Как применять и сохранить очки для плавания надолго? Как собрать очки для плавания


Как применять и сохранить очки для плавания надолго? | Проза жизни

Как любитель, так и профессионал согласятся, что с очками плавать удобно: не все имеют навыки быстрых движений в воде, особенно спортивным стилем, с открытыми глазами. Однако, очки для плавания могут не только защищать глаза, и помогать пловцу, но и доставлять дискомфорт, если они не качественные, или неправильно подогнаны, надеты. Современные очки для плавания состоят из маски- держателей окуляров, которые, в профессиональном наречии принято называть линзами, соединительной перемычки между ними, и ремешка-крепления. Принято считать, что на первом месте из когорты значимых отличительных характеристик этого важного аксессуара пловца стоят высокое качества силикона (маска для держателей линз, ремешок) и поликарбоната (материал из которого изготовлены сами линзы). Сегодня не каждый знает, что сами «линзы» в этой маске можно самостоятельно менять при необходимости. И это добавляет модникам новые возможности для того, чтобы выделиться среди других. Как цвета, материал и форма чехлов для мобильного телефона, так и особенности очков для бассейна можно использовать в совершенствовании собственного неповторимого стиля и имиджа пловца. Анти-запотевающее покрытие линз специалисты признают важным уже второстепенно. А 100% защита от ультрафиолета, которую рекламируют производители, и вовсе нужна не каждому. У хороших, качественно изготовленных очков для водных процедур имеется одинарный с прорезями регулируемый ремешок. Прорези нужны для того, чтобы облегчить обхватывающее давление на голову. Дополнительные сервисные элементы такие, как запасная регулируемая перемычка между линзами на переносицу, зеркальные линзы, отражающие свет, и жидкость против запотевания стекол, разумеется, не обязательны. Несомненно, специальную жидкость уместно использовать для продления службы покрытия «линз». Но и без нее обойтись вполне можно, следуя простым правилам: не вытирать внутреннюю сторону «линз», промывать в холодной воде очки сразу после использования, не укладывать их в чехол — на хранение — без предварительной просушки. Для просушки. Впрочем, достаточно 15−20 минут при комнатной температуре; за это время без всякого протирания очков влага сама покинет их. В этой связи читателям может быть интересно альтернативное «народное средство»: плюнуть в линзы со стороны, которая прикладывается к лицу, а затем облизать языком. Но на мой взгляд, этот не самый гигиеничный метод использования очков для плавания. Тем не менее, выбор пути достижения максимального эффекта эксплуатации очков в воде без запотевания линз, остается индивидуальным решением.

Для того, чтобы очки служили вам долго, не лишним будет напомнить о некоторых правилах их надевания. Очки прикладываются к лицу так, чтобы оправа плотно, с эффектом присасывания, прилегала к коже вокруг глаз. Надевают очки на лицо по простому принципу. Захватив четырьмя фалангами пальцев (кроме большого пальца) обеих ладоней одновременно ремешок на уровне висков, натягивают его одним движением к затылку, заводят на затылке ремешок за шапочку (для плавания) с наружной ее стороны, и резко отпускают, высвобождая одновременно обе ладони. Перед применением важно учесть следующие обстоятельства. Если носовая перемычка регулируемая, не следует манкировать возможностью «подогнать» оправу к лицу так, чтобы не чувствовать дискомфорта. Ремешок следует надевать аккуратно, чтобы он не давил на голову, и при том обеспечивал надежную фиксацию очков.

Принято считать, что дети в возрасте до трех лет не нуждаются в очках для плавания. В наше время стремительного взросления и разносторонних возможностей развития личности такой подход несколько устарел. Сегодня есть примеры обучения детей спортивному плаванию и в более младшем возрасте. Для этой категории детей, очки подбирают особо тщательно. В дополнение к сказанному медицинские работники рекомендуют, не шутя: немедленно прекратить использование очков и других предметов обихода, если у вас возникла аллергическая реакция.

shkolazhizni.ru

Как выбрать очки для плавания

Поскольку плаваньем можно заниматься круглогодично, и не важно, какого вы пола, возраста, расовой принадлежности и веры, оно является одним из наиболее популярных видов спорта.

Покупка очков для защиты глаз от воды не частое событие, поэтому каждый раз мы задумываемся, как правильно выбрать очки для плавания. Советы «Спроси как» помогут вам определиться с выбором необходимого аксессуара для купания.

Многие из вас могут подумать: «Я плаваю в озере (речке) без очков, да они, в принципе, и не нужны». Но это мнение ошибочно.

Конечно, когда вы купаетесь в открытом водоеме, вы отвечаете сами за себя: можете предохранить свои глаза, надев очки, а можете и не делать этого. Совсем иначе обстоят дела, если вы выберете бассейн: там очки просто необходимы, так как защищают глаза от вредного воздействия хлорки и других химических веществ для очистки воды.

На данный момент существует разные виды — для детей, любительские, спортивные и профессиональные. Подходить к выбору очков стоит с учетом анатомических особенностей.

Выбрать очки для плавания

Если вы плаваете от случая к случаю, в большей степени для разнообразия жизни, тогда вам надо обратить свое внимание на обычные очки для плавания, которые подойдут по размерному ряду.

У кого плавание в «крови», следует остановить свой выбор на спортивных очках. В данных очках предусмотрено специальное покрытие и прокладки, где очки прижимаются к коже. Также нужно обратить внимание на очки с большими линзами. В них запотеваемость сведена к минимуму. Надо учесть, что специальное покрытие против запотевания будет работать не более полугода,  после чего потребуется новая обработка раствором, продающимся отдельно.

Все очки плотно прилегают во избежание попадания воды, иначе они были бы просто бесполезны.

Для правильной посадки очки следует надевать в области под бровями, тогда герметичное прилегание будет вам обеспечено. Проверьте резинку, регулирующую прилегание: если она на затылке, значит, все хорошо.

Разные цвета линз и тонировка не несут особенной смысловой нагрузки, при покупке проверьте комфортность вида через цветные линзы. Учтите и затемнение на некоторых видах, если очки понадобились для купания в бассейне на открытом воздухе и солнце, то наличие UVA / UVB фильтров не помешает, а если покупаете для плавания в оздоровительном комплексе или фитнес-клубе, то, чем прозрачней линзы, тем лучше обзор и видимость при приглушенном свете помещения бассейна.

Тем пловцам, у кого отмечается повышенная чувствительность кожных покровов в районе глаз, не рекомендуется использовать очки с силиконом, хотя современные производители и начали добавлять в состав антиаллергены. Так как даже после непродолжительного нахождения в воде в районе повышенной чувствительности достаточно часто возникают следы, которые долгое время не проходят. В данной ситуации лучше всего подойдут очки с микропорами. Они ничуть не уступают очкам с силиконом, единственное отличие — это то, что резинку надо будет подтянуть сильнее. Таким образом, после плавания не появятся некрасивые следы.

В настоящее время в продаже существуют специально разработанные очки для плохого зрения. Некоторые компании изготавливают на заказ очки с разными диоптриями для тех случаев, когда правый и левый глаз видят по-разному.

Правильно подобранные очки не вызовут дискомфорт и вы легко получите ожидаемое удовольствие от плавания!

Сохраните полезный совет:

s-kak.ru

Как правильно собраться на тренировку, что положить с собой (для новичков)?

Для занятий в бассейне ребенку понадобятся:

— плавательные плавки или купальник, но плавки «правильные», на шнурке, а не на резинке; купальник спортивный слитный. При покупке купальника (плавок) для бассейна обязательно проверьте швы. Они не должны быть большими, не должны вызывать дискомфортные ощущения. Кроме того, строчка должна быть ровной, а края – обработаны. Возьмите купальник и слегка растяните его в районе шва: если появились явные дырочки там, где нитка входит в ткань, то такой купальник будет непрочным и может быстро расползтись. Моделей купальников существует великое множество. И какой бы купальник вы не выбрали – главное – это комфорт и хорошее настроение в процессе занятий плаванием!

— силиконовая шапочка, обычная, без «массажных эффектов» и прочих маркетинговых глупостей. У плавательных шапочек нет разделения по размерам. По больше части, эластичность шапочки зависит от производителя и используемых им технологий. Для детей существуют специальные детские шапочки, которые более оптимально подходят для детских голов и позволяют избежать излишнего давления на голову ребенка. Как правильно одевать плавательную шапочку? Самый простой и эффективные способ одеть плавательную шапочку – это вставить в нее ладони, растянуть ее руками в стороны, наклонить голову и начать натягивать шапочку с макушки до шеи. Если у вашего ребёнка длинные волосы, лучше собрать их в пучок на макушке и после этого уже начать одевать шапочку. Это позволит сохранить волосы относительно сухими и защитить их от воды. Как ухаживать за плавательной шапочкой? После каждого использования сполосните шапочку холодной водой и дайте ей высохнуть минимально сложенном виде. Не оставляйте шапочку сохнуть под прямыми солнечными лучами. Избегайте острых предметов (например, заколок или сережек), которые могут привести к деформации или разрыву шапочки. Латексные шапочки после высыхания рекомендуется посыпать тальком.

— сланцы для бассейна с нескользящей подошвой, а не домашние тапочки.

— полотенце пусть будет большое, но тонкое. Оно легче, занимает меньше места, намокнув, меньше весит и быстрее сохнет. Для мытья лучше использовать гель в небольшой пластиковой емкости.

— плавательные очки (необязательно на первых занятиях). Это продиктовано опять же соображениями профессионального характера. Ребенок должен научиться открывать глаза, смотреть и видеть в воде. В жизни нередко бывают ситуации, когда такого рода навык спасает человеку жизнь. Что же касается обывательских разговоров о вреде воздействия хлора на слизистую глаз, то при той концентрации и времени воздействия, с которыми сталкиваются наши дети на первом году занятий, разговоры эти лишены сколько-нибудь значимых оснований. Поплавайте с открытыми глазами в любом природном водоеме, и ощущения с непривычки будут примерно такими же, если же глазам уж очень некомфортно, промойте их чайной заваркой. Что бы приобрести очки для плавания своему ребенку нужно знать несколько правил выбора этого предмета.  Прежде всего, это тип лица: детское, взрослое и крупное взрослое. Конечно, эти критерии не главенствующие. Единственно, что обладатели крупного взрослого лица не смогут натянуть детские очки. Еще один критерий выбора очков для плавания – их удобство. Кстати, плавательные очки нужно правильно одевать. Очень часто дети, ошибочно одевают очки поверх бровей. Этого делать нельзя. Так же нужно знать, что резинка от очков должна находиться на затылке, а не за ушами. При примерке очков, нужно обратить внимание на то, как они держатся на переносице. Существует регулируемая и нерегулируемая эта часть очков. Первый вариант больше подвержен поломкам. Литые силиконовые очки с нерегулируемой переносицей отличный вариант для ребенка, который ходит в бассейн учиться плавать. Свет линз тоже играет не последнюю роль в выборе очков для плавания. Чем светлее, тем лучше для бассейна выложенного темной плиткой. Нужно сказать несколько слов о antifog-системе. Это специальное покрытие, которое препятствует запотеванию очков. Это покрытие изначально наносится на линзы при изготовлении, но через пол года утрачивает свои свойства. Поправить очки с такой системой можно специальным antifog — спреем.

На рынке товаров для занятий спортом в бассейне лидируют фирмы: Arena, Speedo, TYR, Madwave, Tabata, Mosconi. Хоть аксессуары этих фирм могут производиться и в Китае, но качество их на высоком уровне. Но мы вам не советуем приобретать плавательные очки из Поднебесной без защиты известного бренда. Как правило материалы, из которых производятся такие очки, шапочки и купальники не выдерживают критики.

Плавки, шапочки и купальники мы закупаем централизованно у лучшего отечественного производителя товаров для занятий в бассейне. Для детей соотношение цена/качество оптимальное. Если вы решили купить экипировку сами, ориентируйтесь на описанные выше требования.

Рекомендации тренера:

  1. собирая ребенка в бассейн, не забудьте дать большой полиэтиленовый пакет для полотенца! Такой, в котором ребенку УДОБНО вынести полотенце с собой в чашу бассейна, а после занятия он сложит в этот же пакет мокрые вещи;
  2. не давайте большую бутыль с гелем, слишком велико искушение поиграть в игру «кто напустит больше пены». Это может закончиться травмой. Наверняка у каждой мамы есть небольшие емкости объемом 50-100 мл. Перелейте туда гель и добавляйте по мере необходимости;
  3. не одевайте детей, вышедших из раздевалки после бассейна, в холле. Все, кроме сданной в гардероб одежды, ребенок должен уметь надеть сам в раздевалке. Пусть провозится лишние пять минут, наберитесь терпения, но позвольте ему быть самостоятельным;
  4. избавьтесь от трикотажных шапочек, подберите правильные плавки и купальники, обратитесь к нам, если нужно. Если шапочку, плавки или купальник нужно все время поправлять в воде, то ребенок уже не слышит тренера, у него другие заботы. Не забывайте, все ткани в воде растягиваются, чем хуже ткань и покрой купальника, тем больше проблем у ребенка. Задача продавца в магазине — продать, не покупайте непрофессиональную экипировку!
  5. научите ребенка правильно открывать и закрывать воду в душе. Открываем сначала холодную, а затем горячую, закрываем в обратном порядке. При этом стоим не под душем, а сбоку от него. Объясните в какую сторону крутить ручку крана, чтоб открыть и закрыть воду. Не все дети это знают!
  6. некоторые дети не умеют отжать мокрую вещь, покажите ребенку, пожалуйста, как это правильно сделать;
  7. научите ребенка вытирать и сушить полотенцем голову и уши. Большинство детей этого делать совсем не умеют.

swimapr.ru


.