Готов к труду и обороне: не хочешь, заставим. Гто кто может сдавать

Как я ГТО сдавала |

По работе мне часто приходится писать о спортивных победах наших земляков. Не раз доводилось упоминать и о мероприятиях, посвященных комплексу ГТО, но сама я не задумывалась о том, чтобы принять в них участие. И вот, когда в очередной раз меня пригласили осветить сдачу нормативов ГТО, все же решила: надо проверить себя! Зарегистрировалась на официальном сайте и с нетерпением ждала назначенного дня.

Сразу скажу: мое решение сдать нормативы всероссийского спортивного комплекса ГТО не поняли ни друзья, ни родные. Действительно, ну не смешно ли бегать и скакать ради значка на груди? А вот легкий на подъем коллектив редакции порадовал единодушной поддержкой.Откровенно говоря, я загорелась этой идеей, представляла себя на пьедестале, будто бы я выиграла какие-то соревнования и мне вручают медаль. А может, не надо? В промозглое дождливое утро назначенного дня меня одолевало чувство, похожее на панику, ведь профессионального спортивного прошлого за моей спиной нет, лишь регулярные тренировки в фитнес-клубе. Кто-то может подумать: «Да что тут такого? Легкотня!». Но в тот момент мне казалась наоборот. Было страшно не суметь, не справиться.Но отступать было некуда, вооружившись фотоаппаратом и спортивной формой, я отправилась в школу олимпийского резерва «Ровесник».Люди, толпившиеся в холле, судя по всему, были отлично знакомы друг с другом, они весело обсуждали предстоящие испытания. Зайдя в женскую раздевалку, я поняла, что мне стоило прийти немного пораньше: остальные девушки уже были во всеоружии, а мне пришлось наскоро влезть в спортивную форму и поспешить в зал. Там спортсмены уже вовсю заполняли необходимые для сдачи нормативов документы.

Что такое тесты ГТО? В России официальный прием нормативов ГТО начался с 2017 года. Если углубляться в детали, то следует знать, что в комплексе ГТО есть разные ступени, в зависимости от возраста. Моя ступень – шестая, женщины 25-29 лет. В ГТО тоже есть обязательные тесты и тесты на выбор. В числе обязательных, например, бег на два километра, упражнение на гибкость и прыжки в длину с места, а на выбор можно отжиматься или подтягиваться определенное количество раз на низкой перекладине. По результатам сдачи нормативов вы можете получить золотой, серебряный или бронзовый значок. Конечно же, я мечтала о «золоте», но смущал бег на два километра. Меня тут же обрадовали: в связи с погодными условиями бег переносится на более благоприятный день.

Тест полегче Перед началом сдачи нормативов всех собравшихся поприветствовала начальник отдела по физкультуре и спорту Крымского района Елена Мартыненко. После чего первая группа отправилась разминаться.Первым испытанием для меня стал «подъем туловища из положения лежа на спине». Тут я не волновалась, 40 повторов за минуту и «золото» в этой дисциплине у меня в кармане.Второй тест – тоже легко: нужно, стоя на скамье, не сгибая коленей, как можно ниже наклониться вперед. Чтобы получить золотой значок, требуется опустить кончики пальцев минимум на 13 сантиметров ниже собственной стопы. Я не увидела точного своего результата, который записали судьи, но он оказался даже лучше нормы, в общем – сдала.Третий тест оказался уже сложнее. Отжиматься я умею и люблю, но с позиции «с коленей», а мне предстояло отжаться 14 раз на прямых ногах, что значительно сложнее. Я решила: сдам хоть на серебро, авось, потяну хоть десять раз. Но судья сказал: «Четырнадцать – и будет золотой!». Собрав всю волю в кулак, я это сделала, причем довольно легко, за исключением последних повторов.

Вспомнить школу На «десерт» я оставила прыжок в длину с места. Тут я волновалась больше всего. При моем-то росте 178 сантиметров каждый раз при сдаче нормативов в школе я получала нагоняй от своей учительницы физкультуры за слабые результаты в прыжках. «Квасова, да с твоими ногами!» – ее негодующий голос я и сейчас слышала в своей голове. На «золото» нужно было прыгнуть на расстояние в 190 сантиметров. Подойдя к судьям, я честно призналась, что последний раз прыгала в далеком прошлом, и мне рекомендовали потренироваться, так сказать, «не отходя от кассы». Наблюдатель, принимавший тест, отвел меня чуть в сторону и показал, как именно нужно раскачаться при помощи рук для удачного прыжка. Я выполнила все указания моего наставника и прыгнула. Нет! Я полетела! В этот момент казалось, что мой прыжок длился целую вечность, а полет был таким легким и невероятно далеким. Именно таким, каким его мечтала видеть моя учительница из школьного прошлого. Приземлившись, я поняла, что, скорее всего, уже с первой попытки преодолела рубеж для золотого значка. Тут же, уже без страха, я прыгнула на зачет. Длина моего прыжка составила больше 190 сантиметров. Все! Сдала! Золото!

Главное – участие До полной сдачи всех нормативов ГТО мне остался бег на разные дистанции и достаточно времени на подготовку. Хочу отметить главное, что девушки гораздо старше меня преодолели те же испытания, что и я. Главное – не бояться, не думать, что ты не справишься, и не оглядываться на других. Главное – участвовать.А теперь скажите честно: вам захотелось попробовать? Вам стало интересно открыть нормативы ГТО, посмотреть, каковы тесты для вашего возраста, сравнить результаты – на какой знак вы готовы? Если да, то все хорошо. И я не зря старалась!

Нина КВАСОВА.

xn--24-dlcte5bh4g.xn--p1ai

ГБУЗ «Оренбургский областной врачебно-физкультурный диспансер» » Возрождение ГТО – стимул ЗОЖ

ПАМЯТКА

Возрождение ГТО – стимул здорового образа жизни

Россиян заставят стать здоровыми и подтянутыми

Система ГТО была популярна во времена СССР. Для тех, кто не знает или уже забыл, что это такое, ГТО расшифровывается — «Готов к Труду и Обороне». Комплекс ГТО - это спортивные и прикладные виды физической подготовки, которые напоминают многоборье. Основные задачи ГТО — укрепление здоровья населения, физическое совершенствование, развитие массового физкультурного движения.

Владимир Путин предложил возродить физкультурный комплекс ГТО для того, чтобы повысить эффективность работы с подрастающим поколением, привлечь к здоровому образу жизни людей всех возрастных групп.

Цели системы ГТО — повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и обеспечение преемственности физического воспитания населения.

С сентября 2014 года в двенадцати пилотных регионах России экспериментально вводятся нормы физической подготовки для всех возрастов.

Внедрение Комплекса будет осуществляться в три этапа:

1 этап — организационно-экспериментальный. Это этап введения комплекса до декабря 2015 года среди образовательных организаций в 23 муниципальных образованиях.

2 этап — внедрение ГТО во всех образовательных учреждениях республики, а также экспериментально в отдельных районах и городах среди взрослого населения до декабря 2016 года.

3 этап — повсеместное внедрение комплекса ГТО среди всех категорий и групп населения, завершится в декабре 2017 года.

Важная задача – сделать спорт доступным для всех категорий населения, решить вопрос о возрождении площадок для занятий спортом, физкультурно-спортивных клубов, расширить возможности спортивной инфраструктуры школ, то есть осуществить доступность занятий физкультурой и спортом для всех слоев населения.

Выполнившие нормативы комплекса будут отмечены золотыми, серебряными или бронзовыми знаками отличия, а также получат массовые спортивные разряды и звания.

Возможно, значок ГТО со временем станет очень популярным у молодежи. В былые времена его наличие говорило о том, что перед вами человек, который старается быть гармонично развитой личностью.

Вне всякого сомнения, комплекс ГТО способен всколыхнуть физкультурно-спортивное движение в стране и ее регионах.

Какие дисциплины включены в комплекс ГТО?

К обязательным испытаниям (тестам) относятся – определение уровня развития быстроты, силы, выносливости и гибкости с учетом ступеней.Включены плавание, бег на короткие, средние и длинные дистанции, прыжки в длину с места и с разбега, подтягивание, метание спортивного снаряда, бег на лыжах и стрельба из пневматической винтовки.

Если сравнивать виды упражнений, которые входили в советский комплекс ГТО, с теми, которые планируется ввести с 1 сентября, то можно обнаружить ряд существенных отличий.

Из тех видов, которые решено сохранить, следует выделить подтягивание, отжимание, прыжки в длину с разбега или с места толчком двумя ногами, бег на лыжах или кросс по пересеченной местности (для бесснежных районов страны), а также туристский поход на 5-15 км с проверкой туристских навыков, включая ориентирование на местности по карте и компасу, разжигание костра и способы преодоления препятствий.

Не будет в новой версии, к примеру, толкания ядра и метания учебной гранаты, а также велосипедного кросса, бега на коньках и лазания по канату с помощью ног.

Сохранилась в программе упражнений стрельба, но, если раньше стреляли из малокалиберной винтовки, то сейчас — из пневматической винтовки или, как говорится в описании, электронного оружия. У каждого участника будет 10 минут на пять зачетных выстрелов, которые должны производиться с 5 или 10 десяти метров из положения сидя или стоя.

Метание теннисного мяча в советское время производилось на расстояние, а сейчас это будет упражнение на точность. Необходимо будет попасть в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см с шести метров. Участнику будет предоставлено право выполнить пять бросков, количество попаданий для сдачи норматива зависит от возраста участника.

Среди новых испытаний — челночный бег, рывок гири массой 16 кг (для участников от 18 лет), а также наклоны вперед из положения стоя с прямыми ногами. Последнее задание будет считаться выполненным, если участник касается пола пальцами или ладонями двух рук и фиксирует результат в течение двух секунд.

Количество видов испытаний, которые необходимо выполнить для получения значков ГТО, зависит от возрастной группы и половой принадлежности участника.

А каковы стимулы?

Предполагается, что за сдачу норм ГТО будут давать «пряники». Система поощрений пока находится в стадии разработки. Проект предполагает льготы, другие формы поощрения для людей, которые ведут активный образ жизни.

Выпускника, который за годы обучения в школе много раз сдавал нормативы ГТО на золото, мог бы наградить Почетной грамотой, к примеру, Президент России.

С 2015 года вузы, помимо результатов ЕГЭ, возможно, будут учитывать и результаты сдачи норм ГТО.

При поступлении на бюджет среди абитуриентов с одинаковым количеством баллов ЕГЭ могут отдать предпочтение тому, у кого богаче портфолио, у кого есть значок ГТО. Кроме того, значкистам ГТО вузы могут прибавить некое количество баллов к ЕГЭ.

Предполагаются и материальные стимулы. С 2016 года в вузах пилотных регионов, а с 2017 года в учебных заведениях всей России студенты, получившие золотой знак ГТО соответствующей их возрасту ступени, могут получать повышенные стипендии.

Работающих граждан должен будет стимулировать работодатель. Тем, кто выполнил нормативы на соответствующий знак отличия комплекса ГТО, вполне могут выписать премии, предоставить дополнительные дни к отпуску, льготы при посещении объектов спорта, отгулы, выделить льготную путевку, на отдых и т.д.

Дополнительной мерой привлечения граждан к спорту, по мнению Владимира Путина, мог бы стать механизм мотивирования страховых медицинских организаций: «Например, через поощрение тех, кто ведет здоровый образ жизни, регулярно проходит диспансеризацию и не имеет страховых случаев за предыдущий календарный год».

Кроме того, глава государства предложил дополнить перечень ежегодно реализуемых работодателем мер по улучшению условий и охраны труда. «Скажем, включить в соцпакет возможность компенсировать сотрудникам оплату занятий спортом в клубах и спортивных секциях».

Структура комплекса. ГТО включает следующие ступени:

1 степень «Играй и двигайся»: 6-8 лет (1-2 классы)
2 ступень «Стартуют все»: 9-10 лет (3-4 классы)
3 степень «Смелые и ловкие»: 11-12 лет (5-6 классы)
4 ступень » Олимпийские надежды «: 13-15 лет (7-9 классы)
5 ступень «Сила и грация»: 16-17 лет (10-11 классы)
6 ступень «Физическое совершенство»: 18-30 лет
7 ступень «Бодрость и здоровье «: 41-50 лет
8 ступень «Здоровье и долголетие»: 51-55лет и старше.

Чтобы «заработать» золотой значок ГТО, надо выполнить все нормативы, а также иметь один первый разряд или два вторых по любому виду спорта.

Что касается нормативов ГТО, то они состоят из 11 ступеней для разных возрастных групп. Первая группа – мальчики и девочки от 6 до 8 лет, а 11-я — россияне старше 70 лет. Например, подростки 13-15 лет проходят 4-ю ступень. Так, на золотой значок мальчики должны будут пробежать 60 метров за 8,7 секунд и 2 км за 9 минут, на бронзовый – 60 метров за 10 секунд и 2 километра за 9 минут. Прыгнуть в длину с разбега им придется на 390 см и 330 см соответственно, а с места – на 175 метров и 200 метров. Подтянуться на бронзу нужно будет четыре раза, а на золото — 10 раз, прокачать пресс 30 и 47 раз соответственно. Также для золота надо будет достать при наклоне ладонями до пола, для бронзы — пальцами. В качестве испытания на выбор предлагается метания меча весом 150 граммов, бег на лыжах 3-5 км, плавание, стрельба из пневматической винтовки или электронного оружия, турпоход. Всего на золотой значок подростки должны будут сдать восемь испытаний, на бронзовый — шесть.

Нормы, которые следует выполнить, чтобы получить бронзовый, серебряный или золотой значок, опубликованы на сайте Минспорта. (приказ Министерства спорта Российской федерации от 8 июля 2014 года N 575 «Об утверждении государственных требований к уровню физической подготовленности населения при выполнении нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО»).

Предполагается, что по истечении периода испытания на практике, эти нормы будут корректироваться.

Обязательно сдавать нормы ГТО будут только школьники. Взрослые смогут сдать их добровольно, при этом они смогут рассчитывать на различные поощрения со стороны работодателя.

Трудовые коллективы — на старт!

Более сложная задача сейчас — привлечь трудящееся население к сдаче этих норм. Люди будут сдавать, чтобы оценить свою физическую подготовленность, улучшить физическую форму, фигуру, повысить уровень здоровья. Надежда — на человеческое любопытство и интерес, заботу о здоровье, о физической форме. Планируется организация фестивалей и спартакиад среди трудящихся коллективов со сдачей норм ГТО.

За работодателями регионов по новым соглашениям будет закреплена ответственность за организацию в своих трудовых коллективах сдачи норм ГТО. У работодателей будет возможность добавлять сотрудникам, успешно сдавшим нормы ГТО, дополнительные дни к отпуску и другие виды поощрений.

Что можно рекомендовать желающим сдать нормы ГТО?

Для начала нужно посетить врача-терапевта, который определит ваше состояние здоровья и допустит к сдаче норм ГТО.

Затем оцените свои физические возможности. Нормы ГТО направлены на выявление уровня физических качеств (сила, быстрота, выносливость, скорость, координация) и прикладных навыков. Предварительное тестирование видов комплекса ГТО, поможет узнать ваши «слабые» стороны физической подготовки и эффективно спланировать самостоятельные тренировки.

Придерживайтесь здорового и активного образа жизни. Режим дня должен включать различные формы физической активности: утренняя гимнастика, самостоятельные тренировки по нормам ГТО, прогулки, секции, игры. Питание, в связи с увеличением физической нагрузки, должно быть сбалансированным, разнообразным и калорийным. Откажитесь от вредных привычек. Они отрицательно скажутся на уровне физической тренированности и состоянии организма во время сдачи норм ГТО.

Основная роль в достижении спортивных результатов ГТО принадлежит организации тренировок, в том числе самостоятельных. Вначале достаточно тренироваться 2 раза в неделю, а потом можно увеличивать число тренировок, доведя их до 6 раз. При этом в течение одного занятия нужно сочетать различные виды норм ГТО.

Разминка обязательна перед каждой тренировкой. Тренироваться всегда нужно по определенному плану Упражнения выполняйте сериями. Не тренируйтесь до полного изнеможения. Физические упражнения постоянно чередуйте с паузами для отдыха.

Перед началом самостоятельной тренировки обратите внимание на собственные ощущения состояния здоровья. Важный показатель самочувствия — пульс. Измерьте частоту пульса перед началом тренировки. Она должна ровнятся примерно 60-70 ударов. После каждой серии упражнений делайте перерыв, ждите, когда пульс придет в норму.

Чтобы улучшить свои спортивные результаты, необходимо не только тренироваться, но и иметь психологический настрой. Ставьте каждый день небольшие цели. Создавайте для себя мотивацию занятий. Например, мотивом к самостоятельным тренировкам может быть желание сдать нормы ГТО на золотой значок.

А если не сдал нормы ГТО?

ГТО для всех россиян будет добровольным, то есть, если вы ярый противник спортивных мероприятия, никто не станет принуждать вас. Важно понимать, что никто не предполагает обязательность выполнения норм ГТО. Школьник, служащий, пенсионер может не прыгнуть в высоту на 120 сантиметров и не подтянуться ни разу. Им только отметят их результаты в документ о сдачи норм ГТО. Другой вопрос, как это отразиться на судьбе человека. У пенсионера, скорее всего, никак. У служащего могут возникнуть проблемы только в том случае, если пункт о соответствии его физического состояния нормативам ГТО будет прописан в трудовом соглашении. А вот на судьбу школьника это может повлиять, если будут учитываться результаты ГТО при сдаче ЕГЭ и поступлении в вуз, как предложил Президент.

Скорее всего, сдача нормативов не будет обязательным требованием при поступлении в ВУЗ. Свои успехи абитуриент при желании просто сможет включить в портфель индивидуальных достижений. Возможно, что документы о спортивных достижениях учащихся смогут добавить к результатам ЕГЭ несколько баллов, однако «ГТО в портфеле индивидуальных достижений может не быть вовсе».

Как скажутся на здоровье россиян нормы ГТО?

Пословица гласит: «Быстрого и ловкого болезнь не догонит». Все хотят быть физически здоровыми, а занятия физической культурой — основа в достижении этой цели.

Если заниматься ГТО серьезно, на государственном уровне — получится возродить эту систему, но, конечно, не так быстро, как страницу перевернуть. И не сразу это все почувствуется. Зато в результате у нас будут хорошие, здоровые выпускники школ и ВУЗов, призывники и хорошие, здоровые защитники Отечества.

И для жизни ребят это хорошо — спорт вырабатывает характер, целеустремленность, формирует хорошую фигуру, отвлекает от вредных привычек, от дурных компаний. Из старшего поколения, кто в свое время сдавал нормы ГТО, многие и сейчас их выполнят, хотя, может быть, кому-то придется позаниматься. Закалка остается надолго.

Если человек далёк от физкультуры, то его нельзя просто заставить ею заниматься. Ему нужен стимул. Стимулом может быть то, что его здоровье будет постепенно улучшаться, холестерин в крови уменьшится, тело окрепнет, настроение поднимется. Отсюда, соответственно, повышение уровня физической подготовленности, качества и продолжительности и качества жизни населения.

При этом нельзя забывать о том, что уровень нагрузок для каждого человека должен подбираться строго индивидуально, как и правильное спортивное питание. Тогда ГТО будет иметь позитивный результат.

Для некоторых категорий населения, которые увлечены и без того занимаются спортом, сдать эти нормы вовсе не проблема. Но есть люди, для которых в силу плохого состояния здоровья это будет довольно сложно, а у нас, к сожалению, большинство людей в зрелом, да и в младшем возрасте, уже имеют ограничения по здоровью и хронические заболевания. Поэтому надо подходить с пониманием к их проблемам: если они не могут в силу своего состояния здоровья допущены к сдаче этих норм, то будут в этом ущемлены.

Что предполагается сделать для популяризации массового спорта и подготовки молодежи к сдаче норм ГТО?

Предусматривается целая система мер, направленных на пропаганду комплекса, включающих широкое информирование населения, осуществление просветительской и образовательной работы.

«Запуск программы ГТО остро ставит вопрос о площадках для занятия спортом. Нам нужна сеть некоммерческих физкультурно-спортивных клубов по местам жительства, работы или службы. То есть в шаговой доступности», — сказал президент РФ, добавив, что следует позаботиться о строительстве спортивных сооружений, в том числе на открытом воздухе.

Планируется создание полноценного бренда и соответствующей линии атрибутики, отличительных знаков, шевронов, экипировки, сувениров, полиграфической продукции.

В настоящее время проходит организационно-экспериментальный этап, в рамках которого разрабатывается нормативно-правовая база, проводится информационно-пропагандистская работа (баннеры, буклеты, материалы в СМИ), организуются мастер-классы с участием звезд спорта, экспериментальные мероприятия по сдаче норм ГТО.

Следующий этап — внедрение комплекса ГТО среди учащихся всех образовательных организаций — начнется в 2016 году.

А уже в 2017 году комплекс «Готов к труду и обороне» охватит все население от 6 до 70 лет (всего 11 возрастных групп).

Медицинское сопровождение

Много вопросов возникает в связи с медицинским сопровождением подготовки к сдаче и самой сдаче норм ГТО. На сегодняшний день в стадии урегулирования находится система врачебного допуска к сдаче нормативов ГТО. Разрабатывается нормативно-правовая база по допуску к участию в ГТО.

Медицинские работники могут руководствоваться методическим пособием, утвержденным 21 ноября 2014 года главным специалистом по спортивной медицине Минздрава России Б.А. Поляевым «Организация медицинского сопровождения выполнения нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».

Обязательность медицинского допуска до сдачи нормативов и сопровождения в момент сдачи нормативов несомненна. При сдаче нормативов ГТО должен обязательно присутствовать врач, который на основании заявок сможет определить, кого допускать к зачету. Допускать до сдачи норм будут только граждан, регулярно занимающихся спортом. К ним относят и школьников, у которых в неделю три урока физкультуры. Ведь подготовка к сдаче комплекса ГТО, стремление улучшить физическую форму направлены прежде всего на улучшения здоровья населения.

Подготовили: специалисты организационно – методического отдела

ГБУЗ «ООВФД»

Скачать статью

oovfd.ru

Готов к труду и обороне: не хочешь, заставим — Учёба.ру

11 марта празднуется «День рождения ГТО». Именно в этот день в 1931 году в Советском Союзе была принята единая программа физкультурной подготовки населения, названная «Всесоюзный спортивный комплекс „Готов к труду и обороне“» или сокращенно ГТО. Вот уже несколько лет, с тех пор как в 2014 году произошло возрождение ГТО после почти 20-летнего перерыва, к этому дню по всей стране не только устраиваются спортивные праздники, но и вспыхивают скандалы — дело в том, что в некоторых школах детей заставляют сдавать нормы ГТО или регистрироваться на сайте для того, чтобы создавать впечатление массовости движения. Что абсолютно незаконно, опасно для здоровья и противоречит главному принципу программы — добровольности.

Вот совсем свежий пример из города Орска Оренбургской области — родители пожаловались, что им пришли СМС-сообщения от учителей с требованием срочно зарегистрировать детей на сайте ГТО, а некоторые дети рассказали, что их классные руководители велели немедленно зарегистрироваться всем, не выходя из класса, прямо со смартфонов. Родители попытались выяснить, насколько законна эта «принудиловка». Разумеется, оказалось, что такого закона нет. Корреспонденты издания «Ура.ру» поговорили с учителями нескольких школ города, и те анонимно рассказали, что письмо с распоряжением об обязательной регистрации было прислано в школы города от управления образования.

Сергей Ротмистров, председатель комитета по физической культуре, спорту и туризму заявил, что такого не должно быть: «Нам, конечно, хотелось бы, чтобы как можно больше людей изъявило желание сдать ГТО. Но регистрация и участие исключительно добровольные, никто никого принуждать не может».

То, что произошло в Орске, — совершенно не исключительный случай: то и дело такие свидетельства приходят из разных концов страны.

регистрации и поездки с детьми на сдачу норм ГТО — очередное неоплачиваемое испытание, причем за свой счет

«На самом деле и в нашей школе тоже заставляют сдавать нормы ГТО, причем почему-то во внеурочное время. Как-то все у них „условно по желанию“. Учителя с ума сошли с этим фанатичным отношением ко всему новому. Сами пусть выдут и сдадут все нормы ГТО, пример покажут», — возмущается со стороны родителей Римма на специализированном сайте для тех, кто хочет присоединиться к движению, «Все о нормах ГТО».

«В нашей школе нормы не только сдают, но и оценивают в журнале. Если на „золото“ — 5; на „серебро“ — 4; на „бронзу“ — 3, а не сдал — 2. Дети рвут пупки, а толку, у некоторых просто нет данных. Повлиять невозможно», — продолжает Ксения.

«Принудиловка» происходит не только в школе, но и в колледжах. «Нам в колледже сказали, что все учащиеся будут сдавать обязательно, отказаться нельзя. Еще и учителя сообщили, что им тоже велели сдавать обязательно», — пишет Ольга. Дети, которых заставили зарегистрироваться, волнуются, что у них будут проблемы. Вот, например: «Я зарегистрировалась на сайте ГТО, вчера у нас была сдача. Мама мне запретила идти, так как у меня идет проверка здоровья, и через две недели у меня будет справка об освобождении от физкультуры. Я, соответственно, не пришла на ГТО, но что могут сделать за это учителя?» — жалуется Наталья.

Учителя тоже не в восторге от этой практики. «Я работаю в школе и могу сказать, что не мы „фанатеем“ от ГТО. Нас просто в принудительном порядке заставляют регистрировать детей вышестоящие власти. Для нас, учителей, эти регистрации и поездки с детьми на сдачу норм ГТО — очередное неоплачиваемое испытание, причем за свой счет», — пишет Татьяна.

принудительное участие в этих мероприятиях для школьников и студентов ничем не обосновано

Как же получилось так, что праздник физической культуры, цель которого — пропаганда здорового образа жизни, превратился в «принудиловку»? Напомним, что после распада СССР, в 1991 году движение «Готов к труду и обороне» было свернуто. Несколько десятилетий наша страна жила себе без физкультурных нормативов, пока президент не подписал в 2014 году указ о возрождении ГТО. Свое решение он объяснил необходимостью развития массового спорта. По словам Путина, именно благодаря этому проекту в Советском Союзе «выросло не одно поколение активных и здоровых людей». Тут надо отметить, что в советское время сдача норм ГТО была делом абсолютно добровольным.

Идея возродить комплекс ГТО внезапно нашла самый горячий отклик у тогдашнего министерства образования. Дмитрий Ливанов, который в 2014 году возглавлял ведомство, пообещал даже, что значок «Готов к труду и обороне» будет давать льготы для поступления в вузы. А также обмолвился как-то, что «уже начиная с января 2016 года все наши школьники получат возможность проверить свои силы». Эти слова были восприняты чиновниками как прямое указание ввести нормы ГТО во всех школах России, и сейчас мы наблюдаем инертность системы: обязательными нормы не стали, но рвение показать высокие результаты по внедрению комплекса в жизнь осталось.

На сайте «Все о нормах ГТО» даны четкие ответы на вопросы родителей, учителей и детей: никто не имеет права заставить вас или вашего ребенка регистрироваться на сайте и обязательно участвовать в соревнованиях.
Если в вашем учебном заведении или в учебном заведении вашего ребенка устраивается «обязаловка» на уроках по физкультуре, то знайте: принудительное участие в этих мероприятиях для школьников и студентов ничем не обосновано.
Участие исключительно по собственному желанию — одно из основных условий проведения этого мероприятия. В любом центре, где проходит тестирование, вам однозначно ответят, что сдача ГТО не может быть обязательной, а только добровольной.

www.ucheba.ru

Обязательно ли регистрироваться сайте ГТО? И регистрировать ребенка?

Как и при любых других нововведениях, при внедрении нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» не обошлось без проблем с организацией. Несмотря на то, что сдача нормативов добровольная, в школе учеников заставляют принимать в этом участие, утверждая, что школьник обязан это сделать. Многие родители жалуются, что не могут понять, обязательно ли регистрироваться на сайте ГТО, если сами организаторы утверждают, что это добровольно. gto45 (3)

В чём причина несоответствия?

Дело в том, что в качестве дополнительной мотивации был принят указ, согласно которому заслуги в этих соревнованиях засчитываются как дополнительные баллы при поступлении в вузы и другие учебные заведения. Кроме того, каждой школе нужно выполнить определённую норму и предоставить список из необходимого количества человек, которые согласились регистрироваться. Как минимум по этим двум причинам учителя пугают детей и их родителей приказом всем до единого обязательно регистрироваться на сайте ГТО до такого-то числа и утверждают, что иначе их дети никуда не поступят. gto45 (4)

Что в итоге?

Так обязательно ли регистрировать ребёнка в ГТО? Помните о том, что никто не включал сдачу нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» в число обязательных испытаний вроде ЕГЭ!

Если от вас требуют обязательно регистрироваться, выясните, зачем вы должны это сделать. Ведь, прежде всего, смущает то, к чему обязывает регистрация — к участию в соревнованиях, то есть сдаче спортивных нормативов, к которым не все дети готовы. То есть заставлять вас никто не имеет права!

Однако посмотреть на этот вопрос можно и с другой стороны. Обязательна ли регистрация на сайте ГТО РУ в принципе? Да, если вы действительно хотите принять в этом участие. Без регистрации и присвоения ID-номера вам не смогут отдать заслуженную медаль. Тем не менее, если у вас нет возможности воспользоваться интернетом и компьютером, то вы сможете заполнить соответствующую анкету в офлайн-режиме в одном из Центров тестирования ВФСК ГТО.

gtonorm.ru

Кто может сдавать нормы ГТО?

В соответствии с действующими регламентами, тесты могут проходить граждане РФ в любом возрасте, поэтому регистрация в ГТО доступна абсолютно для всех. Всего предусмотрено наличие 11 возрастных ступеней. Исходя из этого, можно сделать вывод, что новая система ГТО будет для наших соотечественников практически пожизненной. Кроме того, предполагается открытие множества центров тестирования во всех регионах страны, в которых каждый желающий, прошедший регистрацию, может узнать нормы и выполнить необходимые тесты. Тесты в соответствии с первой возрастной ступенью будут сдавать дети в возрасте от 6 до 8 лет. Конечно, нормы сдачи тестов для них будут предельно лояльны и минимальны, однако некоторые усилия для их прохождения нужно будет предпринять. Последняя ступень, одиннадцатая, рассчитана на участие граждан в возрасте от 70 лет. Причем верхний возрастной порог никак не ограничен. Поэтому, если есть желание, нормы ГТО можно сдавать в любом возрасте. Стоит отметить, что в советские времена комплекс ГТО предназначался для граждан страны самых разных возрастов. Но это было только на заре развития системы, потому что с течением времени она стала лишь формальностью. Основная задача комплекса, возрождающегося в нашей стране, заключается в улучшении здоровья нации и развитие большого интереса людей к активному образу жизни и спорту. Согласно законодательным регламентам и проектам, подготовка к сдаче норм и регистрация будет в скором времени организовываться в школьных учреждениях, высших учебных заведениях, по месту работу граждан страны. При желании, зарегистрироваться можно будет и в центрах тестирования. Перед тем, как человек пройдет регистрацию, он должен будет посетить медицинский осмотр. По результатам медосмотра можно будет получить разрешение на регистрацию и прохождение тестов. Можно сказать спасибо сайту ГТО нормы, где представлена детальная информация по данному вопросу. В частности, в проекте, предложенном правительством, сказано, что выполнять нормы ГТО могут лица, которые относятся к разным группам по здоровью и занимаются спортом или физкультурой профессионально или самостоятельно. Прохождение норм и регистрация в АИС доступна только после того, как будут получены результаты диспансеризации или медосмотра. Данное требование является законодательным, поэтому человека, который имеет определенные проблемы со здоровьем, вряд ли смогут допустить к регистрации и сдаче норм комплекса.

socialmedik.com

ГТО

Все, что нужно знать о ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).

Что такое комплекс ГТО?Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» - это программа физкультурной подготовки. Она действовала в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывала население в возрасте от десяти до шестидесяти лет. Благодаря ГТО в СССР появились свои чемпионы и победители, программа воспитывала и влияла на здоровый образ жизни каждого человека. С распадом СССР комплекс ГТО прекратил свое существование. С 2014 года в России началось его возрождение.

Зачем он нужен?Выполнение нормативов мотивирует взрослых и детей заниматься физкультурой, вести здоровый образ жизни, ходить в секции, посещать спортивные залы.

Кто может выполнить нормы ГТО?Нормативы ГТО могут выполнять россияне в возрасте от шести до семидесяти лет и старше.

Какие привилегии дает значок ГТО?Наличие знаков отличия учитывают при поступлении в высшие учебные заведения. Студентам, имеющим золотой знак, могут назначить повышенную государственную академическую стипендию. К примеру, за пять полученных подряд золотых знаков предусмотрена правительственная награда. Работодателям рекомендовали продумать вопрос с премиями и надбавками отличившимся сотрудникам. Программу стимулирования и поощрения ещё разрабатывают.

Сдавать нормативы ГТО надо каждый год?Нет. Комплекс состоит из одиннадцати ступеней в соответствии с возрастными группами и нормативами по трем уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам. Упражнения определяют уровень развития физических качеств человека: выносливости, силы, гибкости и его скоростных возможностей. Регионам предоставили право дополнительно включать в комплекс ГТО два вида испытаний, в том числе по национальным, военно-прикладным и по наиболее популярным видам спорта среди молодежи.Государственные требования комплекса ГТО внутри каждой ступени делятся на обязательные и по выбору.1 ступень - возрастная группа от 6 до 8 лет2 ступень - возрастная группа от 9 до 10 лет3ступень - возрастная группа от 11 до 12 лет4 ступень - возрастная группа от 13 до 15 лет5 ступень - возрастная группа от 16 до 17 лет6 ступень - возрастная группа от 18 до 29 лет7 ступень - возрастная группа от 30 до 39 лет8 ступень - возрастная группа от 40 до 49 лет9 ступень - возрастная группа от 50 до 59 лет10 ступень - возрастная группа от 60 до 69 лет11 ступень - возрастная группа от 70 лет и старше

Кто готовит детей к выполнению нормативов?Подготовку обеспечивают систематические занятия по программам физического воспитания в учебных заведениях, пунктах начальной военной подготовки, спортивных секциях, группах общей физической подготовки, спортивных клубах и самостоятельно. Кроме того, учителям физкультуры в школах рекомендуют составить на каждого учащегося индивидуальный график выполнения нормативов. Чтобы не получилось так, что ребенок выполнил несколько нормативов одной ступени, а потом по возрасту перешел на следующую ступень, так и не успев выполнить оставшиеся нормативы и не получив знака ГТО.

Можно ли отказаться от выполнения норм ГТО?Никто никого не будет принуждать выполнять нормы ГТО. Все основано на добровольном желании каждого.

Что надо сделать для выполнения норм ГТО?Для сдачи нормативов комплекса ГТО необходимо зарегистрироваться на сайте gto.ru, заполнив анкету персональных данных. К анкете надо приложить две фотографии размером три на четыре. После регистрации на электронную почту заявителя вышлют уникальный идентификационный номер, состоящий из одиннадцати цифр. С его помощью можно попасть в личный кабинет, где есть нормативные показатели на золотой, серебряный и бронзовый знаки отличия для возрастной ступени зарегистрировавшегося. Здесь предложат удобный центр тестирования, выбрав который, участник получит доступ к онлайн-календарю. Он показывает, когда и в какое время пройдут испытания.

Кто должен регистрировать детей?Они могут сделать это сами или же их зарегистрируют родители. Возможна регистрация в школе, где учителя информатики могут провести вводное занятие среди старшеклассников по регистрации в системе. Самое главное - не зарегистрировать ребенка несколько раз. Если регистрация проходила вне стен школы, то надо обязательно сообщить ID-номер ребенка ответственному за ГТО в учебном учреждении.

Кто регистрирует родителей и учителей?

Они регистрируются самостоятельно на сайте ГТО ру.

Всех ли детей допустят к выполнению нормативов?К выполнению нормативов допустят только учащихся, отнесенных по состоянию здоровья к основной медицинской группе. Школьники из подготовительной медгруппы смогут выполнять нормативы только после дополнительного обследования врачом спортивной медицины. Специальную медицинскую группу к выполнению нормативов не допускают.

Как пройти медицинский допуск?Перед выполнением испытаний нужно получить медицинский допуск. Школьники и студенты получают его по результатам обязательных медосмотров. Взрослым такую справку могут выдать в поликлинике по месту жительства при условии систематического прохождения диспансеризации населения.

Сколько дней можно выполнять нормы ГТО в рамках одной ступени?Выполнять нормативы ГТО в рамках одной возрастной ступени можно в течение года, в зависимости от графика, установленного выбранным центром тестирования. По методическим рекомендациям, опубликованным на сайте GTO.ru, в один день можно выполнить три-четыре вида испытаний. Участники должны быть заинтересованы в успешном выполнении испытаний, чтобы показать лучший результат. Поэтому, составляя индивидуальную карту участия в комплексе ГТО, важно грамотно подойти к вопросу распределения нагрузки на организм.

Можно выполнить все нормы в один день?Невозможно. Необходимо понимать, что есть только одна попытка при выполнении одного норматива. К выполнению испытаний необходимо готовиться в индивидуальном порядке и приходить в центр тестирования лишь тогда, когда есть полная уверенность в успешном выполнении испытаний на самые высокие показатели.

Где выполняют нормативы ГТО?Для этого создают центры тестирования. В Зольском муниципальном районе центры создаются на базе образовательных учреждений и спортивной школы.

Сколько раз можно получить знак отличия и когда его получают?Знак отличия ГТО действует в рамках возрастной ступени, после чего его нужно подтвердить заново. Знак отличия оформляют после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний возрастной ступени. Представление к награждению знаками отличия организуют центры тестирования по итогам каждого календарного квартала, после чего направляют приказ регионального органа исполнительной власти в департамент по физической культуре и спорту. Процедура оформления документов и изготовления знаков занимает от четырех до шести месяцев, поэтому предусмотрели две сессии вручения знаков: по итогам осенне-зимнего и весенне-летнего периода.

Методика для самостоятельной подготовки к сдаче норм ГТО

Подготовка к сдаче нормативов комплекса ГТО происходит на уроках по физкультуре, в спортивных секциях. Подготовку к сдаче норм ГТО можно проводить и на самостоятельных тренировках.

Для того чтобы самостоятельно тренироваться, необходимо помнить следующие правила.

Одежда для спортивных занятий должна соответствовать сезону и уровню двигательной активности во время занятий. Она должна быть удобной и практичной.

Особое внимание следует уделять спортивной обуви, перчаткам и головному убору (в зимнее время).

Спортивная обувь должна быть удобной, лёгкой, соответствовать размеру ноги или быть на 1 размер больше (для толстого носка в зимний период).

Во время занятий в холодное время года (зима, поздняя осень, ранняя весна) нельзя допускать промокания ног, резкого переохлаждения организма, особенно после интенсивной физической нагрузки. Пробежав зимой дистанцию на скорость, необходимо как можно быстрее попасть в тёплое помещение и сменить одежду.

Если есть возможность, то можно заниматься подготовкой к сдаче норм комплекса ГТО в выходные дни вместе с родителями. Они могут показать или подсказать что-то весьма полезное. В том числе посоветовать, как правильно выполнять то или иное упражнение.

Отличная идея пригласить на тренировки своих друзей. Вместе заниматься спортом веселее, тем более что настоящая дружба крепнет в общих делах.

Аналитическая справка о результатах о реализованных мероприятиях и основных результатах работы МКОУ «СОШ №1» с. п. Малка по здоровьесбережению
Приказ об организации сдачи нормативов ГТО
План мероприятий по реализации комплекса ГТО
План работы рабочей группы по ГТО
Протокол 2 заседания рабочей группы
Протокол 1 заседания рабочей группы
Мониторинг материально-технической базы по реализации ГТО
Справка об изменениях в рабочих программах по физической культуре
Справка о количественных и качественных показателях мероприятий по продвижению комплекса ГТО
Справка об участии обучающихся в ГТО
Справка о количеств и качественных показателях участия в спортивных мероприятиях
Справка стенды
Справка о самостоятельном участии в ГТО
Справка об участии работников в профессиональных мероприятиях по ГТО
Справка о проведении мероприятий ГТО
Справка об условиях медосмотра для получения допуска к ГТО
Мониторинг удовлетворенности родителей.
Положение о стимулировании работников, выполнивших нормы ГТО
Приказ о внесении изменений в критерии
Справка о стимулировании работников, выполнивших нормы ГТО
Положение о стимулировании обучающихся, выполнивших нормы ГТО
Справка о стимулировании обучающихся, выполнивших нормы ГТО

malka1.ru