Занятия для взрослых. Бассейн спасо


Банный комплекс с бассейном. Аренда бани в СПб

 

Банный комплекс Spa&Wellness центра SPASSO: роскошный подарок для тела и души

    Когда накатывает усталость и хочется праздника для души и тела, нет лучшего средства, чем вдохнуть душистый пар в бане и разогреться с дубовым веничком. Spa&Wellness центр SPASSO предлагает своим гостям посетить банный комплекс, чтобы зарядиться энергией, получить удовольствие и надолго забыть о недугах.

Когда незаменима парная

  После трудной рабочей недели, когда начинает давать о себе знать усталость, посещение бани принесет долгожданное расслабление и умиротворение. Позаботьтесь о себе и заранее закажите один из банных залов в нашем центре, и вы надолго забудете о суете и проблемах. Здесь можно позволить по-настоящему роскошный отдых со всеми банными ритуалами:

  • Расслабляющим или тонизирующим массажем.
  • Банным веником.
  • СПА-процедурами.
  • Растираниями.
  • Ароматерапией.
  • Бассейном и ледяной купелью.

  Высоко ценят баню и любители спорта, знакомые с болью и усталостью в мышцах, появляющихся поле тренировок. Глубокое прогревание и релакс, которые дарит парная, помогают быстрее восстановить форму и вернуть хорошее расположение духа, а если дополнить их профессиональным массажем, эффект будет еще более заметным.

Банные хитрости для женщин

  Чтобы сохранить привлекательность и красоту, в Spa&Wellness центре SPASSO существует целый комплекс волшебных процедур для прекрасных дам. Ваша кожа после парной и бассейна с морской водой преобразиться и станет подтянутой и гладкой. Уйдут напряжение и тревога, стресс и заботы, которые так мешают быть неотразимой женщиной. Вы можете заказать специальную программу и предоставить заботу о себе настоящим профессионалам:

  1. Согревающие растирания с маслами после серии процедур избавят от надоевшей «апельсиновой кожицы».
  2. Кофейный, медовый, солевой пилинг сделают кожу тела и лица бархатистой и идеально гладкой.
  3. Применение контрастных процедур, массажа и ароматических масел вернет тонус и будут работать, как омолаживающая терапия.
  4. Спа-процедуры для двоих принесут наслаждение и сблизят с партнером.

  Известно, что именно баня помогает быстро вернуть идеальный вес, при этом получая настоящее удовольствие. После парной и бассейна вы всегда сможете спокойно расслабиться за чашкой полезного фиточая и почувствовать умиротворении и внутреннюю гармонию.

  Посетить парную можно и всей семьей, сегодня для этого не нужно ждать летнего сезона и ехать на дорогой курорт для оздоровления. Spa&Wellness центр SPASSO и его банный комплекс гостеприимно открывает двери всем желающим кто хочет быть здоровым и энергичным в режиме большого города.

  Мы гарантируем, что вы не забудете отдых, полученный в нашей современной бане, купели и сауне.

spasso-spb.ru

Цены на стоимость оздоровительных услуг

 

Оздоровительные услуги Стоимость (в рублях)
Свободное плаванье1 посещение в будние дни, 60/90 мин ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀1 посещение в выходные дни, 90 мин ⠀ 650/800850
Программа «Утренняя», 90 мин
безлимит на 1 месяц, с 7:00 до 10:00 2900
Программа «Изумрудная», 90 мин
на 1 месяц:будние дни, 4/8 посещенийвыходные дни, 4 посещения 2200/40002600
на 3 месяца:будние дни, с 7:00 до 16:00будние дни, с 7:00 до 23:00 1380014800
Программа «Морская», 90 минна 1 месяц, 1/4/8 посещенийна 3 месяца 900/2800/530014400
Программа «Золотая», 150 минна 1 месяц, 1/8 посещенийна 3 месяца 1300/810020200
Программа «Мамочка», 90 минна 1 месяц, 1/4 посещенийна 2 месяца, 8 посещений 950/29005500
Программа «Мама и ребенок», 100 мин1 посещение 3400
Индивидуальные тренировкиобучение плаванию взрослых, 60 мин. 2300
АквааэробикаИндивидуальные тренировки 2050

 

Оздоровительные услуги Стоимость (в рублях)
Программа «Хрустальная»  на 1 месяц, 1/4/8 посещений ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀на 3 месяца утро/весь день 600/1700/36008300/9300
Йога для двоих, 50 мин. 1500
Индивидуальные тренировкиТренировка, 45 мин. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 1300

 

К посещению бассейна дети допускаются только в сопровождении взрослых и при наличии справки на энтеробиоз. Возраст ребенка — от 3-х лет.

Оздоровительные услуги Стоимость (в рублях)
Свободное плаванье, 90 мин. 1 посещение в будние дни (до 7 лет) ⠀1 посещение в будние дни (от 7 до 14 лет)1 посещение в выходные дни (до 7 лет) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀1 посещение в выходные дни (от 7 до 14 лет) 350600500700
Абонементы на 1 месяц 90 мин.4 посещения в будние дни (до 7 лет+взрослый) ⠀4 посещение в будние дни (от 7 до 14 лет)4 посещение в выходные дни (до 7 лет+взрослый)1 посещение в выходные дни (от 7 до 14 лет) 3500170048002200
 Индивидуальные тренировки, 60 мин.Будние дни с 7:00 до 18:00, 1 ребенок до 14 летБудние дни после 18:00Выходные дни 180022002450
  Обучение плаванию 1 ребенка до 14 лети свободное плавание 1 взрослогоБудние дни с 7:00 до 18:00Будние дни с 18:00 до 23Выходные и праздничные дни 230027003100
 Программа «Обучение плаванию детей» (до 6 лет/от 6 до 12 лет,60 мин.)1 посещение4 посещения (1 месяц) 950/7503200/2500

 

Оздоровительные услуги Стоимость (в рублях)
Face-форминг (йога для лица), 90 мин. 1500
Spa-программы
Банька Петра 2550
Секреты Екатерины 2550
Аква-Relax 1750
Аква-Восстановление 2600
Аква-Энергия 3400
Аква-Обновление 4200
Программа «Будто заново родился!» 4500
Программа «Медовый Спас» 5600
Программа«Spasso del Russo» 6100
Spa-программа «Здоровье и Красота» 2700
Spa-программа для двоих: «Два Дельфина» 5200
Парение и растирание
Медово-солевое растирание 1150
Веничный массаж-парение 900
Веничное парение со льдом и ароматерапией 1000
Солярий
3 мин 60
Абонемент — 21/42/60 мин 399/714/1050
Аренда бассейна и фитнес-зала
Аренда бассейна на 1 час. Будние дни с 7:00 до 23:00 3500
Аренда бассейна на 1 час. Выходные дни с 9:00 до 22:00 4500
Аренда фитнес-зала 1500

 

spasso-spb.ru

Бассейн для взрослых, занятия йогой в СПб

Фитнес-студия с бассейном для взрослых: близость к природе и гармонии

Если вы ищете возможность отвлечься от суеты мегаполиса и побывать в райском уголке, фитнес-студия SPA&Wellness центра SPASSO – именно такое место, и можно прийти, не дожидаясь отпуска. Достаточно просто записаться на удобное для вас время и пройти весь комплекс оздоровительных процедур.

Всем известно, что контакт с морской водой приносит неимоверное блаженство, а дополненный массажем и парной может заставить забыть обо всех заботах. В фитнес-студии вы можете посетить бассейн с морской водой и в будни, и в выходной или праздничный день, а также приобрести абонемент на любой период. Все, что для этого понадобится – справка о здоровье (выдается бесплатно) и полтора часа свободного времени.

плывун

Программа «Свободное плавание»

Вы можете находиться в студии в течение 60/90 минут. В программу входит: посещение бассейна и русской парной.

Программа «Утренняя»

Вы можете находиться в студии в течение 90 минут. В программу входит: свободное плавание в бассейне с морской водой, посещение русской парной в утреннее время.

Программа «Изумрудная»

Вы можете находиться в студии в течение 90 минут. В программу входит: свободное плавание в бассейне с морской водой и посещение русской парной.

Программа «Морская»

Вы можете находиться в студии в течение 90 минут. В программу входит: занятие аквааэробикой, свободное плавание в бассейне и посещение русской парной. В будние и выходные дни — в группе до 10 человек.

Программа «Золотая»

Вы можете находиться в студии в течение 150 минут. В программу входит: занятия по расписанию, свободное плавание в бассейне и посещение русской парной. Занятия проходят в будние дни по расписанию.

Если Вас интересуют интенсивные тренировки, улучшение самочувствия, восстановление формы и веса, для требовательных гостей существуют следующие занятия:

  • Кроме плавания в бассейне с искусственным водопадом и гейзером, парной и массажа быстро вернуть себе отличную физическую форму помогут 45-минутные уроки пилатеса или Body Flex.
  • Повысить гибкость и без лекарств избавиться от недомоганий можно с регулярными занятиями йогой, дополненными гидротерапией. У нас проводятся занятия, как для начинающих, так и для профессионалов. Вы можете проводить время с любимым — специально для такого случая у нас разработана программа «йога для двоих».
  • Желающие могут принимать участие в групповых занятиях аквааэробикой.

Любой из гостей может выбрать индивидуальные тренировки с опытным инструктором, который обязательно примет во внимание особенности здоровья и пожелания каждого клиента. Такие занятия доступны в будни (в рабочее время) и в выходные до позднего вечера.

 

Занятия в бассейне для женщин и мамочек

В SPA&Wellness центре SPASSO гидротерапия для беременных дополнена индивидуальными и групповыми (по 8 человек) занятиями с тренером. Вы можете выбрать программу «Мамочка» и заниматься по 45 или 90 минут при наличии справки от гинеколога. Возможно оформление абонемента сразу на 2 месяца.

Вы — молодая мама, ребенку исполнилось 3 года, к вашим услугам программа «Мама и ребенок» со 100 минутным удовольствием плаванья в бассейне. Для особых случаев и праздников вы можете арендовать бассейн на срок от часа и больше.

мамочка
Программа «Мамочка»

Вы можете находиться в студии в течение 90 минут. В программу входит: занятие для беременных, свободное плавание в бассейне и посещение русской парной. Занятия с тренером по расписанию для беременных в группе до 8 человек. Посещение занятий возможно только при наличии справки от гинеколога. Занятие с тренером длится 45 минут.

Программа «Мама и ребенок»

Вы можете находиться в студии в течение 100 минут. В программу входит: посещение бассейна с морской водой (джакузи и гейзером, водопад, гидромассаж, русская парная). Посещать бассейн возможно в любой день.

Программа для мамы:

  • Пилинг солевой Thallasso Bretagne
  • Эфлораж по увлажняющему крему Thallasso Bretagne
  • Фиточай с медом

Программа для ребенка:

  • Занятие в фитнес-зале с инструктором (безопасные интерактивные игры)
  • Напиток на выбор: сок, вода, чай

spasso-spb.ru

Бассейн

SWIM PRO

Алексей

SWIM PRO

Занятие для взрослых, умеющих плавать, направленно на совершенствование техники плавания всеми стилями, развитие скоростных качеств, а также функциональной подготовленности пловцов.

SWIM INTRO

Александра

SWIM INTRO

Занятие для взрослых не умеющих плавать.Тренировка направлена на освоение техники плавания

INTRO TRAINING

Анна

INTRO TRAINING

Занятие для начинающих. Оборудование - пояса,Разучивание базовых движений и правильной техники их выполнения.

AQUA GYMNASTIC

Анна

AQUA GYMNASTIC

Занятие для начинающих. Оборудование - пояса, штанги. Занятие направлено на проработку мышц спины и рук.                              Длительность занятия в воде 45 мин

ABS

Ксения

ABS

Силовая тренировка, направленная на работу всех мышц брюшного пресса.

TOTAL TRAINING

Андрей

TOTAL TRAINING

Занятие направлено на укрепление работы сердечнососудистой и дыхательной систем. Оборудование: пояса, перчатки. Составление из базовых движений различных комбинаций.

NOODLES

Андрей

NOODLES

Занятие на глубокой воде, с использованием гибкой палки. Рекомендуется для тех, кто имеет навыки плавания.

TOTAL TRAINING

Алёна

TOTAL TRAINING

Занятие направлено на укрепление работы сердечнососудистой и дыхательной систем. Оборудование: пояса, перчатки. Составление из базовых движений различных комбинаций.

MIX

Вячеслав

MIX

Занятие для среднего уровня подготовленности. В уроке используется различное оборудование. Занятие направлено на проработку мышц всего тела.

AQUA TAI-BO

Вячеслав

AQUA TAI-BO

Оборудование - пояса,  специальные диски, которые увеличивают сопротивление в воде. Занятие с элементами борьбы и бокса, что поможет Вам проработать и укрепить практически все мышцы тела. Энергозатратное занятие также поможет скорректировать вес тела.                             *Длительность занятия в воде 55 мин.

MIX

Ксения

MIX

Занятие для среднего уровня подготовленности. В уроке используется различное оборудование. Занятие направлено на проработку мышц всего тела.

CORE TRANING

Андрей

CORE TRANING

Занятие дает возможность укрепить все мышцы живота и спины, а также скорректировать вес тела.

MIX

Вероника

MIX

Занятие для среднего уровня подготовленности. В уроке используется различное оборудование. Занятие направлено на проработку мышц всего тела.

CORE TRAINING

Андрей

CORE TRAINING

Занятие дает возможность укрепить все мышцы живота и спины, а также скорректировать вес тела.

JOGGER

Вячеслав

JOGGER

Занятие с использованием специальных водных сапог. Урок направлен на развитие силовой выносливости.

ABS

Вячеслав

ABS

Силовая тренировка, направленная на работу всех мышц брюшного пресса.

JOGGER

Александра М

JOGGER

Занятие с использованием специальных водных сапог. Урок направлен на развитие силовой выносливости.

SWIMMING

Анна C.

MIX

Александра М

MIX

Занятие для среднего уровня подготовленности. В уроке используется различное оборудование. Занятие направлено на проработку мышц всего тела.

СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ 14-16 лет

Александра М

СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ

Урок для детей, умеющих плавать. Совершенствование навыков плавания.

DUMBBELLS

Андрей

DUMBBELLS

Занятие для среднего уровня подготовленности, с использованием плавучих гантелей. В уроке используются силовые упражнения для укрепления мышц всего тела.

ABS

Ксения

ABS

Силовая тренировка, направленная на работу всех мышц брюшного пресса.

NOODLES

Вячеслав

NOODLES

Занятие на глубокой воде, с использованием гибкой палки. Рекомендуется для тех, кто имеет навыки плавания.

MIX

Семен

MIX

Занятие для среднего уровня подготовленности. В уроке используется различное оборудование. Занятие направлено на проработку мышц всего тела.

MIX

Семен

MIX

Занятие для среднего уровня подготовленности. В уроке используется различное оборудование. Занятие направлено на проработку мышц всего тела.

MIX

Андрей

MIX

Занятие для среднего уровня подготовленности. В уроке используется различное оборудование. Занятие направлено на проработку мышц всего тела.

TOTAL TRAINING

Ксения

TOTAL TRAINING

Занятие направлено на укрепление работы сердечнососудистой и дыхательной систем. Оборудование: пояса, перчатки. Составление из базовых движений различных комбинаций.

www.palestrasport.ru