет для ноги любого размера. Крепится оснастка подводника путем подтягивания специально предусмотренных пряжек. Преимущественно используются в дайвинге. Из-за высокой мягкости для подводной охоты такие ласты малопригодны. Судя по отзывам владельцев, изделиями с открытой пяткой трудно манипулировать во время всплытия.
- Ласты с закрытой пяткой. Для них характерна плотная посадка на ноге. Имеют небольшой вес и оснащены длинными тонкими лопастями. В отличие от предыдущего типа, закрытая калоша намного удобнее. Как советуют опытные пловцы, при покупке таких ласт следует учитывать размер ноги. Данная рекомендация обусловлена тем, что для закрытой калоши не предусмотрена возможность регулировки ее внутреннего размера. Носить их можно на босую ногу. Некоторые пловцы рекомендуют использовать такие калоши со специальными неопреновыми носками. Поэтому покупать ласты следует на один размер больше. Основными сферами применения такой оснастки стали подводная охота, фридайвинг и сноркелинг.
Несколько советов от специалистов
- Прежде чем эксплуатировать ласты в водоеме, желательно их испытать. Идеальным местом для этой цели будет бассейн.
- Подбирать ласты нежелательно на босую ногу.
- Для промывки ласт используется пресная вода. Очень важно, чтобы в местах креплений не оставался песок или частицы соли, которые могут привести к порче снаряжения. Подобное требование предъявляется и к уходу за маской для подводной охоты.
- Сохнуть после мойки элементы экипировки подводника должны в тени. Важно, чтобы на них не падали прямые солнечные лучи.
- Использовать можно ласты только с исправными креплениями.
- Эксплуатационный срок водолазного оснащения можно продлить, если воспользоваться специальным силиконовым спреем.
В заключение
Судя по отзывам владельцев, очень редко ласты могут удовлетворить запросы покупателя. Зачастую калоши и лопасти приобретаются отдельно, что позволит стать обладателем очень удобной оснастки подводника. Потратив время на выбор оптимального варианта ласт, пловец обеспечит себе максимально комфортное и безопасное пребывание под водой.
www.syl.ru
Как выбрать ласты для подводного плавания.: travel_society
В настоящее время конструкции и материалы ласт постоянно совершенствуются. Однако чтобы добиться желаемого результата, следует обращать внимание не столько на новые технологии, сколько на правильный подход к выбору снаряжения.
Критериев, на которые следует ориентироваться при покупке, довольно много. В первую очередь определитесь, каким видом плавания собираетесь заниматься:
Дайвинг — подводные погружения с дыхательным аппаратом. Различают спортивный, коммерческий, технический и дайвинг для отдыха. Основным элементом снаряжения является акваланг, но и без ласт пловцу никак не обойтись.
Сноркелинг — плавание на мелководье с дыхательной трубкой, в ластах и маске. Доступное развлечение для туристов особенно популярное на тропических курортах.
Фридайвинг – ныряние с задержкой дыхания в спортивных или коммерческих целях. Ласты используются практически всегда. Исключение составляют лишь некоторые спортивные дисциплины.
Подводная охота – требует от пловца хорошей физической формы, внимания, быстрой реакции, знаний подводного мира и его обитателей. Поэтому заслужено относится к спорту.
Для каждого вида подводного плавания существует свой тип изделия. А как выбрать ласты, если не хочешь ограничивать себя одним направлением? Промышленность выпускает универсальные ласты, хотя полностью заменить специализированные они всё равно не могут.Характеристики, влияющие на выбор ласт:
Длина
Основной параметр, от которого зависит скорость пловца. Длинные ласты позволяют быстро стартовать и перемещаться под водой. Это особенно важно во время подводной охоты. Здесь следует учитывать один нюанс — с увеличением длинны лопастей, увеличивается их площадь и соответственно нагрузка на мышцы. Поэтому, чтобы управляться с длинными ластами, пловец должен находиться в хорошей физической форме и быть технически подготовленным.
Ласты длиной до шестидесяти сантиметров чаще применяются для занятий сноркелингом, реже – для дайвинга. Подводные охотники предпочитают ласты от восьмидесяти сантиметров. Площадь лопасти во фридайвинге тоже имеет значение, но начинающему фридайверу лучше не гнаться за размерами, а выбрать ласты соответствующие своей подготовке.
Жёсткость
Чем больше жёсткость лопастей, тем выше скорость можно развивать во время подводного плавания. Жёсткие ласты рассчитаны на тренированных пловцов. Более гибкие ласты не позволяют плыть быстро, но и не требуют от человека значительных физических усилий. Поэтому изделия с мягкими лопастями рекомендованы начинающим.
Форма
Многие производители применяют технологии, призванные облегчить подводное плавание за счёт снижения нагрузки на мышцы и правильного перераспределения потока воды. Этого добиваются, совершенствуя форму ласт. Как правило, особенности модели можно найти в характеристиках изделия:
Ламинаризатор потока
Когда вы работаете ластами, вокруг них создаются вихревые потоки затрудняющие перемещение. Происходит это из-за разницы давлений на противоположные стороны лопастей. Чтобы немного уравновесить давление в ряде моделей предусмотрены ламинаризаторы потоков – одно или несколько сквозных отверстия (щели, прорези) на лопасти. Скорости пловцу они не добавляют, зато снижают нагрузку на ноги.
Тоннельный эффект
Во время взмаха лопасть изгибается, как бы создавая тоннель, по которому вода устремляется в правильном направлении. Для этого середину ласты изготавливают из мягкого, а её боковые стороны из более жёсткого материала. Или делают в пластмассовой лопасти продольные вставки из резины.
Технология Optimized Pivoting Blade.
Идея позаимствована у китов. OPB увеличивает эффективность ласт благодаря тому, что лопасти изгибаются под самым оптимальным углом в любой точке траектории и выталкивают большую часть воды назад от пловца, а не вверх-вниз, как в обычных жёстких ластах. Конструктивно реализуется по-разному.
В некоторых моделях воплощаются сразу несколько технологий. Выбрать для себя такие ласты могут начинающие пловцы, люди без физической подготовки или те, кто нерегулярно занимается подводным плаванием.
Материалы.
В настоящее время для изготовления ласт используются следующие материалы:
Резина. Сейчас её применяют в производстве недорогой продукции, либо в качестве мелких составных частей ласт для профессионалов.
Пластмасса и её производные. По степени возрастания упругости распределяются в таком порядке: пластик, пластиковый композит, стеклопластик, углепластик (карбон). Оптимальный вариант – пластиковый композит. Последние два материала хоть и упругие, но более хрупкие, что не мешает их использовать в производстве ласт для подводной охоты и профессионального фридайвинга.
Крепления.
Здесь всё просто – можно выбрать ласты, где нога фиксируется пяточным ремнём, либо модель с калошами.
Изделия с открытой пяткой в большинстве своём ориентированы на дайверов. Чтобы плавать в таких ластах, нужны специальные тапочки или боты. Крепление оснащёно замком, который позволяет легко регулировать натяжение пяточного ремня.
Для остальных видов подводного плавания лучше купить ласты с закрытой пяткой, в том числе и для дайвинга, если не собираетесь приобретать боты. Ласты с калошами легче гребков с открытой пяткой, их можно одевать на специальные носки или просто на голую стопу. В большинстве случаев без неопреновых носков не обойтись, поэтому необходимо выбирать ласты чуть большего размера.
Что касается моноласты, то новичку за неё браться не стоит. Справиться с лопастью большого размера под силу только опытному пловцу. Фридайвер потому и выглядит в моноласте очень эффектно, что технически подготовлен и находится в хорошей форме.Полезные советы по уходу.
Ластам не нужны особое обслуживание и условия хранения. Перед погружением проверьте крепления на отсутствие повреждений и трещин. Для продления срока службы ласт используйте силиконовые спреи и средства для очистки. Не ходите в них по суше.
После плавания достаточно ополоснуть их в проточной пресной воде и хорошо просушить. Храните ласты в помещении, подальше от источников тепла, не сгибая, в горизонтальном положении. Если в комплекте есть пластиковые вставки – перед хранением установите их в калоши. Не кладите сверху тяжёлые предметы. В общем, относитесь к ним бережно и проблема, как выбрать ласты взамен испорченных, волновать вас никогда не будет.К ластам для дайвинга необходимо еще приобрести боты, а для ласт с закрытой пяткой стоит, иногда, купить неопреновые носки.
travel-society.livejournal.com
Как выбрать ласты для плавания в бассейне?
Ласты являются отличным аксессуаром, который значительно упрощает процесс плавания. С их помощью вы сможете плыть намного быстрее, даже если речь идет про их специальный вариант для бассейна.
Как выбрать ласты для плавания в бассейне?
Ласты предназначены для пловцов, чтобы помочь научится плавать лучше. Они также помогают пловцам двигаться через воду быстрее, что делает их очень привлекательным «оборудованием». Так что, если вы задаетесь вопросом, как научиться плавать быстро, то просто купите себе ласты.
Существует довольно много типов ласт. Каждый из них имеет свои особенности и сферу применения. Для открытого пространства требуются одни ласты, для дайвинга подойдут совсем другие, а в бассейн нужны и вовсе третье.
Ласты для плавания в бассейне довольно прилично отличаются от прочих типов. В основном, это касается их длины. Для бассейна подходят более короткие модели, которые дарят больше маневренности. Хотя часто покупают и длинные модели. Здесь все зависит от ваших навыков и того, что вы хотите получить от использования ласт.
Типы ласт
Подобрать ласты не так просто, как кажется на первый взгляд. На самом деле это весьма щепетильный вопрос, который требует знания некоторых нюансов. Итак, как же правильно выбрать ласты для тренировок в бассейне?
Во-первых, необходимо учитывать их форму. Она непосредственно влияет на конечный результат тренировок и прочие нюансы.
Тренировочные ласты для бассейна в плане длины бывают:
— короткие. Они позволяют в большей степени разрабатывать маневренность. Так что для бассейна придутся в самый раз. Если вы всегда мечтали научится двигаться в воде более резко и естественно, то вам нужны именно короткие ласты;
— длинные. Такие модели чаще используются в море, нежели в бассейне. Они хороши для дайвинга. Так что, если вы планируете нырять и погружаться, то вы можете купить себе и такие ласты для тренировок. Научившись плавать в них в бассейне, вы сможете с легкостью наслаждаться красотами подводного мира и на морях и океанах.
Длинные ласты больше направлены на скорость, так что в них вы сможете научится плавать намного быстрыми темпами.
По ширине, ласты также бывают двух типов: широкие и узкие. Если первые рассчитаны для тех, кто любит проводить долгое время под водой, то вторые хороши для скоростных заплывов и используются в большей мере профессионалами.
Также ласты отличаются и по типу крепления. Есть те, у которых открыта пятка, а есть модели полностью закрытые.
Идеальные ласты для басейна
Если говорить про бассейн, то для него идеальными будут именно короткие ласты. Почему?
Вот вам несколько причин:
— Маневренность. Такие ласты позволяют выполнять больше движений. В них вы сможете и прыгать, и кувыркаться, и многое другое. При этом, из-за короткой длинны, они совершенно не будут вам мешать. Но в то же время отлично помогают держаться на плаву, минимально работая ногами.
Такие ласты обеспечивают максимальную маневренность, помогая развивать свою ловкость в воде.
Ласты для бассейна – это отличный аксессуар, который поможет вам не только улучшить свои навыки пловца, но и разнообразит тренировки.
— Удобство. Так как размеры таких ласт минимальны, они практически не чувствуются на ногах. Это не создает неудобств и даже не добавляет особой нагрузки на ноги. Так что вы получаете довольно легкого «помощника».
— Сопротивление. Притом, что такие ласты весят совсем немного, из-за своей площади, они создают в воде сопротивление, когда вы плывете. И это, конечно же, положительно сказывается на качестве вашей техники. Так что, сняв потом ласты, вы увидите, что плаваете гораздо лучше, так как ноги будут работать намного активней. Особенно, если речь идет про такие стили как кроль и баттерфляй.
Помимо того, вы можете научится в бассейне плавать с ластами с тем расчетом, дабы потом поплавать с аквалангом где-нибудь, примером, на красном море.
Читайте также:
Лучшее на сайте
Дата публикации:  25.06.2015 © Muscleoriginal.commuscleoriginal.com
Какие ласты лучше выбрать для плавания в бассейне
Водные виды спорта отлично развивают мышечный каркас всего тела, тренируют кардиосистему и просто повышают настроение. Чтобы занятия были эффективными, важно знать, какие ласты лучше для плавания в бассейне, а какие в открытой воде, ведь в предложенном разнообразии моделей так легко потеряться.
Виды ласт
Производители предлагают несколько принципиально отличных моделей, каждая из которых предназначена для достижения конкретных целей. Они отличаются внешним видом, конструкцией и эргономикой.
- Регулируемые с открытой пяткой — это выбор аквалангистов.
- Длинные с закрытой пяткой — предпочитают ныряльщики и те, кто занимается снорклингом.
- Широкие гибкие, составные и стандартные — для подводного плавания с учетом течения.
- Длинные узкие — для скоростного подводного плавания.
- Моноласты — для развития мышц ног, укрепления пресса и спины, отработки техники плавания дельфином.
- Короткие тренировочные — для занятий в бассейне.
Если вы не знаете, какую модель выбрать, обратитесь к менеджеру магазина FitnessVam — он профессионально ответит на все ваши вопросы.
Какие ласты лучше для бассейна
Среди представленного разнообразия моделей в бассейне актуальны лишь некоторые. Здесь ласты надевают, чтобы отработать технику плавания или на занятия аквааэробикой. Для этих целей лучше всего подходят короткие модели, у которых закрыта пятка.
- Они обеспечивают максимальную маневренность;
- улучшают гибкость стопы;
- снижают нагрузку на мышцы ног за счет короткой лопасти;
- легко снимаются и надеваются;
- не натирают ногу и не требуют дополнительного приобретения галош.
Раздумывая, какие ласты лучше для плавания в условиях бассейна, можно отдать предпочтение и тренировочным моделям с лопастью стандартного размера. Размер галоши выбирайте всегда чуть больше размера вашей обуви.
ВАЖНО! Избегайте слишком длинных ласт — они тяжелые, ограничивают маневренность и не позволяют развивать желаемую скорость.
Профессиональные спортсмены подбирают экипировку так же и для улучшения скоростных характеристик. С этой целью можно приобрести длинные узкие ласты или моноласт. Кстати, он пригодится в бассейне и начинающим пловцам. Моноласт помогает укрепить мышцы и освоить волнообразные движения при плавании баттерфляем.
Читайте также «Топ-7 лучших производителей беговых дорожек».
fitness-vam.ru
👆 Как выбрать ласты — широкие, узкие, короткие, для бассейна, для дайвинга, для подводной охоты
Дайвинг и подводная охота немыслимы без ласт. Эта «подводная обувь» увеличивает скорость передвижения пловца и позволяет маневрировать в воде. Ласты входят в обязательные элементы современного акваланга.
Существуют ласты с открытой и закрытой пяткой. У «открытых» ласт вместо цельной пяточной части присутствует ремешок, которым и фиксируется снаряжение на ноге. Ласты с закрытой пяткой — монолитная конструкция, охватывающая всю стопу. При этом для глубоководного погружения или плавания в холодной воде рекомендованы ласты с открытой пяткой, поскольку под них можно носить теплые неопреновые носки или даже гидроботинки. Плюс носок под галошей предохраняет ногу от мазолей и натирания.
Ласты бывают разные!
У закрытых ласт свои преимущества: именно они позволяют развивать большую скорость и подходят для скоростного погружения или занятий в бассейне. При плавании с маской и трубкой на небольшой глубине ласты с закрытой пяткой тоже предпочтительнее открытых моделей.
В зависимости от типа плавания нужно выбирать мягкие или жесткие галоши в ластах. Чем мягче, тем удобнее плавать. Чем жестче, тем мощнее гребок и выше скорость.
Открытые ласты с ремешком-фиксатором
Довольно долго ласты делали целиком из резины. Да и сейчас среди бюджетных моделей можно встретить такие экземляры. Однако хорошие современные ласты все-таки делаются из композитных материалов. Термопластик и каучуковые сплавы позволяют сделать ласты с куда лучшей гидродинамикой, чем у классической резины.
Ласты с закрытой галошей
По форме ласты бывают:
- широкие — мощный гребок, преодоление течений, хорошая маневренность;
- длинные узкие — высокая скорость, низкая маневренность;
- короткие — отличная маневренность, повышенная нагрузка на ноги.
Короткие ласты
Единственное в чем можно выбирать ласты исключительно по вкусу, так это цвет. Сейчас в ассортименте интернет-магазинов и центров по продаже снаряжения для подводного плавания и охоты есть ласты любой раскраски и оттенка. Впрочем, желательно выбирать яркие ласты, чтобы проще было увидеть дайвера в воде. Подводные охотники, напротив, предпочитают неброские экземпляры для лучшей маскировки на дне реки. К морским условиям последнее может не иметь значения, так как пестрые кораллы и экзотические рыбы скроют любое цветовое пятно. Если заказывать ласты в зарубежных магазинах, то по-английски они называются flippers (ласты) или fins (плавники). Закрытые ласты будут называться full foot flippers.
www.sportobzor.ru
Ласты для плавания - виды, правила выбора и ухода
Человек – весьма наблюдательное существо, с каждым годом усовершенствующее свои возможности: усовершенствуются крылья самолетов, позволяющие превратить полет самолета-тяжеловеса в полет бабочки; создаются новые конструкции «подводных легких» - аквалангов, дающих возможность больше времени находиться под водой, облегчая при этом свои движения при помощи ласт.
Ласты для плаванья – приспособление, которое надевается на ноги, служит для плаванья под водой, в бассейне. Ласты позволяют увеличивать скорость при плаванье, улучшают положение человека в воде, увеличивают гибкость и силу ног.
Виды ласт для плавания
Так как целей для использования ласт немало, разнообразие самих ласт тоже весьма широко: цвета, размеры, формы, жесткость, материал изготовления и многое другое.
Составными частями ласт для плавания являются: галоша, ремешок, пряжка ремешка, лопасть с ребрами жесткости. Конструкция галоши определяет степень удобства ноги, конструкция же лопасти – эффективность при плавании. Длина и жесткость лопасти влияют на скорость плаванья. Однако, чем обширнее площадь лопасти ласты, тем сложнее ласты в управлении. Ласты, длина лопасти которых 50-60 см, считаются короткими и используются при плавании с трубкой , реже – в дайвинге. Ласты, лопасть которых достигает 90-100 см, считаются длинными и надеваются, в основном, подводными охотниками, очень утомительны в использовании.
Форма ласт тоже разнообразна. Форма влияет на эффективность плаванья, скорость и утомляемость ног. При туннельном эффекте ласты внутренняя часть лопасти более мягкая, чем боковые ее части, что при гребке создает эффект желоба, направляя воду в нужное направление.
Существуют лопасти ласты с ламинизаторами потока воды – разные стороны лопасти ласты имеют различные зоны повышения-понижения давления, создающих дополнительное сопротивление. Это возможно благодаря щелям в основании лопасти ласты.
Технология, создающая нужный угол лопасти ласты по отношению к ноге человека, называется оптимизацией положения лопастей ласт.
Подытожив вышесказанное, можно сказать, что от жесткость лопасти ласт зависит эффективность плавания. Но, чем жестче лопасть ласты, тем больше нагрузка на ногу.
Галоши, в принципе, бывают, в основном, двух вариантов: с открытой или закрытой пяткой.
Ласты с регулируемой пяткой открытого типа. В основном их используют спортсмены-аквалангисты. Такие ласты удобно надевать на голую ногу, ласты плотно прилегают к ноге. При плавании против течения используются, в основном, ласты с открытой пяткой. Такие ласты удобны при надевании гидрокостюма с ботинками.
Опытные ныряльщики и сноркелингисты чаще всего пользуются ластами с закрытой пяткой. Такие ласты не обладают достаточной мощностью, в отличие от ласт с открытой пяткой.
Укороченные резиновые или пластиковые более жестки. Их используют зачастую подводные фотографы, в них можно проводить тренировочные занятия в бассейне. Они значительно влияют на снижение скорости. При длительном использовании таких ласт ноги могут очень перенапрячься и устать.
Составные резиновые ласты более широкие и гибкие. Материал для производства таких ласт комбинируется: галоша производится из резины, при изготовлении лопасти используется и резина, и термопластик. Благодаря особой конструкции помогают избежать усталости ног даже на больших расстояниях и против сильных течений.
Стандартные широколопастные ласты производятся из термопластика, что в значительной мере снижает их себестоимость в отличие от их собратьев, имеющих усиленную графитоволокном лопасть.
Скоростные ласты по своей конструкции более удлинены и узки. Такая форма помогает увеличить скорость, но негативно сказывается на маневренности. Подходят для спортивного подводного плаванья на больших скоростях. Для плаванья с аквалангом весьма неудобны в использовании.
Для укрепления ножных мышц, разработки мышц пресса и спины подойдут моноласты. Новички, используя моноласту, увеличивают скорость и технику плаванья «дельфином».
Производители ласт на сейчас применяют резину, пластик, пластиковые полимеры, стеклопластик и углепластик. В прошлое уходит производство ласт из резины. Сегодня из резины производятся самые дешевые ласты, либо же резина используется как компонент для вставок в более дорогие модели ласт. Пластик более долговечен, но менее гибок. Пластиковые композиты увеличивают срок использования и делают ласты более гибкими и упругими. Стеклопластик хоть и хрупок в использовании, зато дает ластам нужную упругость. Углепластик по своим свойствам сходен со стеклопластиком, но придает все же больше упругости ластам и имеет меньшую массу по сравнению с другими материалами.
Как выбрать ласты правильно
В зависимости от вышеперечисленных форм, материала и прочих характеристик, ласты используются в таких видах плаванья, как дайвинг (плаванье с аквалангом), фридайвинг (плаванье с задерживанием дыхания), сноркелинг (тот же фридайвинг, но с использованием трубки), подводная охота. Зачастую ласты используют спортсмены для тренировок в бассейне. Ласты помогают улучшить технику плаванья, использование ласт помогает развивать гибкость стопы да и просто улучшают физическую подготовку спортсмена. При выборе ласт для дайвинга и для плавания необходимо для начала определиться с видом галоши: будет ли она с открытой или закрытой пяткой.
Как правильно подобрать размер ласт
При покупке ласт для новичков (тренировочные) одним из важных моментов выступает подбор правильного размера ласт. Различают несколько типов тренировочных ласт. Короткие ласты для тренировок, длина их лопастей не более 5 см, изготовлены из твердых материалов, не дают сильной нагрузки на ноги. Ласты для тренировок стандартного размера, длина лопастей таких ласт равна длине стопы ноги, а ширина лопасти – в полтора раза больше ширины стопы ноги, используются тля увеличения нагрузки на мышцы спины, пресса. Определенный вид водных занятий, степень профессионализма и физическая форма – это тоже немаловажные критерии для выбора ласт.
Основным моментом при выборе ласт остается удобство и работоспособность. При примерке ласт необходимо прислушаться к своим ощущениям по поводу комфортности: в галошах ласт должно непременно оставаться немного свободного места, чтоб человек мог пошевелить пальцами, защелки и ремешки не должны переживать ноги, приятно прилегать к телу. Непосредственно размер ласты соответствует размеру обуви в ластах с открытой пяткой. Если пятка закрыта – то к размеру обуви прибавляется «4». Примерка производится только на весу.
Цена на ласты колеблется в пределах от 50 $ до 300 $.
Правила ухода за ластами
Срок эксплуатации напрямую зависит от качества товара и условий эксплуатации и хранения. Если модель ласт оснащена металлическими деталями, обязательно споласкивание перед длительным хранением. Так же для длительного хранения в галошу всегда вставляйте пластиковую вставку, которая обязательна в комплекте при покупке ласт. Нельзя оставлять ласты надолго под открытым солнцем либо вблизи отопительных приборов – это может привести к деформации и растрескиванию. Если ласты с закрытой пяткой, то при надевании не стоит с силой оттягивать пятку назад: ее лучше вывернуть, надеть ласту. Ласты с открытой пяткой при надевании и снимании желательно не расстегивать во избежание потери защелки.
Хранят ласты в свободном состоянии. После длительного хранения обязательно ласты проверяются на наличие трещин.
Интернет-издание "Выбор мой"
vibormoi.ru
Как выбрать ласты - статьи, обсуждения
Назначение
Дайвинг – ласты имеют длинную вытянутую форму, которая позволяет довольно быстро погружаться на глубину. Такие модели часто оснащаются направляющими (боковые ребра жесткости) и ламинизаторами потока (отверстия в лопасти).
- Фридайвинг – глубоководное ныряние с длительным нахождением под водой. Для фридайвинга применяются дорогостоящие ласты максимальной длины и жесткости.
- Технический дайвинг – профессиональный дайвинг, состоящий в выполнении сложных погружений на глубину более 30 м (водолазы, глубоководники). Ласты отличаются небольшой длиной и максимальной прочностью. Жесткость – средняя или высокая.
Подводная охота – ласты по длине напоминают модели для фридайвинга. Изготавливаются из нескольких материалов, что обеспечивает их переменную жесткость. Имеют эффект «слома» лопасти – она расположена под углом 11-15 градусов к плоскости стопы. Особенности конструкции дают охотнику быстрый старт, высокую стабильную скорость, бесшумное движение в воде.
Важно: приобретая ласты для подводной охоты, рекомендуется выбирать темные, малоконтрастные цвета.
Сноркелинг – легкое ныряние с трубкой на небольшую глубину. Для этого хорошо подойдут пляжные ласты – мягкие, легкие и удобные, широкой цветовой гаммы.
Для детей – отличаются от взрослых меньшими размерами и весом, мягкостью, а также яркими расцветками. Детские ласты рассчитаны на плавание по поверхности или неглубокое ныряние.
Устройство галоши
Открытая пятка (сандаль) – встречается чаще всего. Такие ласты оснащены пяточным ремнем для регулирования крепления на ноге, что дает возможность изменять их внутренний размер. Они обеспечивают высокую маневренность пловца и применяются для любых погружений. Недостатки: не очень удобно сидят на ноге, можно зацепиться ремнем за подводные предметы, требуются специальные боты (тапки).
Закрытая пятка (калоша) – ласты отличаются наиболее плотной посадкой на ноге, имеют небольшой вес и длинные тонкие лопасти. Удобнее предыдущих, но подбирать их следует тщательно по размеру. Недостатком является невозможность регулировать внутренний размер ласт. Оптимальный вариант для подводной охоты, фридайвинга, сноркелинга.
Важно: хотя ласты с закрытой пяткой можно надевать и на босую ногу, все-таки в большинстве случае нужны неопреновые носки, а значит, приобретать ласты следует на размер больше.
Моноласты – две ласты, соединенные в одну. Используются профессиональными спортсменами. Ноги пловца крепятся вместе, а стиль плавания напоминает рыбу или дельфина. В основном применяются для фридайвинга и изготавливаются на заказ.
Жесткость лопасти
Выбор жесткости лопасти ласты зависит от многих факторов: уровня физической и технической подготовки спортсмена, его веса и стиля плавания, мест погружения.
Мягкая лопасть – используется пловцами весом 60-75 кг и начинающими спортсменами. Маркировка – зеленый, красный и синий цвет.
Средней жесткости – применяется пловцами весом 70-85 кг. Маркировка – серый цвет.
Мягкие и ласты средней жесткости рассчитаны на небольшие глубины и спокойные воды.
Жесткая лопасть – предназначена для пловцов весом 85-100 кг и профессиональных спортсменов. Такие ласты обеспечивают наибольшие показатели скорости, однако маневренность их меньше, чем у мягких и ласт средней жесткости. Они хорошо подойдут для погружения на большую глубину, плавания на длинные дистанции и сильного течения воды. Маркировка – черный цвет.
Важно: если вы не определились с уровнем жесткости лопасти, стоит остановить выбор на ластах средней жесткости.
Материал лопасти
Карбон (углепластик) – дорогостоящий материал, который отличается высокой упругостью, но очень чувствителен к ударам. Из него изготавливают моноласты, ласты для фридайвинга и подводной охоты. Ласты из карбона требуют бережного обращения и тщательного ухода.
Пластик – широко распространенный материал: оптимальный вариант для начинающих пловцов, кто еще не выбрал свой стиль плавания.
Резина – недорогой материал для производства бюджетных ласт. Кроме того, резину используют для изготовления элементов профессиональных ласт.
Композитные материалы:
- пластик+резина – универсальный вариант; такие ласты позволяют подобрать жесткость (переменная жесткость) исходя из поставленной задачи и необходимой нагрузки;
- термопластик+технополимер – сочетают в себе ударопрочность термопластика и эластичность технополимера. Из термопластика изготавливается полость стопы, а из технополимера – центральная секция лопасти ласты.
Особенности
Разрезные ласты – ласты с лопастью, рассеченной посередине. Они облегчают нагрузку на ноги при сопротивлении водного потока. Их рекомендуется использовать людям с заболеваниями связок и суставов, а также нетренированным пловцам.
Ламинизаторы потока – специальные отверстия на лопастях ласт, предназначенные для выравнивания давления водных потоков с обеих сторон лопастей. Они уменьшают нагрузку на ноги и увеличивают скорость пловца.
Направляющие потока – два жестких ребра по всей длине лопасти, которые служат для предотвращения заноса лопасти на бок.
Разгрузка стопы – специальный угол изгиба лопасти в 22 градуса, позволяющий снизить нагрузку на стопу при плавании, а также повышающий эффективность гребка.
Съемная лопасть – конструктивная особенность ласт, позволяющая менять различные лопасти в зависимости от условий погружения. Чаще всего встречается среди ласт для подводной охоты.
Длина
Этот показатель определяет скорость пловца. Длинные ласты обеспечивают быстрый старт и высокую скорость, но создают большую нагрузку на мышечную систему. Поэтому подойдут опытным спортсменам с отличной физической подготовкой и выносливостью.
Короткие ласты уступают в скорости, зато более маневренные и удобные для начинающих.
- Длинные ласты (80-95 см и более) – применяются для подводной охоты, фридайвинга.
- Ласты среднего размера (65-80 см) – хороший вариант для дайвинга.
- Короткие ласты (50-65 см) – используются для сноркелинга и в редких случаях для дайвинга.
Советы
- Выбирая ласты, протестируйте различные варианты, лучше всего – в бассейне, пронырнув на одном вдохе определенную дистанцию, которая приближается к пределу возможностей. Те ласты, с которыми вам удалось сделать это упражнение легче всего – ваши.
- Ласты необходимо примерять с носком.
- Ласты следует промывать в пресной воде. Особое внимание при этом необходимо обратить на места креплений, так как малейшие частицы песка и соли могут испортить снаряжение.
- Сушить ласты нужно в тени (избегать прямого попадания солнечных лучей). Хранить снаряжение необходимо в прохладном месте, причем их рабочая форма должна быть неизменной: нельзя ставить на лопасти тяжелые предметы.
- Перед применением важно проверить исправность креплений и убедиться в отсутствии трещин и прочих дефектов.
- Чтобы продлить срок службы ласт, можно использовать спреи на силиконовой основе.
Производитель
Группу самых бюджетных ласт составляет продукция марок USA Style, Intex, Sprinter. Как правило, это самые простые резиновые ласты; служат сезон или два. В них часто даже не указываются основные характеристики, например, жесткость. Можно покупать, если вы планируете пару раз в год поплавать с маской на небольшой глубине.
Если вы хотите заниматься дайвингом или любым другим подводным спортом, то желательно выбирать продукцию специализированных производителей: Aqua Lung, Arena, Aqua Sphere, Arena, Beco, Beuchat, Cressi, Head, Mares, Seac, неплохим вариантом будут модели молодых развивающихся брендов Scorpena, Volna. Эти ласты всегда выпускаются для всевозможных задач: как для начинающих дайверов, так и для опытных спортсменов. Среди них можно подобрать необходимую жесткость и длину для любого вида погружения или охоты. Качественная продукция стоит недешево, но нет необходимости покупать ее каждый сезон.
Отредактировано: 07.09.2016
kakvybrat.info
