Бассейн, лечебное плавание. Бассейн лечебный
Бассейн, лечебно оздоровительное плавание
Лечебное плавание является формой лечебной физкультуры, при которой на организм одновременно действует вода и активные или пассивные упражнения.
Физическая нагрузка выполняется в непривычной для человека водной среде, что оказывает более интенсивное действие, чем обычная лечебная физкультура. Водная среда по сравнению с воздухом имеет более высокую плотность, поэтому для выполнения движений в воде необходима другая техника. В воде движения плавные, ритмичные, согласованные с дыханием. Для преодоления сопротивления более плотной среды требуется больше энергии. В то же время в воде уменьшается вес тела, что облегчает статическое положение тела и выполнение движений. Температура воды в бассейне 20-24 градуса, что оптимально для занятий плаванием.
Лечебно-оздоровительное плавание входит практически во все программы санаторно-курортного лечения. Оно не имеет возрастных ограничений, может проводиться в виде групповых занятий или в индивидуальных тренировках. Во время плавания в движениях принимают участие все группы скелетных мышц. Нагрузка на мускулатуру распределяется равномерно. Лечебно-оздоровительное плавание закаливает организм, укрепляет иммунную систему, ускоряет метаболизм, нормализует массу тела. Особенно полезны занятия плаванием при заболеваниях сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной системы, опорно-двигательного аппарата с поражением суставов и позвоночника. Занятия плаванием противопоказаны при острых инфекциях, лихорадочных состояниях, стадии декомпенсации хронических заболеваний.
Тренировки могут проводиться ежедневно или через день, чередуясь с другими бальнеотерапевтическими процедурами. Продолжительность тренировки не превышает 30 минут. Перед занятиями в бассейне все пациенты должны принять гигиенический душ, без посещения которого вход в бассейн запрещен. Душ принимается без купального костюма, с мылом. По окончанию занятия тоже обязателен кратковременный душ. Сначала душ принимают с теплой водой, а после 1-2 минут – прохладный, с температурой воды 20-24 градуса. Лечащий врач или инструктор лечебной физкультуры проводит обязательный инструктаж о правилах поведения в бассейне во время лечебного или оздоровительного плавания. Для пациентов, не умеющих плавать, проводятся индивидуальные занятия. Во время занятий обязателен контроль самочувствия.
www.bakirovo.com
Остеопороз диагностика и лечение в санатории Приднепровский
Лечебный бассейн – сооружение, предназначенное для проведения водных лечебно-оздоровительных процедур (лечебная гимнастика, дозированное плавание, купание, подводное вытяжение и др.).
Для занятий лечебной гимнастикой в бассейне комплектуются группы из больных с однородными заболеваниями. Продолжительность занятий, набор и методика выполнения упражнений зависят от характера болезни. Температура воды в бассейне для больных с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и периферической нервной системы 28-33 °С, для подводного вертикального вытяжения – до 34-37 °С, в остальных случаях – 23-26 °С. Температура воздуха в бассейне должна быть 27-28 °С, а относительная влажность – в пределах 50-70 %. Кроме гимнастики в воде выполняются и другие виды физических упражнений (плавание, игры в воде, купания). Для проведения восстановительного лечения у больных с последствиями травм, деформациями опорнодвигательного аппарата бассейны оборудуются специальной аппаратурой для выполнения упражнений в воде.
В основе терапевтического эффекта лечебной гимнастики в бассейне лежит механическое и термическое действие воды. Гидростатическое давление на различные участки тела, прежде всего на конечности, способствует оттоку крови и лимфы от периферии к сердцу и создает более благоприятные условия для сердечной деятельности. Благодаря уменьшению веса конечностей при погружении в воду облегчается выполнение движений, обычно недоступных или затрудненных; снижается мышечный тонус, расслабляются мышцы, уменьшается боль, улучшаются двигательные функции. Активные упражнения в воде, как и купания, оказывают тренирующее действие на нервную и сердечно-сосудистую системы, дыхание, способствуют восстановлению нарушенных функций, закаливают организм, повышают устойчивость к действию неблагоприятных средовых факторов. В бассейнах с морской или минеральной водой к этому присоединяется еще разнообразное действие на организм растворенных в ней солей.
Показания для лечебной гимнастики и дозированного плавания в лечебном бассейне: последствия травм и заболеваний нервной системы, опорно-двигательного аппарата (вялые и спастическое парезы и параличи конечностей, остеохондроз позвоночника с неврологическими проявлениями, переломы с ограничением движений, контрактуры, полиартрит, деформирующий остеоартроз, спондилез, вибрационная болезнь), нарушения обмена веществ, заболевания сердечно-сосудистой системы (артериальная гипертензия, атеросклероз, гипотония, облитерирующие заболевания сосудов), органов дыхания (хронический бронхит, трахеит) и пищеварения (атонический колит) и др.
Противопоказания : все заболевания в стадии декомпенсации и обострения, острые и хронические болезни кожи, бациллоносительство, наличие открытых ран, трофических язв и свищей с гнойным отделением, туберкулез легких в активной стадии, вторая половина беременности, венерические болезни, эпилепсия.
pridneprovskij.by
лечебный бассейн - это... Что такое лечебный бассейн?
лечебный бассейн плавательный бассейн при лечебно-профилактическом учреждении, предназначенный для лечебной гимнастики в воде, дозированного плавания и подводного вытяжения.Большой медицинский словарь. 2000.
- лечебно-эвакуационные учреждения
- лечение
Смотреть что такое "лечебный бассейн" в других словарях:
лечебный бассейн — 3.29 лечебный бассейн: Терапевтический бассейн, предназначенный для людей с ослабленным иммунитетом пациентов больниц, диспансеров и т. п. Источник: ГОСТ Р 53491.1 2009: Бассейны. Подготовка воды. Часть 1. Общие требования оригинал документа … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
терапевтический бассейн — 3.56 терапевтический бассейн: Бассейн, предназначенный для лечебно оздоровительных занятий и/или процедур. Примечание Понятие «терапевтический» объединяет такие неплавательные бассейны, как лечебный, бассейн для кинезиотерапии, бассейн для ходьбы … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
ГОСТ Р 53491.1-2009: Бассейны. Подготовка воды. Часть 1. Общие требования — Терминология ГОСТ Р 53491.1 2009: Бассейны. Подготовка воды. Часть 1. Общие требования оригинал документа: 3.1 аквапарк: Здание (сооружение) [или часть здания (сооружения)] с бассейном (комплексом бассейнов различного назначения), оборудованное… … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
Asya Termal Hotel — (Pamukçu,Турция) Категория отеля: 5 звездочный отель Адрес: Izmir Yolu 14 Km Pamuk … Каталог отелей
Украинская академия банковского дела — Эту статью следует викифицировать. Пожалуйста, оформите её согласно правилам оформления статей. 50.905563, 34.795439 … Википедия
Apollo Thermal Hotel and Apartments — (Хайдусобосло,Венгрия) Категория отеля: 4 звездочный отель Адрес … Каталог отелей
Aparthotel El Cañuelo — (Monturque,Испания) Категория отеля: Адрес: Carretera Córdoba Málaga Km 60, 1 … Каталог отелей
Gran Hotel Benahavis SPA — (Бенахавис,Испания) Категория отеля: 4 звездочный отель Адрес: Huerta de Ru … Каталог отелей
Пятигорск — Город Пятигорск Флаг Герб … Википедия
Слатина (Лакташи) — Слатина серб. Слатина Страна Босния и ГерцеговинаБосния и Герцег … Википедия
dic.academic.ru
Лечебно оздоровительное плавание: программа и методика
Лечебно-оздоровительное плавание очень полезно и практически не имеет противопоказаний. Этот вид физической нагрузки показан пациентам любого возраста и физического состояния. Восстановление после травм и переломов, инсульта, инфаркта, всевозможных оперативных вмешательств, при заболеваниях позвоночника и суставов, центральной и периферической нервной системы, мышечных нарушениях, оптимизация массы тела – вот далеко не полный перечень показаний для лечебного плавания в бассейне.
Все мы учили в школе закон Архимеда и помним его наизусть. Если же перевести это академичное знание в практическую плоскость, суть его в том, что если взрослый человек весит, к примеру, 70 кг, находясь на суше, то в воде его вес составит от силы 4-5 кг. На этом и основана методика оздоровительного плавания - статическая нагрузка, которую несут наши суставы в обычной жизни, уменьшается в разы, а возможности опорно-двигательного аппарата – соответственно в разы увеличиваются. В результате без видимых усилий выполняются нагрузки, достаточные для быстрого и, главное, равномерного укрепления мышечного каркаса
, снимается напряжение, а позвоночник распрямляется за счет улучшения кровоснабжения межпозвонковых дисков и их разгрузки.
Опытные инструкторы санатория «ГОРНЫЙ» помогут вам подобрать индивидуальную программу оздоровительного плавания на период пребывания в санатории.
Оздоровительное плавание хорошо воздействует и на нервную систему. Под действием воды регулируется деятельность центральной нервной системы и улучшается мозговое кровообращение. В результате человек успокаивается, проходит утомление, нормализуется процесс засыпания и улучшается качество сна, улучшается память и внимание, формируется общий положительный эмоциональный фон. Также занятия в бассейне активизируют деятельность дыхательной системы и увеличивают объем легких, укрепляют иммунитет.
Фотоальбом
sanatoriy-gorniy.ru
Лечебная физкультура в бассейне при заболеваниях органов дыхания
Лечебная физкультура в бассейне при заболеваниях органов дыхания
Воздействие водной среды на организм вызывает физиологические изменения, обусловленные влиянием температурного, механического и химического факторов. В ответ на раздражение терморецепторов кожи (температурный фактор) изменяются просвет кровеносных сосудов, проницаемость стенок капилляров, происходит усиление лимфо- и кровообращения, раскрываются резервные капилляры, увеличиваются интенсивность обмена веществ и насыщение крови кислородом.Теплая вода способствует расслаблению мышц, уменьшает спастические проявления, уменьшая тяжесть тела, облегчает выполнение упражнений. Плавание способом брасс на груди способствует ритмичному и полному дыханию вследствие цикличности движений, сочетающихся с дыханием. Давление воды на грудную клетку и переднюю брюшную стенку формирует полноценный выдох. Сочетание движения и дыхания хорошо влияет на развитие экскурсии грудной клетки и эластичности тканей.
Плавание тренирующе действует на собственно дыхательную мускулатуру. Ритм дыхания при плавании — один из компонентов двигательного навыка, образующегося за счет условно-рефлекторных связей. Занятия в бассейне позволяют сочетать физические тренировки с гимнастическими упражнениями и выдохом под воду, создающим положительное давление в конце выдоха. При регулярных тренировках увеличиваются окружность грудной клетки и показатели ЖЕЛ, повышается насыщение крови кислородом, улучшается приспособляемость организма к гипоксии. Отсутствие статического напряжения и цикличный ритм движений благоприятно влияют на кровообращение: увеличивается минутный объем сердца, урежается пульс, нормализуется АД (при систематических тренировках).
Улучшение кровообращения способствует усилению притока крови к сердцу и устранению застойных явлений в малом и большом круге кровообращения. Занятия в водной среде оказывают закаливающее действие на организм, повышают иммунитет и ФР.
Задачи ЛГ в бассейне: нормализация ФВД, укрепление собственной дыхательной мускулатуры, формирование полноценного, продолжительного выдоха, исправление деформации грудной клетки, общее тонизирующее воздействие, повышение ФР, компенсаторных возможностей кардиореспираторной системы, защитных сил организма, закаливание.
Показания к назначению: ХНЗЛ в фазе ремиссии, бронхиальная астма в межприступный период, при отсутствии приступов в течение 4—6 нед, хронический обструктивный бронхит в стадии ремиссии.
Противопоказания для назначения: обострение хронического процесса в легких, острые респираторные заболевания, обострение хронического тонзиллита, синусита, ринита, острая пневмония, тяжелая форма бронхиальной астмы, бронхоэктазы и кровохарканье, декомпенсация деятельности сердечно-сосудистой системы, аллергические реакции на средства дезинфекции (хлор, фтор и др.).
Занятия в воде можно начинать не раннее чем через 4—6 нед после перенесенного обострения заболевания бронхолегочной системы.
Массаж при заболеваниях органов дыхания
Массаж при заболеваниях органов дыхания назначают при стихании острых проявлений заболевания, снижении температуры тела до субфебрильной, исчезновении симптомов интоксикации и при нормализации общего состояния больного. Массаж показан при таких заболеваниях, как пневмония в стадии разрешения, бронхиальная астма, ХОБЛ.Применяется в основном классический ручной массаж, точечный, сегментарно-рефлекторный, вибрационный с использованием различных вибромассажеров, баночный массаж. Область массажа: грудная клетка, спина и задняя поверхность шеи, нижние конечности. Применение массажа позволяет уменьшить спазм и напряженность дыхательной мускулатуры, снять ощущение утомления всгюмогательной дыхательной мускулатуры, улучшить подвижность грудной клетки и диафрагмы, повысить эластичность легочной ткани, активизировать крово- и лимфообращение, ускорить рассасывание инфильтратов и экссудата, облегчить отхождение мокроты, устранить или уменьшить бронхоспазм, усилить локальную вентиляцию легких, укрепить дыхательную мускулатуру, улучшить ФВД, стимулировать экстракардиальные факторы кровообращения, повысить ФР.
Массаж лучше проводить за 1,5—2 ч до ЛГ — это позволяет полнее реализовать лечебный эффект физических упражнений за счет улучшения проходимости дыхательных путей и увеличения функциональных возможностей дыхательной мускулатуры.
Противопоказаниями для назначения массажа являются: абсцесс легкого, период обострения воспалительного процесса в органах дыхания, тяжелое состояние больного, острый туберкулез легких, кровохарканье, легочное кровотечение, хроническое легочное сердце в стадии декомпенсации, дыхательная недостаточность III степени, тромбоэмболия легочной артерии, онкологические заболевания легких.
Епифанов В.А.
medbe.ru
лечебный бассейн - это... Что такое лечебный бассейн?
лечебный бассейн adj1) gener. Heilbecken
2) med. Bewegungsbad, therapeutisches Schwimmbad
Универсальный русско-немецкий словарь. Академик.ру. 2011.
- лечебный
- лечебный гипноз
Смотреть что такое "лечебный бассейн" в других словарях:
лечебный бассейн — 3.29 лечебный бассейн: Терапевтический бассейн, предназначенный для людей с ослабленным иммунитетом пациентов больниц, диспансеров и т. п. Источник: ГОСТ Р 53491.1 2009: Бассейны. Подготовка воды. Часть 1. Общие требования оригинал документа … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
лечебный бассейн — плавательный бассейн при лечебно профилактическом учреждении, предназначенный для лечебной гимнастики в воде, дозированного плавания и подводного вытяжения … Большой медицинский словарь
терапевтический бассейн — 3.56 терапевтический бассейн: Бассейн, предназначенный для лечебно оздоровительных занятий и/или процедур. Примечание Понятие «терапевтический» объединяет такие неплавательные бассейны, как лечебный, бассейн для кинезиотерапии, бассейн для ходьбы … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
ГОСТ Р 53491.1-2009: Бассейны. Подготовка воды. Часть 1. Общие требования — Терминология ГОСТ Р 53491.1 2009: Бассейны. Подготовка воды. Часть 1. Общие требования оригинал документа: 3.1 аквапарк: Здание (сооружение) [или часть здания (сооружения)] с бассейном (комплексом бассейнов различного назначения), оборудованное… … Словарь-справочник терминов нормативно-технической документации
Asya Termal Hotel — (Pamukçu,Турция) Категория отеля: 5 звездочный отель Адрес: Izmir Yolu 14 Km Pamuk … Каталог отелей
Украинская академия банковского дела — Эту статью следует викифицировать. Пожалуйста, оформите её согласно правилам оформления статей. 50.905563, 34.795439 … Википедия
Apollo Thermal Hotel and Apartments — (Хайдусобосло,Венгрия) Категория отеля: 4 звездочный отель Адрес … Каталог отелей
Aparthotel El Cañuelo — (Monturque,Испания) Категория отеля: Адрес: Carretera Córdoba Málaga Km 60, 1 … Каталог отелей
Gran Hotel Benahavis SPA — (Бенахавис,Испания) Категория отеля: 4 звездочный отель Адрес: Huerta de Ru … Каталог отелей
Пятигорск — Город Пятигорск Флаг Герб … Википедия
Слатина (Лакташи) — Слатина серб. Слатина Страна Босния и ГерцеговинаБосния и Герцег … Википедия
universal_ru_de.academic.ru
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра![►ПРОФИЛАКТИКА ОСТЕОХОНДРОЗА: 7 эффективных упражнений в бассейне [Александра Бонина]](/800/600/https/i.ytimg.com/vi/SISxz2m4HcE/hqdefault.jpg)
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотра
Нажми для просмотраfuner.ru
