Как оздоровиться в гидромассажных ваннах и бассейнах спа. Как правильно делать гидромассаж в бассейне


Толковые советы - Как оздоровиться в гидромассажных ваннах и бассейнах спа

Виды лечебных процедур в гидромассажных ваннах и бассейнах спа

Гидромассажные ванны и бассейны-спа - рецепт вашего здоровья.В настоящее время производители гидромассажных ванн используют различные виды массажных и оздоровительных систем для комплексного подхода к здоровью человека.

1. Гидромассаж (аквамассаж) - массаж, выполняемый водным потоком. Это процедура целенаправленного терапевтического воздействия на организм человека с помощью подаваемых под давлением струй воды. Гидромассаж является популярной составной частью эффективных программ лечения нарушений метаболизма, заболеваний опорно-двигательного аппарата, многих внутренних органов, патологий периферической нервной системы.

Эффект гидромассажа в ванне и бассейне-спа достигается с помощью центробежного компрессора, который подает под давлением струю воды через расположенные на дне и бортах чаши форсунки. В зависимости от модели ванна может быть оснащена системой управления интенсивностью и режимами работы струи. Благодаря регулярному использованию гидромассажа в домашних условиях достигаются следующие положительные терапевтические результаты:- нормализуется кровообращение, проходят симптомы варикозного расширения вен; - активизируются восстановительные и защитные силы организма;- снимается напряжение и спазмы в мышцах;- восстанавливаются двигательные функции;- стабилизируется психологическое состояние и т.д.

 

Гидротерапия 

2. Аэромассаж - на сегодняшний день наиболее важное значение имеет подача в воду воздушного потока и использование для оздоровления многочисленных образующихся пузырьков. Смешанные между собой вода и воздух провоцируют образование микропузырьков.

Аэромассаж в ванне обеспечивается за счет пузырьков, поднимающихся сквозь воду со дна через специальные форсунки из воздушного компрессора. Подачу водно-воздушных струй можно регулировать по интенсивности и видоизменять форму потока за счет модификации форсунок. Воздействие воздуха оказывает комплексное терапевтическое воздействие на организм человека:- снимает болевые ощущения;- приводит в баланс биоритмы;- снимает психологическое напряжение, депрессию, усталость;- очищает кожные покровы, обогащает их кислородом;- усиливает кровообращение;- помогает справиться с бессонницей и многое другое.

3. Хромотерапия (цветотерапия) - лечение с использованием определенной цветовой гаммы. Хоть в настоящее время лечебный эффект хромотерапии не доказан и её применение относится к методам нетрадиционной медицины, тем не менее считается, что хромотерапия является одним из средств лечения психоэмоциональных расстройств человека. 

Для хромотерапии в гидромассажной ванне и бассейне-спа устанавливается подсветка воды, которая, воздействуя на рецепторы глаз и кожных покровов человека, оказывает благоприятное воздействие при лечении следующих заболеваний:- бессонницы;- нарушения биоритмов;- хронического повышенного или пониженного давления;- неврологических нарушений и т.д.

4. Ароматерапия - направление в альтернативной медицине, в которой используется воздействие на организм летучих ароматических веществ, получаемых преимущественно из растений.

Для реализации лечения в процессе приёма ванны на борт чаши устанавливается резервуар с эфирными маслами, которые впрыскиваются в струи гидромассажных форсунок. Ароматерапия обеспечивает:- поднятие настроения;- лечение нервных расстройств;- снятие раздражительности и усталости;- ослабление болевых ощущений и т.д. 

Будьте здоровы!

Если Вы знаете, как оздоровиться в гидромассажных ваннах и бассейнах спа, пожалуйста, напишите об этом в комментариях.

www.smarthow.ru

Подводный душ-массаж: показания и противопоказания, что это такое, польза и вред гидромассажных ванн, как правильно делать

Гидротерапия относится к эффективным лечебно-реабилитационным программам заболеваний локомоторной системы. Процедура сочетает в себе целебное действие воды, вибрационного и пузырькового массажа. Вибрирующая массажная струя оказывает разностороннее терапевтическое влияние на организм: стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение, расслабляет мышечную ткань, уменьшает отечность, снимает боль, имеет благоприятное значение для функциональности суставов.

Существует обширный перечень показаний и противопоказаний к гидромассажу. Исключить возможные факторы риска и подтвердить целесообразность водных процедур может только врач, и без консультации с ним проводить терапию не рекомендуется.

Что такое гидромассаж

Что такое гидромассаж и чем он полезенЧто такое подводный душ-массаж? Суть мероприятия заключается в том, что на расслабленную мускулатуру глубоко и безболезненно воздействуют струями воды, смешанными с воздухом.

Вода оказывает на ткани химическое, механическое и термическое влияние, за счет чего достигаются разносторонние лечебные эффекты.

Важное оздоровительное значение имеют пузырьки, которые образуются при подаче в воду воздушного потока. Движение пузырьков происходит через конструктивные элементы системы впрыска (форсунки), расположенные в стенках резервуара для купания.

Они выполняются в различных модификациях, что дает возможность регулировать интенсивность и направленность потока. Гидромассажным оборудованием оснащены души, душевые кабины и панели, ванны, бассейны.

Справка! При наличии специальных показаний, связанных с воспалением и деструкцией структур костно-мышечной системы, гипо- и гипертонусом мышц, травмированием частей тела, бальнеологические процедуры могут быть назначены детям.

Польза и вред гидромассажных ванн

Применяя общее и локальное воздействие водой с воздухом, можно достичь разноплановых лечебных эффектов:

  • сосудорасширяющего;
  • иммуностимулирующего;
  • тонизирующего;
  • расслабляющего;
  • общеукрепляющего;
  • антиспастического.

На фоне массажа, выполняемого водными потоками, происходит стимуляция обменных процессов, уменьшается выраженность болевого синдрома, спадает отечность и припухлость в зоне повреждения, устраняется венозный застой крови, прекращается спазм гладкомышечной мускулатуры, улучшается подвижность суставов, ускоряется регенерация на тканевом уровне, снижается вес.

Справка! Улучшается не только общее самочувствие пациента, но и внешний вид: кожа становится гладкой и подтянутой, приобретает здоровый цвет, уменьшаются проявления целлюлита на теле, размягчаются рубцы и спайки.

Что такое гидромассаж и чем он полезенЧем еще полезен для здоровья массаж водой? Гидротерапия позволяет улучшить состояние нервной системы: уменьшить последствия стресса, восстановить ночной сон, ослабить проявления возбуждения, понизить раздражительность, агрессию.

Гидротерапия может негативно влиять на здоровье человека, если бальнеологическая процедура проводится вопреки наличию противопоказаний, без соблюдения требований для исполнения водного массажа или некомпетентным специалистом.

Также существует риск заражения инфекциями (грибком, стафилококком, кишечной палочкой). Водная среда является благоприятной для роста и размножения микробнопаразитарных сообществ, и чтобы их уничтожить, необходимо регулярно принимать меры по обеззараживанию.

Как часто и тщательно проводится дезинфекция, пациент не может знать, поэтому нужно со всей ответственностью отнестись к выбору места для гидромассажа.

Виды

В зависимости от терапевтической задачи, врач может назначить один из видов гидромассажа:

  1. Что такое гидромассаж и чем он полезенДуш Шарко. Подача струи проводится с душевой кафедры, удаленной от пациента на 3 м. Начинают и заканчивают процедуру с обливания веерной струей. Основная часть массажа выполняется компактной струей, которой проводят по спине, конечностям и передней части туловища. В процессе сеанса температуру воды уменьшают с 35 до 20⁰С.
  2. Подводный душевой массаж. Тело пациента погружается в воду, где на него оказывают давление водные потоки. Первые пять минут организм адаптируется к условиям водной среды, затем целенаправленно и последовательно воздействуют на проблемные участки — позвоночник, ноги, руки, переднюю часть туловища.
  3. Вихревой подводный массаж. Относится к разновидности подводного душа-массажа. Резервуар для купания оснащен центробежным насосом, с помощью которого обеспечивается круговая циркуляция воды. При необходимости воздействовать на ограниченный участок гидромассаж проводят в специальных ванночках для рук/ног, заполненных небольшим количеством воды.
  4. Сухой гидромассаж. Это относительно новый метод физиотерапии. Его особенностью является полное отсутствие контакта человеческого тела с водой, то есть пациент ощущает давление водных потоков без погружения в воду. Тело пациента располагается на специальной эластичной мембране с подвижными гидрофорсунками, от которых исходят массажные усилия. Режим и интенсивность давления водяной струи выбирают из набора заданных программ.

Процедуры гидромассажа возможны и в домашних условиях при наличии ванны-джакузи, оснащенной центробежным компрессором и форсунками на дне и бортах чаши. В таких условиях выраженного лечебного воздействия водные потоки на организм не оказывают, но при этом помогают снять спазм и напряжение в мышцах, уменьшить выраженность боли, восстановить двигательную активность, стабилизировать психологическое состояние. Аналогично действует гидромассаж в душевой кабине.

Совет. Для процедуры вода должна быть комнатной температуры. С целью усиления терапевтического эффекта рекомендуется самостоятельно массировать область над поврежденным суставом. По времени процедура домашнего гидромассажа занимает 15-25 минут.

Показания и противопоказания

В ревматологии водолечение активно применяется в восстановительной терапии пациентов при ряде болезней суставов и диффузных патологиях соединительной ткани. К таким необходимо отнести:

Гидротерапия будет полезна при травмах связочного аппарата — ушибах, растяжениях, разрывах связок, после перелома,при повреждении структур, образующих позвоночный столб.

С профилактической целью водолечение рекомендуется для увеличения выносливости организма к физическим нагрузкам, повышения резистентности к инфекциям, формирования психической устойчивости.

Гидротерапия противопоказана при онкологии, склонности к кровотечениям, активной форме туберкулеза, инфекциях, выраженном атеросклерозе, третьей стадии эссенциальной гипертензии, тромбофлебите, варикозной болезни. Не назначают водолечение людям, перенесшим инфаркт, пациентам с мочекаменной патологией, беременным и пожилым.

Справка! Контакт с водой ограничивает определение у пациента кожных заболеваний по типу атопического дерматита, псориаза, нейродермита, экземы.

Основные правила проведения процедуры

Правильная технология выполнения гидромассажа является обязательным условием эффективности и безопасности лечения. Принимать подводный душ-массаж советуют на пустой желудок. Оптимальный вариант — утро или через 2 часа после еды.

Процедуру можно пройти в частных медцентрах, косметологических клиниках, массажных кабинетах, санаториях, медицинских учреждениях, предназначенных для оказания лечебно-профилактической помощи населению, и других организациях, которые располагают соответствующим оборудованием и квалифицированными специалистами.

Как правильно делать гидромассаж в бассейне:

  1. Пациент погружается в специальный резервуар для купания, заполненный водой. Температура воды должна соответствовать 30-37⁰С. Для усиления терапевтического эффекта в ванну могут быть добавлены эфирные масла в ассортименте, морская соль, минеральная вода, фитоотвары.
  2. Первые 5-7 минут необходимы, чтобы организм адаптировался к температурному режиму и расслабилось тело.
  3. Что такое гидромассаж и чем он полезенДалее приступают непосредственно к массированию участков тела. Из гибкого шланга под напором от 1 до 4 атмосфер происходит подача водяной струи, которая воспроизводит эффект массажа.
  4. В ходе процедуры специалист изменяет направленность водяного потока, интенсивность, напор воды и температурный режим. Круговые движения сменяются колебательными по направлению от дистальных участков тела к проксимальным, от периферии к центру.
  5. Необходимо избегать воздействия воды на молочные железы и половые органы, левую сторону грудной клетки, где находится сердце. Брюшную полость массируют исключительно по часовой стрелке, в противном случае существует риск нарушить перистальтику кишечника.
  6. После массажа пациент остается в ванне еще 5-7 минут.
  7. В течение 45-60 минут после сеанса противопоказаны физические нагрузки.

Справка! Если пациент во время массажа испытывает выраженный дискомфорт, болезненные ощущения, это говорит о некорректности действий и/или низкой квалификации персонала.

Продолжительность одной процедуры варьируется в пределах 15-30 минут, по показаниям врача время может быть увеличено до 45 минут. Курс лечения состоит из 10-20 ванн (в зависимости от особенностей пациента и тяжести течения патологии) с периодичностью каждый день или раз в 48 часов.

Для закрепления результата и поддержания функций суставов в норме рекомендовано повторять гидромассаж раз в полгода.

Заключение

Специалисты и пациенты положительно отзываются о подводном душе-массаже. Сочетание релаксации с гидромассажем позволяет достичь значительного терапевтического эффекта, связанного с прекращением боли, купированием признаков воспаления, улучшением показателей гемодинамики, расслаблением мышц, активизацией регенерации тканей. Это особенно важно при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата.

Чтобы извлечь максимальную пользу из гидромассажа, процедура должна проходить по назначению врача и выполняться квалифицированным специалистом. Только при таких условиях риск развития нежелательных побочных эффектов будет сведен к минимуму.

revmatolog.org

Польза гидромассажных бассейнов СПА

польза гидромассажных ваннДаже простое погружение в горячую воду, не говоря уже о гидромассажных СПА,  творит с нашим телом настоящие чудеса: поток крови многократно увеличивает свою скорость, кожа нагревается, кровеносные сосуды расширяются, вследствие чего нормализуется кровяное давление. Кровь, нагреваясь до температуры, слегка выше обычной, способна проникнуть глубже в ткани, тем самым увеличивая количество поступающего кислорода. Как раз в это время человек, принимающий ванну, начинает успокаиваться. Мышцы расслабляются, а организм начинает активную выработку эндорфинов – природных болеутоляющих.

Разумеется, все эти ощущения не только остаются, но и многократно усиливаются, если вы используете гидромассажные бассейны СПА. Массажные форсунки высокого давления стимулируют напряженные мышцы и суставы, а также активно раздражают нервные окончания мягких тканей. Этот массаж эффективен благодаря тому, что его действие строго направленное: струи действуют на шейные, ножные, спинные или плечевые мышцы – именно те группы, которые подвержены наибольшему напряжению. Кроме того, такие бассейны обычно комплектуются специализированными насадками для массажа, которые позволяют контролировать давление воды и ее воздействие для достижения максимального эффекта.

Вот лишь несколько примеров положительного влияния гидромассажа на человека:

  1. Снятие стресса: принимая такую ванну через день по двадцать минут, вы существенно снизите негативное влияние стресса на организм. Стоит только вспомнить, что стресс становится причиной бессонницы, головных болей, а иногда – и более серьезных болезней, чтобы полнее осознать всю пользу гидромассажа.
  2. Оздоровительный эффект: диабет, артрит, насморк – многочисленные исследования доказали, что СПА массаж если и не устраняет заболевание полностью, то, по крайней мере, существенно уменьшает его проявления. Кроме того, длительное пребывание в горячей воде – отличный способ борьбы с вирусами.
  3. Нормализация сна: недостаток полноценного сна приводит к напряжению, раздражительности и многим другим проблемам со здоровьем. Причем важна не только продолжительность сна, но и его качество. Гидромассаж, длящийся не менее 20 минут, великолепно расслабляет мышцы и воздействует на организм как сильнодействующее снотворное, одновременно оздоравливая весь организм.

Это лишь несколько доказательств в пользу того, что СПА процедуры в бассейне – это не только приятное, но и очень полезное для всего человеческого организма времяпрепровождение. На самом деле, пользы от него гораздо больше!

prozreniye.ru

Бассейн, фитобочка, гидромассаж: терапия водой и жаром (с пользой для фигуры и нервной системы)

Мы часто на «Я Покупаю» пишем о спорте и правильном питании. Во-первых, потому что весна: нужно срочно возвращаться «в форму». Во-вторых, мы видим, как много работают современные девушки. Надо учиться отдыхать, расслабляться, «смывать» с себя стресс и переживания.

Кстати, сегодня о том, как смыть их – в прямом смысле слова. Три водных активности для тех, кто ищет новые способы расслабиться и одновременно – усовершенствовать фигуру.

Бассейн

Польза:

- Плавание – отличная кардионагрузка. Если вы плаваете активно, то тратите примерно столько же калорий, сколько требуют альпинизм или аэробика. Но не потеете! - Плавание развивает мышцы: не только отдельные группы, но и в целом мускулатуру. Так как в воде сопротивление больше, чем на воздухе, мышцы напрягаются активнее, значит, красивую гармоничную фигуру можно обрести намного быстрее, чем занимаясь на воздухе. Кроме того – с пользой для позвоночника и без вреда для суставов. - Плавание снимает стресс, успокаивает, дает заряд энергии. - Плавание уменьшает риск сердечнососудистых заболеваний. Водные упражнения способствуют нормализации давления и улучшению кровообращения. - Во время плавания развиваются легкие и улучшается работа дыхательной системы.

Помните:

- Хлорка не лучшим образом влияет на состояние волос, ногтей, слизистой оболочки, кожи. Не плавайте без очков и шапочки, после бассейна пользуйтесь увлажняющими масками для волос и жирным кремом для кожи. - Всегда надевайте в бассейне тапочки и посещайте только те места, которые не вызывают у вас сомнений.

Фитобочка

Фитобочка – это маленькая индивидуальная сауна, собранная из кедрового дерева, которое славится фитонцидами – веществами, подавляющими рост и размножение вредных микроорганизмов. В сочетании с отваром целебных трав полезный эффект бочки усиливается: благодаря процедуре активизируется обмен веществ - без воздействия на сосуды головы (чего нельзя добиться в обычных парилках). Во время сеанса голова человека находится вне бочки. Это не дает термическому воздействию негативно сказываться на сосудах головного мозга, что важно при неврологических заболеваниях или гипертонии.

Польза:

- Фитобочка отлично подходит тем, кто плохо переносит парилки, но хочет прочистить поры и избавиться от лишней жидкости. Сеанс длится около 15 минут, за это время из организма выводится около полулитра жидкости. - При регулярном посещении процедур происходит корректировка веса: сначала за счет выхода лишней жидкости, потом – благодаря активации метаболизма. - Кедровая фитобочка помогает улучшать состояние и цвет кожи, делает ее гладкой и нежной, при соблюдении режима питания выравнивает целлюлит. - Фитобочка снимает стресс, расслабляет, дарит ощущение спокойствия. Сеансами фитобочки лечат хроническую усталость и начальные проявления депрессии. - Благодаря активному воздействию трав и фитонцидов замедляются процессы старения, активизируется обмен веществ и кожное дыхание, выводятся шлаки и токсины.

Помните:

- Сеансы фитобочки противопоказаны людям с аритмиями, при высоком давлении, при склонности к кровотечениям и активных воспалительных процессах. - Во время беременности проведение процедуры лучше обсудить с лечащим врачом.

Гидромассаж

После изобретения в 1936 году в Берлине гидромассажной ванны подводный массаж стал одной из самых популярных физиопроцедур в салонах красоты, в санаториях и на курортах. Принципы подводного массажа похожи на обычный оздоровительный массаж, который проводит массажист. Сначала тело «разогревают» при помощи тонких струй воды, выходящих под давлением из форсунок, расположенных по всей площади ванны. Затем, при подводном массаже, при помощи шланга с форсункой высокого давления, массажист «разминает» каждую часть тела.

Польза:

- Гидромассаж похож на традиционный – он ускоряет кровоток и движение лимфы в периферических лимфоузлах. Это способствует улучшению снабжения тканей кислородом и питательными веществами и ускорению оттока продуктов метаболизма. - После подводного массажа исчезает чувство усталости и мышечных болей, вызванных перенапряжением некоторых групп мышц при малоподвижном образе жизни. - Гидромассаж воздействует на кожу мягче, чем классический массаж. При подводном массаже отсутствует трение между кожей и руками массажиста, поэтому нет болевых ощущений. - Подводный массаж способен влиять на структуру подкожной клетчатки, его рекомендуют для борьбы с целлюлитом. Так как при целлюлите нарушается нормальный крово- и лимфоток в подкожной клетчатке, то подводный массаж, который улучшает эти функции, способен уменьшать отечность и бугристость кожи. - Гидромассаж расслабляет, обновляет силы организма, улучшает кровообращение и снимает усталость. Он показан тем, кто страдает от депрессий, нарушений сна, синдрома хронической усталости, стрессов и заболеваний сердца, сосудов, нервной системы.

Помните:

- Гидромассаж противопоказан при обострении хронических заболеваний, инфекционных заболеваниях, в том числе кожных покровов.

П.С. В общем, как всегда: пот, слезы и вода - лучшее лекарство от всех бед. Ведите здоровый и активный образ жизни, правильно питайтесь, присоединяйтесь к нашей "группе здоровья" "Я худею с "Я Покупаю" (Оля уже почти 8 килограммов сбросила! Я - три!) !

Крепитесь люди, скоро лето!

Источники фото: http://www.wallpampers.ru/photos/21802, http://www.goodfon.ru, Sports Illustrated, www.let-it-bio.com, www.mirror.co.uk.

www.yapokupayu.ru

Подводный массаж против целлюлита: отзывы рекомендации

Вода – это основа всего живого. Без нее жизнь на земле была бы невозможна. Ежедневные водные процедуры необходимы для поддержания здоровья организма, вода поднимает настроение, улучшает состояние кожи, продлевает ее молодость. (фраза со статьи о газированной воде) Поэтому нет ничего удивительно в том, что отзывы о подводном массаже против целлюлита в большинстве своем положительные.

Содержание:

Еще свежи в памяти наших мам и бабушек времена, когда на помывку в баню собирались всем семейством один раз в неделю. Теперь в каждой квартире и практически в каждом частном доме есть ванна или душевая кабина, а некоторые могут позволить себе и бассейн.

джакузи не только от целлюлита избавляет

девушка в джакузи

Первую гидромассажную ванну с погруженным в нее насосом, создающим эффект бурлящей воды изобрели еще в начале прошлого века. Ее прародителями были братья Джакузи, фамилия которых и стала нарицательным именем данного устройства. Уже через несколько лет было обнаружено, что ванна с гидромассажем обладает хорошим терапевтическим эффектом. А в 1968 году производство Джакузи было поставлено на поток.

Что представляет собой гидромассажная ванна

Гидромассажная ванна – конструкция, в которую встроены специальные форсунки, через них может осуществляться как струйный, так и пузырьковый массаж. Мягкий массаж с помощью пузырьков используют для снятия усталости и напряжения в мышцах. Сильный массаж струей призван наполнять организм энергией. Все выпускаемые ванны обязаны проходить предварительные испытания, у каждого такого изделия должен иметься сертификат, гарантирующий абсолютную безопасность и полное соответствие заявленным требованиям.

Емкость джакузи глубже емкости обычной ванны. Форсунки, интегрированные в конструкцию, расположены таким образом, чтобы струи воды обрабатывали области тела, больше всего в этом нуждающиеся – это ноги, бока, область поясницы и крестца.Температуру воды и интенсивность струй можно регулировать. Каждый сеанс должен заканчиваться сильной дезинфицирующей обработкой ванны. На сегодняшний день водный массаж – наиболее часто встречающаяся физиопроцедура в санаториях, салонах красоты и курортах. Подводное массирование основано на принципах обычного оздоровительного массажа, осуществляемого массажистом.

подводный массаж поможет еще и расслабиться

девушка в джакузи

Специально обученный человек с помощью шланга воздействует на тело погруженного в воду человека кругообразными, поглаживающими и восходящими движениями водной струи. Такая процедура обладает очень сильным расслабляющим эффектом, настолько сильным, что человек после сеанса чувствует потребность немного полежать и отдохнуть. Зато после этого тело наполняется энергией и бодростью, пробуждается жажда активной деятельности.

не избегайте джакузи

девушка в джакузи

Чем полезен гидромассаж

Еще древние греки освобождались от стресса с помощью природных источников. Все слышали о полезных свойствах гейзеров, так вот, таким подводным массажем наслаждались еще наши предки. Вот и братья Джакузи подарили всеми миру возможность иметь вот такой гейзер, но уже свой собственный. В такой ванне можно не только принимать водные процедуры, но и получить сеанс массажа и термотерапии. Хорошо помогает подводный массаж от целлюлита, он способен стимулировать расщепление жиров, формировать красивую фигуру и уменьшать жировые отложения.

В процессе массирования струей воды происходит восстановление двигательных функций, увеличение подвижности, уходит накопившаяся за весь день тяжесть и снижается риск спазмов. Расслабленные в воде органы и ткани сами по себе повышают эффективность работы ванны. Помимо этого восстанавливается эластичность стенок сосудов, они становятся крепче, а лимфатическая и венозная циркуляция крови активизируют свою работу. Данная процедура улучшает кровообращение, а значит, стимулирует работу сердца. Ускоряется обмен веществ, повышаются защитные силы организма и общий тонус.

Массирование струей воды шлифует кожу, в результате удаляются ороговевшие клетки. За счет усиления кровообращениякожа активнее насыщается кислородом, улучшается ее цвет и структура, повышается общий тонус. Организм активнее выделяет шлаки и токсины, освобождая дорогу поступающим питательным веществам. Данную процедуру рекомендуют делать в весенний и осенний период, когда организм наиболее подвержен стрессу.

Чем опасно купание в джакузи

Подобное воздействие на проблемные зоны струей воды имеет и свои отрицательные стороны. Обработка конструкции джакузи связана с определенными сложностями. В ней созданы все условия для развития и процветания опасных бактерий и микроорганизмом, речь идет о кишечных бактериях, болезнетворных грибках, стафилококках и нетуберкулезных микобактериях. Пузырьки воздуха, попадающие из горячей ванны в атмосферу, образуют собой аэрозоль, который транспортирует возбудителей болезней в легкие. Это стало известно после того, как взяли на анализ пробы из общественных и частных джакузи.

Чтобы понять всю опасность подобной процедуры, можно привести такое сравнение: 1 ч. л. водопроводной воды содержит в себе 138 бактерий, а такое же количество воды из джакузи – почти 2 млн. Естественно, это несет прямую угрозу для организма человека – развиваются инфекции моче-половой системы, кожи, а так же другие заболевания, еще мало изученные и от того трудно диагностируемые. В первую очередь в категорию риска попадают люди с ослабленным иммунитетом, дети и пожилые.

Кому показана процедура гидромассажа

Массирование струей воды показано больным, имеющим нарушения опорно-двигательного аппарата, т. к. в результате тонизирующего и расслабляющего эффекта улучшается работа мышц и суставов. Сеанс гидромассажа помогает расслабиться и успокоиться при стрессовых ситуациях и бессоннице. Как правило, врачи в этом случае рекомендуют принимать ванну, температура воды в которой равна температуре тела. Лечебное и профилактической действие данной процедуры доказано при таких заболеваниях, как венозная недостаточность, хрупкость сосудов и расширение вен, мышечные растяжения, разрывы и переломы.

Пузырьки воздуха, воздействуя на проблемные места, активизируют сжигание жира. Целлюлит начинает отступать уже после первого сеанса, для усиления эффекта рекомендуется сочетать прием джакузи с другими методами, но то, что гидромассаж способен улучшать контуры тела, доказано на практике.

При каких заболеваниях показан прием джакузи:

  • при синдроме хронической усталости;
  • при климактерическом синдроме;
  • при заболеваниях периферического отдела ЦНС;
  • при отеках, сопровождаемых нарушениями венозного застоя и лимфотока;
  • при посттравматических отеках;
  • при восстановительном периоде после пластических операций;
  • при дряблости кожи и слабости мышц;
  • при дисфункции кишечника;
  • при детоксикации организма.

Имеются ли у данной процедуры противопоказания

Перед тем, как записываться на сеанс гидромассажа, лучше проконсультироваться со специалистом, ведь у него немало противопоказаний. Речь идет о любой форме воспаления, туберкулезе, тромбозах, кровоизлияниях, кожных инфекциях и воспалениях, доброкачественных и злокачественных опухолях, мочекаменной болезни, гипертонии, инфаркте миокарда и ишемии. Длительность первичной процедуры не должна превышать 15 минут, длительность всех последующих составляет 30 минут.

Как отзываются о гидромассаже

  • Кристина, 27 лет пишет, что мы с сестрой ходили на сеансы вместе. Она лечила остеохондроз, а я пыталась избавиться от целлюлита. Положительный результат есть и у меня, и у нее. Правда к ней в последствие боли в спине вернулись;
  • Олеся, 36 лет пишет, что постоянно записываюсь на эту процедуру, когда приезжаю в санаторий. Апельсиновая корка действительно становится менее заметной, да и вообще, за 10-14 процедур теряю в весе от 2-5 кг;
  • Марина, 33 года пишет, что прошла полный курс, но результат не особо впечатлил. Да, процедура очень приятная, расслабляющая, но с лишними килограммами и запущенным целлюлитом она вряд ли способна справиться.

acellulit.ru

Системы гидромассажа

Если хочется, чтобы струя воды, вытекающая из форсунки, оказывала массирующее воздействие, ваш выбор гидромассаж – устройства комплексного воздействия на тело человека.

 Массаж осуществляется напором теплой воды и воздуха, благодаря чему улучшается кровообращение в теле человека происходит расслабление нервной системы. При этом вы могли держитесь за специальный поручень. Существуют специальные массажные форсунки, позволяющие получать струи разной конфигурации и напора. Для массажа также используют воздух, который подают в перфорированные распылители, располагаемые в дне бассейна. Массаж в этом случае производят пузырьки воздуха, подаваемые в воду компрессором. Равномерность прохождения потока предполагает равные скорости подачи воды на всех форсунках, что достигается унификацией сечений подающих трубопроводов и расположением их в одной горизонтальной плоскости. Количество трисок напрямую связано со скоростью воды, поступающей в бассейн, которая не должна превышать 1,5-2м/с и 0,5м/с - в мелких и опасных участках.

Модели форсунок с регулируемым соплом позволяют изменять направление водяной струи с целью обеспечить более качественное перемешивание воды. При слабом перемешивании вводы в бассейне появляются застойные зоны, которые способствуют значительному увеличению роста водорослей на стенках бассейна (если стенки становятся скользкими, это говорит о наличии водорослей, со временем появляется зеленовантый налет). Рекомендуемый поток через форсунки составляет 5-9 куб.м/час.

Сейчас применяются универсальные регулируемые форсунки, и направление выхода струи можно регулировать, поворачивая их в любом направлении. Сопло выброса форсунки крепится к фланцу невидимыми шурупами, имеет соединение 2" с наружной резьбой или диаметром 50мм на клею. Имеется несколько типовых модификаций: универсальная, для пленочных и плиточных бассейнов. Изготавливается из пластика и нержавеющей стали.

Система гидромассажа в бассейне позволяет создать струи в стенах бассейна, насыщенные пузырьками воздуха, которые, воздействуя на определенные места тела, заменяют несколько рук массажистов. Количество гидромассажных форсунок и их размещение в бассейне подбирается индивидуально, в зависимости от того, сколько будет гидромассажных мест и какие участки тела они будут массажировать. Системы гидромассажа позволяют создавать вращающиеся, колеблющиеся, пульсирующие струи, насыщенные мельчайшими пузырьками воздуха, которые воздействуют, на определенные участки тела как несколько умелых массажистов. Для устройства систем гидромассажа или систем искусственного течения необходимо правильно подобрать циркуляционный насос соответствующей мощности в зависимости от количества форсунок. Гидромассаж для бассейна состоит обычно из следующего оборудования: гидромассажные форсунки, регуляторы доступа воздуха, желоба водозабора, насоса, трубопровода, щита управления и пневмокнопки.

В системах гидромассажа (с учетом характеристик) могут использоваться циркуляционные насосы с большой производительностью. Циркуляционные насосы для бассейнов производятся в 1 и 3-фазном исполнении. Устанавливать насосы рекомендуется не далее 5 метров от бассейна и желательно ниже зеркала воды. Также рекомендуется комплектовать циркуляционные насосы блоками автоматики с элементами тепловой защиты. Такие насосы для бассейнов условно считаются самовсасывающими. Циркуляционный насос забирает воду из бассейна, направляет ее через фильтровальную установку на систему нагрева и обеззараживания, а затем возвращает обратно в бассейн. Чаще всего насосы для бассейнов делают из термо- и химически стойкого пластика, но также существуют модели из бронзы и чугуна. Циркуляционные насосы оснащены встроенным волосоуловителем чаще всего с прозрачной крышкой. Торцевое уплотнение насосов выполняется из графита и керамики. Производительность насосов – от 5 куб.м./час до 300 куб.м./час. По своей конструкции насосы делятся на насосы с сухим и мокрым ротором. Насосы с сухим ротором должны работать с технологическим перерывом, т.к. в данной конструкции не происходит охлаждение движущихся частей. Насосы с мокрым ротором малошумны и не требуют технологического перерыва в работе. Некоторые модели 3-х фазных насосов не допускают перефазировки и вращения ротора в обратную сторону, т.к. это может привести к разрушению насоса.

Вода поступает в насос через желоб водозабора. В насосе происходит ускорение водного потока и который под напором направляется в гидромассажные форсунки, установленные в стенках или дне бассейна. Воздух подмешивается в струю воды в самой гидромассажной форсунке с помощью воздушного эжектора. Автономный воздушный контур форсунки соединен с воздушной камерой и с регулятором доступа воздуха. Благодаря клапану имеется возможность подавать воздух в воздушную камеру, а затем в форсунку. Это придает водяному потоку дополнительную мягкость. Регулировка уровня смеси «вода — воздух» производится прямо в бассейне, без отрыва от водных процедур. Включение системы гидромассажа осуществляется пневматической кнопкой, через блок управления, установленной в стене или верхней части борта чаши бассейна.

banbas.ru


.