Грудничковое плавание. Бассейн в нижнем новгороде для грудничков

Грудничковое плавание в Нижнем Новгороде

Вода и малыши. Любовь с рождения.

Забота о физическом развитии ребенка является почти столь же важной для его гармоничного развития, как рациональный режим, регулярное и полноценное питание, достаточный сон и частое пребывание на свежем воздухе.

Несомненно, раннее грудничковое плавание влияет на улучшение физического развития ребенка.

Во время плавания, которое является средством массажа кожи и мышц, ребенок преодолевает значительные сопротивления воды, постоянно тренируя опорно-двигательный аппарат, т.е. осуществляется своеобразная гимнастика.

Во время плавания чередуются напряжение и расслабление разных мышц, что увеличивает их работоспособность и силу. В воде уменьшается статическое напряжение тела, снижается нагрузка на еще не окрепший и податливый детский позвоночник, который в этом случае правильно формируется, вырабатывается хорошая осанка. В то же время активное движение ног в воде в безопорном положении укрепляет стопы ребенка и предупреждает развитие плоскостопия.

Во время плавания очищаются потовые железы, что способствует активизации кожного дыхания и обильному притоку крови к периферическим органам.

Горизонтальное положение во время плавания - это своеобразное состояние невесомости, которое активизирует кровоток, развивая и укрепляя сердечно-сосудистую систему. Систематические занятия плаванием ведут к совершенствованию органов кровообращения и дыхания. Это происходит благодаря ритмичной работе мышц, необходимости преодолевать сопротивление воды, улучшается сердечная деятельность, подвижность грудной клетки, увеличивается жизненная емкость легких.

Регулярные занятия плаванием способствуют закаливанию детского организма: совершенствуется механизм терморегуляции, повышаются иммунологические свойства, облегчается адаптация к разнообразным условиям внешней среды. Укрепляется нервная система, крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается общий тонус организма, совершенствуются движения, увеличивается выносливость.

Плавание благотворно не только для физического развития ребенка, но и для формирования его личности. Не всем детям общение с водой доставляет удовольствие и радость, некоторые боятся входить в воду, боятся глубины. Психологами установлено, что главная опасность на воде — не действия в ней, а неправильное поведение, чувство страха и боязнь глубины. Именно поэтому первые шаги в обучении плаванию направлены на то, чтобы помочь ребенку преодолеть это неприятное и небезобидное чувство. Занятия плаванием развивают такие черты личности, как целеустремленность, настойчивость, самообладание, решительность, смелость, дисциплинированность, умение действовать в коллективе и проявлять самостоятельность.

Специальные эксперименты показали, что дети, играющие в воде, значительно реже запаздывают в речевом развитии. Такое активизирующее влияние игры связано с ее общим тонизирующим воздействием, с резким увеличением положительных эмоций.

Так пусть вода, представляющая естественную стихию, играет в человеческой жизни не только роль незаменимого элемента, но служит неисчерпаемым источником веселья, радости. А участие в этом процессе близких людей –мамы, папы даёт ощущение умиротворения и способствует формированию базового доверия к нашему миру.

Мир и здоровье Вашему Дому.

assol-nn.ru

Грудничковое плавание | Фитнес клуб X-Fit Нижний Новгород

Грудничковое плавание - это не только метод укрепления здоровья малыша, но и способ его развития.

Как ни удивительно, в первую очередь он направлен на то, чтобы помочь ребенку чувствовать себя уверенно и свободно в любых условиях.

Для грудного ребенка само понятие «плавать» означает находиться в комфортной и привычной среде.

Ведь все девять месяцев внутриутробного существования он только и делал, что плавал в животе у мамы.

А потом, оказавшись «на суше», малыш начал познавать возможности своего тела. Для того чтобы процесс проходил эффективно и приятно, лучше всего проводить его в воде.

Неоспоримая польза грудничкового плавания. Практика подтверждает, что младенцы-груднички, которые занимаются плаванием, опережают своих сверстников в развитии на несколько месяцев.

Они раньше начинают держать голову, ползать, ходить и говорить. И это закономерно: у плавающих грудничковых детей увеличивается объем легких, улучшается питание головного мозга кислородом, а значит, все процессы в организме протекают быстрее.

Груднички ограничены в самостоятельной двигательной активности - в основном могут только лежать.

А в водной стихии они чувствуют полноту и радость свободного движения.

К тому же грудничковое плавание оказывает на малышей мощный оздоровительный эффект: укрепляет иммунитет, тренирует позвоночник, сердце, сосуды и легкие; нормализует работу нервной системы, снимая напряжение.

Грудничковое плавание - когда и как начинать? Приступать к обучению плавания грудничков можно с двух-, трехнедельного возраста, пока у крохи не исчезли врожденные рефлексы, позволяющие задерживать дыхание при нырянии.

Знакомство с плаванием можно начинать дома - в ванной. С двух месяцев жизни мама и малыш уже могут приступать к занятиям в детском бассейне.

Обычно груднички не боятся воды. И если малыш отказывается идти в воду, плачет, то причина кроется не в страхе: возможно, вода слишком горячая или холодная, ребенок хочет спать или его беспокоят боли в животике.

В таком случае лучше перенести занятие на то время, когда малыш будет спокоен.

Соблюдаем правила грудничкового плавания. Что необходимо знать родителям, прежде чем начинать обучение грудничка плаванию?

Не выпускайте малыша из поля зрения ни на секунду.
Следите за тем, чтобы ребенок не устал и не переохладился. Не увеличивайте резко темп и продолжительность занятий - маленький пловец может перевозбудиться.
Оптимальная температура воды в ванной +35 градусов. Более теплая вода повышает нагрузку на сердце. Оптимальная температура воды в детском бассейне +32 градуса.
Перед плаванием не забудьте сделать гимнастику и легкий массаж, но только без применения кремов или масел. Иначе кожа малыша станет скользкой, и он может выскочить у вас из рук.
Максимально соблюдайте правила гигиены и для ребенка, и для себя.

Во избежание неожиданностей надевайте на малыша специальные трусики для плавания; тщательно мойтесь без купальника в душе, следите за тем, чтобы шапочка плотно прилегала к голове.

sormovo.xfitnn.ru

Грудничковое плавание в детском медицинском центре «Здоровая Компания»

Плавание является универсальным способом, позволяющим вырастить крепких, здоровых и закаленных детей. Ученые доказали, что дети, занимавшиеся в бассейне уже в дошкольном возрасте, реже болеют простудными заболеваниями, хорошо кушают и лучше спят. Малыши, регулярно посещающие бассейн, подвижнее и физически сильнее тех детей, которые спортом не занимаются.

В медицинском центре «Здоровая Компания» проводятся занятия грудничковым плаванием в бассейне с 3х месяцев.

С 2-х месяцев в домашней ванне рекомендуется начинать занятия. Наши специалисты выезжают на дом с целью обучения детей. С 4-х месяцев мы ждем Вас в бассейне нашего центра.

Водная среда привычна для грудных детей, так как первые 9 месяцев своей внутриутробной жизни они проводят именно в жидкой среде. Первые занятия плаванием начинаются еще дома, в обычной ванне. Если начать их без опоздания, примерно через 2-3 недели после рождения малыша, и регулярно продолжать, то уже на четвертом месяце у ребенка появляются вполне осознанные движения ногами и руками. Грудничковое плавание основано на заложенной с рождения способности плавать, но если этот плавательный рефлекс не закрепить, то он угасает к 3-4,5 месяцам.

Посещая курсы грудничкового плавания в нашем детском медицинском центре "Здоровая Компания" в Нижнем Новгороде Вы не только позаботитесь о здоровье своего малыша, но и сможете наладить с ним психологическую связь в атмосфере более близких и доверительных отношений.

Занятия в бассейне проводятся индивидуально или в группах до 5 человек.
Время плавания зависит от желания мамы и настроения малыша. Среднее занятие в бассейне для ребенка длится 30-40 минут, но при первом посещении лучше сократить его до 20 минут, чтобы малыш не устал и не пропало желание заниматься плаванием.
Вашему малышу будет уделено максимум внимания. Инструктор подготовит интересные игры, при необходимости, задействует специальное оборудование.
Можно приобрести одно занятие или абонемент на 5 или 10 занятий.

В медицинском центре «Здоровая Компания» применяется современная ступенчатая автоматическая система дезинфекции воды.

Комплекс мероприятий по подготовки воды включает:

Механическая очистка воды осуществляется через песчаные фильтры с помощь кварцевого песка.
Далее физическое воздействие при помощи ультрафиолетовой установки.
Затем обеззараживание воды происходит с помощью озонирования.
Незначительная доля хлора подается автоматически установкой в минимальном количестве.
Происходит постоянная рециркуляция воды в бассейне.
Температура воды поддерживается на уровне +32 градусов.

Качество воды в бассейне проходит лабораторный контроль.

Уважаемые родители! Просим Вас обновлять справки для бассейна по истечению их срока действия. Напоминаем:

мама и папа - справка от дерматолога;
мама мазок на степень чистоты;
дети соскоб на энтеробиоз 1 раз в 3 мес; кал на я/глист 1 раз в год;
педиатр или врач ЛФК перед первым посещением, педиатр после болезни

Мы стараемся обеспечить максимальную чистоту в нашем бассейне, поэтому для нас важно:

Перед бассейном не рекомендуется пользоваться туалетной водой, дезодорантом, духами;
Обязательно принять душ перед занятием;
Малышам до 2х лет в специальных непромокаемых плавательных трусиках с фиксацией в области живота и ножек.

Инструктор грудничкового плавания в медицинском центре «Здоровая Компания»

Трофимова Марина Михайловна

Инструктор водных программ, в том числе грудничковое плавание

Записаться на занятия можно по тел. 411-51-50, 8-996-015-45-72

zdorovcom.com