Как покрасить ванну самому, как сделать эту работу своими руками. Как сделать ванну самому

Как сделать ремонт в ванной дешево и красиво? Фото, видео

Ванная – одно из самых сложных помещений в доме в плане ремонтных работ, несмотря на ограниченную площадь. При выборе отделочных материалов приходится постоянно помнить о высоком уровне влажности. Неправильный дизайн ванной — фактуры и цвета отделки делают компактное пространство еще меньше. Возникает вопрос: как дешево сделать ремонт в ванной своими руками, чтобы получилось правильно и красиво?

Выбираем недорогие материалы

Планируется ли косметический ремонт или глобальная реконструкция помещения, на материалах всегда можно сэкономить.

1. Пол. Линолеум – самое дешевое напольное покрытие, в особенности если подобрать рулон оптимальной ширины (3-5 метров), предотвратив появление больших остатков. Однако материал нельзя назвать долговечным, стабильная влажность может привести к возникновению плесени. Практичное решение — плитка, самыми доступными по цене являются однотонные изделия.

Настенная плитка в маленькой ванной – красивое, практичное и недорогое решение

Стены. Желая сэкономить, можно остановиться на пластиковых панелях. Они справляются с значительными механическими нагрузками, просты в уходе и монтаже. Альтернативный выбор, не уступающий в практичности отделке панелями, – бюджетная однотонная плитка.
Потолок. Недорогие варианты – подвесной потолок, покрытие краской, устойчивой к влаге. Если выбрана водостойкая краска, в смету необходимо включить выравнивание шпаклевкой.

Важно. Точно не стоит экономить на сантехнике, если нельзя обойтись без ее замены. Внезапный выход некачественного оборудования из строя сведет на нет все усилия и испортит отношения с соседями. Материалы можно выбрать и другие, скажем, отказавшись от кафеля в пользу покрытия из фактурной штукатурки.

Подготовительные работы

Подготовительные работы включают в себя демонтаж старой сантехники, удаление прежних отделочных материалов, гидроизоляцию, выравнивание, прокладку коммуникаций. В зависимости от «глобальности» ремонта этот список может изменяться.

Демонтаж сантехники

Даже если замена сантехники не входит в планы, перед тем, как самостоятельно сделать бюджетный ремонт, лучше всего временно снять ванну и раковину. Также может оказаться целесообразным удаление двери.

Демонтаж покрытий

Обязательная часть подготовки ванной комнаты к ремонту – удаление старых покрытий.

- Кафельную плитку удобно сбивать, вооружившись перфоратором. Обязательно стоит отбить штукатурку, если она отходит от стены.

Специальные инструменты ускоряют процесс демонтажа плитки в ванной комнате

Для избавления от краски понадобятся металлическая щетка и шпатель.
Может потребоваться замена стяжки под плиткой, если присутствуют крупные трещины. Пол удобно очищать до бетонного основания с помощью перфоратора или долота.

Видео руководство по снятию старой плитки:

Внимание. Непременно стоит оценить состояние канализационных и водопроводных стояков. Их замена после ремонта – трудная задача.

Подготовка поверхностей

Следующий этап работ объединяет гидроизоляцию пола, обустройство выравнивающей стяжки, грунтовку.

Гидроизоляция пола в ванной комнате – обязательный этап качественного ремонта

- Основание пола тщательно обеспыливается, очищается и грунтуется.
- Для создания гидроизоляции необходима специальная пленка. Материал укладывается на пол с заведением на стены.
- Альтернатива пленке – нанесение мастики с помощью валика или плоской кисти. Составом покрывается не только пол, но и нижний участок стен.
- Поверх гидроизоляции делается выравнивающая стяжка.
- Для штукатурки стен готовится специальный состав – 1 часть цемента (М400 и выше), 4 части кварцевого песка (просеянного).

Совет. Чтобы смесь стала более пластичной, ее следует разбавить ПВА-эмульсией, используя одну десятую часть от объема воды в растворе.

Перед штукатуркой на стенах выставляются перфорированные планки – маяки. Они монтируются на плиточный клей, пробки из дерева или цементно-песочный раствор.
Можно отказаться от штукатурки в пользу отделки гипсокартоном, не забыв об обработке гидроизоляционной мастикой. Также стены под обшивкой следует обработать противогрибковым средством.
Для крепления влагостойкого гипсокартона применяется специальный клей (к примеру, «Перлфликс») или металлический профиль.

Внимание. Если принято решение обойтись без плитки, выбор сделан в пользу пластиковых панелей, выравнивание не требуется. Очень важно обработать стены, используя фунгицид или кварцевую лампу.

Прокладка коммуникаций

Выгоднее сейчас заменить старые трубы, чем после потопа делать новый ремонт

Замена труб – манипуляция, которая следует за демонтажем старого покрытия. Придется решать самому, как быть, если цель заключается в том, чтобы сделать ремонт в маленькой комнате быстро, менять или не менять трубы. Протечка старых коммуникаций сделает необходимостью новый ремонт.

видео по замене труб в ванной комнате:

Помимо замены труб стоит установить и новую электропроводку. Нужно определить место для электроприборов, обеспечить требуемое число розеток, произвести замену выключателя и провода.

Отделка стен

Плитка и стеновые панели – два самых экономичных варианта для оформления стен в ванной комнате.

Обшивка стен пластиком

Технология обшивки стен пластиком, если приводить ее пошагово, выглядит следующим образом.

Оптимальный каркас для стеновых панелей – сосновый брус (30 на 30, 25 на 30). Чтобы предотвратить гниение древесины, нужно обработать материал специальными составами перед установкой.
Каркас крепится посредством саморезов, предварительно подготавливаются отверстия с гильзами из пластика, просверленные в бетоне.
Далее следует крепление панелей, можно воспользоваться специальным степлером или прибегнуть к тем же саморезам.

Совет. Крепление с помощью саморезов или степлера приведет к некрасивому выпиранию крепежных деталей. Самый эстетичный вариант – средство «жидкие гвозди».

Облицовка стен плиткой

Перед тем, как сделать недорогой ремонт, лучше рассчитать количество плиток. В этом может помочь программа для раскладки плитки. Верхний ряд подрезать нельзя, предварительный расчет поможет сэкономить на переделках.

- Выкладка производится со второго ряда, нижним нужно будет заняться уже после монтажа пола.
- Вооружившись водяным уровнем, нужно отметить точки, расположенные на одинаковой высоте, в углах ванной.
- Затем в качестве ориентира отбивается линия, можно воспользоваться чоклайном.
- Стены покрываются плиточным клеем, в этих целях удобно применять зубчатый шпатель.
- Далее клей наносится на плитку, изделие крепится к стене. Обязательно нужно проверять уровнем ровность установки. Следующая плитка клеится аналогично.

Важно. Материал рассчитывается так, чтобы плитки имели одинаковую ширину по краям стены. Это непременное условие, без которого невозможен красивый ремонт.

Распорочные крестики обязательно устанавливаются между плитками. Идеальная толщина для ванной комнаты составляет 3 мм.
Как только плитка схватится, распорочные крестики изымаются из швов, с помощью натуральной сухой ткани тщательно очищается поверхность стен.

Затирка швов

Консистенция затирки должна напоминать сливочное теплое масло. Для этого она предварительно смешивается с водой.

Качественная затирка швов обеспечит привлекательный внешний вид стен ванной комнаты

Для затирки лучше всего подходит мягкий шпатель из резины.
После нанесения состава нужно выждать 20 минут, затем обработать шов пальцем (надеваются перчатки). Эта манипуляция обеспечит углубление шва.
Финальный этап – протирка затирки, это действие стоит провести через час. Откладывать процедуру на следующий день нельзя.

Заделка углов

Есть несколько способов, применение которых улучшает вид стыков в туалете и ванной комнате.

1. Углы затираются параллельно со швами. Недостаток этой методики состоит в сложности, с которой мастера-самоучки сталкиваются при затирке внутренних углов. Раствор оказывается на плитке, шов смотрится небрежно.

Совет. Малярный скотч наклеивается с двух сторон вдоль угла. Угол наполняется затиркой, пальцем состав разравнивается. Затем скотч удаляется, результатом становится ровная аккуратная линия.

Белый силиконовый герметик. Производятся практически аналогичные с затиркой манипуляции. Плюс герметика – сохранение цвета.
Пластиковые уголки, они могут быть наружными или внутренними. При выборе толщины изделий требуется знать точные размеры плитки.
Комбинированный вариант. Пластиковые уголки применяются для наружных углов, герметик или затирка — для внутренних.

Важно. Точки соединения плитки с унитазом и раковиной обязательно заполняются силиконом. Это позволяет избежать возникновения грязи.

Отделка пола и потолка

Работа с полом и потолком во многом похожа на манипуляции, производимые при отделке стен. Однако некоторые отличия все же есть.

Отделка пола

Плитка для пола – лучший выбор для тех, кого интересует вопрос, как можно сделать ремонт красиво и дешево.

Перед укладкой напольной плитки обязательно производится выравнивание пола стяжкой

Пол, выровненный стяжкой, покрывается плиточным клеем. Рекомендуемая площадь нанесения – 0.7-1 кв. м, это связано с моментальным высыханием большинства составов.
Плитка укладывается на пол, тщательно прижимается к полу и простукивается молотком с насадкой из резины. Направление – к краям от центра.
Правильность укладки проверяется уровнем до высыхания клея.
В последнюю очередь монтируются обрезанные изделия – вокруг труб, по периметру комнаты.
Швы затираются, напольное покрытие очищается.

Отделка потолка

Самые бюджетные варианты оформления потолка – подвесные конструкции, шпатлевка. Шпатлевка актуальна, если площадь ванной оставляет желать лучшего, материал наносится на бетонную плиту. Потолок из гипсокартона или вагонки устанавливается по аналогии со стеной.

Завершающий этап

Ремонт в ванной практически подошел к концу. Осталось лишь установить сантехнику, двери, аксессуары и мебель.

Монтаж сантехнических устройств удобнее всего производить после полного окончания отделочных работ. Это обеспечит полноценный доступ ко всем поверхностям комнаты и сохранит старую или новую сантехнику от повреждений.
Двери устанавливаются после сантехники, чтобы они не пострадали в процессе ее занесения. Затем крепятся всевозможные крючки, осветительные приборы, зеркала и прочие мелочи.

Самостоятельный ремонт ванной – лучший способ сэкономить.

В том случае, когда Вы не чувствуете в себе силы осуществить ремонт ванной самостоятельно, на помощь придут профессиональные бригады, которые сделают ремонт быстро, качественно и недорого. На нашем сайте можно осуществить быстрый расчет стоимости ремонта не только Вашей ванной комнаты, но и всей квартиры.К сожалению сервис пока работает только для жителей Москвы, Московской области, Санкт-Петербурга и Ленинградской области:

vannaexpert.ru

Как сделать дешёвый ремонт в ванной

Автор КакПросто!

У вас возникла ситуация, когда санузел требует ремонта, но денег в кармане ограниченное количество. Зато у вас есть собственные руки и энтузиазм, чтобы сделать свою ванную чистенькой и ухоженной при помощи недорогого ремонта.

Статьи по теме:

Вам понадобится

- Пластиковые панели;
- Деревянные рейки и брус;
- Шурупы и дюбеля;
- Гвоздики для панелей;
- Пропитка против грибка;
- Грунтовка для влажных помещений;
- Кисти;
- Шпатель;
- Перфоратор;
- Молоток;
- Ножовка по металлу;
- Новый смеситель;
- Ламинированный оргалит;
- Линолеум.

Инструкция

Возьмите лист бумаги и рассчитайте, какое количество пластиковых панелей для потолка и стен вам понадобится. Размеры панелей посмотрите в магазине или на сайтах изготовителей. Определитесь с количеством деревянного бруса для обрешетки. Грунтовку покупайте в виде концентрата - она разводится обычной водой и экономично расходуется. Подумайте о смесители. Возможно, расстояние между ванной и раковиной позволяет установить один смеситель. Не экономьте. Купите сразу хороший, от известного производителя, чем вы будете мучиться с капающими кранами. Если вы не планируете менять сантехнику, то закройте ванну и раковину газетами и пленкой, чтобы лишний раз не отбивать эмаль.

Очистите потолок от предыдущей побелки или покраски. Размачивайте водой меловой или водоэмульсионный слой, соскребайте его шпателем. Так как на потолке будут панели, то достаточно только удалить вздутые или сыпучие места.

Освободите стены от старого покрытия. Если стены были крашенные, то зачистите поврежденные и облупившиеся места. Если на стенах уже была старая, местами отбитая плитка, то удалите ее перфоратором со специальной насадкой. Постарайтесь максимально отбить застывший клей для плитки со стен.

Обработайте потолок и стены специальным покупным антигрибковым составом. Тщательно просушите. Затем промажьте все поверхности грунтовкой глубокого проникновения для влажных помещений.

Сделайте обрешетку на стенах и потолке под пластиковые панели. Расстояние между рейками должно быть не больше 60 см. В местах, где стены кривые, делайте дополнительные прокладки под бруски. Проверяйте все отвесом и уровнем. Сразу заложите деревянные рейки в тех местах, где будет крепиться смеситель и крючки для тяжелых полотенец.

Прокрасьте все деревянные рейки и бруски грунтовкой. Просушите и покройте их еще одним слоем.

Установите пластиковые панели на потолок и стены. Панели легко пилятся ножовкой по металлу. Гвоздики в панели забивайте исключительно вертикально, чтобы пластик не треснул.

Стыки между стенами и потолком украсьте пенопластовыми молдингами.

Привинтите смеситель к панелям в том месте, где вы заложили деревянный брусок. Прикрепите крючки для полотенец. Между ванной и панелями приклейте пластиковый бордюр, чтобы вода не затекала.

На пол постелите кусок подходящего по цвету и размеру линолеума. Украсьте теплым пушистым ковриком.

Восстановите эмаль в ванне с помощью специальных покупных средств, либо поставьте акриловый вкладыш. Экран под ванну можно купить, а можно сделать самому из куска ламинированного оргалита.

Предложение от нашего партнера

Полезный совет

Украсьте свою отремонтированную ванну новыми полотенцами, мыльницей, стаканчиками и другими приятными мелочами.

Источники:

как дешево сделать ванну

Совет полезен?

Распечатать

Как сделать дешёвый ремонт в ванной

Похожие советы

www.kakprosto.ru

Как покрасить ванну самому, как сделать эту работу своими руками

Главная / Статьи / Как покрасить ванну самому, как сделать эту работу своими руками Дата: 03 августа 2017

Рано или поздно каждого из нас касается вопрос выполнения ремонтных работ в ванной комнате. Дело в том, что это именно то помещение, которым мы пользуемся с завидной регулярностью. В ванной комнате мы стираем, умываемся, принимаем гигиенические процедуры. Кто же из нас не любит нежиться в идеально белой и чистой ванне? Однако зачастую за довольно короткий период эксплуатации эта сантехника теряет свой презентабельный внешний вид. В этом случае мы думаем, как покрасить ванну самому и возможно ли это.

Не секрет, что такая мысль посещала каждого, кто сталкивался с проблемой потери ванной эстетичного внешнего вида. Конечно, при наличии достаточного количества денежных средств ванну можно легко заменить на душевую кабину или на такую же новую ванну. Однако в большинстве случае смена ванны влечет за собой изменения всей комнаты, зачастую достаточно сложные. Вряд ли это желательно в том случае, если планировался не масштабный капитальный ремонт, а лишь косметический, или необходима только замена ванны.

Пожелтевшая ванна: разрушенный верхний слой эмали придется снять

Кроме того, чугунные ванны отличаются длительным сроком эксплуатации, не подвержены разрушительному воздействию прочно въедающейся в эмаль ржавчины. Именно поэтому выкидывать эти изделия из-за возникновения желтизны просто обидно. И опять мы возвращаемся к вопросу, включающему три простейших слова «как покрасить ванну».

Покраска ванны своими руками

Пожалуй, даже простому обывателю станет ясно, что обычные краски не годятся для окрашивания ванны. Дело еще и в том, что такие составы не отличаются достаточной степенью адгезии. Это чревато тем, что уже в ближайшее время после окрашивания краска просто начнет отставать слоями от поверхности изделия.

Именно во избежание такого нежелательного последствия следует использовать специальные трехкомпонентные красящие составы. Все компоненты смешиваются непосредственно перед нанесением на предварительно подготовленную поверхность ванной. После нанесения такая краска высыхает, в процессе чего испаряется содержащийся в составе растворитель. Это позволяет краске химически прокалиться.

Подготовка ванны к покраске

После принятия решения о покраске необходимо приступить к подготовительным работам. Во-первых, следует принять меры по удалению с поверхности ванны жирового и известкового налета. Для этого может использоваться щелочное моющее средство. Процедура обезжиривания проводится и после удаления старой краски. Для проверки качества очистки поверхности ванны необходимо ее просто намочить. Если поверхность смачивается ровным слоем, а вода не собирается в капли и струи, то можно считать этап обезжиривания пройденным.

Затем необходимо приступать к удалению старой эмали. Удалять ее можно как полностью, так и сняв лишь верхний слой. В последнем случае мы получим шероховатую поверхность ванны. Для снятия эмали понадобится специальный электроинструмент с абразивными насадками. Это может быть шлифовальная машинка или традиционная дрель. При использовании данных инструментов для снятия старой эмали в обязательном порядке следует защитить руки, глаза и легкие от пыли. Поэтому лучше всего заранее приготовить перчатки, респиратор и специальные очки.

Удаление старой эмали с помощью электроинструмента

В некоторых местах невозможно удалить слой эмали с помощью дрели, тогда необходимо прибегнуть к использованию ручного инструмента. В его роли может выступить наждачная бумага или металлическая щетка. Конечно, зачистку ванны можно полностью произвести с помощью ручного инструмента, однако это потребует больших временных затрат.

Нанесение красящего состава

После зачистки необходимо тщательно смыть всю пыль с поверхности ванны и просушить ее. Для сушки может использоваться даже обычный фен. Высушенную поверхность покрывают грунтовкой и приступают к нанесению красящего состава.

Стоит обратить внимание на тот факт, что при покраске и в течение 5 часов после нее должны быть закрыты все окна и двери. Это позволит предотвратить попадание пыли на свежеокрашенную поверхность ванны. Специалисты рекомендуют увеличить это время до 24 часов, чтобы исключить негативное влияние на процесс высыхания краски изменений влажности и температуры воздуха.

Для окрашивания ванны сейчас можно приобрести составы разного цвета: бежевый, кремовый, розовый, салатовый, голубой и другие

В настоящее время можно подобрать не только белую краску, но и голубую или салатовую. Именно эти цвета предпочитает большинство потребителей. Они делают ванну не только привлекательной, но и успешно маскируют несильные загрязнения.

Стоит ли красить ванну самому?

Ответить на вопрос о том, стоит ли покрасить ванну своими руками, однозначно нельзя. Для кого-то это единственное решение возникшей проблемы с пожелтением ванны, кто-то просто хочет сэкономить, а кто-то – поэкспериментировать. Однако следует помнить о том, что использовать необходимо лишь специальные составы. Попытки покрасить ванну привычной алкидной или масляной краской приведет только к еще более плачевному результату.

Еще одним важным нюансом является тот факт, что не каждую старую ванну можно покрасить. Так, если кроме пожелтения имеют место и трещины в эмали, то покраска ванны не поможет. Кратковременным решением может стать лишь замена слоя эмали.

Очевидно, что в домашних условиях невозможно получить настолько качественное и прочное покрытие, как в заводских условиях. Именно поэтому, приступая к окрашиванию, необходимо подготовить себя к тому, что этот процесс придется повторить уже через пару лет. И это при хорошем стечении обстоятельств.

Видео: покрасим ванну своими руками

Видео-инструкция ознакомит с еще одним способом нанесения новой эмали на поверхность старой ванны и с использованным для этого расходным материалом.

Таким образом, каждый сам должен решить, исходя из возможностей и предпочтений, стоит ли красить ванну своими руками.

vsetke.ru

Как сделать лечебную ванну в домашних условиях?

Уже доказано, что лечебные ванны способны значительно улучшить самочувствие и избавить человека от многих недугов. Специалисты рассказывают о том, как принимать лечебные ванны в домашних условиях.

Лечебные ванны помогают решить многие проблемы, связанные с различными заболеваниями и плохим самочувствием. Приготовление лечебной ванны - целый ритуал. Очень важно принимать ванну правильно.

Принятие ванны - это не только необходимая гигиеническая процедура. Зная некоторые секреты приготовления лечебных ванн, можно поправить свое здоровье и улучшить самочувствие. Лечебные ванны способствуют излечению от некоторых заболеваний, если принимать их правильно. Перед тем, как приступить к принятию любых лечебных процедур, необходимо обязательно посоветоваться со своим лечащим врачом. Важно понимать, что у каждого средства, обладающего исцеляющим эффектом, есть свои противопоказания.

Лечебные ванны подразделяются на прохладные, теплые, горячие и контрастные. Прохладные ванны характеризуются довольно низкой температурой воды. Как правило, она не поднимается свыше 33 градусов. К такой температуре нужно привыкнуть, именно поэтому рекомендуется начинать оздоравливающие процедуры с теплых ванн, постепенно снижая температуру воды. Продолжительность принятия данной процедуры не должна превышать 5 минут. Этого времени вполне достаточно, чтобы произвести определенное воздействие на организм. Такая процедура прекрасно тонизирует, омолаживает, бодрит, повышает иммунитет.

Наиболее популярной является "теплая" разновидность лечебной ванны. Температура воды в данном случае составляет 34-36 градусов. Продолжительность принятия ванны - 20-30 минут. Такая процедура очень полезна при лечении некоторых серьезных заболеваний. Например, при помощи нее можно решить некоторые проблемы урологического характера. Повышенная температура воды вызывает расширение мочеточников, после чего из мочевыводящих путей начинают выходить песок, мелкие камни.

Горячие лечебные ванны имеют температуру воды 38-42 градуса. Они служат "лекарством" от некоторых заболеваний, а также снимают стресс, улучшают общее самочувствие, сон. Продолжительность приема данного вида процедур составляет всего 5-10 минут. Горячие ванны полезны при заболеваниях суставов, нервных расстройствах, невралгиях, простудах, кожном зуде. Контрастные ванны позволяют провести закаливание организма. В данном случае разница температур подбирается индивидуально, с учетом состояния здоровья человека. Необходимо отметить, что горячие и контрастные ванны имеют очень много противопоказаний к применению. Их нельзя принимать людям с повышенным артериальным давлением, с диагностированными онкологическими, гинекологическими и другими заболеваниями.

Лечебные ванны также делятся на несколько видов по типу добавок, без которых невозможно представить себе данную процедуру. Самый распространенный вид лечебных ванн - хвойные. При этом в качестве добавки может быть использован как самостоятельно приготовленный отвар хвойных иголок, так и готовый концентрат, купленный в аптеке. Очень удобно пользоваться хвойным маслом. Для того, чтобы приготовить лечебную ванну, нужно добавить в воду всего несколько капель масляного концентрата. Хвойные ванны могут быть как теплыми, так и горячими. Они прекрасно успокаивают, снимают раздражение, стресс. Такие процедуры нужно обязательно принимать людям, страдающим бессонницей.

Следующий вид лечебных ванн - соляные. Для их приготовления нужно добавить в воду 2-3 килограмма поваренной соли. Лучше использовать именно морскую соль, так как она содержит огромное количество ценнейших минералов. Соляные добавки можно комбинировать с травами, хвойным отваром и другими компонентами. В современных аптеках можно найти морскую соль, обогащенную различными маслами, ароматизаторами. Но специалисты утверждают, что лучше всего приобрести по-отдельности и соль и другие компоненты. Так будет экономичнее и намного эффективнее. Соляные ванны прекрасно помогают при различных заболеваниях суставов, подагре и других недугах.

Еще одним видом лечебных ванн являются травяные ванны. Как правило, их полезные свойства основаны на определенных свойствах лекарственных трав. К примеру, самой известной процедурой, обладающей противовоспалительным эффектом, является ванна с добавлением экстракта ромашки. Очень полезна ванна с тысячелистником, аиром. Совершенно не обязательно использовать только один компонент. Можно составить травяной сбор, а затем приготовить из него отвар и добавить в ванну. При приготовлении отвара необходимо строго соблюдать все рекомендации специалистов. В данном случае важным является и соотношение компонентов и время экстракции.

Для борьбы с бессонницей можно заварить 2 столовые ложки аптечной ромашки и 2 столовые ложки липового цвета. Приготовленный отвар нужно процедить и вылить в ванну с водой. Продолжительность принятия травяных ванн будет зависеть от того, насколько агрессивной является температура воды. В большинстве случаев для травяных ванн необходима теплая вода. Оптимальной считается температура около 34-36 градусов. Для лечения различных кожных заболеваний врачи рекомендуют принимать ванны с чередой. Отвар этой чудодейственной травы снимает воспаление, зуд, отеки и способствует заживлению мелких ран. Интересно то, что в состав некоторых лечебных ванн специалисты советуют вводить овес. Этот компонент помогает решить некоторые проблемы с кожей, улучшить ее состояние, увлажнить верхний слой эпидермиса.

В настоящее время популярностью пользуются также ванны с добавлением определенных лекарственных составов. Ярким примером такой процедуры является ванна Залманова. Она способна за несколько сеансов излечить от некоторых заболеваний, существенно улучшить самочувствие. Ванна Залманова - это процедура, имеющая ряд существенных противопоказаний. Именно поэтому не стоит принимать решение о необходимости такого лечения самостоятельно. Лучше обратиться к лечащему врачу и спросить у него совета по данному вопросу. В процессе принятия ванны Залманова необходимо постепенно повышать температуру воды. Именно этот факт и является основной причиной большинства существующих противопоказаний. Показателем эффективности ванны Залманова служит появление испарины на лице. В процессе ее принятия лучше контролировать появление испарины, периодически поглядывая в зеркало. Как только цель будет достигнута, следует закончить процедуру и немного отдохнуть.

Еще одним важным типом лечебных ванн являются ванны для похудения. Их многообразие просто поражает и действительно удивляет. В настоящее время известны соляные, травяные ванны для похудения. Как правило, они отличаются достаточно высокой температурой воды. Это необходимо для того, чтобы процесс сгорания жира проходил как можно более интенсивнее. В последнее время все большую популярность завоевывает содовая ванна. Однако, большинство специалистов уверяют, что ее значение в похудении несколько преувеличено. Тем более, не следует думать, что при помощи одной только подобной процедуры можно похудеть быстро и достаточно эффективно.

Важно понимать, что ни одна лечебная ванна, а также ванна для похудения не произведет желаемого эффекта, если человек не будет принимать ее регулярно. Кроме того, принятие ванны нужно совмещать с другими лечебными процедурами, диетой. В противном случае, нужного эффекта, на который человек рассчитывал, так и не получится достичь.

Принимая лечебные ванны в домашних условиях, человек может избавиться от боли, улучшить общее самочувствие. Уже доказано, что большинство из них оказывают общеукрепляющее воздействие на весь организм в целом.

misseva.ru